Cartilha

de

Atividades
Autoconhecimento
Feito com muito amor
 Apresentação
A palavra educação vem do latim Educare, que significa
conduzir para fora. Mas para nós, educação também é conduzir
para dentro, e para o outro.

Nós acreditamos numa educação com um olhar voltado para

dentro, para o outro e para o mundo como ferramenta para o
desenvolvimento pleno de jovens.

Acreditamos numa educação que vai além da mera

memorização e reprodução de conteúdos e que seja pautada
no amor, sendo transformadora tanto para o jovem e para a
sociedade em que ele está inserido.

Para nós, os muros e portões presentes nas escolas não deviam

existir. A escola deve estar à serviço da comunidade, e a
comunidade deve estar à serviço da escola.

Imaginamos um mundo onde os jovens sejam protagonistas de

sua própria educação, e que as escolas não sejam apenas
espaços de disseminação de conhecimento, mas também de
produção científica, artística, cultural e histórica de uma forma
democrática.
 Apresentação
Nós acreditamos que a educação (e principalmente esse tipo
de educação, com uma abordagem integral e voltada para o
desenvolvimento humano) deve ser acessível para todos.

Independente da classe social, do gênero, etnia, orientação

sexual ou nacionalidade, nós queremos que todos jovens
possam ter acesso à nossa abordagem educacional.

Nossa visão a longo prazo é se tornar um Sistema de Ensino

que vai dar base para consolidarmos uma rede de instituições
de ensino com a nossa metodologia.

A Metodologia Educaree

A metodologia Educaree é composta por 5 pilares:

1 . Autoconhecimento
2 . Conhecimento
3 . Experiência
4 . Conexão
5 . Exteriorização
 Roda da Vida

A Roda da Vida é um instrumento para autoconhecimento

que surgiu há milhares de anos com o povo Hindu. Ela
parte do pressuposto que a felicidade de uma pessoa não
depende somente de uma coisa que dá certo, mas sim da
combinação de vários fatores. É uma ferramenta incrível
pra criar uma representação visual das diferentes áreas
da sua vida e como elas conversam entre si.

1 - Coloque notas de 1 a 10 para as diferentes áreas da

roda.

2 - Depois, pinte as áreas que você está dedicando mais

energia e tempo.

3 - Coloque um asterisco nas áreas que você sente que

deve priorizar nesse momento da sua vida

4 - Reflita!

Algumas perguntas pra guiar sua reflexão:

Qual área da sua vida precisa mais da sua atenção nesse momento?

O que você pode fazer de diferente para fazer

"a sua roda girar" e te fazer mais feliz?

As áreas que você mais está dedicando tempo

correspondem as áreas mais importantes agora?
 Roda da Vida

mor La
A ze
r
eda
d

tnI
ila

e
ut

el
ir

otc
ipsE

aS
eo
ari

edú
err arT
hla
aC
b

ail
ím aniF
so aF n
gim e riec iV
A a ad
 Ikigai
Ikigai é um conceito japonês que representa a sinergia
entre o que você ama fazer, o que é bom em fazer, o que o
mundo precisa e pelo que você pode ser pago.

1 - O que você ama ?

O que você gostaria de fazer mesmo que não fosse pago
para isso?
Pense naquelas coisas que quando você faz não vê o
tempo passar, e nos assuntos que mais te fascinam.

2 - No que você é bom ?

Quais são suas qualidades e habilidades?
Quais atividades parecem fáceis e naturais para você?
Pense também nas coisas que as pessoas te dizem que
você faz bem.

3 - Pelo o que você pode ser pago ?

Qual trabalho você é capaz de realizar e ser
remunerado?
Lembrando que você pode ir além de profissões
tradicionais e pensar em atividades como "vender
cursos"

4 - O que o mundo precisa ?

O que você acha que deveria existir no mundo para que
ele fosse um lugar melhor?
O que você pode oferecer para o mundo para que ele se
torne um lugar melhor desde já?
 Ikigai

O que você
AMA
ÃO

M
IX

IS
PA

SÃ
O
VOCÊ É BOM
No que

IKIGAI

O
PR o m
qu
E
e
CISA do
un
PR
O O
FI Ã
SS Ç
ÃO CA
VO

Pelo que você

pode
SER PAGO
 Linha do Tempo

Numa folha, trace uma linha horizontal e divida-a em partes iguais,

indicando os anos da sua vida.

Escreva em cada um deles os principais eventos que aconteceram.

Lista de Pequenas Vitórias

Faça uma lista com todas as coisas que você se orgulha de ter feito,
aprendido ou conseguido nos últimos meses.

Muitas vezes ao olhar pra trás sentimos como se não tivéssemos

feito o suficiente. Esse exercício nos ajuda a enxergar nosso passado
com gratidão e a reconhecer o quanto temos evoluído.
Linha do Tempo
Lista de Pequenas Vitórias