Perda súbita de consciência/Desmaio

O desmaio, também denominado síncope, é uma perda súbita de consciência. Ele ocorre
quando a pressão arterial cai e não há oxigênio suficiente no cérebro. A recuperação desse
estado, geralmente, é rápida e completa sendo que um desmaio tem uma duração curta não
durando mais do que alguns segundos.

Com a perda de consciência, não é possível manter a postura.

 Assim, quem está em pé e desmaia cai, e estas quedas podem ter

consequências.
 Se está a guiar ou a fazer qualquer atividade que precise atenção ou em que a
estabilidade da posição não esteja assegurada, o desmaio pode ser causa de
acidentes e problemas graves.

Algumas causas de desmaios inexplicáveis são inofensivas ou podem ser tratadas com
mudanças de estilo de vida simples. No entanto, um desmaio pode não ter uma causa
grave, mas as suas consequências podem sê-lo.

CAUSAS
Mais frequentemente, o desmaio deve-se a uma crise vasovagal:

 Um estímulo desencadeia uma diminuição dos batimentos do coração e/ou

uma dilatação dos vasos sanguíneos;
 A pressão arterial diminui subitamente e também fluxo de sangue no cérebro,
problema que nesta situação se resolve por si.

Os estímulos que desencadeiam a crise vasovagal podem ser diversos, por exemplo:

• Situação de dor muito intensa. Levantar rapidamente

• Cansaço
• Perturbação emocional e/ou stress
• Estar desidratado ou num ambiente quente e abafado
• Doença ou alguns medicamentos

O desmaio geralmente é precedido de sintomas, que podem ser:

 Tonturas;
 Alterações da visão;
 Palidez;
 Suor, calor ou frio
 Sensação de cabeça vazia.
O QUE FAZER CASO SINTA QUE VAI DESMAIAR
Se existirem sintomas de que se vai desmaiar, como palidez, tonturas e visão embaçada, é
recomendado sentar e manter a cabeça entre os joelhos ou deitar-se no chão, de barriga para
cima, e colocar as pernas mais altas que o corpo e a cabeça, pois além de evitar uma possível
queda, também facilita a circulação de sangue para o cérebro.

Deve ainda tentar respirar calmamente e procurar perceber o motivo da sensação de desmaio,
evitando, se possível o fator que provocou o desmaio, como medo ou calor, por exemplo e, só
se deve levantar 10 minutos depois e apenas se já não existirem sintomas. Se os sintomas
persistirem deve ser procurada ajuda médica.

O QUE FAZER EM CASO DE DESMAIO

Quando uma pessoa desmaia deve-se observar se está a respirar e se apresenta pulsação e,
caso não respire, deve-se pedir ajuda médica, ligando imediatamente para o 112, e iniciar a
massagem cardíaca.

No entanto, quando alguém desmaia, mas está a respirar, os primeiros socorros são:

• Deitar a pessoa no chão, de barriga para cima, e colocar as pernas mais altas que o
corpo e a cabeça, cerca de 30 a 40 centímetros do chão;
• Abrir os botões da roupa para facilitar a respiração;
• Ir comunicando com a pessoa, mesmo que ela não responda, referindo que está ali
para ajudá-la;
• Observar possíveis lesões causadas pela queda e se estiver a sangrar, parar a
hemorragia;
• Depois de recuperar do desmaio, pode ser dado 1 saqueta de açúcar, de 5g,
diretamente na boca, por baixo da língua.

Se a pessoa demorar mais de 1 minuto para acordar, é recomendado chamar uma ambulância
através do número 112 ou do número dos bombeiros locais.

O QUE NÃO FAZER EM CASO DE DESMAIO

Em caso de desmaio:

• Não dar água nem comida pois pode provocar asfixia;

• Não oferecer cloro, álcool ou qualquer produto com cheiro forte para respirar;
• Não sacudir a vítima, pois pode ter ocorrido alguma fratura e piorar a situação.

Em caso de dúvida, o melhor a fazer é esperar apenas pela ajuda médica, desde que a pessoa
não esteja em perigo e esteja respirando.

É especialmente importante procurar cuidados médicos:

 Quando devido ao desmaio se bateu com a cabeça;

 Se está grávida, tem problemas cardíacos ou outras doenças conhecidas e nunca
tinha desmaiado antes;
 Se o desmaio se repetiu uma segunda vez;
 Se tiver ferimentos;
 Se durante o episódio de desmaio tiver os lábios ou as faces azuladas ou sentiu
o batimento cardíaco alterado.
 Webgrafia:

https://www.tuasaude.com/o-que-fazer-em-caso-de-desmaio/ -Manuel

Reis; agosto 2020; "O que fazer em caso de desmaio"; "Tua Saúde"

https://www.medtronic.com/br-pt/your-health/conditions/fainting.html -

"Factos sobre desmaios inexplicáveis"; "Medtronic"

https://www.msdmanuals.com/pt-pt/casa/dist%C3%BArbios-do-cora

%C3%A7%C3%A3o-e-dos-vasos-sangu%C3%ADneos/sintomas-de-dist

%C3%BArbios-do-cora%C3%A7%C3%A3o-e-dos-vasos-sangu

%C3%ADneos/desmaio - Andrea Thompson; setembro 2020;

"Desmaio"; "Manual MSD"

https://www.hospitaldaluz.pt/pt/saude-e-bem-estar/desmaio-que-e-que-

fazer - Claúdio Ferreira; novembro 2021; Desmaio: o que é e o que

fazer?": "Hospital da Luz"