Sintomas de Pressão

Baixa: Identifique os
sinais e saiba como
agir
amato / 14 de março de 2023 /
Especialidade: Cardiologia

A pressão arterial é um indicador crucial da saúde do

coração e da circulação sanguínea. Quando a pressão
arterial cai abaixo do nível normal, é chamada de
pressão baixa ou hipotensão. Embora a pressão baixa
possa ser assintomática em muitos casos, em alguns
casos pode causar tontura, fraqueza e até desmaios.
Neste artigo, vamos explorar o que é pressão baixa,
suas causas e sintomas, fatores de risco, tratamentos
disponíveis e estratégias para preveni-la. Aprenda a
identiEcar os sinais de pressão baixa e como mantê-la
sob controle para proteger sua saúde geral.

Sumário

Pressão baixa: como identi2c…

00:36 -12:02

Resumo
O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto
Amato, fala sobre a hipotensão essencial, mais
conhecida como pressão baixa. Ele explica que a
pressão baixa não é considerada uma doença, mas sim
uma sensação que pode ter um impacto na qualidade de
vida e até mesmo na cognição. Os sintomas da pressão
baixa incluem tontura, fraqueza, cansaço, mal-estar
geral, náusea, visão embaçada, dor de cabeça,
palpitação, taquicardia e diEculdade de concentração.

A principal causa da hipotensão é a desidratação, e o

melhor critério para avaliar a hidratação é a cor do xixi.
Uma alimentação saudável e equilibrada e evitar o
ortostatismo prolongado também são formas de
prevenir a hipotensão. Além da desidratação, outras
causas da hipotensão incluem o uso de medicamentos,
doenças cardíacas, doenças neurológicas, doenças
endocrinológicas, anemia e infecções agudas.

Para tratar a hipotensão, a primeira coisa a se fazer é

tomar água. Em casos mais signiEcativos, colocar a
pessoa deitada e elevar as pernas pode ajudar.
Exercícios de respiração, como inspiração prolongada,
também podem ajudar. É importante procurar um
médico se a hipotensão estiver acompanhada de
desmaio, dor no peito, taquicardia, falta de ar ou xixi
claro, mas ainda assim apresentar os sintomas de
pressão baixa.

Transcrição
Você tem pressão baixa? Você conhece alguém que tem
pressão baixa? Eu sou o doutor Alexandre Amato,
cirurgião vascular do Instituto Amato e hoje vou falar
sobre a hipotensão essencial, que é a pressão baixa.
Então, a pressão baixa, ela pode ter um impacto na
qualidade de vida. Pode ter um impacto também até
mesmo na na cognição, só que ela não é considerada
doença e é uma sensação que muitas pessoas têm e
acabam sofrendo e é supersimples de resolver a maior
das vezes. Então, pega esse vídeo porque até o Enal eu
vou te ensinar como evitar pressão baixa, você vai sair
daqui entendendo o que é, como evitar e como tratar a
pressão baixa. Compartilha esse vídeo com os seus
familiares com seus amigos, põe lá no grupo de
WhatsApp dos seus colegas que tão preocupados com
a saúde. Primeiro vamos falar sobre os sintomas da
pressão baixa, né? Porque a maior parte das pessoas
chega e fala, ah mas eu tenho pressão baixa, beleza,
mas não mediu a pressão. Tá sentindo alguma coisa?
Ah, que é pressão baixa, pode ser outra coisa, pode ser
uma hipoglicemia, pode ser um mal estar, pode ser uma
síncope, pode ser qualquer outra coisa e pode não ser a
pressão baixa. Então, vamos considerar que você acha
que tem pressão baixa e mediu e tem uma pressão
baixa. Quanto que seria assim pra gente falar que é uma
pressão baixa? Em primeiro lugar, a gente tem que Ecar
com uma pressão abaixo de por oito, acima de doze por
oito é considerado pressão alta. Agora hipotensão e
pressão baixa, então abaixo de cento e dez pra sistólica
em homens e abaixo de cem de milímetros de mercúrio
na pressão das mulheres. Só que aí a gente Eca com
uma faixa muito estreita do que é normal, né? Imagina,
eu tenho que ter eh cento e doze de pressão se não sou
hipertenso eu sou hipotenso. Por isso que a gente não
considera a pressão baixa, assim, não tem um um limite
muito muito claro. O limite é o que tá trazendo um mal
estar, um impacto na qualidade de vida. Então, tem
gente que tem uma pressão de dez por sete ou ou nove
por seis e tá bem, tá vivendo bem, sem nenhum impacto
na qualidade de vida. Então, eu não posso considerar
isso uma doença. AEnal, ter essa pressão baixa também
vai proteger do dos malefícios da hipertensão arterial.
Agora, o que você sente tem a pressão baixa. Você pode
sentir tontura, fraqueza, cansaço, um mal estar geral. Em
alguns casos pode até ter náusea, visão embaçada,
pode ter também uma dor de cabeça, palpitação,
taquicardia, uma alteração do sono, são assim sintomas
muito subjetivos e que podem ser por outras causas
também. Então, a gente não pode sair deEnindo que
esses sintomas diagnóstico deEnitivo de de pressão
baixa. Uma queixa subjetiva e que também impacta na
qualidade de vida é a diEculdade na concentração, então
perde a tensão, é mais difícil se concentrar no que você
tá fazendo. Agora o que pode levar ou causar quais são
os fatores de risco da pressão baixa. Em primeiro lugar,
em primeiríssimo lugar, sem sombra de dúvidas é a
desidratação. Noventa e cinco por cento das pessoas
que falam que tem a pressão baixa, na verdade estão
desidratadas, não tão tomando água os é fácil imaginar
isso. desidratadas, não tão tomando água os é fácil
imaginar isso. Gente, quando a gente tá falando de
pressão arterial, pressão sanguínea, é pressão do
sangue. O que que é o sangue? O sangue é um líquido,
um Wuido que corre por dentro do nosso corpo. Qual que
é o principal componente do sangue? É água. Se a gente
não tem água o suEciente, ele vai Ecar mais espesso, vai
Ecar mais concentrado e a pressão vai cair. Então, a
grande maioria das vezes é a desidratação, a grande
causa. O que acontece é que a sede pra chegar. Então
às vezes a gente acha que tá bem hidratado porque não
tá sentindo sede, mas na verdade já tá desidratado só
não deu tempo do nosso cérebro avisar essa
desidratação através da sede, a sede tá longe de ser um
critério bom pra falar se tá sede, a sede tá longe de ser
um critério bom pra falar se tá tomando a quantidade de
água adequada ou não. A gente tem que usar outro
critério. O melhor critério que tem é a cor do xixi. Então o
xixi que tá muito concentrado o xixi que tá muito escuro
quer dizer que você tá desidratado, o corpo não tá
colocando água pra fora o suEciente, ele tá retendo água
exatamente porque você não tá tomando água o
suEciente. Algumas pessoas chegam a Ecar com o xixi
assim tão escuro a ponto de arder pra sair. Essa é uma
desidratação assim bem avançada. E o mais frequente
que eu vejo aqui no consultório são pessoas que falam,
não, doutor, eu bebo água o suEciente, eu bebo bastante
água. Aí eu coloco na bioimpedância, tá lá marcando
completamente desidratado. Então, a gente tem que
entender a necessidade também da localização em que
você está, né? Eu tô aqui em São Paulo, aqui em São
Paulo a gente tem uma certa necessidade de água por
causa da temperatura e do clima aqui da cidade, mas
você tá aonde? Escreve lá embaixo no comentário,
porque tem alguns lugares, são muito quentes e precisa
de mais água do que aqui. Então, eu não consigo falar
uma uma fórmula que vale pro pro Brasil inteiro, né? O
Brasil, país continental, com vários climas, é muito
quente, é muito frio onde você tá, é muito é muito seco,
um lugar muito seco vai precisar de muito mais água do
que aqui em São Paulo. Então, a gente tem que ver
essas particularidades de cada localização e colocar
mais a água aí do que o corpo necessita, porque aí o
corpo põe pra fora o que o que não precisou. Com
relação a hidratação, é melhor você errar pra mais do
que errar pra menos. Na dúvida, toma um pouquinho
mais de água. Mas ainda existem outros fatores de
risco. Por exemplo, o uso de medicamentos.
Medicamentos pra alta, vão abaixar a pressão e aí se
num tiver bem controlado, vai Ecar com a pressão baixa.
Então, diuréticos também servem aí pra tratar a pressão
alta, mas servem pra tratar a pressão alta eliminando
água e especiEcamente essa classe de medicamento
vai abaixar a pressão da pressão baixa, né? Só que
exatamente causando a desidratação que a gente
acabou de falar. Mas uma dose errada de outros anti-
hipertensivos também pode acabar a hipotensão. Agora
tem alguns ansiolíticos como as benzodiazepínas, tem a
são medicamentos que também podem causar uma
queda da pressão. O que é importante lembrar é que às
vezes você tá usando medicamento por muito tempo,
esse medicamento tava controladinho pra você, só que
o tempo passa, né? E aí o nosso corpo vai mudando e a
gente pode não necessitar do medicamento mais nessa
dose, pode mudar nosso metabolismo e aquela dose
que tava funcionando bem pra você pode funcionar
mais, então aquilo que não tava causando hipotensão
agora pode causar uma pressão baixa. Preciso sempre
reavaliar, tá acompanhando o tratamento ou o uso dos
medicamentos com o seu médico. Não adianta passar
uma vez no cardiologista, ele receita lá um
medicamento e aí você continua usando o resto da vida
sem acompanhamento. Seu corpo muda e muda
constantemente. E tem várias doenças também que
podem causar hipotensão. Então, quando a gente tá
preocupado com esses sintomas, uma pressão baixa, a
gente tem que investigar uma causa cardíaca, então o
coração que é a nossa bomba propulsora, ela pode tá
funcionando menos e aí causar essa queda de pressão,
arritmias e várias outras doenças cardiológicas,
estenose aórtica, na ausência da desidratação como
causa, a gente tem que investigar algumas doenças, tem
tem doença neurológica, tem doença endocrinológica,
por exemplo, hipotiroidismo, a insuEciência adrenal, a a
queda hormonal, tudo isso pode levar a uma hipotensão
arterial. Além disso, a anemia e também, por exemplo,
uma infecção aguda, também vai causar uma resposta
do corpo no nosso metabolismo muito abrupta e pode
levar a uma queda da pressão. Então, é sempre
importante passar em avaliação médica. Agora uma
coisa que é muito importante lembrar aqui e e isso eu
vejo frequentemente, ah, tô com pressão baixa. Ah, é só
dar sal que resolveu. A pessoa desmaia, cai ali no chão,
fala que tem pressão sempre tem alguém em volta
querendo dar uma colherzinha de de sal pra essa
pessoa. Não vai mudar nada na naquele momento, o sal
só vai fazer mal. O sal ele causa hipertensão a média
longo prazo. Não agudamente. Agudamente você
precisa tomar água, precisa aumentar o volume, precisa
aumentar o o a quantidade de sangue e o sal não faz
isso. O sal só vai causar dano. O sal vai trazer uma
sobrecarga renal e vai trazer a médio longo prazo a
hipertensão, aí é outra doença. Não adianta tomar o sal
pra equilibrar a hipotensão, não é isso não, tomar água.
Então a sua pergunta agora pode ser, então tudo bem, se
a hipotensão a maior parte das vezes acontece por
desidratação, quando que eu tenho que procurar o
médico. Se essa pressão baixa, ela tá acompanhada de
desmaio, tá acompanhado de dor no peito, tá
acompanhada de uma taquicardia, de uma de um
batimento errado do coração ou se tá com de uma falta
de ar ou então se o seu xixi está claro, mas mesmo
assim você tá tendo os sintomas de pressão baixa, é
bom passar em avaliação com um médico. Basicamente
sempre que você tiver realmente bem hidratado e ainda
tiver sentindo os sintomas aí subjetivos dessa dessa
pressão baixa, vale a pena você investigar a causa pra
tratar a origem do problema. Como que a gente pode
prevenir a pressão baixa? Primeiro, se hidratar bastante,
né? Sabendo que é a causa principal, tomar bastante
líquido, tomar bastante água. Uma alimentação
saudável, uma a alimentação balanceada, evitar o
ortostatismo prolongado, né? Então, quem Eca de pé
parado muito tempo é bom ter a movimentação, a
contração da bomba muscular da panturrilha pra circular
o sangue de forma mais adequada ou Ecar intercalando
então ou Ecar muito tempo de pé, consentar, e isso
acaba sendo uma das formas de evitar uma hipotensão.
Então, resumindo como que a gente pode tratar a
hipotensão. Você identiEcou a hipotensão e com em
alguém ou em você mesmo, né, o que que você vai fazer,
a primeira coisa vai ser tomar água. Esse é a primeira
evento que você pode fazer que vai trazer um benefício
sem dano nenhum. Não vai dar sal. Agora, se a
hipotensão for mais signiEcativa, uma coisa que pode
fazer é colocar a pessoa deitada e ir as pernas, elevar as
pernas, causam um desnível e leva o sangue para o
cérebro. Se a gente para pra pensar, o desmaio é uma
forma que o corpo encontrou de levar mais sangue pro
cérebro, né? Se você tá de pé, desmaia e cai, o sangue
vai Ecar mais fácil, ele não precisa vencer a gravidade,
ele vai chegar no no cérebro de forma mais mais fácil.
Só que você não precisa desmaiar e cair no chão. Se
você deita no chão e coloca a perna pra cima, você tem
o mesmo efeito sem ter um risco maior de bater a
cabeça ou algo assim. E outra coisa que pode ajudar
são os exercícios de respiração, inspiração prolongada e
a inspiração prolongada, eu já falei bastante aqui em
outros vídeos. Agora eu queria saber de você, aonde eu
tô errando? Por que que oitenta e sete por cento das
pessoas que assistem os nossos vídeos aqui no canal,
não estão inscritas. Por que que você não apertou ainda
o botãozinho vermelho lá embaixo de inscreva-se? Faça
parte do nosso canal, parte da comunidade aqui,
compartilha com seus amigos, compartilha com seus
familiares. Vamos trocar informações positivas e
benéEcas pra saúde de todo mundo. Escreva lá embaixo
no comentário, algumas dicas, ideias pra próximos
vídeos, alguma coisa que você queira saber e que eu
possa falar que, aEnal, eu leio todos os comentários,
posso não conseguir responder pra todo mundo, mas eu
tô tirando ideias pros próximos vídeos sempre dali de
baixo. Gostou do nosso vídeo? Compartilha, inscreva-se
e Eca aí vou colocar o próximo melhor vídeo pra você
assistir aqui no canal.

O que é pressão baixa?

De:nição e causas.

A pressão baixa, também conhecida como hipotensão, é

uma condição em que a pressão arterial de uma pessoa
é mais baixa do que o considerado normal. A pressão
arterial é a medida da força com que o sangue Wui pelas
artérias, e é determinada por dois números: a pressão
sistólica (a primeira medida) e a pressão diastólica (a
segunda medida). A pressão arterial normal é
considerada em torno de 120/80 mmHg, sendo que
valores abaixo de 90/60 mmHg são considerados
hipotensão.

As causas da pressão baixa são diversas e podem

incluir desidratação, perda excessiva de sangue, efeitos
colaterais de medicamentos, doenças cardíacas,
doenças endócrinas, distúrbios neurológicos, entre
outras. Em alguns casos, a hipotensão pode ser
hereditária.

A pressão baixa pode ser assintomática em muitos

casos, mas em outros pode causar tontura, vertigem,
náusea, cansaço, fraqueza, desmaios e outros sintomas.
O tratamento da hipotensão pode incluir mudanças no
estilo de vida, como aumentar a ingestão de líquidos e
sódio, ou uso de medicamentos para elevar a pressão
arterial. Em casos graves, pode ser necessária a
hospitalização e o tratamento de emergência.

Sintomas de pressão baixa:

quais são e como identi:cá-
los.

Os sintomas de pressão baixa podem variar de pessoa

para pessoa, mas geralmente incluem:

1. Tontura ou vertigem

2. Fraqueza ou fadiga

3. Visão turva ou embaçada

4. Confusão ou desorientação

5. Sensação de desmaio ou tontura ao levantar-se

rapidamente

l. Náusea ou vômito

7. Sudorese excessiva

n. Batimentos cardíacos acelerados ou irregulares

A pressão arterial baixa pode causar uma queda na

quantidade de sangue que chega ao cérebro e aos
outros órgãos do corpo, resultando em sintomas como
tontura e fraqueza. Se você experimentar algum desses
sintomas, é importante veriEcar sua pressão arterial e,
se necessário, procurar atendimento médico imediato.

Fatores de risco para pressão

baixa: idade, medicamentos e
doenças subjacentes.

Existem vários fatores de risco que podem contribuir

para a pressão baixa, incluindo idade, medicamentos e
doenças subjacentes. Aqui estão alguns detalhes sobre
esses fatores:

1. Idade: A pressão arterial tende a diminuir com a idade,

principalmente em pessoas com mais de 65 anos.
Isso ocorre porque as paredes das artérias tendem a
se tornar mais rígidas com o envelhecimento, o que
pode levar a uma diminuição na pressão arterial.

2. Medicamentos: Alguns medicamentos, como

diuréticos, beta-bloqueadores e antidepressivos
tricíclicos, podem causar queda na pressão arterial
como um efeito colateral. Além disso, medicamentos
usados para tratar condições como pressão alta,
angina e insuEciência cardíaca podem reduzir a
pressão arterial além do necessário.

3. Doenças subjacentes: Algumas condições de saúde

podem levar a uma pressão arterial baixa, incluindo
doenças cardíacas, doença de Parkinson, diabetes,
problemas de tireoide, doenças autoimunes e
desidratação.

É importante mencionar que, para a maioria das

pessoas, a pressão baixa não é um problema de saúde
grave e não causa sintomas. No entanto, se a pressão
arterial cair repentinamente, pode causar tonturas,
fraqueza e até desmaios. É importante estar ciente dos
fatores de risco e procurar ajuda médica se os sintomas
ocorrerem.

Tratamentos para pressão

baixa: mudanças no estilo de
vida, medicamentos e
terapias complementares.

O tratamento para pressão baixa pode variar

dependendo da causa subjacente e da gravidade dos
sintomas. Geralmente, os médicos recomendam uma
combinação de mudanças no estilo de vida,
medicamentos e terapias complementares para ajudar a
controlar a pressão arterial.

1. Mudanças no estilo de vida: A adoção de um estilo de

vida saudável pode ajudar a controlar a pressão
arterial e a prevenir a hipotensão. Algumas mudanças
no estilo de vida que podem ajudar incluem:

Aumentar a ingestão de líquidos, especialmente água,

para manter o corpo hidratado.

Consumir uma dieta equilibrada e saudável, rica em

frutas, vegetais, grãos integrais, carnes magras e
alimentos com baixo teor de gordura e sódio.

Evitar o consumo de álcool e cafeína em excesso,

pois ambos podem causar hipotensão.

Praticar exercícios físicos regularmente, como

caminhar, nadar ou fazer ioga, para melhorar a
circulação sanguínea e controlar a pressão arterial.

2. Medicamentos: Em casos mais graves de hipotensão,

o médico pode prescrever medicamentos para ajudar
a aumentar a pressão arterial. Alguns medicamentos
comuns incluem:

Fludrocortisona: ajuda a reter sódio e água nos rins,

aumentando assim a pressão arterial.

Midodrina: ajuda a contrair os vasos sanguíneos,

aumentando a pressão arterial.

Drogas vasoconstritoras: ajudam a contrair os vasos

sanguíneos e aumentar a pressão arterial.

3. Terapias complementares: Além das mudanças no

estilo de vida e dos medicamentos, existem várias
terapias complementares que podem ajudar a
controlar a pressão arterial e a prevenir a hipotensão,
como:

Acupuntura: pode ajudar a melhorar a circulação

sanguínea e a equilibrar o sistema nervoso autônomo,
ajudando a controlar a pressão arterial.

Massagem: pode ajudar a melhorar a circulação

sanguínea e a relaxar o corpo, ajudando a prevenir a
hipotensão.

Biofeedback: pode ajudar a ensinar as pessoas a

controlar a pressão arterial e a reduzir os sintomas de
hipotensão.

É importante lembrar que o tratamento para pressão

baixa deve ser individualizado e supervisionado por um
médico. As pessoas com sintomas de hipotensão Privacy - Terms

devem procurar atendimento médico imediato para