UniZambeze- FCT 3/5/2023

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FACULDADE DE CIÊNCIAS E TECNOLOGIA FACULDADE DE CIÊNCIAS E TECNOLOGIA

CONSIDERAÇÕES SOBRE UM MÉTODO DE ESTUDO

❑A transição do ensino médio para um curso

universitário exige do estudante uma série de
alterações no seu comportamento, nem sempre
fáceis de serem postas em prática.

❑Entretanto, algumas mudanças são inevitáveis,

pois na universidade cada um deve assumir
definitivamente uma conduta responsável,
conciliando a sua vida social com os estudos, o
que nem sempre é fácil de conseguir.

Msopela, A. S.V. 1 Msopela, A. S.V. 2

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CONSIDERAÇÕES SOBRE UM MÉTODO DE ESTUDO CONSIDERAÇÕES SOBRE UM MÉTODO DE ESTUDO

❑Outro aspecto preliminar importante de ser ❑Não devemos confundir aprender com estudar.
registrado é que saber estudar não é inato, é algo
que precisa ser aprendido. ❑Estudar é uma faculdade particular do ser
humano; aprender é uma característica dos seres
❑Estudar não é apenas captar um assunto, vivos, que o homem pratica desde que nasce,
aprendendo a falar, a andar ou a usar
mas principalmente organizar na mente, com utensílios.
fluidez, continuidade e encadeamento lógico,
diversos tópicos, formando uma postura
❑O resultado de um estudo deve ser,
crítica e coerente, estabelecendo relações necessariamente, a incorporação de
entre o assunto aprendido e o mundo à nossa conhecimentos úteis para a nossa vida,
volta. devendo, portanto, modificá-la continuamente.

Msopela, A. S.V. 3 Msopela, A. S.V. 4

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REGRAS ÚTEIS PARA UM ESTUDO EFICIENTE REGRAS ÚTEIS PARA UM ESTUDO EFICIENTE

Regras úteis para um estudo eficiente ❑De forma geral, o estudo eficaz é um
Não há regras absolutas no tocante Devemos estar cientes da processo que exige dedicação exclusiva, não
a métodos de estudo; o que existe importância de aprender a ver um devendo ser compartilhado com outra
são recomendações que devem ser determinado assunto sob diferentes
adaptadas às particularidades de ângulos, a compará-los e a refletir actividade.
cada indivíduo, e também às criticamente sobre o tema
peculiaridades de cada assunto a ser Saber fazer perguntas, para si e para
estudado . outros, é uma utilíssima ferramenta ❑Por esta razão, recomenda-se um verdadeiro
para nos orientarmos isolamento enquanto estuda-se,
por exemplo, estudar matemática
exige comportamentos distintos dos Estudo sem trabalho, sem esforço, é intercalando pequenos intervalos de
necessários para estudar uma língua lenda; estudar exige dedicação;
estrangeira mas, como toda atividade humana, descanso, para evitar o cansaço prematuro.
estudar pode ser algo extremamente
Prazeroso 5 6
Msopela, A. S.V. Msopela, A. S.V.

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REGRAS ÚTEIS PARA UM ESTUDO EFICIENTE
❑Isso não inviabiliza que em determinadas
situações alguém possa ter bons rendimentos
executando algumas tarefas acadêmicas ao mesmo
tempo, por exemplo, em que ouve música.
❑Mas todo cuidado é pouco. Na maioria das
vezes, as pessoas se iludem tentando imitar
comportamentos, talvez adequados para alguns,
mas que não são apropriados nem proveitosos para
outros.
Msopela, A. S.V.
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CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO
❑Isso se justifica porque uma boa
programação evita confusões, indecisões e
adiamentos, que levam quase sempre a
deixarmos de lado determinadas
actividades em favor de outras que nos
são aparentemente mais agradáveis ou
cômodas.
Msopela, A. S.V.
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CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO
❑ Para que não estudemos apenas o que
mais nos agrada no momento, é sempre
importante fazer uma boa programação.
❑ Uma programação deve contemplar,
períodos de tempo de estudo extraclasse
bem dosados para cada matéria, de acordo
com o grau de dificuldade de cada assunto,
avaliado pelo próprio estudante.
Msopela, A. S.V.
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CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO
❑Uma condição básica para viabilizar o
estudo é a programação do tempo.
❑Determinar o que fazer em cada
momento é um excelente começo para
um bom estudo.
7 Msopela, A. S.V. 8
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CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO
❑ Para que não estudemos apenas o que
mais nos agrada no momento, é sempre
importante fazer uma boa programação.
❑ Uma programação deve contemplar, períodos
de tempo de estudo extraclasse bem
dosados para cada matéria, de acordo com o
grau de dificuldade de cada assunto, avaliado
pelo próprio estudante.
9 Msopela, A. S.V. 10
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CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO
❑ Por isso, sugeri-se o preenchimento de
um quadro de horários - como, por
exemplo, o apresentado a seguir, onde cada
actividade a ser cumprida deve estar
registrada.
11 Msopela, A. S.V. 12
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CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO

❑Um horário também não pode ser rígido e
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sab inflexível, devendo ser corrigido e adaptado
Manhã constantemente, de acordo com as necessidades
do período.
Tarde
❑Por exemplo: numa semana de provas, deve-se
dedicar um tempo maior às revisões gerais que
Noite integram os assuntos de uma mesma disciplina,
sem deixar de lado os imprescindíveis
tempos a serem dedicados às recomposições
das aulas, ao esporte, ao lazer etc.
Msopela, A. S.V. 13 Msopela, A. S.V. 14

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CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO

CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO
❑Não subestimar a validade do aproveitamento
de pequenos períodos livres é também uma sábia
medida. É só fazer as contas e verificar que estes ❑É bastante comum que
tempos não podem ser desperdiçados.
estudantes que trabalham para
Mais de 5400 poder sustentar seus estudos
15 minutos 450 minutos minutos
de estudos
105 minutos
por semana
(7.5 horas) (cerca de 90 tenham bom desempenho nos
por dia por mes horas) por
ano seus cursos.

Msopela, A. S.V. 15 Msopela, A. S.V. 16

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CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO

❑Isso se deve basicamente a dois factores. CONDIÇÕES PARA VIABILIZAR O ESTUDO
2°tendo que conciliar ❑Por último ressaltar que a dedicação de tempo
1°participando estudo com trabalho,
para descanso e lazer, é essencial para a saúde
activamente fatalmente terão que
valorizar ao máximo física e mental.
no custeio dos
todo o seu tempo, pois
seus estudos, sabem que dificilmente
acabam por ❑É importante, para quem desenvolve actividades
terão outra
dar-lhes muita intelectuais, também desenvolver em paralelo
oportunidade para
actividades que estimulem o sistema psicomotor,
importância. desenvolver uma
tarefa. ou então cultivar um passatempo em área bastante
diferente do trabalho usual; isso ajuda a descansar
❑Dessa forma, estão automaticamente pondo
em prática a racionalização do tempo. a mente das tarefas acadêmicas.
Msopela, A. S.V. 17 Msopela, A. S.V. 18

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O TEMPO DE ESTUDO O TEMPO DE ESTUDO

❑Acontece até que muitos estudantes de ritmo

❑Se comparar-se o rendimento de 2
lento (tipo “cagado”), chegam a superar os
estudantes com capacidades colegas rápidos (tipo “leopardo”), só porque
intelectuais semelhantes, nota-se que começam mais cedo e mais regulares na sua
vai mais longe aquele que dedica mais corrida.
horas ao estudo.
❑É desejavel que o estudo individual tenha
um minimo de 10 horas em média por
semana.
Msopela, A. S.V. 19 Msopela, A. S.V. 20

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As horas mais rentáveis As horas mais rentáveis

❑O estudo é uma actividade “ciumenta” que exige
as melhores horas do dia.
❑Várias experiências mostram que o rendimento
intelectual da manhã é superior ao da tarde e ao
da noite.
❑As investigações indicam que a maioria das
pessoas atinge o seu ponto alto de atenção e
assimilação por volta do meio-dia. O fim da tarde
parece igualmente eficaz.
Msopela, A. S.V.
❑No entanto convém sublinhar que cada pessoa
tem os seus ritmos biologicos e intelectual
próprios.
❑As horas mais rentaveis devem ser aproveitadas
para “atacar” em força o trabalho díficil.
❑Há dois momentos poucos recomendaveis:
o Depois das refeições pesadas
o Antes de dormir.
21 Msopela, A. S.V. 22

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Fazer intervalos Fazer intervalos

❑Quanto tempo seguido se deve estudar? ❑ Mas habitualmente, 3 horas com um ou dois
intervalos rendem mais do que três horas seguidas.
➢Tudo depende da matéria e da capacidade de
individuo. ❑A regra geral pode ser esta:

➢Os especialistas aconselham o estudo em

“pequenas etapas”, em pequenos periodos de “DEZ MINUTOS DE INTERVALO POR CADA
HORA DE ESTUDO.”
esforços intenso e concentrado. De vez em
quando pode ser útil prolongar o estudo por ❑Pequenos intervalos de repouso facilitam a
várias horas. aprendizagem e a memorização.
Msopela, A. S.V. 23 Msopela, A. S.V. 24

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O SEU PERFIL DE ESTUDANTE

PARA TERMINAR…..

❑O estudo e as outras ocupações podem

ser conciliados. Ninguém precisa de
renunciar à vida para ser bom estudante. ❑PERFIL DE ESTUDANTE
Cabe a cada um optar e estabelecer a sua
escala de prioridades, isto é, fazer uma
gestão racional do tempo, dedicando a
cada tarefa o tempo que ela merece.

Msopela, A. S.V. 25 Msopela, A. S.V. 26

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Síntese!!! Síntese!!!

❑ Se deseja gerir bem o seu tempo

➢Evite estudar duas unidades curriculares de
conteúdos semelhantes, uma à seguir a outra.
➢Estabeleça prioridades.
Dê a cada actividade o tempo que ela mereca.
➢Elabore um horário pessoal que o ajude a estudar
com regularidade.
➢Aproveite as suas horas de maior frescura fisica e
intelectual para “atacar” o trabalho mais difícil.
➢Escolha ocupações extra-curriculares que
favoreçam a saúde, o convívio e o contacto com o
➢Não prolongue demasiado os períodos de esforço
mundo de trabalho.
intelectual . Faça pequenos intervalos de descanso.
Msopela, A. S.V. 27 Msopela, A. S.V. 28

Msopela, A. S.V. 29