República de Angola

Complexo Escolar São Pedro Nolasco

Tema: Corrida de estafeta com testemunho

Aluno: Lauriano Wangue Alves Sahopa

Classe: 8ª
Turma: A
Sala: 14
Docente
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 Luanda 20/03/2024

Introdução

Neste trabalho, iremos abordar sobre um tema que abrange se dentro do

Atletismo que é um conjunto de esportes constituído por varias modalidades:
corrida, marcha, lançamentos e saltos etc…
 Indice

Índice
Desenvolvimento 1
Corrida de estafeta 1
Principais pontos sobre a corrida de estafeta 1
Escrever título do capítulo (nível 1) 4
Escrever título do capítulo (nível 2) 5
Escrever título do capítulo (nível 3)6
 Desenvolvimento

A corrida de estafetas: é uma emocionante prova de atletismo realizada

em equipas, composta por quatro elementos. Cada corredor percorre uma
distância específica, transportando um testemunho (geralmente um bastão) na
mão. O objetivo dos atletas é entregar o testemunho ao companheiro seguinte
o mais rapidamente possível.

Aqui estão os principais pontos sobre a corrida de estafetas:

Transmissão do Testemunho: Ao iniciar a estafeta, o primeiro elemento

passa o testemunho ao segundo elemento da equipe, e assim sucessivamente
até o último corredor. A transmissão ocorre em movimento, dentro de uma
zona de transmissão. Se bem executada, o recetor do testemunho não precisa
olhar para trás enquanto corre.

Isso significa que o atleta que recebe o testemunho pode começar a

correr dez metros antes da zona de transmissão.

Objetivo: O objetivo final é transportar o testemunho até à meta o mais

rápido possível. A sincronização entre os membros da equipe é crucial para
garantir uma transmissão eficiente e uma corrida bem-sucedida.
 A corrida de estafetas é uma prova emocionante que exige habilidade,
velocidade e trabalho em equipe. É uma oportunidade para os atletas
demonstrarem sua destreza e coordenação enquanto competem juntos.