Massagear a área atrás da orelha e em círculos pode ativar o nervo vago, liberando estresse e ansiedade. Massagear a parte interna da orelha também ativa o nervo vago, aliviando esses sentimentos negativos.
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orelha para cima, baixo, e para trás ativando o nervo Vago. Massagear em círculos para ativar o nervo Vago liberando stress e anciedade. Massagear parte interna para ativar o nervo Vago liberando stress e anciedade.