Objetivo Geral

Planejar melhor o tempo

Boas práticas para definição de metas/tarefas
Organização da agenda mensal, semanal e diária
Evitar procrastinação e ter mais engajamento
Técnicas de produtividade

O que é autogestão?
Capacidade de guiar seus próprios caminhos, reconhecendo o que é necessário
para alcançar uma meta.

Evolução Kaisen
Premissa máxima:
Temos a mesma carga horária de trabalho
O dia tem 24 horas
Uma semana tem 7 dias

Principais problemas da autogestão

Falta de tempo
Falta de planejamento
Falta de detalhes sobre os seus objetivos pessoais e profissionais
Falta de uma meta clara
Baixa motivação
Dia a dia muito dinâmico e volátil

Técnicas de autogestão

Definição Planejamento Execução

Reservar tempo na agenda para
Defina de forma clara Crie uma rotina de
execução das tarefas
uma meta planejamento:
relacionadas as metas
Crie um backlog: - Anual
Quebre suas metas em
- Trimestre
pequenos entregáveis:
Trimestre/mês - Mês
 Definição
Quebre em pedaços Planejamento Execução
- Semanal
ainda menores:
Atividades
- Diário
semanais/diárias
Utilize uma ferramenta Reservar tempo na agenda
para te apoiar: para:
Se Planejar e revisar os
Agenda
resultados (Semanal/Diário)

Produtividade
É a relação da capacidade de produção com o tempo e recursos utilizados

Principais problemas da produtividade

Autogestão
Motivação
Paralelismo e falta de foco
Modelo de planejamanto (avançado)
Desperdício de energia
Falta de capacitação

#Autogestão