SAÚDE FÍSICA

SAÚDE SOCIAL
SAÚDE EMOCIONAL
Vídeo
 ATITUDES QUE AJUDAM
NO EQUILÍBRIO EMOCIONAL
- Autoestima e Informações saudáveis
- Cultivar boas amizades
- Conviver com pessoas otimistas
- Boa leitura e Boa música
- Meditação e Relaxamento
- Lazer, Amar e Sorrir
MAUS HÁBITOS
 MAUS HÁBITOS

- Substituir refeições por lanches

- Comer fora de horário ou não comer
- Comer Rápido
- Ingerir calorias em excesso, como batata frita e refrigerantes
 MAUS HÁBITOS

- Higiene Pessoal
- Higiene do Ambiente... e outros
- Uso excessivo das redes sociais
HIGIENE E LIMPEZA
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
REPOUSO
ATIVIDADES FÍSICA
 ACOMPANHAMENTO
MÉDICO
- Vacinação Crianças e Adultos
- Saúde do Homem
- Saúde da Mulher
- SUS – Direitos do Cidadão
 SAÚDE

Não adianta sabermos de tudo isso se não

colocarmos em prática.
OBRIGADA!