INTELIG

Ê NCIA
EMOCIONAL
 O QUE É INTELIGÊNCIA EMOCIONAL?
“A capacidade de reconhecer nossos sentimentos e os das outras pessoas, para
motivarmos e para poder lidar adequadamente com as nossas emoções, tanto em
relação a nós mesmos quanto às pessoas com as quais nos relacionamos.”
Daniel Goleman.

A metáfora da neurociência diz O hemisfério direito é o

que o hemisfério esquerdo é o lado da intuição, das
racional, matemático, lógico, emoções, dos sentimentos,
cognitivo, analítico, crítico da compreensão lógica.
entre outros.
 O equilíbrio entre esses dois hemisférios é que vai fazer o seu
sucesso e promover você a patamares mais elevados. Vale destacar
que todos nós temos um lado que manda mais, ou o esquerdo racional
ou o direito emocional.
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, PODE SER DIVIDIDA EM TRÊS PILARES:

• Primeiro pilar: uma conexão de amor próprio.

• Segundo pilar: uma conexão de amor ao próximo.
• Terceiro pilar: uma conexão de amor ao ser divino.

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL É A COMBINAÇÃO DE DOIS PILARES.

• O primeiro são as competências emocionais sociais: a capacidade de você se

conectar com o próximo e com a sociedade.
• E o segundo são as competências emocionais pessoais: a capacidade de se
conectar de forma harmônica e amorosa consigo mesmo.
VANTAGENS DE TER INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL
• Diminuirá os níveis de ansiedade e estresse;
• Diminuirá de discussões nos seus relacionamentos;
• Melhorará os relacionamentos interpessoais;
• Terá mais empatia pelo outro;
• Mais equilíbrio emocional;
• Maior clareza nos objetivos e ações;
• Melhorará a capacidade de tomada de decisão;
• Melhorará a administração do tempo e produtividade;
• Aumentará o nível de comprometimento com suas metas;
• Terá mais senso de responsabilidade e uma melhor visão do futuro;
• Aumentará a autoestima e autoconfiança.
EXERCÍCIOS PARA REFORÇAR Á INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL

• Conhecer a si mesmo
• Empatia
• Motivação
• Habilidades sociais
Salmos 12:2
Romanos 11:34
Sonda-me, Senhor, e prova-me,
examina o meu coração e a minha Não se amoldem ao padrão deste mundo, mas transformem-se
mente pela renovação da sua mente, para que sejam capazes de
experimentar e comprovar a boa, agradável e perfeita vontade de
Filipenses 4:7 Deus.

Antes vocês estavam separados de Deus Vc não é igreja do amanha é igreja do hoje
e, na mente de vocês, eram inimigos por
causa do mau procedimento de vocês. Dado : O mulçumano vai a universidade volta mulçumano
Cristão vai a universidade volta duvidando de Deus
Foi assim que Deus manifestou o seu amor entre
nós: enviou o seu Filho Unigênito ao mundo, para EU DECIDO ACEITA NO MEU CORACAO EU NÃO VOU ME
que pudéssemos viver por meio dele. Nisto COTAMINAR EU SOU UM AGENTE DE TRANSFORMACAO DO
consiste o amor: não em que nós tenhamos EVANGELHO AQUI NESSA TERRA
amado a Deus, mas em que ele nos amou e
enviou seu Filho como propiciação pelos nossos
pecados. Amados, visto que Deus assim nos
amou, nós também devemos amar uns aos
outros.
1 João 4:9-11