TENDÕES

Prof°Helena

2023
 O QUE É UM TENDÃO?

Tendões são cordas

fibrosas de tecido,
conectando músculos a
ossos, permitindo a
transmissão da força
gerada pelos músculos
para movimentar as
articulações. Eles
desempenham um papel
crucial na mobilidade e
estabilidade do corpo.
CARACTERÍSTICAS DOS TENDÕES

Os tendões possuem várias características distintas, incluindo:

• Composição fibrosa;
• Pouco vascularizados;
• Conexão músculo-osso;
• Flexibilidade limitada;
• Função de estabilização;
• Sujeitos a lesões;
• Comprimento variável:
 FUNÇÕES DOS TENDÕES
A principal função dos tendões é transmitir a força gerada pelos músculos para os
ossos, permitindo o movimento das articulações. Isso é essencial para a realização de
atividades motoras.

Os tendões desempenham várias funções importantes no corpo humano:

• Transmissão de força;
• Estabilização articular;
• Controle fino;
• Armazenamento de energia;
• Propriocepção;
• Estabilização postural;
Essas funções dos tendões são vitais para a mobilidade, força e estabilidade do
corpo humano. Quando os tendões estão saudáveis, podem executar essas
funções de maneira eficaz. No entanto, lesões nos tendões podem afetar
negativamente sua capacidade de desempenhar essas funções.
 TENDÕES DA CABEÇA
(REGIÃO ORBITAL E DO TÍMPANO)
Na cabeça, existem tendões e estruturas relacionadas à região orbital e ao
tímpano
 Tendões da órbita ocular: Os músculos que
controlam os movimentos dos olhos têm tendões
que se inserem na esclera do globo ocular. Alguns
desses músculos incluem o músculo reto superior,
reto inferior, reto medial, reto lateral e músculos
oblíquos superior e inferior. Esses tendões
permitem que os olhos se movam em várias
direções.
 Tendão do músculo do tímpano: O músculo do estribo,
localizado no ouvido médio, tem um tendão que se
conecta ao estribo, um dos ossículos do ouvido. Esse
músculo desempenha um papel na transmissão de
vibrações sonoras da membrana timpânica para o
ouvido interno, contribuindo para a audição.
 TENDÕES DO MENBRO SUPERIOR E
DAS MÃOS
Os tendões do membro superior e da mão desempenham
um papel crucial na mobilidade e funcionalidade dessa
parte do corpo. Alguns dos tendões mais importantes
incluem:

• Tendão do bíceps; Tendões do manguito rotador;

Tendão do tríceps; Tendões extensores e flexores do
punho e dedos; Tendões do antebraço; Tendões do
carpo; tendões dos músculos flexores profundos e
superficiais dos dedos; Tendões da palma da mão.

Esses tendões trabalham em conjunto para permitir uma

ampla gama de movimentos das mãos e dos membros
superiores, tornando-os essenciais para a realização de
tarefas diárias e atividades específicas. Lesões ou
inflamações nesses tendões podem afetar a funcionalidade
e a mobilidade da mão e do braço.
 TENDÕES DO MEMBRO INFERIOR E
DO PÉ
Os tendões do membro inferior e do pé
desempenham um papel crucial na locomoção,
estabilidade e suporte do corpo. Alguns dos tendões
mais importantes incluem:
• Tendão de Aquiles; Tendões dos músculos tibiais
anteriores e fibulares; Tendões dos músculos da
coxa; Tendões dos músculos flexores dos dedos
do pé; Tendões do músculo tibial posterior;
Tendões dos músculos extensores dos dedos do
pé; Tendões do pé e tornozelo.
Esses tendões do membro inferior e do pé
desempenham um papel fundamental na
locomoção, equilíbrio e suporte do corpo, tornando-
os essenciais para a atividade física e o
funcionamento diário. Lesões ou problemas em
qualquer um desses tendões podem afetar a
mobilidade e a qualidade de vida.
PRINCIPAIS PATOLOGIAS DOS TENDÕES

Os tendões estão sujeitos a várias patologias e condições que podem afetar sua função e causar
dor. Algumas das principais patologias dos tendões incluem:

• Tendinite;
• Tendinose;
• Tendinopatia;
• Ruptura do tendão;
• Epicondilite lateral (cotovelo de tenista) e epicondilite medial (cotovelo de golfista)
• Síndrome do túnel do carpo
• Síndrome de De Quervain
• Tendinopatia de Aquiles

Essas são algumas das principais patologias dos tendões que podem afetar pessoas em
diferentes partes do corpo. O tratamento varia de acordo com a gravidade da condição e pode
incluir repouso, fisioterapia, medicações anti-inflamatórias, injeções ou, em casos graves, cirurgia. É
importante procurar orientação médica se você suspeitar de problemas nos tendões .