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Icebreakers
Icebreakers
para Fortalecimento do
Grupo e Energizadores.
Isolado
Voc est isolado em uma ilha. Quais cinco objetos ( voc pode usar um nmero diferente
dependendo do tamanho de cada grupo) voc levaria com voc se soubesse que havia a chance
de ficar preso? Observe que eles podem levar somente cinco itens por grupo e no por pessoa.
Voc pode pedir para que eles escrevam o que gostariam de levar em um flip-chart para que
possam discutir e defender suas escolhas. Esta atividade faz com que eles saibam quais valores
so importantes para os membros do seu grupo e quais as maneiras utilizadas para resolver
problemas, alm de promover trabalho em equipe.
o
o
o
Certifique-se que haja espao suficiente abaixo de cada item ( 3 4 linhas ) e faa cpias
suficientes para cada pessoa.
D uma cpia a cada um dos participantes e faa com que eles encontrem algum que possa
colocar seu nome na lista. Faa com que eles coloquem tambm suas profisses e nmero de
telefone prximo a seus nomes. Permita que eles faam esta atividade por 20-30 minutos.
D prmios para os que: completarem a lista primeiro, aqueles que tiverem mais nomes ( voc
pode ter mais de um nome em cada um dos itens ) , o ltimo a completar, etc Como resultado
para esta atividade, participantes tero uma lista de lees que pode servir como recurso para o
futuro, alm de terem aprendido um pouco sobre cada um.
Caos
Material: 3-4 objetos pequenos e macios (bicho de pelcia, bolinhas de borracha, saquinhos de
feijo)
Tempo: 10 minutos
Tamanho do grupo: 8-20 pessoas
Objetivo: movimentar o grupo fisicamente, aprender os nomes dos participantes.
1. Forme um crculo e pea para todos os participantes se apresentarem dizendo seus nomes.
2. Inicie o jogo com uma pessoa jogando um dos objetos para outra e dizendo, Ol, nome da
pessoa!.
3. Quem pegar o objeto diz: Obrigado, nome de quem recebeu! e faz o mesmo jogando para
outra pessoa do crculo.
4. Toda vez que o item for atirado ou apanhado se diz o nome de quem recebeu e de quem jogou
a bola.
5. possvel jogar com mais de um item ao mesmo tempo, porm d um espao de no mnimo
30-60 segundos entre eles.
Localizao geogrfica
Cada integrante do grupo de uma regio diferente que juntos formam um mapa (Importante: se
os participantes forem todos do mesmo local, determine um lugar para cada um). Pea para cada
membro ficar onde ele acha que fica sua localidade de maneira a formar um mapa o mais prximo
possvel do real.
Nomes e nmeros
Quando as pessoas chegarem ao encontro, cada uma deve receber um crach com seu nome na
frente e um nmero atrs. Faa com que elas circulem pela sala e se apresentem. Aps alguns
minutos, pea para todos virarem os crachs para o outro lado, ou seja do lado do nmero.
Entregue a cada um uma folha numerada e veja quem consegue escrever mais nomes ao lado do
nmero correspondente.
Numa folha de papel pea para cada um desenhar o contorno de sua prpria mo. Com uma fita
adesiva cole esse contorno nas costas deles. Enquanto circulam pela sala cada um deve escrever
alguma coisa positiva nas costas uns dos outros.
Eu tambm
Essa atividade apropriada para grupos pequenos ou um grupo grande dividido em grupos de 4-6
participantes cada.
1. Cada integrante do grupo recebe 10 moedas/ palitos de dente/ pedaos de papel, etc.
2. A primeira pessoa do grupo diz alguma coisa que ela j fez (ex.: esqui aqutico)
3. Todas as pessoas que j fizeram isso antes colocam uma moeda no centro da mesa.
4. Outra pessoa diz alguma outra coisa (ex.: Eu j comi pernas de r).
5. Quem tambm j comeu coloca uma moeda no centro da mesa.
6. A atividade termina quando um dos participantes ficar sem moedas.
Pontos em comum
Essa atividade tambm mais apropriada para grupos menores ou um grupo grande dividido em
times de 4-6 participantes cada. Estipule um tempo aproximado de 5 minutos para que os grupos
possam fazer uma lista dos pontos em comum. Avise-os para evitar o bvio (todos estamos
fazendo esse curso). Quando o tempo terminar, pea para cada grupo dizer quantos itens
conseguiram listar e para a atividade ficar mais dinmica, cada grupo pode selecionar os pontos
que julgarem mais interessantes.
Faa uma ou duas perguntas relmpago que voc espera que sejam respondidas durante
essa sesso.
Descreva uma estratgia/ recurso que voc tenha usado com sucesso recentemente (que
seja relevante ao assunto do encontro/treinamento)
D sua definio pessoal sobre o tpico (ex.: em uma sesso sobre relaes publicas.
Relaes publicas .....)
rvore de palavras
Crie com os participantes uma lista de palavras relacionadas ao tpico. Por exemplo, se estiver
discutindo sobre estabelecer objetivos, faa com que os participantes se lembrem de palavras
relacionadas ao assunto. Os participantes podem dizer: objetivos, plano de ao, intenes,
planejamento, conquistas, etc. Escreva todas as palavras no quadro, agrupando-as por tema
quando possvel. Voc pode aproveitar a oportunidade para introduzir termos essenciais tambm.
Jogar bola
um exerccio que exige movimentao para reviso de conceitos que pode ser feito quando o
assunto em discusso exige muita concentrao. Faa os participantes se levantarem e formarem
um crculo de maneira que todos consigam se ver. Jogue uma bolinha macia ou saquinho de feijo
para algum e pea que ela diga qual, em sua opinio, o conceito aprendido mais importante.
Essa pessoa ento joga a bola para outra que far o mesmo. Continue a atividade at que todos
os elementos do crculo tenham pegado a bola e explicado um dos conceitos aprendidos pelo
menos uma vez.
Bola em processo
Esse exerccio bem parecido com o anterior, mas nesse caso cada um que receber a bola deve
falar sobre um processo ou conceito que ele ou o instrutor escreve na lousa ou flip chart. Por
exemplo, depois de discutir sobre a "Hierarquia das necessidades de Maslow" a pessoa que
receber a bola dever dizer um dos degraus da pirmide de necessidades, ex. Necessidade de
segurana, necessidades fisiolgicas, necessidade de estima, etc.
Semforo
O objetivo dessa atividade, apropriada para qualquer tipo de grupo, introduzir a idia de
desenvolver um plano de ao no final de uma sesso de treinamento/ seminrio.
Material: papis para flipchart; canetas e/ ou marcadores.
Tempo: 20 minutos
1. Divida o grupo em times
2. Faa o desenho de um semforo em um flipchart, coloque-o em um lugar de fcil viso
para todos e explique que ele representa um plano de ao: o que devem parar de fazer
(vermelho), o que devem fazer menos (amarelo) e o que podem continuar fazendo (verde).
3. Pea para cada participante desenhar seu prprio semforo. D cinco minutos para essa
tarefa
4. Circule pelo grupo e pea para cada pessoa dizer uma coisa que ir parar de fazer como
resultado da sesso de treinamento/ seminrio, uma coisa que ir fazer menos e uma coisa
que continuar fazendo.
Fonte:
Barca, Michele and Cobb, Kate. (1993). Beginnings and Endings: Creative Warmups and Closure Activities. Amherst, MA:
HRD Press P.139
Todos atados
Material: bandanas ou fitas de pano, ou qualquer outro material que julgar necessrio.
Tempo: 15-30 minutos, depende da tarefa e do tamanho do grupo.
Nmero de pessoas: 2-15 pessoas
1. Objetivo: trabalhar em grupo para atingir um objetivo comum.
2. Forme um crculo para que todos possam se ver. Pea que segurem nos pulsos uns dos
outros.
3. Amarre os participantes,um amarrado ao outro pelo pulso.
4. Com o grupo todo atado, d a eles uma tarefa.
Sugestes:
Preparar vaca preta para todos.
Fazer embrulhos com papel de presente, fita e carto.
Almoar.
Fazer um lanche.
Fazer um trabalho de arte.
Servir um copo de gua para cada um do grupo.
Qualquer outra coisa engraada.
Nota:
Para a tarefa ficar mais difcil determine o tempo em que ela dever ser feita.
Perguntas aps o exerccio:
1. O que contribuiu para o sucesso (fracasso) da tarefa?
2. Qual a influncia da restrio de tempo para o cumprimento da tarefa?
3. Todos colaboraram?
4. Que atitude foi tomada quando algum no estava ajudando?
5. Alguma vez voc j se sentiu atado a algum ao cumprir uma tarefa? Se isso j aconteceu,
como voc lidou com a situao?
Fonte:
Jones, A. (1999). Team -Building Activities for Every Group. Richland, WA: Rec Room Publishing. P. 56-57.
Montar um carro
Material : papel para flip chart paper
Tempo: 25 minutos
Tamanho do grupo: 5-30 pessoas
Faa o esboo de um carro no flip charter. Pea para cada participante adicionar um componente a
ele, explicar sua utilidade e relao com o grupo. D um exemplo.
Divida a sala em grupos de quatro ou cinco pessoas. D 20 minutos para cada time desenhar seu
carro e 5 minutos para apresentar seu veculo. O tempo total da atividade vai depender do nmero
de grupos.
Alguns exemplos: coloque a antena para ter certeza que nos comunicaremos sem problemas; as
rodas para tudo correr bem; o espelho retrovisor para vermos o que deixamos para trs; os faris
para iluminar nosso caminho; o porta-malas para guardarmos nosso conhecimento e nossas
ferramentas; o tanque de combustvel para garantirmos nossa jornada, etc.
Mquinas humanas
Grupos de seis a oito pessoas criam mquinas humanas imitando a aparncia e o som de
aparelhos como liquidificador, torradeira, mquina de lavar roupas, abajur, cortador de grama,
copiadora entre outros.
Chuva
Todos sentados em crculo, ombro com ombro. Nenhuma comunicao permitida. O lder
comea o exerccio, cada um se junta ao grupo quando ouve o som da pessoa a sua esquerda. O
instrutor comea o exerccio esfregando as palmas das mos, quando completar o crculo ele
muda o som (estalar os dedos, bater palmas, as palmas das mos nas pernas, os ps no cho e
depois na ordem contrria). A sensao muito semelhante ao barulho da chuva.
Consenso
Material: nenhum
Tempo: 10-15 minutos
Tamanho do grupo: 10-12 pessoas
Objetivo: fortalecer os grupos, discutir opinies & trabalho em grupo, chegar a um acordo.
1. Divida os participantes em 3-4 grupos dependendo do nmero de pessoas.
2. Pea para os integrantes dos grupos se juntarem e criarem um movimento e um barulho para
apresentarem para os outros.
3. Depois que cada grupo demonstrou seu som e ao duas vezes, o facilitador d 10 segundos
para cada time se agrupar.
4. O objetivo que todos os grupos executem o mesmo som e ao sem se comunicarem.
5. Aps se juntarem, o instrutor conta at trs e todos os grupos devem, ao mesmo tempo, fazer a
mesma combinao de barulho/ movimento. (No precisa ser a original do grupo)
6. Continue reagrupando-os at que todos estejam fazendo a mesma coisa.
Variaes:
Caso os grupos sejam bem sucedidos na primeira ou segunda tentativa, divida-os em times
menores e pea que repitam a atividade.
Perguntas para depois da atividade:
1. Qual a sensao de ter sido bem sucedido (ou no) nessa atividade?
2. O que foi mais difcil de chegar a um acordo?
3. Qual foi a sensao de no ter seu movimento/ barulho escolhido pelo grupo?
4. Algum de vocs fez concesses durante a atividade? Como voc se sentiu?
5. Qual foi a sensao de no poder se comunicar com os outros grupos?
1. Organize os participantes em um circulo e diga que eles iro trazer tona seu talento para
falar de improviso.
2. Os integrantes do crculo jogaro a bola uns para os outros e ao mesmo tempo diro uma
frase. Por exemplo: o lago calmo; a linda garotinha; o horizonte bonito; o urso terrvel; a
bola macia, etc. Diga que no h regras fixas, portanto tudo que disserem estar certo!
Continue o jogo at que todos estejam se sentindo confiantes e satisfeitos com suas frases
(mais ou menos cinco minutos). Quando voc sentir que isso j aconteceu espere at a
prxima vez que receber a bola e fique com ela.
3. Elogie as participaes e diga que, como eles se saram muito bem, j passaram para o
nvel mais avanado. Explique que vo continuar jogando a bola, mas agora h uma regra:
as frases precisam ter relao umas com as outras, ou seja, quem recebe a bola precisa
completar a citao anterior.
4. Comece por voc. Jogue a bola e diga: O novo scio..., a pessoa que pegar a bola d
seqncia dizendo, por exemplo: ... que est organizando a festa... (bata palmas para
encorajar os outros). Essa pessoa joga a bola para outra que poder dizer: ...quer vender
pipoca..., a prxima pode completar: ...e algodo doce. Essa ultima joga a bola e pode
dizer: a garotinha ..., e joga para outra que diz: ... que precisa de culos ... e assim por
diante.
Perguntas para depois da atividade:
O que voc sentiu quando recebeu a bola? Esse sentimento mudou no decorrer da
atividade?
Voc se sentiu vontade para dizer as frases de improviso ou as avaliou?
Qual rodada foi mais fcil para voc: a primeira ou a segunda? Como orador, de que
maneira voc pode melhorar suas apresentaes ao se preocupar mais em responder as
perguntas dos participantes em vez de somente tentar impression-los?
Como voc pode aplicar esses conceitos para elaborar suas apresentaes? Ser
espontneo significa no precisar se preparar bem? [Resposta: No!]
REGRA BSICA: Depois de ter preparado - escrito, reescrito e ensaiado sua apresentao
- qual o prximo passo? [Resposta: Esteja preparado para o inesperado, porque ele
sempre acontece].
Nota: Caso seus alunos tenham problemas para fazer esse exerccio porque esto se esforando
muito para se mostrarem inteligentes, formularem frases poticas ou engraadas. Durante a
atividade sempre os lembre que o importante ser espontneo e improvisar, no devem se
preocupar com a originalidade que vir por si s se no for reprimida. Por enquanto, o maior
desafio falar a primeira coisa que lhes vier mente, portanto, devem deixar o orgulho de lado e
fazer a bola rolar.
Fonte:
Tamblyn, D., Weiss, S. (2000). The Big Book of Humorous Training Games. New York. McGraw-Hill. P 141-143
Agradecer
Material: papel, envelopes, lpis ou canetas.
Tempo: 20-30 minutos, depende do tamnho do grupo.
Tamanho do grupo: 2-40 pessoas.
Objetivo: fortalecimento do grupo e reconhecimento.
1. Diga ao grupo que a frase trabalho sem obrigado pode se aplicar a qualquer um, a
qualquer hora. Explique que algumas vezes uma frase simples como obrigado pode
muitas vezes fazer a diferena.
2. Distribua folhas de papel em branco e envelopes.
3. Pea para cada participante escrever seu nome no envelope e ento coloca-lo em um lugar
de fcil acesso para todos durante o encontro.
4. Convide os membros do grupo a escrever um bilhete para algum que, durante o encontro,
gostariam de agradecer por um gesto ou comentrio recebido.
5. Deixe claro que eles devem colocar os bilhetes dentro dos envelopes.
6. Estimule os participantes a escrever pelo menos um bilhete para cada companheiro.
Variaes:
Essa atividade pode ser tambm escrever palavras de incentivo, ou simplesmente trs
adjetivos que descrevam uma pessoa do grupo.
Se for durante um retiro, providencie cartazes de 8 x 11 com as fotografias e os nomes dos
participantes e no decorrer do encontro eles podem escrever as mensagens diretamente
nas fotos. Voc pode tambm deixar um envelope junto no caso de algum no querer que
todos leiam seu bilhete.
Nota:
Essas mensagens so pessoais, portanto no devem ser discutidas em grupo. O importante dessa
atividade o resultado e no o processo.
Fonte:
West, E. (1997). 201 Icebreakers. New York: McGraw Hill. P 409.
Rodeio
Material: nenhum
Tempo: 10 minutos
Tamanho do grupo: 5-50 pessoas
Objetivo: energia fsica
1.
2.
3.
4.
Rudos de animais
Material: cartes com nomes de animais
Tempo: 5 minutos
Tamanho do grupo: 10-15 pessoas
Objetivo: trazer energia, quebrar o gelo. A atividade propicia para formar subgrupos.
.
1. Escreva o nome de animais nos cartes. Faa pelo menos dois cartes com o mesmo
bicho. No entanto, esse nmero pode ser maior, vai depender do tamanho dos subgrupos
que quiser que se formem.
2. D um carto para cada participante e explique que esto em duplicata.
3. Diga que para encontrar seu par (ou grupo) devem andar pela sala, produzindo o som que
imaginam feito pelo seu animal. No pode haver nenhum outro tipo de comunicao para
completar essa tarefa.
Atividades variadas
Mude a organizao da sala de aula
Antes do incio da aula, arrume as carteiras em fileiras, da maneira tradicional. A diferena que
voc ir colocar seu material (tablado, flip chart, etc.) na parte de trs da sala. Comece sua
apresentao nesse lugar (voc est atrs deles ou seja eles estaro de costas para voc). Diga a
eles que muitas organizaes executam mudanas desta maneira, ou seja posicionando seus
lderes atrs de seus funcionrios fazendo com que os mesmos mudem. Esse esforo para mudar
a estrutura de uma empresa pode tambm ser aplicada para conduo de uma aula bem sucedida.
Mencione, tambm, que assim que as organizaes mais tradicionais esto estruturadas, fileiras
bem arranjadas (departamentos) o que no facilita a comunicao e a troca de conhecimento.
Porm, os verdadeiros times se desenvolvem quando samos de nossas tocas e planejamos
organizaes com equipes multifuncionais com total interao entre elas. Pea para os alunos
reagruparem a sala para facilitar o aprendizado, a comunicao e o trabalho em grupo. Em
algumas situaes, ser necessrio voc ajudar os participantes a iniciar a tarefa.
No prximo intervalo ou depois do almoo, pea que usem algumas tcnicas que aprenderam para
modificar o arranjo da sala novamente. Esse procedimento, dependendo do tamanho da
apresentao, pode ser repetido vrias vezes. Todas as mudanas devem se feitas com base em
algum conceito que aprenderam.