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TODOS OS BENEFCIOS
CURATIVO DO LIMO
O limo considerado pela milenar medicina hindu Ayurvdica (a mais antiga do planeta),
como "o alimento mais fantstico da humanidade!"
Curiosamente, o limo a fruta que mais depende da fotossntese para sua perfeita maturao
e fartura em suco. Portanto, o limo , de todas as frutas e alimentos de origem vegetal, o
maior reservatrio de energia solar. Luz e Prana (energia csmica) concentrados nesta fruta to
popular, acessvel a todos, principalmente ns brasileiros, que vivemos num pas tropical,
ensolarado. E, para quem vive em pases mais frios (carentes de sol), o limo o reservatrio
de luz mais fcil de acessar.
No simples ato de ingerir o suco fresco de um limo acontece algo como colocar um quantum
de sol dentro de ns, iluminando o nosso interno: cada clula, cada sombra, cada impureza.
Assim sendo, o limo tem motivos de sobra para ser o primeiro na lista dos alimentos que
favorecem a vida: o bom-humor, o bom astral, a lucidez, a clareza, a verdade (ilumina tudo), a
vitalidade, a fecundidade (de idias, de vises, de gestao ...) e a memria.
Seu suco fresco, suas flores (que geram o leo essencial da aromaterapia conhecido como
nroli e o floral de limo), suas cores (o verde-limo especialmente valorizado nos
tratamentos via cromoterapia), suas fibras (pectina e celulose), suas vitaminas (C e as citrinas)
e o leo essencial contido na sua casca (d-limoneno) favorecem a:
- Vitalidade - quando ativa o sistema imunolgico, age como um fixador de vitaminas e sais
minerais e como um antibitico natural;
- Juventude - quando atua como antioxidante e alcalinizante de todos os lquidos corporais;
- Desintoxicao e limpeza de todos os rgos e sistemas excretores - fgado, rins, pulmes,
intestinos e pele;
- Todos os sentidos (viso, olfato, tato, audio, paladar e demais sentidos) - quando
harmoniza todos os rgos, vsceras, sistemas e meridianos de energia.
Mas, quando falamos especificamente de viso, e procurando entender o corpo humano de
uma forma holstica, como o caso da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), precisamos falar de
fgado e vescula.
E, quando falamos no fgado, do ponto de vista energtico, estamos falando do fgado
propriamente, mas tambm da vescula biliar, dos olhos, dos ombros, dos joelhos, dos tendes,
das unhas, dos seios, e todo o aparelho reprodutor feminino, desde ovrios, trompas, tero at
a vagina. Por esse motivo, na MTC se diz que o fgado o rgo mais importante para a
mulher, assim como o rim o rgo mais importante para o homem.
Quando o fgado funciona mal, pode ter certeza que alguns dos aspectos da sade citados
acima (1 ou mais) poder estar dando avisos, sinais de alerta. Mas, com certeza, a sua
capacidade de enxergar a vida, a VISO, estar dando sinais gritantes: vamos buscar enxergar
atentamente o que est apontando dificuldade.
Procure sim um oftalmologista, para avaliar a melhor forma de tratar os sintomas. Porm a
causa, muito provavelmente est no sistema heptico. Ou seja, usar (ou mudar) os culos,
fazer uma cirurgia, poder solucionar (temporariamente) os sintomas, mas no a CAUSA.
Importante diferenciar o significado de VER do ENXERGAR. O ver superficial e raramente
possibilita registro (arquivos, memrias) do que foi visualizado. O ENXERGAR uma percepo
em estado de alerta, de presena e possibilita o estado meditativo, o registro do aqui e agora.
O ENXERGAR costuma ir alm do fsico, capacitando percepes do que est oculto, o que se
conhece como intuio, inspirao ou sexto sentido.
E, sem ENXERGAR, sem estar percebendo a vida no mundo da realidade (estado de alerta ou
meditativo), vai para o espao a intuio (criatividade e inspirao), a f (oposto da ansiedade,
medo e pnico), o bom-humor e a alegria (qualidade e significncia da vida), o equilbrio e a
inteligncia (capacidades de enxergar o outro e as solues).
E trata-se de um crculo fechado: enxergar ajuda na tonicidade do fgado e um fgado saudvel
nos ajuda a enxergar melhor.
Logicamente, para quem no tem a viso fsica, estamos falando da viso transcendental.
Encarar serenamente um desafio - enxerg-lo de frente -, sem iluses (falsas expectativas,
auto-enganos ou mentiras), sem esconder as prioridades e providncias debaixo do tapete;
torna tudo mais fcil e digervel. Solucionvel.
Esse comportamento facilita a decomposio dos alimentos, inclusive os mais pesados como as
gorduras e vitaminas oleosas. A digesto dos desafios da vida. A leveza e gostosura da
superao. Os olhos que brilham (sem necessitar de palavras) e transbordam a felicidade.
Felicidade no se conta ou explica, irradia-se atravs dos olhos, dos poros.
Atitudes negativas, de no querer enxergar os desafios, de no se preparar para enfrent-los,
torna os desafios ainda maiores, dificultando todas as funes do fgado, vescula e viso. Tudo
fica indigesto, mais difcil de enxergar.
Felizmente, o fgado possui uma grande capacidade de regenerao, qualidade intensificada em
uns 20-30 minutos antes do caf da manh. Atravs dos sucos desintoxicantes dirios, duas ou
mais vezes por dia, torna-se- possvel a manuteno de um organismo eficientemente limpo e
alcalinizado.
Limo x Viso
O limo considerado pela milenar medicina Ayurvdica, a medicina mais antiga do planeta,
como o alimento mais fantstico da humanidade!
Curiosamente, o limo a fruta que mais depende da fotossntese para sua perfeita maturao
e suculncia. Portanto, o limo , de todas as frutas e alimentos de origem vegetal, o maior
reservatrio de energia solar. Luz e Prana concentrados numa bolinha, acessvel a todos e que
cabe nas mos: o limo!
Assim sendo, o limo tem motivos de sobra para ser o primeiro na lista dos alimentos que
favorecem a vida: o bom-humor, o bom astral, a lucidez, a clareza, a vitalidade, a fecundidade
(de idias, de vises, de gestao...) e a memria.
Seu suco, flores, cores, fibras, vitaminas e o leo contido na sua casca favorecem a:
- Vitalidade: quando ativa o sistema imunolgico, age como um fixador de vitaminas e sais
minerais e como um antibitico natural;
- Juventude: quando atua como antioxidante e alcalinizante de todos os lquidos corporais;
- Desintoxicao e limpeza de todos os rgos e sistemas excretores - FGADO, RINS, pulmes,
intestinos e pele;
- Todos os sentidos (viso, olfato, tato, audio, paladar e demais sentidos): quando harmoniza
Liberto o passado e avano para o futuro. Ou seja, s tenho olhos para o futuro.
Adapto-me com doura ao fluxo da vida. Fao as pazes com o meu passado. Perceberam
porque chamo o meu site de: Doce Limo?
Os agentes fsicos que causam dano ao fgado e a viso so:
lcool, fumo, caf, ch (exceto o verde e os de ervas), cacau, excitantes, acar branco e os
demais acares, adoantes artificiais, alimentos refinados, produtos qumicos sintticos em
excesso, excesso de gordura animal, alimentos industrializados.
Cuidados & bom senso:
- Uma dieta rica (50%) em alimentos crus, frescos, integrais, com elevado teor de fibras e
substncias antioxidantes, logicamente isentos de agrotxicos;
- Praticar em jejum os sucos da Alimentao Desintoxicante, sempre contendo pelo menos 1
limo na sua formulao;
- Fazer uso de chs e tnicos hepticos;
- Consumir diariamente cerca de 8 copos de lquidos entre sucos, ch e gua;
- Massagear as palmas das mos e solas dos ps com uma bolinha especial, para estimular todo
o sistema heptico, digestrio e excretor;
- Praticar exerccios corporais e respiratrios diariamente, porque eles acordam todo o
metabolismo e a vida e;
- Praticar a Terapia do Riso (5 minutos no mnimo em frente do espelho pode ser um exemplo),
porque o bom humor desopila o fgado e faz bom uso das janelinhas da alma: os olhos.
Como j esclarecido em textos anteriores, a casca do limo contm cerca de 0,5% de leo
essencial (OE), rico em d-limoneno (65%) e vrios outros monoterpenos, como 10-20% de
pinenos e cerca de 10% de gama-terpineno.
Pesquisas japonesas revelaram que estes compostos apresentam uma poderosa ao
antioxidante, capaz de inibir a oxidao do colesterol LDL (mau colesterol), impedindo assim o
depsito das famosas placas de gordura nos vasos sanguneos, que podem causar a
arteriosclerose e outros problemas cardiovasculares.
A explicao para tal fenmeno que ocorre uma ao sinrgica destes monoterpenos do
limo, que previne depsitos e favorece na desobstruo de vasos sanguneos.
Por outro lado, o consumo dirio do suco do limo, por ser um agente desintoxicante que ativa
a eliminao de toxinas, afina e fortifica o sangue; um tnico deste sistema.
O suco do limo preparado juntamente com sua polpa e casca contm um bioflavonide
(Vitamina P) que, combinado com a vitamina C, tem ao benfica sobre a queda do colesterol
LDL e os capilares sangneos, aumentando sua resistncia e auxiliando quem sofre de varizes
e presso alta.
Portanto, suco, polpa e casca tm ao combinada que impedem e neutralizam a proliferao
das to temidas toxinas do sistema cardiovascular.
Assim, a sugesto o consumo dirio de sucos desintoxicantes contendo o limo (suco, polpa e
casca), trs vezes ao dia, por um perodo mnimo de trs meses.
Notcias da mdia: Pesquisadores dos EUA e Canad descobriram que a casca das frutas ctricas
contm uma famlia de substncias que reduz o colesterol ruim, mais eficazes do que os
remdios alopticos convencionais.
Identificada como Flavonas PMF, so similares a outros pigmentos vegetais benficos para a
sade, como na proteo contra o cncer, doenas cardacas e inflamaes.
Texto extrado do Livro O poder de cura do limo Editora Alade.
Reproduo permitida deste que citada a fonte.
A grande infelicidade desta distoro celular consiste no fato de que a doena, sobretudo nos
cnceres internos, s diagnosticada tardiamente, quando os recursos teraputicos j esto
cada vez menos efetivos, apesar de extremamente agressivos e violentos para as demais
clulas saudveis.
Portanto, o tratamento do cncer s costuma ter resultados mais favorveis quando iniciado
nos primeiros estgios da doena. O mais prudente est em praticar hbitos de vida e
alimentao que previnam o cncer e as demais doenas.
Existem muitas clnicas naturistas e preventivas, onde as pessoas so orientadas para uma
dinmica de vida com alimentao mais natural, vegetariana e crua.
Nos livros O poder de cura do limo Um guia de medicina caseira e Alimentao
Desintoxicante - Para ativar o sistema imunolgico (Conceio Trucom Editora Alade) o tema
preveno encontra-se bem abordado; quando na indicao dos sucos desintoxicantes
integrados com o limo, com vrios propsitos teraputicos, dentre eles o de prevenir e
combater o cncer, que uma doena decorrente da baixa imunidade.
O limo, com todas as suas propriedades, principalmente as alcalinizantes e desintoxicantes,
evita o cncer, e seu uso em doses bem estudadas pode combat-lo e at destru-lo.
O uso da casca do limo no combate ao cncer
As informaes a seguir so de propsito esclarecedor; no tm como objetivo diagnosticar,
receitar ou tratar qualquer doena. Trata-se de uma coletnea de pesquisas modernas, que
ns, leigos, precisamos saber e estarmos bem informados. A deciso para usar ou no de
nica responsabilidade do leitor.
Para no correr os riscos da automedicao, sugiro que voc aprofunde estas informaes e
compartilhe tudo com o seu mdico.
O d-limoneno um composto qumico, oleoso, encontrado na casca das frutas ctricas como o
ingeridos diariamente pela manh em jejum. Em casos de uma desintoxicao mais intensiva ou
em tratamentos de baixa imunidade ou doenas crnicas, recomenda-se o consumo 2-3 ou
mais vezes ao dia, acrescentando tomar tambm no intervalo das refeies principais.
Ma e brotos: bater no liquidificador o suco fresco de 2 limes (polpa e casca) com gua de 1
coco verde (ou mineral), 2 mas descascadas e sem as sementes e 1 xcara de brotos (alfafa
ou feijo). A ma um alimento refrescante, relaxante e rejuvenescedor. Opcional: ramos de
salsinha (diurtica e adstringente). O broto um alimento biognico (gera vida), riqussimo em
vitamina C e vitalidade.
Laranja e inhame: passar na centrfuga 2 laranjas, 2 limes (polpa e casca) e 1 cenoura. Bater
no liquidificador o suco obtido com 1 xcara de folhas de hortel e 1 inhame mdio cru. Servir
imediatamente. O inhame um alimento que neutraliza sabores e ainda retira impurezas do
sangue atravs da pele, rins e intestinos.
Este texto faz parte do livro O poder de cura do limo Um guia de medicina caseira Conceio Trucom - Editora Alade. Reproduo permitida desde que citada a fonte.
Ateno: No se automedique. Este texto para esclarecer. Entretanto, as dosagens,
quantidades, horrio, freqncia e demais explicaes do correto uso do limo e seu leo
essencial que daro a possibilidade de sucesso nos tratamentos de preveno e cura. Como
qualquer medicamento, o poder de cura do limo no est num uso espordico e inadequado,
mas no seu uso correto e freqente.
Outro cuidado importante: todo tratamento anti-manchas deve ser realizado somente durante o
outono-inverno quando os raios solares esto mais brandos.
Existem receitas da cosmtica natural onde o suco do limo usado em receitas anti-manchas,
esfoliante natural e at para tratar vitiligo.
Recomenda-se a leitura na ntegra do livro O poder de cura do Limo - editora Alade. O fato
do limo ser um alimento natural no elimina a necessidade de seu consumo com conscincia e
responsabilidade.
cido ctrico - 5 a 7%
O cido ctrico um cido orgnico tricarboxlico presente na maioria das frutas, sobretudo nas
ctricas como o limo e a laranja. A sua frmula qumica C6H8O7.
Sua cadeia curta, comprimida por 3 volumosos grupos carboxila, lhe confere poder complexante
(fixa ctions como clcio, ferro, potssio e magnsio) e tamponante (estabiliza o pH de
solues aquosas), sendo ele o principal agente de alcalinizao do metabolismo orgnico de
homens e animais.
Desta forma, cumpre papel importante na estabilizao do pH dos lquidos corporais e no
sistema de formao e manuteno ssea.
No suco do limo ele est presente numa concentrao que varia de 5 a 7% dependendo da
variedade, condies de cultivo e maturidade do fruto. Alm disso, o suco costuma conter cerca
de 1 % na forma do seu sal, o citrato de potssio.
o cido ctrico, nesta elevada concentrao, o principal responsvel pelo sabor cido do suco
do limo. Mas isso no significa de forma alguma que ele seja um acidificante para o organismo
humano. O fato que ele no permanece nesta forma cida aps sua ingesto, mas
transforma-se em sais alcalinos. A prova deste fenmeno est no acompanhamento analtico da
urina humana aps a ingesto de elevadas doses de suco de limo, resultando, contrariamente
ao inicialmente previsto, em forte alcalinidade. Seu poder to alcalinizante que pode at
neutralizar a acidez do estmago e outros problemas digestivos ingerindo suco de limo com
gua. Os sais restantes passam para o sangue, neutralizando-o e mantendo sua leve
alcalinidade.
Assim, o suco do limo, apesar de gerar exteriormente uma reao cida, interiormente um
gerador de bases, portanto um alcalinizante.
Alm disso, trata-se de um conservante natural que, junto com o cido ascrbico (vitamina C) e
Existem truques que resolvem problemas e facilitam a vida, podendo inclusive ser aqueles
segredos passados de me para filha h muitas geraes. Conhea algumas dicas bem prticas
com o limo.
- Salpicar uma colher de sopa de suco fresco de limo sobre a gua que se cozinha o repolho,
brcolis ou couve-flor evita o cheiro forte.
- Quiabo sem baba: colocar o quiabo lavado em suco fresco de limo por 15 minutos. Lavar
novamente e preparar conforme receita normal.
- Tirar o cheiro de peixe ao fritar: colocar gotas de suco fresco de limo no leo em que vai
fritar o peixe. Diminui a fumaa e o cheiro de fritura do ambiente.
- Clarear e amaciar as mos: colocar um pouco de acar (ou fub) nas mos e esfreg-las com
a metade de 1 limo (ou o bagao de limo j espremido). Lav-las muito bem em seguida.
- Tirar o cheiro das mos de ovo, alho ou cebola: basta esfregar a casca ou carcaa de limo j
espremido. Lavar bem em seguida.
- Tratar pele oleosa e acnica: preparar uma pasta de suco de limo e acar e aplicar sobre o
rosto. Deixar agir por 1-2 minutos, lavar e enxaguar bem. Aplicar o hidratante e/ou filtro usual.
- Melhorar o hlito: fazer gargarejos com 1 copo de gua morna e o suco fresco de 1 limo. Ou
ento usar a pasta de dentes teraputica e salina ensinada nas oficinas do limo. Para eliminar
o odor de alho ou cebola na boca basta mastigar folhas frescas de hortel ou lascas da casca
de limo.
- Quando for cozinhar um macarro de marca desconhecida, para evitar que fique "unidos
venceremos", basta acrescentar suco fresco de meio limo, que ele ficar bem solto.
- Eliminar o cheiro de peixe dos talheres e panelas: esfregar o bagao do limo j espremido.
Deixar agir por uns minutinhos e lavar.
- Desinfetar talheres ou utenslios de madeira: colher de pau tima para cozinhar, porm
madeira danada para criar fungo. Assim, aps usar qualquer utenslio de madeira, deixar de
molho em suco de 1 limo diludo em 1/2 copo de gua por um mnimo de 30 minutos.
Enxaguar e deixar secar ao sol ou no forno bem baixo.
- Tirar o mau cheiro da esponja de lavar loua: este mau odor um perigo para a sade, pois
devido a resduos de alimentos em putrefao. Espremer o suco de 1 limo e colocar em um
copo. Completar com gua at a metade. Submergir a esponja e deixar agindo por mnimo 30
minutos ou por toda a noite. Enxaguar e est pronta para uso saudvel.
- Tirar mancha de tinta de caneta do mvel de madeira: lavar imediatamente com gua fria e
depois esfregar com suco fresco de limo.
- Tirar mancha de ferrugem de um tecido lavvel: esfregar com limo e sal e colocar no sol at
secar. Depois, lavar normalmente com gua e sabo.
- Tirar mancha das panelas: colocar gua, suco de limo e levar ao fogo baixo. As manchas
sairo facilmente quando esfregadas com esponja.
- Espantar as formigas da cozinha: triturar a carcaa lavada de 1 limo com 1 colher de ch de
cravos da ndia at obter uma pasta. Colocar no caminho das formigas.
- Arear as bocas do fogo: depois que derrama leite, feijo ou aps muita fritura, as bocas do
fogo ficam impraticveis. A soluo jogar sal e suco de limo e arear com o bombril.
Rapidinho elas voltaro a ficar limpas e brilhantes.
Conceio Trucom qumica, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para
alimentao natural, bem-estar e qualidade de vida.
Reproduo permitida desde que mantida a integridade das informaes e citada a autora e a
fonte.
O Floral do Limo
Outro tratamento alternativo no qual aparece o nosso famoso limo, sendo que os efeitos
curativos so proporcionados agora pelas propriedades sutis que contm as flores do limoeiro.
Os "remdios florais" so infuses naturais ou essncias florais extradas de flores imersas em
gua pura sob a irradiao da energia solar ou, em pases frios, pelo mtodo de fervura. O
interessante que a flor a parte mais sutil de uma planta e a proposta desta terapia
alternativa e integrativa que a essncia floral trate exatamente a parte mais sutil do Ser
humano, que a sua Alma.
Os florais no atuam por obra de um princpio ativo - como nos remdios alopticos - e sim por
intermdio da energia vital especfica de cada flor e a planta que a gerou. O remdio floral atua
sobre os estados emocionais, fazendo com que o indivduo desbloqueie alguns padres de
comportamento cristalizados (conscientes ou no), facilitando que passe a agir em ressonncia
com uma vibrao mais positiva e construtiva. Os efeitos podero ser notados rapidamente,
dependendo do acerto das essncias florais selecionadas para interferir nos sintomas
percebidos.
Os primeiros florais foram os criados pelo Dr. Bach, entre 1926 a 1934, que esperava que cada
ser humano pudesse finalmente descobrir dentro de si a verdadeira origem dos males que o
afligiam, indo buscar antes a causa e no o efeito, procurando nas emoes e na mente - na
Alma - as desarmonias que o bloqueiam em sua evoluo.
A Terapia Floral suave, no invasiva e afirma que no existem doenas e sim doentes, e a
remoo consciente das emoes desarmoniosas, dos preconceitos e dos traumas o
verdadeiro mtodo de cura. A doena evitvel quando a Alma encontra-se desempenhando
sua misso.
Segundo o Dr. Bach, as doenas bsicas do Ser humano so o orgulho, o dio, a crueldade, o
egosmo, a ignorncia, a instabilidade e a ambio. A persistncia nestes desvios, aps cincia
de sua natureza nociva, ocasiona no corpo o que se convencionou chamar de doena.
Lembre-se: mesmo que a doena parea cruel, ela no fundo existe para fornecer uma
informao importante sobre quais pontos da nossa personalidade devem ser verificados e
harmonizados. A doena um mestre.
como o do Brasil.
Na noite anterior, fazer uma refeio leve, tipo um ch ou suco desintoxicante. Levantar cedo,
sendo fundamental estar bem fsica e emocionalmente. Importante que este preparo acontea
num dia pleno de sol.
Bem cedo pela manh (ao alvorecer), escolher as flores que sero usadas pela sua cor,
integridade, consistncia, fora da rvore e o que a intuio ditar. No colher flores com
manchas, fungos ou insetos, porque podem ser prejudiciais sade.
As flores devem estar abertas completamente e observar que sejam colhidas antes da
polinizao, ou seja, antes que as abelhas as visitem. Aps a polinizao a flor comea a "virar"
fruto e os princpios ativos podem deslocar-se.
Levar a taa de cristal j com a gua pura para receber as flores escolhidas.
Praticar uma orao em silncio durante esta colheita, pedindo licena natureza, e focando-se
na inteno de cura. Neste dia, o silncio ir sustentar a motivao de compartilhar com as
flores o seu poder de cura.
Assim, a taa repleta das flores colhidas e imersas na gua pura dever ser deixada bem
prxima do limoeiro de origem, ou num lugar onde o sol bata diretamente, at s 16 horas,
momento de retornar para coletar a gua energizada com a essncia floral. Retirar com
delicadeza as flores da taa e devolv-las ao p do limoeiro de onde foram colhidas.
Filtrar a gua floral, usando o funil com algodo, j coletando o filtrado para o frasco de cor
mbar.
Ao som de uma orao ou mantra, agitar este frasco, no sentido vertical, 144 vezes, para ser
dinamizado. Acrescentar o litro de conhaque.
Esta a Tintura Me, que contm 50% da gua floral solarizada e 50% de conhaque
(conservante).
O Floral
O floral para ser consumido em tratamentos deve ser uma diluio da Tintura Me obtida
anteriormente.
Num frasco escuro de 30 ml com tampa conta-gotas colocar 10 ml de conhaque, 20 ml de gua
pura e 2 gotas da Tintura Me. O Floral deve ser consumido, pingando de 4 a 6 gotas sob a
lngua, 4 vezes ou mais por dia.
O cuidado deve ser em no encostar a lngua na cnula do conta-gotas para no estragar o
floral com o suco gstrico. O vidrinho dever ser de cor mbar para proteger contra os efeitos
dos raios ultravioleta, que podem provocar o envelhecimento acelerado da gua.
Este Floral pode e deve ser usado tambm no preparo de frmulas para tratamento de
ambientes.
Texto extrado do livro O poder de cura do Limo um guia de medicina caseira - Editora
Alade. Reproduo permitida desde que citada a fonte.
eficiente (com gua abundante e sabo) do local aps final do tratamento. Caso contrrio iro
surgir manchas escuras e at queimaduras.
ATENO: Para integrar uso interno com o externo e obter resultados mais rpidos e
definitivos, no deixe de beber chs e sucos desintoxicantes diariamente.
H muitos sculos o limo faz parte da sabedoria mdica e popular. Veja o que conta esta lenda
do norte da ndia.
Pouco antes de formar-se, um jovem e brilhante estudante de medicina foi procurado por um
mdico idoso que vivia numa aldeia distante. Ele disse ao jovem que desejava aposentar-se e
precisava de um assistente para ajud-lo no momento, mas que tambm iria trein-lo para, mais
tarde, assumir a sua movimentada clnica.
O jovem ficou encantado com a oferta e aceitou de pronto, prometendo ir ao seu encontro assim
que tivesse o seu diploma em mos.
Formado, juntou seus escassos pertences sobre uma carroa puxada a bfalo e iniciou sua
jornada para uma nova vida.
Enquanto o animal arrastava-se com lentido pela estradinha rural, o jovem mdico fantasiava
sobre o futuro que o aguardava: Uma clnica estabelecida, bons rendimentos, uma famlia, um
lar, reputao e sucesso; um futuro radiante.
Ento, ele viu, com o canto dos olhos, uma imagem que o arrancou de seus devaneios: Uma
mancha verde-claro. Acaso seria...? Sim, era!
No pode ser! gemeu o rapaz Estou cercado de limoeiros. Isso quer dizer que esta aldeia
vive do comrcio de limes, e qualquer tolo sabe que onde as pessoas consomem limo no h
doenas pensou.
Os seus sonhos de minutos antes se dissolveram na viso daquelas densas e viosas rvores
verdes, carregadas de frutos amadurecendo.
Com a cabea doendo, punhos e dentes cerrados, a raiva fazendo-o estremecer, chegou casa
do velho mdico. Esqueceu toda a cortesia e respeito e perguntou:
O que significa isso?
O velho mdico, sentado sombra de uma rvore, olhou-o espantado e replicou: Exatamente do
qu voc est falando, meu jovem?
Por que o senhor me chamou aqui? O que espera que eu faa aqui? Esta aldeia est cercada de
limoeiros. Para que estas pessoas precisam de um mdico?
O velho mdico estava perplexo.
O senhor no me entende? No sabe que as Escrituras dizem que as pessoas que consomem
limo nunca ficam doentes? Os Shastras (sbios) afirmam que o limo o remdio mais perfeito
da natureza e mantm o corpo livre de quase todas as doenas.
Acendeu-se um brilho de compreenso nos olhos do velho mdico, enquanto ele contemplava o
jovem enraivecido.
Sorrindo, o velho disse: No se preocupe, no existe motivo algum para esta sua inquietao.
Como no? Por que no tenho motivo algum para me preocupar? perguntou o jovem perplexo.
Vivi aqui toda a minha vida, longe das preocupaes e privaes. O mesmo acontecer com
voc. Saiba que as pessoas desta aldeia, por absoluta falta de informao, no comem
limo, mas somente as suas sementes!
Dois pontos de observao gritam alto nesta lenda:
1) Ignorar o que to simples e natural , infelizmente, um estado comum da humanidade, que
perpetua as doenas, a iluso e as falsas expectativas de que a tecnologia ir resolver todos os
problemas quando a dificuldade de sade chegar.
A sociedade moderna valoriza sobremaneira a tecnologia, esquecendo que a natureza simples,
companheira e cmplice, oferecendo tudo o que precisamos para ter sade. Todo o tempo!
2) A melhor prtica da medicina a preventiva. Entretanto, se deixarmos a doena chegar,
algum ter que nos ajudar a trat-la. Mas, infelizmente, sempre haver profissionais que
valorizam a doena como meio de sobrevivncia.
E, estar vulnervel s doenas e a este tipo de postura algo sempre possvel quando
ignoramos as formas naturais de conquista e manuteno de nossa sade.
Portanto, a busca da informao fundamental porque num mundo onde os interesses
econmicos predominam, muitas vezes, sobre a tica e a moral, aquele que no estuda,
pesquisa e informa-se, fatalmente ser uma vtima vulnervel s doenas e perdas, aos
distrbios e desequilbrios.
A vida simples, ns que a complicamos, quando valorizamos prazeres absurdos,
grandiosidades e sofisticaes.
A natureza nos fornece tudo o que precisamos para uma vida equilibrada e saudvel. Valorizar o
natural amoroso e sbio.
A modernidade nos faz esquecer dos valores da natureza que, com sua simplicidade, est
sempre deixando registros de seus reais efeitos positivos na humanidade.
O limo um alimento milenarmente enaltecido por suas qualidades. Segundo os ensinamentos
da medicina Ayurvdica, ele considerado um grande agente de cura, classificado entre os mais
benficos dos alimentos conhecidos pela humanidade.
Com mais de 70 variedades, e disponvel durante todo o ano, todas as suas partes so
adequadas ao consumo humano.
At no ocidente o seu uso teraputico j faz parte da sabedoria mdica e popular dos ltimos
sculos.
Suas propriedades so mltiplas, e revelam um enorme poder de prevenir e curar doenas.
Seu uso interno um estimulante do processo digestivo e de assimilao; acalma, refresca,
equilibra, fluidifica, dissolve cristais e tumores, nutre, depura, desinfeta e fortalece todo o
organismo humano.
Seu uso externo: adstringente reduz a oleosidade da pele e couro cabeludo.
Bactericida, fungicida e antibitico um conservante natural.
Clareador trata a pele e manchas. Ativa a circulao trata celulite, varizes e a desintoxicao
via pele.
Em suma: trata, limpa, clarifica, relaxa e alegra.
O limo , verdadeiramente, uma jia da natureza. Pode ser considerado o rei dos frutos
curativos, sendo impressionante a quantidade e variedade das suas aplicaes.
No entanto, tendemos a repudi-lo quando pensamos no seu gosto azedo, e a minimizar as suas
virtudes, tanto na manuteno e recuperao da sade, quanto no seu valor nutricional, apesar
de seu freqente uso culinrio.
Esta atitude instalou-se pela suposio de que ele agressivo para o estmago, que pode
acidificar o sangue e at afin-lo demais.
No meu livro O poder de cura do limo explico o quanto de falso h em todas estas
desinformaes. um livro de consulta, um verdadeiro guia de medicina caseira de A at Z,
que dever estar sempre disponvel para toda a famlia degustar.
As sementes do limo so amargas e de sabor desagradvel. O seu consumo inadequado ou
freqente irrita os tecidos delicados do sistema digestivo.