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importante reforar que o IMC apenas um dos fatores que contribui para o

perfil de risco de doena de um indivduo, porque o peso apenas um dos


fatores que influenciam a sade.

INDICE DE MASSA CORPORAL


IMC sigla de ndice de Massa Corp-

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Outros fatores de risco que tambm dever ter em conta so por exemplo: hbitos alimentares, permetro da cintura,
valor de colesterol, nvel de atividade
fsica e hbitos tabgicos

rea, uma medida para se determinar se


uma pessoa est abaixo, em seu peso
ideal, ou acima do peso.
Atravs do clculo de IMC possvel saber se
algum est acima ou abaixo dos parmetros
ideais

de

peso

para

sua

estatura

Dia da Eco-Escola e da Sade


5 Maro 2015
Trabalho realizado pelo curso
profissional de Tcnico Auxiliar
de Sade ( CPTAS)

Limitaes do IMC

Existem algumas limitaes deste ndice:


- Os resultados so vlidos apenas para adultos;
- Os atletas e pessoas com elevada massa muscular apresentam um IMC mais elevado pela
massa muscular, que mais pesada que a massa gorda. Desta forma duas pessoas podem ter
o mesmo IMC, mas uma quantidade diferente
de gordura corporal

Obesidade:
Doena crnica e perigosa.

A obesidade o resultado da acumulao excessiva de gordura capaz de produzir doenas.


Contudo, nem toda a gordura da mesma maneira prejudicial para a sade. A gordura quando
visceral, isto , a que se encontra dentro da cavidade abdominal junto dos rgos, a que verdadeiramente perigosa, porque aquela que se
acompanha de co-morbilidades.
A obesidade uma doena crnica, isto ,
quem uma vez foi obeso, mesmo que emagrea
e volte ao peso normal, sempre potencialmente obeso. E, mais cedo ou mais tarde, pode novamente engordar.

Exemplo:

O que torna a obesidade perigosa?

Um culturista com uma elevada massa muscular


pode ter o mesmo IMC que uma pessoa que
tem uma elevada quantidade de massa gorda.
Isto acontece porque o IMC calculado somente com o peso e a altura. Estes homens tm o
mesmo peso e a mesma altura mas apresentam
uma percentagem de gordura corporal diferente

No o excesso de gordura por si que grave


para a sade, mas as co-morbilidades que o
acompanham:
a diabetes mellitus, a hipertenso arterial, as
alteraes do colesterol e dos trigliceridos, a apneia do sono, as alteraes endoteliais, o aumento do cido rico, o aumento da protena C reactiva (aumento da inflamao), as alteraes da
coagulao do sangue, para alm das alteraes articulares e das alteraes psicolgicas
(ansiedade, depresso, perda de auto-estima).

Informaes adicionais:

Quais as bases para


o tratamento da
obesidade?

O tratamento correto consiste na modificao do


estilo de vida, baseado na dieta, na atividade fsica/exerccio fsico e na teraputica comportamental/motivacional.
Se a modificao do estilo de vida no for suficiente devem-se utilizar frmacos anti-obesidade - sibutramina (Reductil) ou orlistat (Xenical); e metformina,
frmaco que diminui a insulinorresistncia.
A cirurgia baritrica (banda e bypass) s so de
aconselhar quando se trata de uma obesidade mrbida (IMC superior a 40 ou superior a 35 com comorbilidades - IMC obtm-se dividindo o peso em
Kg pela altura em metros ao quadrado) refractria
h pelos menos 2 anos a todos os tratamento.