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DAR DE CORAO

REVISTA DE REIKI EM PORTUGAL

ESPECIAL - VOLUNTARIADO
2015 ANO DE CUIDAR DE
QUEM CUIDA
SIGNIFICADOS DE
EMPOWERMENT PSICOLGICO
NA EXPERINCIA DE DOENA
ONCOLGICA
MAPA DE
AUTOTRATAMENTO REIKI

#1 JULHO 2015

REIKI EM PORTUGAL DAR DE CORAO


Dar de Corao nome da nossa revista informativa sobre Reiki e tambm o nome do prmio que atribumos ao voluntariado e ao social com Reiki. Esta uma forma de chegarmos mais perto de ti, de vocs. Neste primeiro nmero
vamos partilhar vrias mensagens sobre o volunta-riado. Este faz parte da vivncia da maior parte dos praticantes de
Reiki dar sem olhar a quem, ajudar quem mais precisa. Iremos abordar o tema deste ano 2015, Ano de Cuidar de
Quem Cuida; O Reiki Solidrio na Casa Corao; O prmio Hayashi de Investigao Reiki pela Rita Ferreira com a tese
Significados de Empowerment Psicolgico na Experincia de Doena Oncolgica: Reiki como Tcnica Promotora; Os
valores universais do Reiki; Os nossos vrios eventos, como o Dia Internacional do Reiki e o VI Congresso Nacional; Um
guia prtico para Reiki em Hospitais; O mapa de autotratamento; Reiki para Crianas e o projeto Barrigas de Reiki. A
Andreia Vieira ainda partilha a reflexo sobre o ano de 2014, dedicado Juventude Positiva.
Este o trabalho voluntrio dos rgos Sociais, para que assim possa crescer o esprito de unio e de Reiki entre todos.
Esperamos que gostem e, acima de tudo, pratiquem cada vez mais Reiki.
Alexandra Moreira; Ana Antnio; Ana Santos; Andreia Vieira; Gabriel Simes; Joo Magalhes; Margarida Pereira; Rita Pereira;
Valter Jacinto.

REIKI SOLIDRIO NA CASA CORAO


O reiki solidrio nasce como um evento prprio da quadra
natalcia. Assim, em meados do ms de Novembro criavam-se equipes de voluntrios terapeutas de reiki, que
dentro de horrios programados e divulgados, recebiam
na Casa Corao utentes que vinham receber reiki, dando
em troca gneros alimentcios, que eram posteriormente
entregues na Comisso Social da Junta de Freguesia de S.
Brs, concelho da Amadora. Estes gneros alimentcios
juntavam-se com outros , provenientes de outros dadores, para compor cestos para entrega a familias carenciadas e devidamente identificadas pela autarquia.

mentares para aqueles que tm mais necessidades e


recebem uma ou mais sesses de reiki.

No ano transacto constatou-se que as carncias sociais


aumentaram e partindo daquela frase batida: natal
sempre que um homem queira a APR decidiu manter
este projecto em constante desenvolvimento.

Valter Jacinto

Temos constatado bom acolhimento deste projecto junto dos voluntrios e dos utentes que contactam a APR, e
manteremos activo o Reiki solidrio dentro dos eventos a
realizar na Casa Corao.
com humildade e sabedoria percorremos um caminho
do tamanho do mundo
S por hoje. Sou Grato

Assim, h sempre grupos de voluntrios terapeutas de


reiki que disponibilizam a prtica do reiki a utentes, devidamente inscritos e em agenda programada , respeitando a disponibilidade dos voluntrios e o calendrio de
eventos da Casa Corao.
O reiki solidrio permite, assim, realizar dois objectivos:
1- Os voluntrios doam e cumprem o seu ensejo de solidariedade , praticando reiki.
2- Os utentes fazem a sua entrega, solidria, de bens ali-

O TEU APOIO IMPORTANTE


Dar de Corao uma revista da Associao Portuguesa de Reiki, com distribuio gratuita para os seus associados e
instituies parceiras. Esta uma associao sem fins lucrativos e, como tal, necessitamos do apoio de todos para a
manuteno do trabalho de divulgao, informao e projetos de voluntariado.
Uma forma de contribuirem, atravs da inscrio como associado ou atravs de donativo.
MONTE KURAMA
0033 0000 45366862462 05
Para se inscreverem como associado, basta preencherem o formulrio online ou requerer junto a um dos nossos ncleos. O valor de 5 de jia para o primeiro ano + 20 de quota. No caso de j ser associado, apenas o valor de 20.
Todos so bem vindos na Associao Portuguesa de Reiki.

O VOLUNTRIO DE REIKI
A prtica do voluntariado vem, provavelmente, dos
primrdios da humanidade. O ser humanoteve sempre o chamamento de solidariedade e ajuda ao vizinho,
prximo e mais necessitado. Ajudar, apoiar, dar amor
So efectivamente as grandes referncias que todos colocam,quando questionados sobre as motivaes para a
prtica de voluntariado.

VOLUNTARIADO REIKI
COMO TE PREPARARES EM 10
PASSOS
Muitos dos praticantes de Reiki sentem uma enorme
vontade de ajudar o prximo, muitas vezes at mesmo
antes de fazer o primeiro nvel. Se sentes em ti esse apelo, partilho algumas dicas que te podero ajudar a seguir pelo caminho do voluntariado Reiki, ajudando quem
mais precisa, sem ter condies para se deslocar ou mesmo pagar.
Ser voluntrio disponibilizar o saber e tempo em prol
do prximo e de uma causa, com responsabilidade, conscincia e segurana.

A Associao Portuguesa de Reiki entrega aos candidatos a voluntrio, o Juramento de voluntrio terapeuta
de reiki, porque sendo tambm sensvel s motivaes
anteriormente expressas, pretende sensibilizar e motivar o candidato para a prtica do autotramento, como
forma de alcanar o superiorbem estar e o equilbrio
energtico do candidato, praticante de reiki. Nos cursos
de formao preparatria para o voluntariado reiki comeamos por distribuir eexplicar o Juramento do voluntrio terapeuta de reiki, promovendo assim a auto cura,
o autoconhecimento, a auto estima, ou seja o amor a si
mesmo : se eu no me amar a mim,dificilmente estarei
disponvel e capaz para amar e dar amor aos outros.
Vemos e utilizamos muito aquela frase: O caminho faz-se caminhando (grande verdade),no entanto muito
mais importante que nos transformemos no prprio CAMINHO. Pratiquemos, pratiquemos, pratiquemos, muito
reiki, no nos esquecendo de NS e dosensinamentos
que Mestre Mikao Usui nos legou:
de manh e noite, coloca as mos em Gassho e recita
os cinco princpios. pratica o autotramento convida
a felicidade Com humildade e sabedoria percorremos
um caminho do tamanho do mundo. S por hoje sou
Grato
Valter Jacinto

2015 ANO DE CUIDAR DE


QUEM CUIDA
Todos os anos a Associao Portuguesa de Reiki declara
um ano projecto, no qual depositar as energias e dedicao. Para este ano vamos trabalhar com 2015 ano de
Cuidar de Quem Cuida. um ano dedicado a todos os
cuidadores de profisso e tambm a todos os praticantes
de Reiki para que sejam mais apoiados na sua prpria
prtica de autocuidado. Desejamos que este novo ano
seja um ano de cuidar, de harmonia e apoio entre todos.
Reiki no s terapia, tambm uma filosofia de vida,
trabalhando os cinco princpios, passo a passo, vamos
realizando a mudana e trazendo a ns e aos outros cada
vez mais felicidade e paz.

Augusto Cury, o grande pensador, professor da inteligncia emocional e espritual diz que Entendo que solidariedade olharno prximo as lgrimas nunca choradas
e as angstias nunca verbalizadas. Este entendimento
vem de um corao predisposto, aberto a si mesmo e ao
prximo. Para um praticante de Reiki, a solidariedade diz
muito pois est bem presente no esprito dos cinco princpios. Se te queres dedicar no voluntariado Reiki, ento
observa estes 10 passos.

10 passos para o voluntariado Reiki


Cuida primeiro de ti. Antes de quereres cuidar dos outros, deves cuidar de ti. Tudo comea por ti e se queres
ajudar os outros descompensado ou fraco, algo poder
correr mal para ambos. A tua conscincia muito importante pois nas tuas mos est tambm a sade e bem-estar de outra pessoa;
1. Pratica o tempo necessrio para adquirires experincia. Inicia a tua experincia de voluntariado com o segundo nvel, pelo menos, tendo j
seis meses de experincia prtica. Tudo tem o seu
tempo e precisas de estar bem preparado, assim
como a outra pessoa precisa de se sentir segura
em relao a quem a trata. Muitos podem dizer
que tudo correr bem mas j experimentaste em
ti situaes mais complicadas e tens a perfeita
conscincia que nem sempre tudo fcil. O tempo ajuda-te a crescer.
2. Participa em prticas com os teus colegas e com
familiares. Antes de comeares logo a tratar de
pessoas desconhecidas, pratica com os teus colegas de curso, amigos e familiares. Ser uma experincia mais controlada e simples. Ajudar-te-
a compreender melhor a energia e ofeedbackda
mesma.
3. Assume a responsabilidade do que ser voluntrio. Apesar de no receberes salrio pelo
teu trabalho, o voluntariado igualmente uma
aco de responsabilidade. Quando faltas h
quem fique espera e acabe por ficar decepcionado com a atitude, podendo julgar o Reiki pelas
aces dos seus praticantes que conhece. Est
consciente das tuas necessidades mas assume
tambm a responsabilidade das tuas aces. Ser
voluntrio ter um corao gigantesco, pelos

outros e por ns mesmos por isso mesmo convm que o corao esteja equilibrado e no lugar
certo.
4. Praticaos cinco princpios. S por hoje Coloca-te ao dispor e faz a tua aco com simplicidade;
Sou calmo Leva o teu tempo at chegares a voluntrio e faz as sesses com serenidade; Confio Confia em ti mesmo, na energia, permite
que os outros tenham confiana em ti, pela sabedoria, experincia e humildade que demonstras; Trabalho honestamente s verdadeiro e
consistente em tudo o que fazes; Sou bondoso
Observa as tuas necessidades, compreende as
necessidades dos outros, doa com alegria mas
sem te desgastares.
5. Sabe parar. Tens todo o direito e at dever de
parar. Se te sentes cansado, desequilibrado ou
desmotivado, tira o teu tempo e reflecte luz
dos cinco princpios sobre a situao.
6. Est consciente que s o rosto do Reiki. Todas as
tuas aces so representativas do Reiki para as
outras pessoas. Tudo o que digas a imagem do
Reiki para quem te escuta. Fala com sabedoria,
age com humildade.
7. Escolhe as tuas causas. Sente o que realmente
te d prazer no corao para realizares no voluntariado. No queiras abraar situaes que consideras boas mas que no sabes como lidar com
elas emocionalmente. Comea pelo princpio e
entrega-te tambm a essa causa.
8. S simples. A simplicidade faz parte do Reiki e,
constantemente, deves sentir esse apelo. Apesar
do Reiki ser simples, no negligente. No vale a
pena complicar as situaes, esclarecimentos, ou
as prticas, s simples, adapta-te como o bambu;
9. Reiki, sempre. Se ests a fazer voluntariado em
terapia Reiki, porque queres fazer outras coisas
nesse tempo? Lembra-te que no vais ao talho para comprar peixe ou no vais ao dentista
para ver os ouvidos. Reiki merece ser respeitado
como terapia e se o voluntariado sobre Reiki
e isso que os utentes querem, ento devemos
ser honestos e fazer essa prtica. Se achas que
outras coisas podem ajudar, pensa de que forma
as poderias alcanar com Reiki? Se tens dvidas,
fala com o teu coordenador do voluntariado ou
com o teu Mestre de Reiki. Vale a pena praticar
Reiki e mostrar a sua eficcia.

A preparao do voluntrio
Acreditamos que a preparao do praticante de Reiki
deve vir sempre do seu Mestre. Atravs das partilhas,
workshops, aulas, o apoio contnuo do praticante ajuda-o a ser consistente, confiante e cada vez mais eficaz na
sua aco. A Associao Portuguesa de Reiki d uma formao de voluntariado Reiki mas mantm sempre o Respeito pelo ensinamento dado pelo Mestre do voluntrio.
O mais importante de tudo praticar Reiki!
O voluntariado Reiki algo de extraordinrio e, neste mo-

mento, encontra-se em mais de cinquenta instituies e


quatro hospitais em todo o pas. A Associao Portuguesa de Reiki esfora-se para que o voluntariado seja cada
vez mais aceite, no como alternativa a um servio profissional mas sim como um apoio aos mais carenciados.
Se queres ser voluntrio, aconselha-te com o teu Mestre
de Reiki e contacta-nos.
Joo Magalhes

PRMIO DAR DE CORAO


2015
premiar o voluntariado Reiki em Portugal
Associao Portuguesa de Reiki instituiu o prmio Dar
de Coraocomo homenagem a todos os praticantes de
Reiki que se entregam doao da terapia, atravs do
voluntariado Reiki.
Desde 2010 que a Associao Portuguesa de Reiki iniciou
os seus projetos de voluntariado, comeando pela Cruz
Vermelha de Caselas. Passados cinco anos, estamos presentes em mais de 50 instituies, movimentamos mais
de 100 voluntrios, promovendo o apoio social a quem
mais precisa, a qualidade de vida e sade. Os nossos projetos incluem instituies como as Cercis, Cruz Vermelha,
Lares, Universidades Autodidatas, Hospitais, Abrigos de
animais, entre muitos outros. O lema do voluntariado
da Associao Portuguesa de Reiki Com humildade
e sabedoria, percorremos um caminho do tamanho do
mundo.
Estes projetos so todos gratuitos, os coordenadores e
voluntrios fazem um esforo prprio para cumprir este
propsito, assim como muitos praticantes em todo o
pas, at em projetos desconhecidos, com muito valor
para quem usufrui.
Pretendemos, por isso, realizar a atribuio do prmio
Dar de Corao, como forma de homenagear estes
projetos que cuidam de tantos, sem nunca se dar a conhecer.

As inscries podem ser feitas por:


Qualquer praticante de Reiki, de qualquer siste-

ma ou mestre;

Membro ou no da Associao;
No requer filiao;
Enviar email para: eventos@montekurama.org

SIGNIFICADOS DE EMPOWERMENT PSICOLGICO NA


EXPERINCIA DE DOENA
ONCOLGICA: REIKI COMO
TCNICA PROMOTORA
Opresente estudo vem acrescentar algumas dimenses,
pouco consideradas at ento, nos estudos do E.P realizados no contexto de doena oncolgica. Este estudo
permitiu compreender, atravs da abordagem qualitativa, o percurso de cinco participantes no decorrer das
suas vivncias na experincia de doena. Nomeadamente uma maior compreenso do seu significado na experincia oncolgica e a forma como a tcnica Reiki prova
constituir-se num recurso promissor, para o aumento dos
nveis de E.P.
Todas as estratgias de E.P so importantes para os participantes re descobrirem as foras e as habilidades que
possuem, no controlo face doena (Mok et al., 2004).
Como tal, atravs dos resultados qualitativos, pudemos
observar que os temas encontram-se todos intimamente
ligados e relacionados entre si, num processo dinmico e
construtivo. A dinmica individual sentida pelo significado do E.P na vivncia da doena de cada participante.
A dinmica contextual percepciona-se pela oportunidade de adquirir ferramentas e utiliz-las como recursos
que favorecem o E.P. A dinmica relacional influencia o
sentimento de pertena e ligao comunidade onde o
participante se insere, adquirindo foras e poderes que
advm desta.
Os resultados quantitativos indicam a existncia de diferenas significativas entre os 2 grupos para todas as
dimenses presentes no estudo de Mok (1998), (t student p<.05). O grupo que pratica Reiki obteve os valores mdios mais altos para todas as dimenses, relativamente ao grupo sem Reiki. Os dados tambm revelam
que o E.P mais alto da amostra corresponde dimenso
Esperana (M=4.34), contrariamente ao mais baixo, correspondente aosSkillse Conhecimento (M=3.43). de
notar que o grupo que pratica Reiki possui o nvel de formao e de E.P mais elevado. Quanto aos resultados das
mdias dos constructos pressupe-se que o grupo que
no pratica Reiki tem maiores nveis de E.P associados
confiana nos mdicos (itens correspondentes ao constructo), j o grupo que pratica Reiki detm menos confiana nos mdicos. Relativamente aosSkills
e Conhecimento, evidente que o grupo que pratica
Reiki tem os maiores nveis de E.P, uma vez que procura
saber mais informaes, estando ciente do seu processo
de tomada de deciso. Os nveis mdios de Esperana,
dimenso associada f, so congruentes para
ambos os grupos, representando a semelhana entre um
grupo e o outro, na esperana pela recuperao, independentemente dos tratamentos que aplicam.
Estes dados vo ao encontro das entrevistas qualitativas,
na medida em que os praticantes de Reiki so influenciados na opo pelo tratamento por determinantes sociais,
culturais e de formao, etc. O nvel de formao tem in-

fluncia na deciso pelo Reiki, o que por sua vez aumenta


os nveis de E.P. A autonomia individual , igualmente,
auxiliada atravs das escolhas dos tratamentos informados acerca da doena.
Atravs das entrevistas qualitativas, este estudo alcanou7 temas principaise 26 sub temas de E.P associados prtica de Reiki. Tais como:Controlo; Transformao de Pensamentos; Crescimento Espiritual; Aquisio
de Conhecimentos e Skills; Redes de Apoio; Envolvimento Activo; GAM & GAR
Dentro destes temas e sub-temas que o estudo alcanou, destacam-se por exemplo, o subtema Tomada de
deciso contemplado no 1 tema Controlo. A tomada
de deciso sendo um processo de liberdade de escolha
sobre os diferentes mtodos de tratamento a recorrer,
interessante verificar que este processo facilitado pela
rede de apoio dos participantes, pelos profissionais de
sade (na sua grande maioria os enfermeiros) e pela prpria experincia no Reiki. Tambm o papel da famlia aqui
preponderante na influncia que tem sobre as decises
dos participantes. Ainda dentro do 1 Tema Controlo,
o sub-tema diminuio do stress fsico e psicolgico
foi o que manifestou a aco directa, prtica e concreta
dos tratamentos de Reiki no alvio dos sintomas fsicos,
psicolgicos e emocionais causados pela doena e pelos
efeitos dos tratamentos convencionais. Umamelhoria na
QDV; diminuio da dor fsica; relaxamento; tranquilidade; bem estar geral; auto estima; paz interior; reduo da ansiedade; alvio do stress.
O Reiki teve impacto nos mecanismos de superao da
doena e consequenteempowermentnesta comunidade e os sub-temas Pensamento positivo e Esperana
destacados no 2 Tema Transformao de Pensamentos, vieram demonstrar isso mesmo. Atravs do auto
Reiki, a pessoa atribui uma importncia maior aos aspectos positivos que a doena trouxe sua vida e encara-a
de uma forma mais optimista. A Esperana, ligada f,
tambm estimulada pela famlia/cnjuge e pelos amigos. Para alm disso, o Reiki demonstrou ser igualmente
relevante para a construo de uma realidade empoderadora na experincia de doena, por dar origem ao sub
tema Atribuio de significado e propsito de vida destacado no 3 tema Crescimento espiritual.
Relativamente ao 7 tema alcanado GAM & GAR, refere-se participao activa em grupos de ajuda mtua e
de partilhas de Reiki, facilitadores do processo de E.P. Foi
curioso verificar que a maioria das participantes considerou os GAR (grupos de apoio reiki) to ou mais eficazes
no aumento do seu E.P, na medida em que estes partilham experincias entre si e com os seus Praticantes de
Reiki e so grupos que tm como foco manter elevado o
nvel de energia entre todos os membros, favorecendo a
correcta percepo sobre a doena.
Atravs deste estudo, fcil de perceber que com o Reiki,
a pessoa adquire um papel crucial e activo na sua prpria recuperao, tornando-se no seu prprio agente de
mudana, pois ela age em conformidade com os resultados que espera poder alcanar. O Reiki, neste estudo,
demonstrou ser um elemento central e impulsionador de
mudanas positivas, facilitando o processo de recovery, o
aumento do EP e o envolvimento ativo na comunidade.

Com esta dissertao, pudemos compreender a espiritualidade, como um factor relevante para o aumento
de E.P. Ao se ter verificado uma predisposio para as
pessoas que possuem espiritualidade, recorrerem mais
facilmente aos mtodos complementares.
Nesse sentido, os profissionais de sade, dos vrios sectores da oncologia devem estar conscientes relativamente s dimenses da espiritualidade a fim de providenciar
o tratamento mais adequado, uma vez que a prpria espiritualidade transcende as dificuldades decorrentes da
doena. Assim como o E.P, quando facilitado pelo Reiki,
origina auto transformao positiva e a mudana de atitude nas relaes com os outros e perante a vida (Mok et
al., 2004). Da mesma forma que o Reiki, mais do que um
tratamento auto aplicado, os praticantes percebem que
tm a capacidade de se ajudar a se sentirem melhores e
a ter um papel crucial na prpria recuperao. Por esse
motivo, esta ferramenta de E.P, baseia-se sobretudo num
processo de crescimento espiritual e no apenas numa
tcnica de tratamento.

sempre um trabalho progressivo e este acontece quando cultivamos valores. Quando transformamos que em
ns , de alguma forma, negativo em algo positivo, construtivo para todos.

Ento como observar os cinco princpios como valores universais?


O Mestre Usui comeava por s por hoje, a indicao que
para viveres no momento, no aqui e agora, centrado no
que ests a fazer. Como no ditado zen quando como,
como. Quando durmo, durmo.

Harmonia
S por hoje, sou calmo Cultivar a harmonia interior, a
perfeita ligao entre a mente e o corao, entre ambos
e o corpo. A harmonia representa o nosso estado de paz
duradoura.

Confiana

Rita Ferreira vogal dos rgos sociais e tem comofunes


as iniciativas de apoio social, a gesto e avaliao. Podem ler
mais sobre a sua tese no site da Associao Portuguesa de
Reiki, na categoria Prmio Hayashi de Investigao Reiki.

S por hoje, confio A confiana na humanidade, de que


somos capazes de nos ultrapassar e de que vale a pena
tudo para que todos estejamos bem.

Significados de Empowerment Psicolgico na Experincia de


Doena Oncolgica: Reiki comoTcnica Promotora Um estudo exploratrioRita Susana vora Ferreira Tese de Mestrado, ISPA, Instituto Universitrio Cincias Psicolgicas, Sociais e
da Vida 2014

Gratido
S por hoje, sou grato A gratido a maior de todas
as bnos. Ela alivia-nos da ansiedade, do peso da dor,
da culpa. A gratido ajuda-nos a crescer interiormente,
compreendendo o que somos, como estamos, para onde
vamos.

Verdade
S por hoje, trabalho honestamente Ter verdade mas
no exigir a verdade, um grande esforo para ns.
Compreendermos que tudo muda, que o que hoje temos
como verdade poder j no o ser amanh uma prova
de sabedoria e algo de incrvel que nos ajuda a perdoar
mais. Quando perdoamos compreendemos que a Verdade maior que a verdade. Honestidade tem mesmo a
ver com o nosso interior e a capacidade de comunicao
connosco mesmo. Compreendendo-nos, compreendemos melhor o outros. No exigimos tanto.

Bondade
S por hoje, sou bondoso A bondade, que maior virtude pode vir dela quando genuna? Bondade nada tem a
ver com piedismo, bondade de quem est de igual para
igual, que d sem esperar em troca. a lio do Amor
Incondicional.

OS VALORES UNIVERSAIS DO
REIKI
Quando pensamos no Reiki como filosofia de vida, com
os cinco princpios compreendemos que um mtodo
incrivelmente profundo e humano que no nos ensina
apenas uma terapia mas tambm uma forma de estar na
vida.
Procuramos sempre por solues rpidas mas a nossa
elevao da conscincia no acontece de um momento,

Os valores universais do Reiki s mostram que esta prtica est alm de crenas ou religies, que uma prtica
que est assente no desenvolvimento da pessoa. E essa
sim que tem crenas e religies. Estes valores universais ajudam-nos a ter um outro entendimento sobre a
nossa humanidade e a saber ser mais humanos para com
os outros. Vale a pena praticar Reiki.
Joo Magalhes

EVENTOS
INAUGURAO DA UCIF NA
CASA DOS SONHOS E COM
REIKI
AUCIF teve a sua inauguraono dia 21 de Maio naCasa
dos Sonhos, e a Associao Portuguesa de Reiki esteve
representada pelaTeresa Ribeiro. O sonho no ficou por
este dia e assim convidamos todos a apoiar este projecto,
contactando directamente a UCIF e a Terra dos sonhos.
UCIF Casa dos Sonhos, R. Mcia Mouzinho de Albuquerque, n 1, 1300-319 Lisboa

Unidade de Cuidados Intensivos de Felicidade (UCIF)


Acreditamos num mundo em que somos capazes de reciclar a nossa qualidade de vida e assim tornarmo-nos
Agentes de Felicidade
Aps quase 7 anos de existncia, a Terra dos Sonhos quer
ir mais longe e aumentar o impacto social da sua atividade, o que implica escalar a sua misso em profundidade.
Nesse sentido, vai arrancar com um modelo de interveno teraputica totalmente inovador a nvel mundial, na
linha da Psicologia da Sade, que se chamaUCIF Unidade de Cuidados Intensivos de Felicidade e que mais no
do que a primeira Unidade de prestao de servios de
sade emocional.

DIA INTERNACIONAL DO
REIKI A COMEMORAR O 150
ANIVERSRIO DO MESTRE
USUI
Dia 15 de Agosto, celebramos o 150 Aniversrio do Mestre Mikao Usui. Desde 2009 que a Associao Portuguesa de Reiki tem vindo a comemorar e instituir esta data
como o Dia Internacional do Reiki. Este um dia para
partilha, convvio e alegria entre todos os praticantes de
Reiki, muito alm de nveis, sistemas ou afiliaes. o dia
da partilha, do agradecimento por aquela que A Arte
de Convidar a Felicidade.
Queremos promover o maior Dia Internacional
do Reiki por todo o pas e isso s ser possvel
com a tua ajuda. Vamos promover e divulgar as
iniciativas para este dia, para isso basta enviares
um email para: eventos@montekurama.orgcom a seguinte informao:
Nome do organizador:
Localidade do evento:
Horrio:
Descrio das actividades:
Contactos:
Podem ainda usar as imagens que esto colocadas neste artigo, como o novo logotipo do Dia Internacional do
Reiki e a imagem de Facebook. Para tal basta carregar
com o boto direito do rato e escolher Salvar como




Possa o Reiki trazer a todos muita felicidade.

VI CONGRESSO NACIONAL
DE REIKI
A UCIF ajuda as pessoas a escolherem ser felizes na situao em que se encontram, fornecendo ferramentas
que as ajudam a fortalecer e a ultrapassar as barreiras
da vida de forma positiva e construtiva. reas como a autoestima, as emoes, a comunicao positiva e a aceitao da mudana, so reas que a UCIF desafia aos seus
beneficirios a experimentarem melhorar nas suas vidas.
De forma divertida e sria, a UCIF quer levar aos seus
beneficirios bem-estar emocional que se prolonga pela
vida fora.
Na busca destes objetivos aos quais a UCIF se prope,
estando os mesmo alinhados com o que recomendado pelo Plano Nacional de Sade (2012-2016), contamos
com o apoio imprescindvel dos nossos parceiros, sendo
a Direo Geral de Sade (DGS), a que maior relevncia
assume no sentido de, com a Terra dos Sonhos colaborar
para otimizar os servios de sade e, assim, contribuir
para aFelicidadede todos os que passarem por estaUnidade de Cuidados Intensivos de Felicidade(UCIF).

no 24 de Outubro, no Hotel Tuela do Porto, que realizamos o nosso VI Congresso Nacional de Reiki.
O tema central o 2015, Ano de Cuidar de Quem Cuida
e alm desse tema teremos palestras sobre projetos de
Reiki nos Hospitais e ainda dois convidados muito especiais - JOHNNY DE CARLI e RICARDO GAR.
As inscries podem ser feitas para o email:
eventos@montekurama.org

O valor de entrada de 25 para Associados e 35 para


No Associados. Associados que tenham problemas financeiros, por favor, contactem-nos.

REIKI NOS HOSPITAIS, COMO


FAZER UM TRATAMENTO
Hoje em dia, o Reiki nos hospitais encontra-se cada vez
mais presente, at como servio, como o caso do Centro Hospitalarda Cova da Beira, onde se marcam sesses
de Reiki. Muitos praticantes tm ido fazer sesses a pedido de familiares, amigos e at desconhecidos em, praticamente, todos os hospitais. Isso muito positivo pois
lembra-nos os mais altos valores da compaixo.
No podemos dizer que fazer Reiki num hospital algo
de fcil ou acessvel. Existem bastantes limitaes e temos tambm que fazer uma avaliao em conscincia
da nossa inteno e capacidade para tal. Acima de tudo
temos que ter presentes dois pilares a importncia da
doao, o respeito pelos profissionais de sade e instituio.
Mas, querer fazer Reiki a um paciente internado num
hospital, pode trazer os seus desafios. Por isso, partilho
contigo alguns pontos que te possam ajudar a reflectir no
teu trabalho, motivao e tambm tcnicas que talvez te
auxiliem.

As dificuldades que poders encontrar


Restries de movimento
As camas, aparelhos auxiliares e a prpria posio da
pessoa nem sempre proporcionam as nossas melhores
posies e frequente sairmos de uma sesso de Reiki
num hospital com algum desconforto nas costas ou
teno nos braos. Por isso, nem sempre conseguimos
colocar-nos na posio ideal ento, h que recorrer
imaginao. Colocar as mos em determinada posio e
visualizar a energia a fluir.

Falta de privacidade
Nem todas as camas tem uma cortina separadora e,
como tal, por vezes a privacidade quase nula. No entanto, nada nos impede de colocar as mos nem que seja na
mo da pessoa ou na perna e assim deixar a energia fluir.

Os equipamentos
Tem muita ateno a todos os equipamentos que esto
perto do paciente. No deves tocar em nada e em caso
de dvida, pede a um auxiliar de sade que te ajude.

Os horrios das equipas de sade


Verifica com a pessoa que vais tratar qual a melhor
hora disponvel, para que no haja qualquer interrupo
do servio de sade ou mesmo de visitas que queiram
estar presentes.

Algumas dicas para tratamento de Reiki


nos hospitais
Acima de tudo, o mais importante ser aquilo que sentes, que a energia te transmite para fazeres. Estas so
apenas algumas tcnicas que podes tentar praticar na
sesso que realizars.

Limpeza
Se tiveres privacidade, podes comear por primeiro limpar o espao onde vais trabalhar, como se estivesses no
teu prprio espao.
Depois, limpa toda a aura da pessoa, como se fizesses um
varrimento da energia, retirando o que est em excesso,
enviando para a Terra.
Podes centrar-te na rea que est afetada. Usa o Seiheki,
por exemplo, para auxiliar a limpar e harmonizar toda
essa rea.

Restabelece a ligao energtica


Avalia se existem bloqueios na pessoa, nos seus chacras
e canais energticos. Observa com maior ateno o chacra da coroa e da raiz, confirma que ficam abertos. Trabalha as mos e os ps para que a energia circule para
fora do corpo.

O tratamento
Tenta fazer o tratamento da melhor forma possvel, nas
posies que consigas. Muitas vezes temos que fazer primeiro um lado e depois o outro.

Reconstruo
Vai para a zona que precisa de maior tratamento. Tem
em ateno que por vezes no podes colocar as mos
em toque ou mesmo afastadas, directamente em cima.
Lembra-te que uma inflamao, ao receber a energia,
poder criar uma espcie de calor excessivo, por isso
vai confirmando com a pessoa como ela se sente e verifica tambm o desbloqueio do canal energtico, para que
a energia flua correctamente.

Equilbrio emocional
Qualquer que seja a razo da pessoa estar no hospital,
levar sempre a uma experincia desconfortvel e por
vezes traumtica. Mesmo tudo o que ela passou pela
doena para ali chegar, pode ser fruto de uma grande
desarmonia. Tenta auxiliar a pessoa nesse aspecto, trata
tambm o que for necessrio para que ela encontre o
seu equilbrio emocional.
O Reiki nos hospitais importante como terapia complementar, como um apoio homeostasia da pessoa e sua
harmonia emocional e mental. uma prtica que deve
ser feita com todo o respeito pelo paciente, pelos profissionais de sade e pela instituio. Deve ir fazer este acto
de doao quem esteja o suficientemente equilibrado e
predisposto para tal. Nem sempre a energia no local
do melhor e mesmo o que a pessoa ver do sofrimento
dos outros poder ser bom para si. O prprio paciente
tambm poder estar em condies que possam abalar
o terapeuta. H que estar preparado para esse impacto.
Joo Magalhes

MAPA DE AUTOTRATAMENTO REIKI


Este mapa de autotratamento vem ao encontro do nosso ano de 2015 Cuidar de Quem Cuida. Estimular o autotratamento essencial para a nossa harmonia e bem-estar. Equilibrados podemos chegar melhor aos outros e apoi-los
nas suas questes.

REIKI PARA CRIANAS


Sabe-se que as crianas tm uma intuio apurada e,
por no estarem to presas ao racionalismo dos adultos, mais facilmente compreendem e aceitam algo que
as transcende. Por isso, quando contactam com o Reiki,
tendem a consider-lo muito natural e simples, como se
j fizesse parte deles. , pois, de considerar esta predisposio para lhes falar nesta terapia complementar e filosofia de vida. Estaremos assim a contribuir para uma
nova gerao mais equilibrada, otimista e portadora de
valores elevados.
Ouvimos falar com frequncia das crianas de agora que so diferentes, isto , que apresentam comportamentos de maior sensibilidade e uma conscincia elevada a um nvel que, antes, no era muito
comum encontrar. Com efeito, j um facto amplamente aceite que estas crianas so a prova de que
tudo est mesmo a mudar, desde as mentalidades
frequncia energtica de quem habita o planeta Terra.
Como adultos empenhados em contribuir para o bem-estar e correto desenvolvimento das nossas crianas, talvez
devamos estar despertos para a possibilidade de estes
pequenos seres precisarem de um apoio ao crescimento
diferente daquele que ns prprios tivemos, ou os nossos pais e avs. Porque tudo muda, necessrio que estejamos atentos eventual necessidade de ferramentas
que os apoiem no seu caminho. Todavia, cabe-nos o bom
senso de no os empurrar para situaes com as quais
no sabero ainda lidar. Mas tambm no poderemos fazer orelhas moucas s suas solicitaes. Por exemplo, podem comear a dar-nos sinais de que gostam (e querem)
meditar, que sentem necessidade de estar em contacto
com a natureza e que ouvem as conversas das rvores
e as palavras do vento, entre muitas outras situaes.
Tudo isto deve ser escutado pelo adulto e contextualizado. Sobretudo, deve procurar sentir-se o que a criana
precisa naquele momento para o seu bem-estar e crescimento saudvel em todas as dimenses que a compem:
fsica, mental, psicolgica e espiritual.

Reiki recomendado por mdicos


O Reiki uma ferramenta perfeitamente adequada aos
mais novos. to simples que pode ser praticado por todos, independentemente da idade. No h contraindicaes e o equilbrio que resulta desta prtica sente-se ao
fim de pouco tempo. Por isso, esta terapia complementar
comea a ser, cada vez mais, recomendada para crianas e jovens, sendo j comum a indicao ser feita por
pediatras, mdicos de famlia ou psiclogos. Todos vo
constatando as inmeras vantagens obtidas com o Reiki
e, por reconheceram que no invasivo, sugerem-na a
pais preocupados com o comportamento dos filhos.

Vantagens do Reiki para crianas e jovens


Promove a calma e o equilbrio
Favorece a concentrao nas tarefas escolares

ou outras

Fornece mais energia para enfrentar desafios

dirios

Melhoria do humor

Facilita interao com os outros


Adoo de uma filosofia de vida positiva e sau-

dvel

Melhor aceitao de si, da sua imagem e carac-

tersticas pessoais

Maior capacidade de desfrutar do que se tem


Mais satisfao generalizada
Ajuda na resoluo de problemas de sade

Solicitaes exigentes

A lista de vantagens do Reiki grande e no deve ser descurada, especialmente numa altura como a que vivemos,
em que os mais novos so constantemente desafiados a serem mais, melhores, bonitos, populares e muito mais. Face
a estas exigncias interminveis, possvel que acabem por
ser alvo de solicitaes com as quais nem sempre sabem
lidar. Por vezes, podem tender a isolar-se, outras vezes, a
adotar comportamentos que no so seus, mas copiados
dos seus pares. Outros ainda ficam inquietos, tornando-se
quase incapazes de se concentrarem em simples tarefas.
E verdade que o Reiki pode dar uma ajuda. Desde logo,
atravs de sesses desta terapia complementar. Em regra,
os mais novos so recetivos ao Reiki e gostam muito de receber. O primeiro benefcio que revelam o relaxamento,
a calma que atingem, chegando at a adormecer quando
determinados centros energticos so trabalhados.

Como tratar os mais pequenos?


conveniente fazer uma distino conforme as idades e
introduzir alteraes para melhor adequar as sesses a
quem as recebe.
At determinada idade (por volta dos 5, 6 anos) difcil conseguir que uma criana fique sossegada durante o
tempo suficiente para uma terapia de durao razovel.
Desta forma, aos mais pequenos ser mais fcil dar Reiki
s num ou dois pontos, aqueles que se sentir como os
mais necessitados. normal que, nestas idades, o plexo solar e o chacra cardaco sejam reas a precisar de
mais Reiki, isto porque o plexo solar o centro do poder
pessoal, da autonomia, vontade, autodeterminao e
autoestima, ou seja, reas que esto em rpido desenvolvimento nesta altura da vida ( tambm possvel que
adormeam enquanto esto a ser tratados neste ponto).
Por seu turno, o chacra cardaco est relacionado com o
amor e afinidade, o que tambm consome grandes quantidades de energia aos mais pequenos. Aconselha-se ainda a considerar os pulmes, nomeadamente em crianas
muito ansiosas, j que os pulmes revelam-nos muito
acerca das necessidades emocionais e carncias.
No caso de bebs ou crianas muito pequeninas e ainda sem grande entendimento da situao, tanto a forma
de aplicao como a durao do tratamento tero de ser
ajustadas s rotinas das crianas, sendo necessria a colaborao dos pais, que quem melhor conhece os filhos.
Mas os benefcios do Reiki so amplos, mesmo em seres
to pequenos. Por exemplo, sente-se realmente o Reiki a
agir e a transformar quando pegamos num recm-nascido agitado ao colo e comeamos a deixar fluir energia vital universal. A calma surge de repente e o olhar do beb
ilumina-se. a magia do Reiki na forma de amor e ternura.
Quanto aos mais crescidos, estes j toleram uma sesso
de Reiki de maior durao e at agradecem que a

experincia dure algum tempo. At porque, em regra,


gostam de falar no final sobre as sensaes que tiveram
durante o tratamento, a calma que sentiram, os pensamentos que lhes surgiram ou as cores que visualizaram.
Mas para que tudo corra da melhor forma, alguns aspetos devem ser tidos em conta.

No pode ser imposto


Desde logo, uma terapia complementar com as caractersticas do Reiki dificilmente obter bons resultados se
for imposta ou vista como um fardo pelos mais novos.
Caso os pais sintam que o Reiki pode ajudar os filhos, o
mais adequado ser falar com eles e explicar-lhes o que
o Reiki, fornecendo informao simples, clara e adequada idade. Podem tambm pedir ajuda a um terapeuta
de Reiki para que este converse com eles e at lhes faa
uma pequena demonstrao. Porque o Reiki, acima de
tudo, sente-se. E quando se sente, compreende-se.

Faz o que eu fao


Os mais novos so muito sensveis aos modelos que os pais
ou professores lhes transmitem. Por isso, podero sentir
dificuldade em deixar-se cativar pelo Reiki se perceberem
que quem o recomenda no acredita nos seus benefcios.
Outro ponto a ter em ateno prende-se com a harmonia
familiar que por vezes se consegue quando um dos pais,
ou ambos, decidem experimentar o Reiki ao invs de o
propor aos filhos. Na verdade, proceder desta forma
muitas vezes mais fcil e eficaz. Porque quando o Reiki
entra numa casa atravs de um dos elementos, a harmonia acaba por estender-se a todos. Com efeito, se os pais
estiverem mais equilibrados e em boas condies energticas, mais facilmente lidaro com um filho hiperativo
ou com um adolescente rebelde, por exemplo.

Aprender e praticar desde cedo


Mas o Reiki pode ser tambm para pequenos praticantes. Como tm uma sensibilidade muito desenvolvida e
esto habituados a prestar mais ateno ao que sentem
e menos ao que pensam, aprender Reiki pode ser para
eles uma experincia muito boa e proveitosa. ento
possvel que as crianas, depois de contactarem de alguma maneira com Reiki, manifestem vontade de ser
iniciadas. Neste caso, cabe aos pais avaliarem bem as
motivaes e expectativas que esto por trs do desejo. Caso no sejam praticantes de Reiki, os pais podero
pesquisar informao sobre o assunto e, depois, procurar um Mestre/professor que inicie pequenos reikianos.
Para algumas crianas poder ser suficiente aprender
Reiki apenas numa perspetiva de filosofia de vida, j que
os Cinco Princpios isto , os valores fundamentais que
sustentam a prtica de Reiki so universais e comuns
a qualquer cultura, raa, credo ou idade. muito interessante perceber como os mais novos beneficiam da
aprendizagem de princpios capazes de os tornar, afinal,
melhores pessoas, contribuindo para uma sociedade
mais feliz e elevada. Tambm por isso, so cada vez mais
as escolas que esto a introduzir o Reiki como atividade
extracurricular disponvel, havendo j vrios casos destes
em Portugal.
Andreia Vieira

BARRIGAS COM REIKI


O projeto Barrigas com Reiki, promovido pela Associao
Portuguesa de Reiki (APR), tem o objetivo de constituir
um ponto de encontro para grvidas e seus acompanhantes que procuram nesta terapia complementar um
apoio numa altura to especial das suas vidas.
Trata-se de uma iniciativa da responsabilidade de Andreia Vieira, terapeuta, mestre de Reiki e vogal da Direo da APR, que deu incio ao projeto em outubro de
2014, promovendo encontros quinzenais entre grvidas
e acompanhantes na Casa Corao, sede da APR. Durante as sesses, os participantes so convidados a debater
temas relacionados com a gravidez, integrando o Reiki
como apoio para solucionar ou prevenir situaes caractersticas desta fase.
A gravidez um perodo nico na vida da mulher. No
s pelas inmeras transformaes que ocorrem a nvel
fsico, como tambm pelas diversas mudanas a nvel
emocional e psicolgico. Tudo faz parte de um processo
natural e fisiolgico que, se for vivido com serenidade e
harmonia, deixar marcas muito positivas para sempre
na me, no beb, no casal e em toda a famlia. O Reiki
pode ser uma preciosa ajuda para viver este perodo com
paz e equilbrio.

Objetivos do projeto
Capacitar as praticantes de Reiki para melhor utilizarem
a ferramenta de que dispem a terapia complementar
Reiki adequando o autotratamento a todas as fases da
gravidez, prevenindo ou aliviando algumas das situaes
de sade mais comuns, nomeadamente, enjoos, desequilbrio hormonal, ansiedade, azia, entre outros;
Explorar a vertente do Reiki como filosofia de vida,
enquanto forma de ajudar as grvidas a relaxarem e a
encontrarem a serenidade necessria para melhor lidarem com os vrios desafios trazidos pela gravidez, parto
e ps-parto;
Durante as aulas sero tambm partilhados outros recursos holsticos destinados a ajudar a viver uma gravidez em equilbrio ao nvel do corpo, mente e esprito;
Fomentar a partilha de experincias, bem como o convvio entre grvidas e mes recentes.

A quem se destina
O projeto destina-se a grvidas praticantes de Reiki de
qualquer nvel e sistema, podendo tambm ser frequentado pelos futuros pais ou acompanhantes. Gestantes
que no sejam praticantes de Reiki mas que tenham interesse em participar podem tambm contactar-nos.
Gratuito para associados. Os no associados so convidados a participar com um donativo de 2 euros.
Andreia Vieira

BALANO DO PROJETO 2014


ANO DA JUVENTUDE POSITIVA
Em 2014, a Associao Portuguesa de Reiki (APR) comprometeu-se a trabalhar junto dos mais novos, por isso,
declarou o Ano da Juventude Positiva, iniciativa lanada
oficialmente a 4 de fevereiro na Escola Secundria de
Cascais. Neste artigo apresentamos o balano das vrias
atividades levadas a cabo no mbito desse projeto. Entretanto, 2015 j o Ano de Cuidar de Quem Cuida.
Atravs do projeto 2014 Ano da Juventude Positiva, a
APR pretendeu apoiar jovens entre os 12 e os 19 anos de
idade no seu processo de autoconhecimento e aumento
de autoestima, ajudando-os a enfrentar os desafios do
dia a dia com assertividade e preparando-os para um futuro positivo.

Recorde-se que o projeto Juvetude Positiva foi iniciado


em 2011, criado por Joo Magalhes (presidente da APR)
e Slvia Oliveira (coordenadora do Ncleo de Guimares
da APR), que desde ento tem levado a cabo este projeto
com excelentes resultados. Em 2013, o projeto contou
com o contributo de Cristina Belm na conceo do plano de ao. Em 2014 tratou-se de lanar a ideia a nvel
nacional, com envolvimento de todos os ncleos regionais.

atividade, desta vez orientada por Marta Pacheco. Os jovens foram convidados a praticar meditao e a debaterem abertamente alguns temas com que so confrontados diariamente.
Tambm o Ncleo do Estoril organizou, no dia 9 de maio,
uma partilha de Reiki para mes e filhos com meditao
guiada e convvio na Ludoteca da Galiza.
No dia 10 de maio, o Ncleo de Guimares voltou a organizar nova iniciativa, desta vez um workshop de mandalas para os jovens da Juventude Positiva, orientado por
Mi Ferreira, com o objetivo de promover o autoconhecimento. Ainda em maio, Marta Pacheco, Patrcia Gomes
e Slvia Oliveira, do ncleo de Guimares, estiveram na
escola Martins Sarmento de Guimares, para falarem de
Reiki aos alunos do curso profissional de Sade.
Por seu turno, o Ncleo de Setbal comemorou o Dia
Mundial da Criana com um evento que contou com atividades como Aikido, jogos tradicionais, contos e prtica
de meditao. Tambm o Ncleo de Santa Maria da Feira assinalou o dia 1 de junho, oferecendo s crianas do
Centro Social da Cruz e da Castiis um dia inteiramente
dedicado a elas, com muitas atividades e amor.
Logo de seguida, no dia 13 de junho, a Juventude Positiva
do Ncleo de Guimares, participou num workshop de
Defesa Pessoal, com o intuito de desenvolver a autoconfiana, o respeito e a calma. No ms seguinte, o Ncleo
de Guimares promoveu uma tarde saudvel com Tai
Chi, orientada pelo Mestre Srgio Terramoto, tambm
para os elementos do projeto Juventude Positiva. Em setembro foi a vez de os jovens de Guimares levarem Reiki
aos animais de um abrigo.

J no mbito do projecto, o ncleo do Porto visitou no


dia 18 de Fevereiro o Centro Escolar de Penafiel a convite
da Professora Carmo Alves, para uma sesso de esclarecimento a crianas entre os 3 e os 5 anos sobre o que o
Reiki e uma demonstrao aos meninos .
No dia 17 de maro de 2014 realizou-se a primeira sesso
do projeto anual no Instituto de Educao e Desenvolvimento Profissional (IEDP), em Lisboa. Andreia Vieira e
Rita vora Ferreira, dos rgos Sociais da APR, estiveram
nesta escola profissional a falar sobre Reiki, desmistificando algumas ideias e dando a conhecer as vantagens
que esta terapia complementar e filosofia de vida tem
para os mais jovens. No dia 31 de maro, a APR voltou
ao IEDP para mais duas sesses de esclarecimento sobre
Reiki, integradas no projeto 2014 Ano da Juventude Positiva.
No dia 28 de maro comemorou-se o Dia Mundial da Juventude. Data que para a APR serviu para celebrar com
Reiki a juventude e o esprito jovem que reside em cada
um de ns. Assim, o Ncleo de Guimares promoveu um
encontro de Reiki para jovens com muita alegria atravs
do Ioga do Riso e de um hino para a Juventude Positiva, composto por Marta Silva e Marta Pacheco. Ainda no
mbito do 2014 Ano da Juventude Positiva, no dia 25
de abril o Ncleo de Guimares levou a cabo mais uma

Tambm o Ncleo de Penafiel promoveu o projecto Juventude Positiva, realizando uma sesso de esclarecimento sobre Reiki aos alunos do Centro Escolar de Penafiel, no mbito do Programa Mais Juventude que
decorreu entre os dias 20 e 24 de outubro.
E para encerrar em grande o 2014 Ano da Juventude
Positiva, nada melhor que ver e ouvir os jovens do Ncleo de Guimares no concerto que deram no V Congresso Nacional de Reiki, realizado no dia 25 de outubro, em
Lisboa. Aqui apresentaram o Hino da Juventude Positiva
e tambm os Cinco Princpios do Reiki musicados.
Andreia Vieira

INICIATIVAS DOS NCLEOS


REGIONAIS

UMA COMISSO DE TICA


PARA O REIKI

De Janeiro a Julho de 2015, foram publicadas 32 iniciativas dos nossos ncleos regionais. Estas representam
apenas um dcimo das iniciativas reais que organizam,
quer atravs das suas sesses de voluntariado, iniciativas
de ao social ou esclarecimento sobre o que Reiki.

Reiki simples mas, nem sempre a sua aplicao feita


na base dos princpios que nos foram transmitidos. Pelo
crescente nmero de queixas que recebemos, decidimos
criar a Comisso Nacional de tica para a Terapia Reiki.
Esta surge como uma resposta natural, fundamentada
nos estatutos da Associao Portuguesa de Reiki, como
um apoio autorregulamentao e regulamentao do
Reiki em Portugal.

Se formos a pensar nisso, em termos prticos, so dias


e dias de doao, de trabalho voluntrio, que tanto faz
parte daquilo que o Reiki. E isto notvel, que pelo
esforo dos Coordenadores, quer pelos seus voluntrios
pois todos tm os seus empregos, obrigaes sociais e
familiares.
por isso que Reiki faz sentido, que no uma moda.
Que uma prtica que une coraes e traz bem estar
fsico, mental e emocional.
Convido-os a conhecerem o trabalho dos ncleos e a
convidarem-nos atravs das seguintes pginas:
www.associacaoportuguesadereiki.com/nucleosdereiki/
www.associacaoportuguesadereiki.com/reiki/reiki-em-portugal

Esta comisso serve os interesses das pessoas em geral,


que usufruem da prtica, e dos praticantes de Reiki em
particular. O seu caracter pretende-se neutro, imparcial,
reconciliador e abrangente, dando pareceres sobre irregularidades na prtica e auxiliando na resoluo de conflitos. Dar tambm apoio informativo sobre o que exista
de legal no mbito da terapia Reiki, ou reencaminhar
para as entidades competentes. Finalmente, trabalhar
para o reconhecimento da terapia em Portugal.
A CNETP composta por 1 Decisor, associado; 3 Coordenadores; 2 rgos Sociais. Colocamos como Decisor um
Associado pois a Associao Portuguesa de Reiki acredita
e valoriza os seus associados.

INFORMAO PROFISSIONAL
Segundo o nosso pedido de esclarecimento ao INE (PED-117660351), temos a indicao do Cdigo de Actividade Econmica para Terapeutas e Mestres de Reiki. Desta forma podem colectar-se e passar os recibos de
forma correcta.

Cdigo CAE para Terapeutas


As actividades de consultas teraputicas de Reiki (por pessoas individualmente ou por empresa) enquadra-se
na Subclasse CAE-Rev.3 86906 - Outras actividades de sade humana, n.e.

Cdigo CAE para Mestres de Reiki


As actividades de formao sobre Reiki enquadra-se na Subclasse CAE-Rev.3 85591.

INSCRIO E DONATIVOS
Dar de Corao uma revista da Associao Portuguesa de Reiki, com distribuio gratuita para os seus associados e
instituies parceiras. Esta uma associao sem fins lucrativos e, como tal, necessitamos do apoio de todos para a
manuteno do trabalho de divulgao, informao e projetos de voluntariado.
Uma forma de contribuirem, atravs da inscrio como associado ou atravs de donativo.
MONTE KURAMA
0033 0000 45366862462 05
Para se inscreverem como associado, basta preencherem o formulrio online ou requerer junto a um dos nossos ncleos. O valor de 5 de jia para o primeiro ano + 20 de quota. No caso de j ser associado, apenas o valor de 20.
Todos so bem vindos na Associao Portuguesa de Reiki.

INSTITUIES COM VOLUNTARIADO REIKI


AASAP; ABRIGO de Famalico; ADISCREP; Alzheimer Portugal; Apaci; APAV; APPACDM; ARIM; ATIP; Canto dencanto;
Casa do Artista; CASP; Cerciama; Cerci Estremoz; Cercigui; Fraterna; APCB; Lar de Mascotelos; Lar Divino Salvador;
Cho dos Meninos; Liga Portuguesa Contra o Cancro; Via Rpida; AFA; Methamorphys; Nuclisol; Paginas da Vida; QE;
S.A.M; Associao de Apoio Social Amigos da Paz; SOPRO; TKM; Unagui; Universidade de Vizela; Via Nova, e muitos
mais...

NCLEOS REGIONAIS
Arcozelo; Barcelos; Braga; Espinho; Famalico; Albufeira; Almada; Barreiro; vora; Faro; Guimares; Gaia; Lagoa-Portimo; Vila Franca de Xira; Montijo; Guarda; Oliveira do Bairro; Portalegre; Paos de Ferreira; Setbal; Penafiel; Tavira;
Porto; Suia; Funchal; Santa Maria Da Feira; Porto Santo; So Joo Madeira; Santo Tirso; Ponta Delgada; Viana do
Castelo; Vila Real; Alcobaa; Anadia; Cascais; Carcavelos; Castelo Branco; Coimbra; Estoril; Fundo; Leiria/Pombal/
Marinha Grande; Lisboa; Mafra; Mira Dire; Oeiras; Sintra; Tomar; Santarm; Sines; Porto de Ms; Suia.

CONTACTOS
Sede - CASA CORAO - Praceta Joo Oliveira, Loja 4c, 2700 Amadora
Telf.: 219 955 190 | Telem: 919 861 449 | Email: info@montekurama.org
www.associacaoportuguesadereiki.com

Notcias de Reiki em Portugal


www.associacaoportuguesadereiki.com/reiki/reiki-em-portugal

Ncleos regionais da Associao Portuguesa de Reiki


www.associacaoportuguesadereiki.com/nucleosdereiki

Eventos de Reiki de associados e ncleos regionais


www.associacaoportuguesadereiki.com/reiki/eventos-de-reiki