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"JUNTOS NO DESAFIO"
Eu,
comprometo-me a ser responsvel no Programa "Juntos no Desafio",
pois poderei melhorar o meu comportamento e tornar-me uma pessoa
melhor. .
Sesso - 0
TAREFAS DE MANH
Vestir-me
Tomar o pequeno-almoo
Escovar os dentes
Carto de Tarefa 1
Tomar banho
Escovar os dentes
Tempo Especial
(brincar, ver um DVD, jogar um jogo)
Arrumar os brinquedos
Ir dormir s horas
Carto de Tarefa 2
Concentrar-me
Carto de Tarefa 3
Carto de Tarefa 4
Eu,
comprometo-me a ser responsvel durante esta aventura "Juntos no Desafio",
pois quero melhorar o meu comportamento e tornar-me mais responsvel.
Assim comprometo-me a cumprir todas as regras que vou apresentar de seguida:
PONTOS
Sesso - 3
SESSO 3 - "Elogio Insuficiente - Utilize Recompensas" - Verso Crianas
OS PONTOS DO DESAFIO
Segunda-Feira
Tera-Feira
Quarta-Feira
Quinta-Feira
Sexta-Feira
Sbado
Domingo
TOTAL
Quadro 7
Data / Hora O meu Pensamento O meu A minha Emoo Quanto tempo durou
(especificar...) Comportamento (medo, raiva, frustrao, (em minutos)
(o que fiz em resultado tristeza...)
do meu pensamento)
Quadro 15 - Sesso 7
Quadro 16
1 2 3
O que que eu tenho Como que o vou fazer? Tenho que estar atento e
de fazer? ver todas as respostas
possiveis!
4 5 6
Segunda - Feira
Tera - Feira
Quarta - Feira
Quinta - Feira
Sexta - Feira
Sbado
Domingo
Quadro - Sesso 8
Quadro 19 - Sesso 8
(Os Pais)
- Guia para a promoo de competncias parentais Sesso - 3
Autores: Paulo Costa, Susana Heleno e Carla Pinhal
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