Náuseas e vômitos

Refeições pequenas e mais freqüentes (8 x ao dia)

Alimentos com baixo teor de gordura e abrandados.
Modificar o tempero das preparações
Literatura: gengibre ou biscoitos e bolos que o contenham ( para diminuir
sintomas).
Preferir alimentos sólidos pela manhã e ricos em carboidratos (biscoito,
torradas, iogurte, geléia de frutas)
Ingerir bastante líquido entre as refeições
Evitar monotonia alimentar
Evitar deitar-se após as grandes refeições

Pirose (Azia)

Evitar café, chá, álcool, fumo, doces, frituras

Excluir/substituir alimentos que cause desconforto/intolerância
Cuidado com uso do leite para tamponamento gástrico
Elevar a cabeceira da cama e evitar deitar após as grandes refeições.

Consumo hídrico
 3 litros/dia, sendo que 2,3 litros devem ser ingeridos em forma de líquidos, incluindo a
água.

Daniele Oliveira Carneiro

Nutricionista / CRN3 – 50512-P