INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAÇÃO PROFISSIONAL, I. P.

DELEGAÇÃO REGIONAL DE LISBOA E VALE DO TEJO

CENTRO DE EMPREGO E FORMAÇÃO PROFISSIONAL DE LISBOA
- Centro Social da Musgueira -

UFCD 3538
Aida Carolo
A importância da estimulação
no Idoso

Excitar Incitar

Instigar Activar

Animar Encorajar
 Estimulação
O trabalho da estimulação deve compreender três aspectos:
• Físico,
• Psicológico (cognitivo)
• Social

Criar meios de manter a mente, as

emoções, as comunicações e os
relacionamentos em atividade
 Estimulação

Quando é estimulado, o idoso ganha autoestima, fica mais

esperto, mais participativo, começa a envolver-se em
questões que o rodeiam, reivindica, reclama.
Necessidades do Idoso
 Necessidades Básicas
Necessidades físicas Necessidades intelectuais

Alimentação equilibrada Comunicar

Higiene Relacionar-se com o meio
envolvente
Prevenção da doença
Raciocinar
Habitação
Cultivar-se
Segurança
 Necessidades Básicas
Necessidades emocionais Necessidades sociais

Amar e ser amado Sentimento de pertença

Autoconfiança Relações sociais, familiares e de
amizade
Autoestima
Ser valorizado e respeitado
Necessidades espirituais

Reflexão sobre o Se humano e o

mundo;
Crenças religiosas ou metafísicas
 Necessidades Específicas
Para além destas necessidades básicas comuns a toda a humanidade,
qualquer pessoa pode ter necessidades específicas, temporárias ou
permanentes, decorrentes de situações como por exemplo:

• Estar fisicamente dependente devido a uma queda, AVC ou outro;

• Ter dificuldades auditivas ou de visão;
• Sofrer de demência, ou de outra doença mental.
Necessidades Específicas

As necessidades específicas têm uma

repercussão sobre as necessidades
básicas, na medida em que impedem ou
limitam a possibilidade de a pessoa as
satisfazer sozinha.
 Como facilitar a integração de
idosos com necessidades
específicas
Ajudar os residentes a lutar pelos seus desejos

Ajudar os residentes nas relações sociais

Ajudar os residentes a participar em atividades

Ajudar os residentes a manter a mobilidade

Sono e Repouso
 Sono
O sono e o repouso são funções restauradoras necessárias à
preservação da vida.

Com o avançar da idade, a qualidade do sono tende a deteriorar-se.

Muitas pessoas com mais de 65 anos sofrem de alguma perturbação do

sono: dificuldade em adormecer, sono demasiado leve ou estar
acordado durante a noite e sonolento de dia.
 Sono
As perturbações do sono causam uma sensação de cansaço durante o
dia (hipersónia), muitas vezes traduzida em períodos de sonolência ou
até sestas involuntárias.

Estas alterações podem determinar irritabilidade e mal-estar e podem

ter de ser objeto de avaliação e prescrição médicas.
 Sono
A estrutura residencial deve procurar conhecer as causas das
perturbações de sono dos seus residentes mesmo quando resultam de
situações anteriores ao acolhimento, por exemplo:
• Problemas ou conflitos familiares, com amigos, colaboradores da
estrutura residencial ou outros residentes;
• Más notícias;
• Medicação com efeitos no padrão normal de sono;
• Falta ou excesso de alimentos ou líquidos à hora de deitar;
• Ambiente com luz ou ruído excessivos;
• Parceiro de quarto com hábitos de sono diferentes.
 Sono
Soluções e fatores que favorecem um sono confortável e tranquilo:
• Comer ou beber algo ligeiro antes de deitar (quando não exista
contraindicação médica);
• Gozar de um ambiente calmo, obscurecido e sem ruído, à temperatura
adequada;
• Evitar assistir a programas de televisão violentos ou situações
excessivamente dramáticas;
• Ouvir música suave e ler um texto agradável;
• Evitar discussões ou debates empolgantes;
• Tomar a medicação prescrita.
Cama Simples e Cama Articulada
 Cama Articulada

Intuito de auxiliar todas as pessoas com mobilidade reduzida, como no

caso de um idoso ou de um acamado.

São uma ferramenta muito útil para as pessoas que cuidam de um idoso
ou de um acamado pois com o mínimo de esforço conseguem mudar a
sua posição e, ao mesmo tempo, para o próprio idoso ou acamado é
sinónimo de um maior conforto, segurança e descanso.
 Cama Articulada Manual
As camas articuladas manuais possuem estrados articulados com
secções que podem ser levantadas através da utilização de uma
manivela que permite levantar as costas e as pernas de um acamado ou
de um idoso que tenha dificuldades de movimentos.

Requerem sempre uma segunda pessoa para mudança de posição.

 Cama Articulada Eléctrica
Têm o mesmo funcionamento que as manuais, com a enorme vantagem
de serem automáticas.
O idoso ou o acamado não necessita de uma segunda pessoa para
mudar de posição e para mudar a posição da cama, basta pressionar os
botões correspondentes no comando que, automaticamente, a cama
faz o resto.