Índice

A hora de cuidar da saúde mental é agora 3 Funcionários mais preparados para lidar com frustrações 17

O olhar das empresas para saúde mental 5 Diminuição de riscos de burnout entre os funcionários 18

Saúde mental: um benefício essencial 6 Redução dos custos de contratação 19

13 razões para investir em saúde mental 7 Funcionários mais preparados para feedbacks 20

Employer Branding 8 Desenvolvimento de habilidades interpessoais 21

Desenvolvimento de pipeline de liderança 9 Vittude Corporate 23

Colaboradores mais satisfeitos e produtivos 11 Portifólio de clientes 24

Resultado financeiro comprovado 12 Curadoria de conteúdo 25

Gestores melhor preparados 13 Contato 26

Redução de absenteísmo e turnover 14

Melhoria do clima organizacional 15

Diminuição dos níveis de estresse e ansiedade 16

A hora de cuidar da
saúde mental é agora

Nunca se falou tanto sobre saúde mental dentro

das organizações. Em meados de 2019 a Organi-
zação Mundial da Saúde (OMS) tomou a brilhante
ação de listar o Burnout como uma doença ocupa-
cional no Código Internacional de Doenças (CID).

Deixar de tratar quadros como ansiedade e

depressão já custam para a economia global cerca
de U$$1 trilhão, pela queda da produtividade.

No livro “É possível se reinventar e integrar vida

pessoal e profissional”, o escritor Freddy Machado
traz um dado alarmante. Segundo ele, as empresas
brasileiras perdem, anualmente, R$207 bilhões de
reais por não tratar, de forma preventiva, quadros
como depressão e transtornos de ansiedade.

Vamos mais além? A OMS afirma que dois em

cada dez brasileiros sofrem com algum transtorno
mental, sendo os mais prevalentes a ansiedade e a
depressão. Até 2020 a depressão será a doença mais
incapacitante do planeta. No ambiente corporativo
estes percentuais se confirmam.

A International Stress Management Association

(ISMA-BR) estima que 70% da população
economicamente ativa conviva com sintomas

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do estresse crônico, sendo que 32% desses
trabalhadores já apresentam sinais do Burnout.

Estamos falando de indivíduos que sofrem

com os efeitos do estresse, ao trabalhar sob forte
pressão emocional, comprometendo sua saúde
física e psíquica. Para as empresas, isso resulta em
prejuízos relacionados à queda na produtividade,
presenteísmo, absenteísmo e turn over elevado.

Dados recentes da ANS (Agência Nacional de

Saúde Suplementar) apontam para um crescimento
de 69% nas consultas psiquiátricas entre 2012 e 2018.
Nesse mesmo período, as internações psiquiátricas
praticamente dobraram, sofrendo um aumento de
97%.

Já as consultas com psicólogos cresceram 116%,

enquanto as internações em hospital dia (quando o
paciente é acolhido durante o dia e volta para casa
à noite) subiram 211% para o mesmo intervalo de
tempo. É uma escalada impressionante e ao mesmo
tempo assustadora.

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O olhar das empresas No entanto, o crescente contingente de adoecimento que, mesmo
nos locais onde já existe algum tipo de cuidado relacionado à saúde

para a saúde mental emocional, ele não é suficiente. Vemos a multiplicação de programas
de apoio ao colaborador, como uma medida de socorro emergencial.
Porém, devemos lembrar que essas ações nada mais são que um botão
de pânico para quando a situação já ficou crítica demais.

Empresas investindo em saúde mental Quando o assunto é saúde mental, a palavra da vez é prevenção
PREVENÇÃO.
Pesquisa: Mercer Marsh Benefícios É preciso falar e falar desse tema e derrubar as barreiras do tabu e
preconceito.

A maioria esmagadora das organizações carece de programas efetivos

de saúde emocional e bem-estar, que atuem de forma preventiva,
contribuindo com a estratégia do negócio e reduzindo custos com
sinistros, fatalidades, absenteísmo, presenteísmo, desengajamento e
turnover.

programas de apoio ao
colaborador como medida
Um estudo realizado pela Mercer Marsh de socorro emergencial
Benefícios apontou que no ano de 2016 cerca de
34% das empresas investiram, de alguma forma, não são suficientes.
em programas relacionados à saúde mental. Já
em 2017, esse número subiu para 41%, mostrando
um avanço nas ações preventivas e um olhar
atento das organizações para o aumento do
adoecimento.

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Saúde mental: um benefício O resultado disso é um baixo engajamento de
colaboradores, (Líderes representam pelo menos 70% da

essencial variação nos índices de engajamento – Gallup, 2015) e alto

turnover, lembrando que a reposição de um executivo
custa em média U$ 14.936 (SHRM, 2017) fora o tempo que
se leva para preencher uma vaga deste nível.
Por mais que já tenham ocorrido muitos avanços, o tabu em
relação às doenças psicológicas ainda é grande. Muitas empresas
não enxergam o retorno positivo que podem receber ao investirem
em saúde mental para os seus funcionários.

Da mesma maneira que oferecem benefícios como plano de

saúde, vale alimentação e vale transporte, é fundamental ter clareza
do quão importante é oferecer algum tipo de suporte às doenças
mentais, afinal, o bem-estar dos funcionários impacta diretamente
no crescimento da empresa.

Além disso, a terapia não é apenas indicada para quem possui

algum transtorno e os benefícios vão muito além do que se imagina.
Ao oferecer programas de saúde mental para os seus colaboradores
você também está investindo no desenvolvimento de inúmeras
habilidades e competências relevantes para o dia a dia de trabalho.

De acordo com a Psicóloga Eliana Totti, expert no atendimento

psicológico de líderes e altos executivos, a liderança vai muito além
do que simplesmente um título ou senioridade. Há líderes que são
excelentes técnicos mas com uma enorme dificuldade em lidar com
outros, seja com pares, superiores ou liderados.
Isso certamente tem sua raiz na dificuldade de muitos deles em
entender seu próprio funcionamento interno. Isso ocasiona uma
pobre habilidade de compreensão e leitura de outros seres humanos.
Dados que comprovem a importância não faltam,
mas, infelizmente, a falta de clareza sobre a magnitude
do assunto ainda faz com que a esfera mental seja
negligenciada no mundo corporativo. Se você ainda
não está convencido sobre a importância de investir em
saúde mental, separamos 13 razões que vão te ajudar
a entender como atuar nessa esfera pode ser benéfico
para a sua empresa!

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1. Employer Branding
Como a marca da sua empresa é vista pelos funcionários? Qual imagem você tem no mercado? As pessoas desejam
trabalhar na sua organização?

De acordo com um estudo feito pelo LinkedIn, empresas que investem em employer branding obtêm custos de aquisição
de talentos 50% menores do que empresas que não se preocupam com a marca empregadora. Além disso, aquelas que
investem também percebem taxas bem menores de turnover.

É muito comum vermos as empresas fazendo de tudo para melhorarem a sua reputação e se tornarem desejadas, pois
assim aumentam os níveis de engajamento e retenção.

Diante de um cenário em que a depressão é uma das principais causas de afastamento do trabalho, como você acha que
os funcionários enxergam uma empresa que se preocupa com a saúde emocional dos seus colaboradores?

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 Investir em saúde mental é benéfico não apenas para a
construção da imagem da empresa, como para engajar e reter
os talentos. Nos dias atuais, a maioria das pessoas quer trabalhar
em lugares que se importam genuinamente com elas e que
oferecem benefícios alinhados às suas principais necessidades.

Altos salários, planos de saúde e odontológico e vale refeição

já não são mais suficientes para manter os indivíduos nas
organizações. É preciso ir além! 

A Resultados Digitais é um ótimo exemplo: foi a 11ª colocada

na lista de Top Companies
para se trabalhar em 2019. Esse ranking, organizado
periodicamente pelo LinkedIn,
2. Desenvolvimento do
aponta as empresas mais admiradas pelos colaboradores. A RD,
como é conhecida, entendeu as necessidades do seu time e,
pipeline de liderança
entre seus benefícios, já oferece psicoterapia
para os funcionários.
Muita gente não tem clareza sobre como a
psicoterapia é capaz de ir além de transtornos
mentais. É mais comum associarmos um psicólogo
a um paciente com bipolaridade, depressão ou
ansiedade, mas sabia que muitas pessoas que não
têm nenhuma doença mental também fazem
terapia?

Cerca de 40% dos clientes da Vittude possuem

mestrado, doutorado ou PhD. Outros 20% possuem
especializações e MBAs em universidades de grande
renome nacional e até internacional. Boa parte deles
ocupa cargos de gerência, diretoria ou C-Levels.

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 Esses indivíduos descobriram na terapia uma excelente importante no desenvolvimento de habilidades como a inteligência
ferramenta para desenvolvimento pessoal e profissional. emocional, comunicação não-violenta, feedbacks assertivos e
Por meio da terapia é possível aprender a lidar com a tomadas de decisões mais ágeis e precisas. Decidi incentivar todo
ansiedade diante de uma grande apresentação ou com o corpo diretivo da empresa a passar por sessões semanais com
o medo de perder um projeto para o concorrente. É psicólogos, especializados no atendimento de líderes e gestores
possível descobrir estratégias para se comunicar com de alto nível. Solicitamos uma curadoria dos profissionais, para
mais assertividade e ganhar a confiança do time. que pudéssemos ter o melhor psicólogo para cada membro do
time. O resultado tem sido incrível!” , afirma Tierno.
Todo mundo tem algo para desenvolver nas sessões
com um psicólogo e os benefícios são inúmeros. Quando
estamos falando do mundo corporativo, a terapia é
capaz de ajudar os colaboradores a se desenvolver
emocionalmente de tal forma que se tornem pessoas
mais preparadas para assumir cargos e funções de
alta complexidade. Isso impacta diretamente no
desenvolvimento do pipeline de liderança.

Vamos imaginar um jovem que está prestes a solicitamos uma curadoria

assumir uma posição de gestão e sua primeira tarefa dos profissionais, para que
é demitir alguém do seu time. O acompanhamento pudéssemos ter o melhor psicólogo
de um psicólogo, com foco nas necessidades desse
profissional, será capaz de ajudá-lo a se desenvolver e para cada membro do time. O
enfrentar a situação da melhor forma possível. Dessa resultado tem sido incrível!
forma, os colaboradores chegam mais preparados para
os desafios que enfrentarão. Márcio Tierno, CEO da RSI
Márcio Tierno, CEO da RSI, apostou na terapia como
ferramenta para alto desempenho corporativo. Segundo
ele, a razão principal para ter contratado o benefício
foi a necessidade da empresa de ter um pipeline de
liderança efetivo e mais preparado para o crescimento
da organização. “Sabemos que o processo de terapia é

10
   A tese também aborda o fato que um melhor estado
de humor afeta positivamente o funcionamento
cognitivo do cérebro e as habilidades necessárias
para manter o foco nas tarefas diárias. Pessoas com
humor mais positivo apresentaram melhores respostas
no processamento cognitivo das informações, alto
desempenho nas tarefas criativas e na resolução de
problemas. O estudo apontou, ainda, que pessoas com
humor deprimido possuem maior tendência a “vagar”,
estando mais frequentemente desatentos.

Além de tudo isso, foi demonstrado que trabalhadores

com humor elevado também tinham habilidades sociais
ou emocionais (não cognitivas) mais elevadas. Por

3. Colaboradores mais
exemplo, os colaboradores felizes exibiam poderes mais
altos de autocontrole e habilidades para gerenciar suas

satisfeitos e produtivos
emoções, o que é particularmente útil em indústrias e
funções voltadas
para o cliente.

Um estudo da Universidade de Oxford, publicado pelo Segundo Jacob Morgan, criador do Podcast The Future
Fórum Econômico Mundial, comprovou que trabalhadores of Work, funcionários felizes e saudáveis são 4X mais
felizes realizam trabalhos melhores. O estudo feito com produtivos. Já uma pesquisa da Quantum Workplace
1800 colaboradores de uma empresa de telecomunicações descobriu que 38% dos funcionários se sentem mais
confirmou que os funcionários felizes não somente eram engajados quando percebem que a empresa se
mais produtivos, como atingiram metas de vendas 13% preocupa com o seu bem-estar.    Portanto, investir em
superiores aos dos colegas que apresentavam sintomas de saúde mental é, sem sombra de dúvidas, apostar em
humor deprimido.  colaboradores mais engajados, satisfeitos e produtivos!

Os sentimentos de felicidade comprovaram-se como sendo

importantes para a motivação intrínseca dos indivíduos. 

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 4. Resultado
financeiro comprovado
De acordo com uma pesquisa feita pela OMS, para cada 1
dólar investido em cuidados preventivos de saúde mental, 4
dólares retornam em lucratividade para a organização.
Outra pesquisa, feita pela KPGM, traz evidências de retorno
comprovado para as ações de saúde mental. Andrew Dempster,
Diretor da KPMG, afirma que o treinamento em resiliência e
gerenciamento do estresse oferece melhoras significativas
para a saúde mental dos funcionários. Nesse mesmo estudo,
descobriram que as intervenções de saúde mental no ambiente
de trabalho podem trazer retornos superiores a 4,7X.
Está mais do que comprovado que a depressão, bem
como outros transtornos mentais, afetam drasticamente
o rendimento no trabalho, impactando diretamente os
resultados financeiros da empresa.
Segundo a OMS, a depressão é a doença mais
subdiagnosticada que existe. Cerca de 45% das pessoas
com o transtorno não recebem um diagnóstico e,
consequentemente, não têm acesso a um tratamento
adequado.
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 Quando as empresas disponibilizam o suporte psicológico
necessário para os seus funcionários é mais fácil que a doença
seja identificada. Vale lembrar que apostar em prevenção e
atenção primária é sempre mais barato do que o cuidado
assistencial.
Colaboradores com ansiedade, depressão ou outros
transtornos não contribuem para um bom clima
organizacional, têm menor rendimento e maiores chances
de ficarem insatisfeitos com o emprego.

A partir do momento em que o assunto é discutido

abertamente dentro da organização, as pessoas se sentem
mais à vontade para procurar ajuda.

5. Gestores melhor
preparados

No livro “Drive: the surprising truth about what motivate us”, Daniel Pink, autor de diversos best sellers, compartilha
descobertas surpreendentes sobre o que inspira pessoas a atingirem performances de alto nível. Ele aponta, brilhantemente,
que não se trata de dinheiro. O que motiva boa parte dos líderes e gestores é autonomia e senso de propósito.

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 Segundo Pink, o segredo da alta performance e
engajamento está na capacidade de aprender e criar 6. Redução do
coisas novas e melhores, envolver-se em atividades que
influem na organização e a vida de outras pessoas. E, para absenteísmo e turnover
que isso seja possível, é preciso que esses gestores sejam
autoconfiantes e que se sintam valorizados por líderes e
colegas.

À medida que membros de equipe se veem como

líderes respeitados e valiosos jogadores, sua confiança
aumenta e eles contribuem positivamente para o sucesso
da organização e de seus liderados.

Sob esse aspecto, a terapia revela-se como uma

ferramenta poderosa na construção da autoconfiança.
Também é processo fundamental para desenvolvimento
da inteligência emocional, da resiliência, empatia e outras
habilidades que são essenciais a todos os líderes.

Empresas que se preocupam em formar bons gestores

devem apostar no cuidado da saúde emocional,
promovendo instrumentos efetivos e o suporte adequado
para que eles evoluam.
Ao ter gestores melhor preparados, consequentemente
as organizações aumentam os níveis de satisfação dos
colaboradores e têm mais chances de atingir as suas
metas, afinal de contas, pessoas com maior quociente de
Inteligência Emocional são melhores líderes.
Doenças psicológicas são uma das maiores causas de
afastamento e desligamento das empresas.
Quando as pessoas se ausentam por muito tempo, o dia
a dia dos demais funcionários é impactado. As funções se
acumulam e sobrecarregam outros colaboradores. Em alguns
casos, é necessário substituir temporariamente aquele que
está ausente, o que também acaba levando a um aumento de
gastos de tempo e dinheiro.

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 Em situações mais extremas o funcionário pode precisar se desligar da empresa, o que aumenta as taxas de turnover e
influencia nos custos para selecionar outros indivíduos para as vagas.

A partir do momento em que as empresas investem em saúde mental, as taxas de afastamentos e desligamentos caem
porque as pessoas passam a ter acesso a um profissional especializado que é capaz de diagnosticar e tratar adequadamente
doenças e outras questões que precisam ser trabalhadas.

7. Melhoria do clima
organizacional
Funcionários tristes, com baixa produtividade e níveis
muito baixos de energia contaminam todo o ambiente da
empresa. Não fazem de propósito e sim porque muitas
vezes são vítimas de doenças mentais não diagnosticadas
ou tratadas de forma inadequada.

Muita gente deixa de consultar um psicólogo por conta

dos altos custos, portanto, quando a empresa oferece esse
tipo de benefício, além de significar que se preocupa com
a saúde dos colaboradores, também está empenhada em
manter o bem-estar geral na organização.

Um clima ruim pode afetar negativamente outros

funcionários e, dessa forma, criar um ciclo no qual todos
se sentem mal naquele ambiente.

15
8. Diminuição dos níveis
de estresse e ansiedade

Os primeiros indícios de que algo não vai bem podem

ser ansiedade e estresse. Quando tratados logo no início, é
possível evitar que evoluam e se tornem problemas maiores
na vida das pessoas.

O ambiente de trabalho pode causar muitos desses

sintomas nos colaboradores, portanto, além de prezar por
um dia a dia leve e sem cargas de trabalho excessivas,
é importante que as organizações se preocupem em
proporcionar um suporte especializado para quem está
sofrendo desses males.

O estresse e a ansiedade são muito comuns e afetam o

bem-estar e a produtividade dos colaboradores. Por mais
que muitos considerem algo normal, seus altos níveis
podem influenciar drasticamente a saúde das pessoas.
Ao detectar o problema e buscar ajuda profissional, o
funcionário aprende a controlar e tratar tais sintomas,
evitando que ocasionem doenças mais graves.

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 9. Funcionários
mais preparados
para lidar com
frustrações

O dia a dia corporativo é cheio de altos e baixos. Em alguns momentos você irá bater todas as suas metas, em outros não
saberá como resolver os problemas que estão diante de si.

Muitas pessoas não sabem lidar bem com frustrações e se desmotivam com facilidade, o que impacta o rendimento e
crescimento na carreira. A terapia é uma aliada poderosa nesses momentos, pois é capaz de ajudar os colaboradores a se
desenvolverem de tal forma que estarão mais preparados emocionalmente para lidar com obstáculos e dificuldades.

Toda organização precisa de funcionários prontos para lidar com os altos e baixos, que não abandonarão o barco diante da
primeira frustração e estarão prontos para manterem o time motivado. Todas essas características influenciam em diversas
esferas da empresa: desde os resultados de uma equipe até custos do RH devido à necessidade de contratações.

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 Incluído na 11a Revisão da Classificação Internacional de
Doenças (CID-11), o burnout é caracterizado como um
problema relacionado ao emprego ou desemprego. 

O esgotamento profissional é uma síndrome conceituada

como resultado do estresse crônico no local de trabalho
que não foi gerenciado com sucesso. É caracterizada por
três dimensões: 

1. sentimentos de esgotamento ou exaustão de energia

2. aumento da distância mental do trabalho, ou sentimentos

de negativismo ou cinismo relacionados ao trabalho

3. eficácia profissional reduzida. 

O burnout refere-se especificamente a fenômenos

no contexto ocupacional e não deve ser aplicado para
descrever experiências em outras áreas da vida.

Os altos níveis de estresse e esgotamento fazem com

que o profissional sinta que chegou ao seu limite físico

10. Diminuição de riscos e psicológico. Entre os sintomas, podemos citar a baixa

produtividade, dores musculares, náuseas, insônia,

de burnout entre os alterações no apetite e raciocínio lento.

funcionários Em casos mais graves, o indivíduo precisa se afastar

O burnout é um fenômeno ocupacional que afeta pessoas
ao redor do mundo todo. Trata-se do esgotamento emocional
causado pelo ambiente de trabalho.
temporariamente do trabalho para se recuperar, o que mais
uma vez é danoso para a empresa. Para evitar situações
extremas como essa, o apoio psicológico para os
funcionários é essencial.  Um trabalho especializado é
capaz de diagnosticar os sintomas iniciais do estresse
crônico, antes que eles atinjam o seu ápice.

18
11. Redução de custos de contratação

Investir em saúde mental significa diminuir os custos de contratação dentro da empresa. Isso porque as doenças mentais
são responsáveis por grande parte dos afastamentos e pedidos de desligamento.

Toda vez que um funcionário se afasta ou se demite, a área de recursos humanos gasta tempo e dinheiro atrás de novos
candidatos e conduzindo o processo seletivo.

Tais recursos podem ser investidos em outras áreas caso a organização se preocupe em oferecer benefícios de saúde mental
para os seus funcionários. Dessa forma, as chances dele precisar se afastar serão menores e, consequentemente, os custos
com contratação caem.

19
12. Funcionários mais preparados
para feedbacks
Dar e receber feedbacks é muito
mais complexo do que se imagina. De
um lado, saber expor percepções de
uma maneira construtiva. Do outro, ser
capaz de absorver as críticas sem levar
para o lado pessoal.

Pessoas que fazem terapia

desenvolvem habilidades essenciais
para dar e receber feedbacks. Junto de
um psicólogo especializado a pessoa
aprende a reconhecer e controlar as suas
emoções, vivenciando um profundo
processo de autoconhecimento.
E é claro que ao se conhecerem
melhor, provavelmente estarão mais
preparadas para lidar com críticas e
elogios de maneira madura.

Uma empresa com sistemas de

feedbacks consistentes e estruturados
constrói uma imagem muito melhor
com seus colaboradores, além de
favorecer o bem-estar e o crescimento
justo.

20
13. Desenvolvimento de
habilidades interpessoais

Estar inserido no ambiente corporativo exige que as

pessoas se relacionem entre si. O que acontece é que
nem todo mundo tem habilidades interpessoais tão
desenvolvidas.

Algumas pessoas são mais tímidas e outras um pouco

extrovertidas. Para criar um bom clima organizacional
e garantir que as relações serão justas e honestas,
muitas pessoas podem necessitar de auxílio para se
desenvolverem nessa esfera.

A terapia é uma das ferramentas que existem para

ajudar nesses momentos, portanto, as empresas que
estão preocupadas em investir em saúde mental
consequentemente estão preocupadas em criar um
ambiente mais satisfatório com relações genuínas e
construtivas entre as pessoas.

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 Agora que você já entendeu por que é tão Nosso time possui alto nível de especialização, atuando fortemente
importante investir em programas de saúde na capacitação e conscientização das principais lideranças das
mental dentro da sua empresa, que tal conversar organizações à respeito do tema de saúde mental, qualidade de
com a gente? vida e bem-estar. 

Apoiamos os gestores de RH na estruturação de programas de

bem-estar e qualidade de vida, sendo o braço direito no diagnóstico,
assessment, treinamento e tratamento. 
O Vittude Corporate Competência, credibilidade, profissionalismo somados à
capilaridade que você precisa para levar o acesso à saúde mental a
É um benefício corporativo que ajuda todos os seus colaboradores!
empresas a cuidarem da saúde mental dos seus
colaboradores! Através de um investimento fixo
mensal, por colaborador, sua empresa oferece
ao time um subsídio parcial ou integral para
sessões de psicoterapia, com psicólogos Vittude.
 
Especialmente desenhado para empresas
que desejam desenvolver o pipeline de
liderança, investir em inteligência emocional,
ter funcionários mais engajados e cuidar
preventivamente da saúde emocional do ativo
mais precioso: o colaborador. 

O que nós oferecemos? Oportunidade de

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