CURSO

SAÚDE
MENTAL
E TRABALHO NO
PODER JUDICIÁRIO
SAÚDE PREVENTIVA E
PROMOÇÃO DA SAÚDE MENTAL MÓDULO
3
 CONSELHO NACIONAL DE JUSTIÇA
Presidente: Ministro José Antonio Dias Toffoli
Corregedor Nacional de Justiça: Ministro Humberto Eustáquio Soares Martins
Conselheiros: Aloysio Corrêa da Veiga
Maria Iracema Martins do Vale
Márcio Schiefler Fontes
Daldice Maria Santana de Almeida
Fernando César Baptista de Mattos
Valtércio Ronaldo de Oliveira
Francisco Luciano de Azevedo Frota
Maria Cristiana Simões Amorim Ziouva
Arnaldo Hossepian Salles Lima Junior
André Luis Guimarães Godinho
Valdetário Andrade Monteiro
Maria Tereza Uille Gomes
Henrique de Almeida Ávila

Secretário-Geral: Carlos Vieira von Adamek

Diretor-Geral: Johaness Eck

Secretário Especial de Programas,

Pesquisas e Gestão Estratégica: Richard Pae Kim

SECRETARIA DE COMUNICAÇÃO SOCIAL

Secretário de Comunicação Social: Rodrigo Farhat
Projeto gráfico: Eron Castro
Revisão: Carmem Menezes

2019
CONSELHO NACIONAL DE JUSTIÇA
SEPN Quadra 514 norte, lote 9, Bloco D, Brasília-DF
Endereço eletrônico: www.cnj.jus.br
Conteúdos deste módulo
4 Objetivos de aprendizagem
5 Apresentação
Unidade I
6 Educação para saúde

Unidade II
8 Epidemiologias

Unidade III
10 Fatores de Riscos e Agravos à Saúde

Unidade IV
13 Promoção à Saúde e da Qualidade de Vida

16 Referências bibliográficas

3
Objetivos de aprendizagem

»»Compreender de que forma podemos atuar na

prevenção de adoecimento e na promoção da
Saúde Mental por meio da psicoeducação;

»»Descobrir repertórios alternativos que

favoreçam hábitos mais saudáveis na
direção da promoção da Saúde;

»»Obter novos conhecimentos para promover ações

em prol do autocuidado com a saúde mental.

4
Apresentação
Bem-vindo ao módulo 3 do curso!

Neste módulo, trataremos dos processos de Educação para a

produção de Saúde, no âmbito das populações. Será mostrado
como a produção de saúde baseia-se na ciência epidemiológica,
que prega a compreensão da Saúde das Populações, buscando
identificar condicionantes e determinantes de Saúde para
a solução de problemas de saúde nas sociedades. Por fim,
serão apresentadas estratégias de promoção de saúde com o
fornecimento de bases no sentido de produzir maior qualidade
de vida, principalmente no ambiente organizacional.

5
Unidade I
Educação para
saúde
“A prova de que estou recuperando a saúde mental é que estou
cada minuto mais permissiva: eu me permito mais liberdade e
mais experiências. E aceito o acaso. Anseio pelo que ainda não
experimentei. Maior espaço psíquico. Estou felizmente mais doida.”
(Clarice Lispector)

Para Costa e Lopes (1996), a Educação para Para saber mais sobre Educação em Saúde,
Saúde trata-se de um arcabouço de saberes assista: https://www.youtube.com/watch?v=-
que tem dois objetivos principais: a prevenção
jbR5ivBOXAs.
de doenças e a promoção de saúde. Para tanto,
ela preza pela disseminação do conhecimento
científico produzido na área da saúde por meio
da mediação dos profissionais que atuam nessa
área até a toda a população que é atendida.

Essa população, a partir dos saberes teórico-prá-

ticos em saúde, pode adotar novos repertórios
com a finalidade de prevenir doenças. Passa a
ser mais informada e, por isso, muda hábitos,
tornando-se também mais saudável. Fonte: http://ribeirao.usp.br/?p=14141

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SAÚDE PREVENTIVA E PROMOÇÃO DA SAÚDE MENTAL Módulo 3

Todos em uma comunidade, ou seja, a popula- Nesse sentido, são importantes alguns questio-
ção em geral, pode ser beneficiada por práticas namentos:
de Educação em Saúde. »» Como anda minha Saúde Mental?
A Educação Sanitária difere-se da Educação »» Eu me considero saudável psiquicamente?
Popular em Saúde ao partir do pressuposto de »» Sintomas como humor deprimido, ansiedade
práticas de ensino verticalizadas com o foco prin- e estresse me afetam em um nível que eu
cipal na transmissão de conhecimento. julgo não ser tolerável?
A Educação Popular em Saúde reconhece a pree-
xistência do conhecimento popular que, em con-
junto com os saberes científicos, tendo o diálogo
como pressuposto, podem permitir a construção
da Educação Integral em Saúde.

Alves (2005) preconiza que um dos pilares dos

processos de Educação em Saúde é a possibi-
lidade de compreensão dos condicionantes do
processo saúde-doença. A autora acredita que
essa compreensão pode servir de embasamento
para a adoção de novos hábitos pela população,
em termos de conduta de saúde.

Para saber mais sobre Educação na saúde para

desenvolver habilidades humanas, assista:
https://www.youtube.com/watch?v=7Nh6m-
5CbJpY.

A Educação para Saúde Mental altera o foco da

saúde de uma forma mais ampla e o direciona
para as questões relacionadas ao adoecimento
psíquico. Nesse sentido, ela busca explicar o con-
ceito de saúde mental como uma das formas de
prevenção em Saúde.

Além disso, acredita na psicoeducação como

ferramenta eficaz na produção de hábitos que
considerem aspectos psicológicos, e, por isso, na
prevenção do adoecimento psíquico.

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Unidade II
Epidemiologias
“Não é sinal de saúde estar bem adaptado a uma sociedade doente.”
(Jiddu Krisshnamurti)
A etimologia da palavra epidemiologia descre-
ve-a com o significado de um tipo de estudo que
afeta a população. Nesse sentido, temos o termo
relacionado às populações em si.
De forma mais ampla, a Epidemiologia trata-
-se de uma área de saber que tem por objetivo
compreender a frequência, a distribuição e os
determinantes dos problemas de saúde nas
populações humanas (OMS, 1973).
Montilla (2010) descreve que, segundo a Associa-
ção Internacional de Epidemiologia, são três os
principais objetivos a que ela se propõe:
I. Descrever a distribuição e a magnitude dos
problemas de saúde das populações humanas.
II. Proporcionar dados essenciais para o plane-
jamento, a execução e a avaliação das ações de
prevenção, controle e tratamento das doenças,
bem como para estabelecer prioridades.
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III. Identificar fatores etiológicos na gênese das
enfermidades.
Para saber mais sobre o tema, consulte o livro
Envelhecimento e Saúde da Pessoa idosa (2010).
Sobre Conceitos Básicos em Epidemiologia,
assista o vídeo: Sobre o histórico da, assista epi-
demiologia o vídeo: https://www.youtube.com/
watch?v=BF7LOhxCNSk.
Para a autora, a epidemiologia difere-se da
abordagem clínica por ter foco no coletivo em
vez do individual, buscar dados da população
em determinado tempo e espaço geográfico
preciso em relação a determinantes da saúde/
doença, promover ações na direção da promoção
de programas de saúde e por avaliar/monitorar
alterações no contexto de saúde da população
(taxas de mortalidade, incidência/prevalência
de doenças).
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Fonte: http://hoje.unisul.br/pesquisa-sobre-epidemiologia-e-
-destaque-na-folha-de-sao-paulo/

Entre as atividades encontradas nesse campo

de saber, destacam-se: análise criteriosa da
situação de saúde da população, identificação
dos fatores de risco e de proteção presentes nos
hábitos populacionais, avaliação epidemiológica
dos serviços de saúde que são oferecido para
determinada comunidade, compreensão das
possíveis causas de agravos à saúde, descrição
do espectro clínico das doenças e de sua história,
considerar a efetividade dos serviços de saúde
oferecidos as populações, avaliar o impacto das
estratégias de intervenção realizadas, atuar na
prevenção sempre.

Sobre o histórico da epidemiologia, assista o

vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=B-
F7LOhxCNSk.

VÍDEOS
https://www.youtube.com/watch?v=DCfl0QAufCA

https://www.youtube.com/watch?v=BF7LOhxCNSk.

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Unidade III
Fatores de Riscos e
Agravos à Saúde
“No fundo, não descobrimos no doente mental nada de novo ou
desconhecido: encontramos nele as bases de nossa própria natureza.”
(Carl Gustav Jung)

FATORES DE RISCO E FATORES DE podem contribuir para a saúde e prevenir adoe-

PROTEÇÃO EM SAÚDE MENTAL
A frase do célebre Jung, citada acima, remete-
-nos à natureza do adoecimento psíquico que é
a nossa própria natureza. De alguma forma nos
identificamos com as questões referentes ao
sofrimento humano, primeiro por sermos huma-
nos e, segundo, por em nossas humanidades
vivenciarmos questões relacionadas a sofrimento.
E, nessa forma de pensar sobre o adoecer, alguns
fatores despontam como variáveis que podem
contribuir para o adoecimento, sendo por isso
consideradas fatores de riscos e agravos a Saúde
Mental. De outro lado, temos variáveis que
cimento, sendo por isso considerados fatores de
proteção no contexto da Saúde Mental.
Para saber mais sobre Fatores de Risco, Proteção
Psicossocial e Trabalho, assista a entrevista do
Prof. Zanelli: https://www.youtube.com/watch?-
v=8E8pkqbosyc.
No que diz respeito aos fatores de risco que
geram agravos à Saúde Mental do trabalhador,
a OMS (2013) propôs um plano de ação para a
Saúde Mental (2013-2020). Neste documento, a
OMS assume que o bullying e o assédio psico-
lógico são fatores de risco relacionados a cau-
sas de estresse no trabalho. Sobre bullying no

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SAÚDE PREVENTIVA E PROMOÇÃO DA SAÚDE MENTAL Módulo 3

ambiente de trabalho, veja: https://www.you- assédio, incentivo a práticas de competição, hos-

tube.com/watch?v=HJDe8X5zRFc.
O bullying no ambiente de trabalho se caracte-
riza por um conjunto de comportamentos jul-
gados inadequados e repetitivos que ocorrem
direcionados a um ou mais funcionários e que
possam lhes acometer em prejuízos a diversos
aspectos relacionados à sua saúde. O assédio
psicológico no ambiente de trabalho seria um
padrão de comportamentos de perseguição em
relação a um colaborador que pode afetar sua
saúde psíquica.
Nesse contexto, tanto um quanto outro, contri-
buem para elevar o nível de estresse do traba-
lhador, o que por si só já o afeta em sua vida
pessoal, e por conseguinte, nas atividades que
ele executa dentro da empresa.
tilidade no trato com os colaboradores e pouco
apoio da organização, para que o funcionário
possa desenvolver seu trabalho de forma segura.
A OMS (2013) incentiva que, para produzir saúde
em ambientes organizacionais, no sentido de lidar
com os fatores de risco, é importante que seja
dada ênfase aos aspectos positivos do trabalho
e sejam reforçadas as melhores características do
trabalhador, em termos de habilidade. Prega-se,
ainda, que todo caso relacionado à Saúde Mental
deve ser cuidado, a despeito de sua causa ou
natureza. E, por fim, é sugerido que cada empre-
gado seja considerado de forma individual e sin-
gular, tanto na atividade que desenvolve quanto
no suprimento de suas necessidades.

Outras variáveis podem ser encontradas como

causadoras de agravos à Saúde Mental. Viver e
trabalhar sob constantes pressões e ameaça de
ser demitido pode gerar medo e ansiedade no
contexto organizacional.

Além disso, questões relacionadas a um tipo

específico de trabalho, como, por exemplo, a pri-
vação temporária de liberdade de trabalhadores
que precisam viver embarcados em plataformas
petrolíferas, convivendo de fato com poucas
pessoas, pode acarretar prejuízos para a Saúde
Mental desses colaboradores. A atividade em si
da plataforma pode também ser de alto risco.
Fonte: encurtador.com.br/pvxJP
Para se ter uma ideia, leia a reportagem: https://
clickpetroleo.com.br/afinal-trabalhar-em-uma-
Sato e Bernardo (2005) afirmam que existem dois
-plataforma-offshore-e-perigoso/.
polos que podem inviabilizar os cuidados rela-
Ainda estão presentes fatores relacionados a tivos à Saúde Mental no trabalho: por um lado,
questões do ambiente das organizações, como o muito conhecimento já produzido nesta área

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e, por outro, a forte tendência capitalista que se

preocupa muito mais com o lucro que com os
funcionários.

Desta feita, embora se saiba que existem iniciati-

vas capazes de contribuir para favorecer a Saúde
Mental dos colaboradores, elas nem sempre são
priorizadas nas decisões do empregador.

Para saber mais sobre Adoecimento Psíquico e

Trabalho, assista: https://www.canalsaude.fio-
cruz.br/canal/videoAberto/saude-mental-e-tra-
balho-sdc-0455.

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Unidade IV
Promoção à Saúde
e da Qualidade
de Vida
A estratégia de promoção da saúde envolve
aspectos diversos do processo saúde-adoeci-
mento. Além da ausência de doenças, consi-
dera o bem-estar físico, mental e social, ou seja,
fatores como violência, desemprego, subem-
prego, falta de saneamento básico, habitação
inadequada, dificuldade de acesso à educação,
fome, urbanização desordenada, qualidade do
ar e da água e meio ambiente, influenciam na
promoção da saúde. Esse vídeo sobre Promoção
da Saúde ilustra esse posicionamento e traz
uma rica discussão: https://www.youtube.com/
watch?v=IoidCnquqoM.
As ações de atenção à saúde do servidor envol-
vem a prevenção dos riscos à saúde, a avalia-
ção ambiental e a melhoria das condições e da
organização do processo de trabalho, de modo
a ampliar a autonomia e o protagonismo dos
13
servidores. É o conjunto de ações dirigidas à
saúde por meio da divulgação do conhecimento
da relação saúde-doença e trabalho e que o
objetivo será o desenvolvimento de práticas de
gestão, de atitudes e de comportamentos que
contribuam para a proteção da saúde no âmbito
individual e coletivo, inclusive mediando as situ-
ações de conflito vivenciadas no local de traba-
lho, buscando resoluções dialogadas.
Isso significa que, ao falar de promoção da
saúde, especialmente no ambiente de trabalho
e considerando a saúde mental, falamos da
noção ampliada de saúde, da informação e do
conhecimento e da proteção do adoecimento,
em todos os âmbitos que envolvem o trabalha-
dor, dentro e fora do trabalho, em seu contexto
social. Isso engloba todos os fatores de proteção
da saúde, o controle de determinadas doenças
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SAÚDE PREVENTIVA E PROMOÇÃO DA SAÚDE MENTAL
e a educação em saúde, bem como a prevenção
dos riscos, agravos e danos à saúde do servidor.
Para isso, é fundamental a aplicação da aborda-
gem biopsicossocial – a saúde é compreendida
como fenômeno decorrente de diversos fatores
de natureza biológica, psicológica e social.
As ações de promoção da saúde e de prevenção
de riscos e doenças preferencialmente devem
priorizar a saúde do adulto, a saúde bucal, a
saúde do homem, a saúde do idoso, a saúde
mental, a saúde da mulher, a saúde das pes-
soas com deficiências e a saúde ocupacional.
O planejamento dessas ações pode envolver
os temas: alimentação saudável; cuidado inte-
gral em saúde; desenvolvimento de habilidades
sociais e do trabalho; envelhecimento ativo, edu-
cação e preparação para a aposentadoria; gestão
integrada de doenças crônicas e fatores de risco;
mediação de conflitos; prática corporal e ativi-
dade física; prevenção da violência e estimulo
à cultura da paz; prevenção e controle do taba-
gismo; redução da morbidade em decorrência do
uso abusivo de álcool e outras drogas; valoriza-
ção da diversidade humana; prevenção de aci-
dentes de trabalho; e intervenção nos ambientes
e processos de trabalho com vistas à prevenção
de doenças, agravos e acidentes ocupacionais.
A qualidade de vida no trabalho refere-se não
só às condições de trabalho adequadas e boas
relações socioprofissionais, mas compreende
também o reconhecimento do trabalho reali-
zado e possibilidades de crescimento profissio-
nal. Para tanto, é fundamental o equilíbrio dos
aspectos das necessidades humanas: biológicas,
psicológicas, sociais e organizacionais. Este artigo
sobre Promoção da Saúde e Qualidade de Vida
discute o histórico e as evidências científicas da
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Módulo 3
área: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_
arttext&pid=S1413-81232000000100014.
A Promoção da Saúde e a Qualidade de vida no
trabalho são aprimoradas por meio da amplia-
ção e a conscientização desses conceitos, aliados
a esforços voltados para a melhoria dos ambien-
tes, da organização e do processo de trabalho, a
valorização dos hábitos saudáveis de vida e do
trabalho, da cultura de paz e da não violência.
São necessárias mudanças na organização e no
ambiente de trabalho, bem como na mentali-
dade do servidor e da sociedade que o cerca. São
indicadas abordagens individuais e coletivas que
possam influenciar ou modificar hábitos indivi-
duais e a culturas organizacionais, refletindo na
sociedade.
Para o estabelecimento dessas boas práticas,
é recomendável utilizar os conceitos de gestão
participativa no desenvolvimento das ações, a
difusão de conhecimento e a reflexão crítica,
assegurado o direito de participação dos servido-
res em todas as etapas do processo de atenção
à saúde. Isso automaticamente reflete na auto-
nomia do servidor e nas ações interdisciplinares,
envolvendo diferentes áreas do conhecimento
dos servidores, sendo estratégia fundamental
das políticas de gestão de pessoas.
No tangente à saúde mental, a presença de
políticas fortes de Promoção da Saúde e Qua-
lidade de vida no Trabalho são fatores proteti-
vos de adoecimento e afastamentos, como, por
exemplo, diminuição da incidência de Síndrome
de Burnout. Conheça mais sobre essa síndrome
de esgotamento profissional por este link: http://
www.saude.gov.br/saude-de-a-z/saude-men-
tal/sindrome-de-burnout.
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Na intenção de promover o bem-estar no con-

texto laboral e transformar realidades, pensando
na dimensão humana do trabalho, enorme par-
ceria da gestão de pessoas é a Política de Práticas
Integrativas e Complementares (PPICS). Conheça
mais sobre as PICS na política constante no Sis-
tema Único de Saúde (SUS) – http://www.saude.
gov.br/saude-de-a-z/praticas-integrativas-e-
-complementares – e no vídeo sobre os benefícios
da Yoga: https://youtu.be/ZKSCNJ-w5gg.

Além de campanhas específicas que estimulam

a Promoção da Saúde no contexto da Saúde
Mental, como o Janeiro Branco, considerado o
mês da saúde mental, ações voltadas ao tra-
balhador permeiam a Política de Saúde Mental
do SUS. Conheça mais sobre esse tema no vídeo
sobre o Janeiro Branco – https://www.youtube.
com/watch?v=B7XL0ApjXR8 –, no site temático
do Ministério da Saúde – http://www.saude.gov.
br/saude-de-a-z/saude-mental –, no podcast
do Ministério da Saúde sobre Dicas para evitar
transtornos mentais – https://soundcloud.com/
ministeriodasaude/prevencao-cinco-dicas-para-
-evitar-transtornos-mentais – e no vídeo sobre
saúde mental: https://www.youtube.com/wat-
ch?v=t-_gpYPrsGk.

Para finalizar esta unidade, preste bastante

atenção nas dicas fornecidas pelo Ministério da
Saúde sobre a Promoção da Saúde Mental e dos
Hábitos Saudáveis, retratada na imagem abaixo.
Dicas preciosas que implementam diversas polí-
ticas de saúde no seu dia a dia.

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Referências bibliográficas
ALVES, V. S. Um modelo de educação em saúde para o Programa Saúde da Família: pela integralidade
da atenção e reorientação do modelo assistencial. Interface – Comunic., Saúde, Educ., v. 9, n. 16, p.
39-52, set. 2004/fev. 2005.

COSTA, M.; LÓPEZ, E. Educación para la salud. Madrid: Pirámide, 1996. p. 25-58.

CLICK PETRÓLEO (2019). Afinal, trabalhar em uma plataforma offshore é perigoso? Disponível em:
<https://clickpetroleo.com.br/afinal-trabalhar-em-uma-plataforma-offshore-e-perigoso/>.

Decreto n. 6.833, de 29 de abril de 2009.

MONTILLA, D. E. R. Noções básicas de epidemiologia. In: BORGES, A. P. A.; COIMBRA, A. M. C. (Org.). Enve-
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SATO, Leny; BERNARDO, Márcia Hespanhol. Saúde mental e trabalho: os problemas que persistem.
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SAYURI, J. Pesquisa sobre epidemiologia é destaque na Folha de São Paulo. 2018. Disponível em:
<http://hoje.unisul.br/pesquisa-sobre-epidemiologia-e-destaque-na-folha-de-sao-paulo/>.

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