Fisioterapia Domiciliar: Por que e como desenvolver?

A fisioterapia domiciliar é uma aliada para que o paciente possa realizar sua
reabilitação no conforto de sua casa. Esse tipo de atendimento gera muitas
oportunidades, abrindo muitas portas para o fisioterapeuta.

Além disso, o tratamento possui também várias vantagens econômicas e clínicas.

Beneficiam-se destas tanto o paciente que não terá que se deslocar de sua casa,
como o profissional, já que esse processo de recuperação e reabilitação é mais
rápido e se torna menos traumático.
O fisioterapeuta que faz o atendimento domiciliar tem habilidade para lidar com
os pacientes no ambiente de suas casas. Por meio de estudo aprofundado do
paciente e técnicas eficientes, o profissional consegue evitar a reintegração
hospitalar, situação que pode ser estressante para muitos pacientes e que
aumenta a possibilidade de contrair infecções hospitalares.

Apesar de a fisioterapia domiciliar ter todos os benefícios, muitas pessoas

desconhecem esse ramo ou questionam os resultados por serem praticados no
âmbito residencial. Por isso, cabe aos profissionais mostrarem estes benefícios para
seus pacientes e se programar adequadamente para atender cada um deles.

Por ter ainda muitas pessoas que duvidam de que a fisioterapia domiciliar obtenha
resultados melhores daqueles observados nas clínicas, o profissional que optar por
esse campo tende a ter mais sucesso. Atualmente, as pessoas têm buscado cada
vez mais a praticidade e o conforto, por conta disso os atendimentos à domicílio
em qualquer ramo vem crescendo exponencialmente.
 Outro benefício é que o fisioterapeuta tem a oportunidade de indicar e orientar
sobre exercícios e acessórios que podem ser realizados no dia-a-dia, orientando
também a família para que auxiliem no tratamento, potencializando assim, os
resultados.
Com esse salto, que representa um aumento de 18% em cinco anos, já são mais
de 30 milhões de pessoas com 60 anos ou mais vivendo no Brasil. Essa expansão
não passa despercebida, uma vez que, com ela, cresce também o dever de um
país mais atento às necessidades dessa população. O avanço da idade
acompanha uma série de dificuldades físicas e mentais, inerentes aos anos, que
tornam a pessoa idosa mais vulnerável.
Exemplos dessas complicações que surgem ao envelhecer, as quedas são
demasiadamente recorrentes em idosos e representam um sério risco à saúde, ocasionando
fraturas e consequências mais graves. Elas ocorrem porque a postura e o equilíbrio vão se
tornando instáveis, os tempos de reação e de movimento do corpo ficam mais lentos,
tonturas passam a ser frequentes, a força muscular é reduzida, entre outros aspectos da
terceira idade.

Fatores assim fazem com que os idosos se tornem mais inseguros e dependentes do auxílio
de outras pessoas, inclusive para afazeres simples do dia a dia, limitando a sua autonomia e
interferindo na autoestima.
 O risco das quedas e a importância da fisioterapia para idosos
O envelhecimento não deve ser motivo para que uma pessoa perca sua
independência e algumas atitudes podem ser tomadas para que isso não
ocorra. Em muitos casos, a fisioterapia para idosos surge como uma
alternativa de reabilitação que assegura a qualidade de vida na terceira
idade.

A fisioterapia pode ser realizada como prevenção de problemas de saúde, o

que também engloba as quedas, ou ainda para auxiliar na cura de uma ou
mais questões apresentada pelo corpo, como doenças respiratórias, lesões,
hérnia de disco, labirintite e outras enfermidade

Ela é um tipo de ciência da saúde que promove diversos benefícios ao idoso,

através de atividades como alongamento, exercícios respiratórios e aeróbicos,
treinos de equilíbrio, marcha e coordenação, entre demais práticas. Com a
saúde física em dia, a saúde mental melhora e tem um declínio mais lento e fica
mais fácil garantir uma vida autônoma e independente, inclusive para a
população da terceira idade.
A fisioterapia para idosos previne doenças, melhora a flexibilidade, evita a
depressão, aumenta a força muscular, promove a autoestima, reverte quadros de
hipertensão e taquicardia e ainda ajuda a prolongar a vida. No caso da depressão,
a fisioterapia age evitando o sentimento de solidão dos idosos, reduzindo dores e
ocorrência de insônia, fazendo com que eles relaxem a mente e mantenham peso e
saúde estáveis.

Conheça as principais técnicas aplicadas na fisioterapia para idosos

Há uma grande variedade de técnicas aplicadas na fisioterapia para idosos, como
cinesioterapia, hidroterapia, eletroterapia, termoterapia e terapia manual.

Para definir qual a melhor técnica de fisioterapia para o idoso, é necessário

compreender as razões que o levaram àquela reabilitação e quais as principais
necessidades de seu corpo.
A hidroterapia, por exemplo, conta com o auxílio da água para melhorar a
musculatura, reduzir os estresses das articulações e aliviar as dores. Já a
termoterapia se utiliza do calor para acelerar a velocidade metabólica e a
contração muscular, auxiliar a excreção de dejetos e diminuir o risco de
rompimentos de tendões, ligamentos e músculos.

Idosos com alterações no sistema nervoso central ou lesões nos nervos periféricos
podem ser encaminhados para a eletroterapia, que faz uso de estimulações
elétricas para aprimorar as contrações voluntárias do músculo esquelético

Uma dúvida recorrente quando se fala em fisioterapia na terceira idade é o local

onde ela será realizada. A fisioterapia domiciliar para idoso surge como uma opção
quando a pessoa apresenta dificuldades de locomoção e mobilidade, impedindo o
deslocamento até um consultório que ofereça a reabilitação, ou mesmo quando o
idoso está em um estado de saúde mais grave. É o caso, por exemplo, de pessoas
que necessitam ficar no leito e não têm como ir à clínica.
Vantagens e desvantagens da fisioterapia domiciliar para idosos
A fisioterapia domiciliar para o idoso também conta com algumas vantagens como
a flexibilidade de horário, a possibilidade de ficar próximo à família e o acolhimento
que o lar muitas vezes oferece. Em algumas situações, ela pode funcionar como
uma prévia da fisioterapia no consultório, primeiro garantindo o condicionamento
do idoso para então permitir o encaminhamento a outro local.

Embora conte com diversos pontos positivos, há certas vantagens que fazem com
que as clínicas se destaquem e que não são possibilitadas durante a fisioterapia
domiciliar para idosos.

É de extrema importância que as pessoas, na terceira idade, possam interagir

com amigos e familiares, contribuindo para o seu bem-estar e para sua saúde. Na
fisioterapia domiciliar para o idoso, ele acaba restrito aos familiares e aos
profissionais que cuidarão de sua reabilitação. O próprio ato de sair de casa já é
benéfico a esse paciente, pois faz com que ele explore locais diferentes e se sinta
mais motivado de forma geral..
Estudos mostram que socializar com outras pessoas ajuda a fazer com que o
cérebro tenha um declínio cognitivo mais lento. Problemas cognitivos são refletidos
na memória, na atenção e no raciocínio lógico e se tornam mais frequentes na
terceira idade, justamente devido ao declínio rápido.

Idosos que mantêm contato social com outras pessoas apresentam condições
melhores que aqueles que se isolam, fator muito comum em indivíduos mais velhos.
Mesmo idosos que têm histórico de doenças ou hábitos pouco saudáveis, como
fumar, também são beneficiados por uma vida social ativa.

Ainda vale lembrar que a fisioterapia domiciliar para idosos pode sair mais cara que
se realizada em uma clínica, onde todos os equipamentos já estarão à disposição,
com tantos quantos ou mais profissionais que se deslocariam até a residência da
pessoa.
Quais são os tipos de fisioterapia para a terceira idade?
A fisioterapia geriátrica atua principalmente na reabilitação dos movimentos.
Dessa forma, os idosos conseguem recuperar a autonomia e qualidade de
vida.

Porém, engana-se quem pensa que a prática fisioterapêutica diz respeito

somente aos movimentos físicos da pessoa mais velha. Além da fisioterapia
ortopédica, também existem técnicas neurológicas e respiratórias utilizadas no
tratamento de pacientes seniores. Veja a seguir as principais:

Fisioterapia neurofuncional
A reabilitação neurológica através da fisioterapia visa melhorar a força
muscular, o equilíbrio e a coordenação motora do indivíduo. Além disso,
melhora-se também a marcha e a amplitude de movimentos comprometidos
por doenças como AVC, Alzheimer, Parkinson e demais patologias
neurodegenerativas.

Nesse tipo de fisioterapia são empregados exercícios de equilíbrio,

alongamentos, eletroterapia, termoterapia e demais técnicas específicas.
Pacientes que não tenham sido acometidos por nenhuma doença neurodegenerativa
também podem se beneficiar com a fisioterapia neurofuncional. Isso porque as técnicas
usadas nesse tipo de terapia trabalham sobre as limitações físicas impostas pela doença ou
idade.

Dessa forma, cabe ao fisioterapeuta mudar a abordagem do tratamento para adequá-lo ao

paciente.

Fisioterapia domiciliar respiratória

A fisioterapia domiciliar respiratória é indicada para casos de infecções respiratórias
e doenças pulmonares crônicas. Entram na lista dessas patologias respiratórias a
bronquite, a asma, a pneumonia e demais doenças que comprometem o sistema
respiratório do paciente.

Na reabilitação respiratória são usadas técnicas de higiene brônquica, reeducação

respiratória e tosse assistida para retirada de secreções.

Além dessas, o fisioterapeuta também pode adotar exercícios de reexpansão

torácica, de alongamento e de fortalecimento muscular para melhorar a respiração
do paciente.
Fisioterapia domiciliar ortopédica
As doenças ortopédicas mais comuns na terceira idade são as reumáticas, como a artrite e artrose,
por exemplo. Assim, a fisioterapia ortopédica atua nas limitações físicas impostas por essas
patologias, evitando que elas progridam. Ainda, a fisioterapia ortopédica também contribui para o
alívio das dores durante as crises agudas.

Isso é possível porque na reabilitação ortopédica são usadas técnicas de termoterapia,

eletroterapia, cinesioterapia e técnicas manuais para tratar pacientes com dificuldades de
equilíbrio, alterações na marcha, rigidez ou fraqueza muscular.

Fisioterapia para pacientes acamados

A reabilitação fisioterapêutica para pacientes no leito visa a evitar as complicações decorrentes
do tempo prolongado que o indivíduo tem que ficar deitado na cama.

Entre as complicações mais comuns em pacientes acamados podemos citar a embolia pulmonar,
a trombose, a atrofia muscular e as escaras.

Nesse tipo de terapia, são aplicados exercícios de alongamento, de fortalecimento muscular e

exercícios respiratórios, que objetivam melhorar a oxigenação e ventilação pulmonar.

Ou seja, a fisioterapia para acamados é de extrema importância, pois, além de evitar as

complicações provocadas pelo imobilismo no leito também contribui para a longevidade do
paciente.
Fisioterapia traumato-ortopédica
Esse é o tipo de terapia que se utiliza de um conjunto de técnicas para reabilitar
pacientes que tenham se submetido a cirurgias de fêmur, joelho, coluna, ombro e
demais membros.

Cada pessoa possui necessidades de reabilitação diferentes da outra. Por isso, a

fisioterapia domiciliar se traduz como um tratamento eficaz das limitações físicas
impostas pela idade avançada ou doença adquirida.

Isso porque na fisioterapia domiciliar, os exercícios são pensados de acordo com as

dificuldades daquele paciente após uma profunda avaliação. Isso facilita que ele
consiga executá-los de acordo com suas possibilidades físicas.

Além da personalização, os exercícios fisioterapêuticos devem ser simples, de fácil

entendimento e execução. Além disso, devem ter uma abordagem diferente para
cada paciente, principalmente para os portadores de algum tipo de demência
senil.
Quais são os profissionais envolvidos na fisioterapia domiciliar aplicada à
terceira idade?
Apesar de ser representada pela figura do fisioterapeuta, vários profissionais
estão envolvidos na fisioterapia domiciliar aplicada à terceira idade. São eles:

Geriatras;
Terapeutas ocupacionais;
Neurologistas;
Nutricionistas;
Psicólogos.
CUIDADORES DE IDOSOS
Exercícios que envolvem
treino de equilíbrio,
marcha, força,
mobilidade,amplitude
de movimento.
Exercício
de força
muscular.
 Fisioterapia para idosos: conheça 5
equipamentos para se ter em casa!

1- Massageador
O primeiro deles é o massageador, que pode ser corporal ou facial. Encontrado em
diferentes tamanhos e nas versões manual e elétrico. Esse item, tem o potencial de
aliviar tensões musculares, ativar a circulação sanguínea e reduzir os níveis de estresse
e ansiedade, causando relaxamento imediato. Tudo isso por meio da pressão
exercida, dos movimentos realizados e/ou de estímulos dos eletrodos.

2. Andador
O andador pode ser articulado, fixo ou com rodas. É indispensável para oferecer apoio e
equilíbrio para aqueles idosos que estão em tratamento de dificuldades motoras e
problemas cardiorrespiratórios. Além disso, o auxiliador de marcha é peça recorrente na
reabilitação de pessoas acidentadas. Pessoas que tiveram os membros inferiores parcial ou
totalmente afetados por conta das lesões sofridas, pois diminui o peso do corpo sobre eles
— o que é capaz de gerar (ou, mesmo, aumentar) problemas nas articulações
3. Hidromassageador
Outro entre os equipamentos de fisioterapia para se ter em casa é o hidromassageador. É
utilizado durante a hidroterapia. Afinal de contas, esse aparelho estimula o relaxamento
dos pés enquanto realiza uma massagem com rolos de pressão e mantém a água em seu
interior aquecida e borbulhando. O que é ideal para aliviar edemas, diminuir a retenção
hídrica e melhorar a circulação sanguínea nas pernas.

4. Extensor
O extensor pode ser adquirido individualmente ou em kit. Essa peça é indispensável para o
treinamento funcional, especialmente na cinesioterapia. Pois permite a realização de
diversas atividades que envolvem séries de movimentos, como agachamentos e remadas.
Com isso, há não só fortalecimento do core, mas também um aumento considerável no
condicionamento, na resistência e na flexibilidade.

5. Bola da Pilates
Existem bolas que são utilizadas em exercícios de pilates de várias formas e tamanhos, elas
podem ser adquiridas em qualquer loja especializada. A bola suíça, por exemplo, é muito
usada em terapias e reabilitação de idosos pois garante um melhor condicionamento físico,
facilita o processo de adesão de movimentos e proporciona relaxamento ao final da sessão.
 VIDEOS PARA ASSISTIR SOBRE FISIOTERAPIA DOMICILIAR PARA
IDOSO.

*****É SO COPIAR O LINK E COLAR

*****POR FAVOR RETORNAR NO GRUPO SE CONSEGUIRAM ASSITIR

https://youtu.be/Bgl0Aan1aoo

http://g1.globo.com/sc/santa-catarina/jornal-do-almoco/videos/v/estudantes-criam-
equipamentos-de-fisioterapia-com-materiais-reciclaveis-em-itajai/3757122/
Fontes:

http://www.homefisio.com.br/Noticias/veja-quais-sao-as-vantagens-da-
fisioterapia-domiciliar-homecare/

http://www.soufisio.com.br/fisioterapia-para-idosos-conheca-as-melhores-
tecnicas-e-como-aplicar-da-melhor-forma

https://www.sescsp.org.br/online/artigo/6431_QUEDAS+EM+IDOSOS+FATORES
+DE+RISCO+CONSEQUENCIAS+E+MEDIDAS+PREVENTIVAS

http://fisioterapia.com/tecnicas-utilizadas-na-fisioterapia-geriatrica/

https://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_social_connections_keep
_seniors_healthy