O QUE É O JEJUM DE DANIEL

Início:Dia 05 de outubro Término:Dia 25 de outubro

É baseado no propó sito descrito no capítulo 10 do livro

de Daniel, na Bíblia. Por 21 dias, Daniel decidiu jejuar
para buscar favor, sabedoria e entendimento da parte
de Deus. As distraçõ es – toda forma de entretenimento
e informaçõ es seculares nos bombardeiam o tempo
todo.  O Senhor Jesus costumava dizer: “Quem tem
ouvidos para ouvir, ouça” ( Mt. 13:9). É exatamente
esse o propó sito do Jejum de Daniel: abrir os nossos
ouvidos para a voz de Deus.

Quero lhe convidar a fazer um propó sito especial

durante este jejum. Esse propó sito lhe ajudará
aproveitar ao má ximo estes 21 dias para crescer em
todas as á reas de sua vida.
Assim como o jejum de comida nã o é apenas deixar de
comer, o jejum de Daniel também nã o é apenas deixar
de absorver informaçõ es seculares ou entretenimento.
O jejum requer abstinência mas também atitudes que
lhe ajudem a alcançar seus objetivos

ALIMENTOS PERMITIDOS:
CEREAIS E DERIVADOS: Aveia, Milho em grã o, Granola,
Milho em conserva, Barra de cereal (sem chocolate).
TUBÉ RCULOS, RAÍZES: Batata, Batata doce, Cará ou
Inhame, Mandioca, Mandioquinha, Pinhã o.
AÇÚ CARES E DOCES: Mel (nã o é aconselhá vel utilizar
açú car refinado por causa das toxinas).
LEGUMINOSAS E DERIVADOS : Ervilha enlatada,
Ervilha em grã o, Grã o de bico, Lentilha, Soja.
VERDURAS E FOLHAS: Acelga, Agriã o, Alcachofra,
Alface, Almeirã o, Cebolinha, Cheiro verde, Chicó ria,
Couve, Couve de Bruxelas, Couve-flor, Espinafre,
Mostarda, Repolho, Salsa.
VERDURAS E FRUTOS: Abó bora, Abobrinha, Berinjela,
Chuchu, Cogumelo, Cogumelo em conserva, Ervilha,
Vagem, Jiló , Moranga, Palmito, Palmito em conserva,
Pepino, Picles, Pimentã o, Quiabo, Tomate.
VERDURAS, RAÍZES E BULBOS: Aipo, Alho, Aspargo,
Aspargo em conserva, Beterraba, Cebola, Alho,
Cenoura, Erva-doce, Nabo, Rabanete e Azeitona.
FRUTAS: Abacate, Açaí, Abacaxi, Ameixa, Amora,
Banana, Caju, Caqui, Cereja, Figo, Fruta do Conde,
Goiaba, Jaca, Jabuticaba, Laranja, Limã o, Manga,
Maracujá , Maçã , etc... OVOS: de Codorna, de Galinha,
etc...
LEITES E DERIVADOS: Leite, ricota, queijo branco,
mussarela, catupiry, requeijã o, Iogurte c/ frutas.
BEBIDAS: Á gua de coco, suco de frutas, caldo de cana
,vitaminas.
INFUSÕ ES: Todos os tipos de chá , evitar chá preto
(devido à s toxinas).

ALIMENTOS NÃ O PERMITIDOS:

Todos os tipos de carne, frango, peixe, chocolate, doces

ou seja: pã es, bolos, tortas, refrigerantes, sorvetes,
manjares, sucrilhos, patês, café, gelatina, castanhas,
nozes, amendoim, pamonha, Tapioca, curau, arroz,
doces de frutas, frituras, mouse, pipoca, cheddar.