MEIA VIDA DOS AES

 Fenilpropionato de testosterona 3 dias

 Propionato de testosterona 2 dias
 Fenilpropionato de nandrolona 3 dias
 Isocaproato de testosterona 4 dias
 Decanoato de testosterona 7dias
 Decanoato de nandrolona 6-7 dias
 Cipionato de testosterona 6 dias
 Enantato de testosterona 5 dias
 Propionado drostanolona 2 dias
 Enantato de metenolona 5 dias
 Undecilenato de Boldenona 7 dias
 Acetato de Trembolona 2 dias
 Enantato de trembolona 5-6 dias

2
Orais – 17AA (Tempo em horas
aproximadamente)

 Estanozolol 7-9 horas

 Oxandrolona 4-6 horas
 Metandrostenolona 4-6 horas
 Oximetolona 5-6 horas

Fonte: Dudu Haluch

3
Ciclo Bulking - Iniciantes

DECA+DURA e protetor

1 – 8 semanas – Durateston 250mg por semana

1 – 8 semanas > Deca 300mg por semana (100mg 3 x
na semana)

CICLOS PRONTOS – COMBINADOS DE DECA + DURA:

Ciclo Básico
1 – 8 Semanas – Durateston 500mg
1 – 8 Semanas – Deca Durabolin 200mg

4
Ciclo Bulking - Iniciantes

Ciclo Intermediário
1 – 10 Semanas – Durateston 750mg
3 – 10 Semanas – Deca Durabolin 400mg

CICLOS PRONTOS – PARA AUMENTO DE MASSA MAGRA

1 – 8 semanas > Durateston 500mg por semana

(250mg na segunda + 250mg na quinta)
1 – 8 semanas > Stanozolol 50 ou 100mg Dia
Sim Dia Não (mesmo durante final de semana)

Não devem ser aplicadas juntas na mesma seringa

por serem aquosa (Stano) e oleosas (Dura) . Mas
existem pessoas que fazem isso. EU não recomendo!!!

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Ciclo Bulking - Iniciantes

Durateston = Mistura de 4 tipos de testosteronas de

tempo de ação diferentes
Stanozolol = ANTIGO Winstrol (Winstrol é nome
comercial antigo que continha a substância
Stanozolol.

Variáveis desse ciclo:

Trocar a Durateston por:
1ª opção – 200mg Dia Sim Dia Não de Propionato de
Testerona

2ª opção – 600mg/semana de Ciclo6 (Enantato de

Testosterona)

3ª opção – PODE SER ACRESCENTADO OXANDROLONA

PARA QUEM DESEJA MAIOR DEFINIÇÃO, USAR DE 50 A
80MG DURANTE 6 SEMANAS (nas primeiras 6 semanas,
ou últimas 6 semanas do ciclo) 6
Doses e periodos

Obs. se caso seja seu primeiro ciclo, utiliza sempre

escala iniciante.

STANOZOLOL – injetável
Iniciantes – 50mg por dia, por um período de 4 a 6
semanas para iniciantes
Experientes – 50mg por dia ou mais por 4 semanas ou
mais, não sendo ideal mais de 8 semanas

STANOZOLOL – oral
Iniciantes – 50mg por dia, divido em pelo menos 3
doses por dia, mantendo a ação do esteróide
constante no organismo
Experientes – 50mg ou mais por dia divididos em pelo
menos 3 vezes ao dia
7
Doses e períodos

ENANTATO
Iniciantes – 500mg por semana, durante 8 semanas
Experientes – 500mg ou mais por semana durante 8
semanas ou mais

CIPIONATO
Iniciantes – 400mg por semana durante 8 semanas
Experientes – 400mg ou mais por semana durante
8semanas ou mais

PROPIONATO
Iniciantes – 50 a 75mg dsdn por no mínimo 4 semanas
Experientes – 100mg ou mais dsdn por no mínimo 4
semanas
8
Doses e períodos

DECA – (NANDROLONA)
Iniciantes – 200mg por semana durante 8 semanas
Experientes – 200mg ou mais por semana durante 8
semanas ou mais

HEMOGENIN – (OXIMETOLONA)
Iniciantes – 1 comprimido por dia por no 4 a 6
semanas
Experientes – 1 comprimido ou mais por dia durante 4
semanas ou mais, porém seria interessante para um
efeito mais efetivo, pelo menos 1 comprimido de 8 em
8 horas (3 comprimidos por dia)

BOLDENONA
Iniciantes – 300/500mg por semana durante 10
semanas
Experientes – 500mg ou mais por 10 semanas ou mais9
Doses e períodos

TREMBOLONA
Iniciantes – 70mg dsdn ou 35mg por dia durante no
mínimo 4 semanas
Experientes – 70 mg ou mais durante 4 semanas ou
mais

DIANABOL – (METANDROSTENOLONA)
Iniciantes – 25/35mg por dia por no mínimo 4 semanas
Experientes – Mais de 35mg por dia por no mínimo 4
semanas

OXANDROLONA
Iniciantes – 40mg por dia por no mínimo 4 semanas
Experientes – 40mg ou mais por dia por no mínimo 4
semanas)

10
Doses e períodos

Fenilpropionato de Testosterona
– 150-200mg dia sim dois dias não – 4 a 8 semanas

Undecanoato de testosterona (Androxon)

– 200mg por dia durante 4 a 8 semanas

Metil-1-testosterona (M1T)
– 50mg por dia durante 4 a 6 semanas

Fenil Propionato de Nandrolona.

– 50-100mg dia sim dia não – 4 a 8 semanas

11
Doses e períodos

A Boldenona pode ser encontrada em 2 formas:

Undeciclenato de Boldenona (Equipoise)
– 400-600mg por semana em uma ou duas aplicações
– 12 ou mais semanas

Cipionato de Boldenona
– 400-600mg por semana em uma ou duas aplicações
– 10 a 12 semanas

A Tremblona pode ser encontrada em 2 formas:

Enantato de Trembolona
– 300mg por semana em duas aplicações – 8 a 10
semanas

Acetato de Trembolona (Finaplix) 12

– 75mg dia sim dia não – 4 a 6 semanas
Doses e períodos

A Metenolona pode ser encontrada também em duas

formas:
Enantato de Metenolona (Primobolan)
– 350-500mg por semana em duas aplicações – 8 a 10
semanas

Acetato de Metenolona
– 50-70mg por dia – 4 a 6 semanas

Oral Turinabol (chlorodehidrometiltestosterona)

– 40-60mg por dia – 4 a 8 semanas

13
Doses e periodos

Hormônio do Crescimento (Saizen, Jintropin)

– 4-6IU por dia – mínimo de 16 semanas

Arimidex (Anastrozol)
– 0.5-1mg por dia ou dia sim dia não

Ácido Alfa Lipóico (ALA)

– 250mg por dia

Silimarina (Legalon)
– 300mg por dia

14
Tipos de Ciclo

Ciclos orais : 💊
 Oxandrolona + Stano
 Oxandrolona + Propionato oral
 Dianabol + Propionato oral
 Stano + Propionato oral

Ganhos de Peso👇💉
 Dura + Deca
 Dura + Dianabol
 Dura + Deca + Dianabol
 Dura + Deca + Hemogenin
 Cipionato + Deca
 Cipionato + Dianabol
 Cipionato + Hemo+ Dianabol
 Cipionato + Deca + Dianabol
 Cipionato + Deca + Hemogenin
 Deca + Hemo + Dianabol 15
Tipos de Ciclo

Ciclos para ganhos brutos (ciclo de retenção)

 Dura+deca+diana
 Dura+deca
 Dura+diana
 Deca+diana
 Cipionato+deca
 Cipionato +diana
 Cipionato+deca+dian
 Dura+hemogenin
 Cipionato+hemogenin

16
Tipos de Ciclo

Ciclo para mulheres

 Boldenona + Oxandrolona
 Stano + Oxandrolona
 Stano + Boldenona
 Stano + Enantato
 Masteron + Stano óleo
 Masteron + Propionato
 Masteron + Boldenona

17
Tipos de Ciclo

Ganhos secos (ganhos de qualidade)

 Propionato+trembolona
 Propionato+boldenona
 Propionato+oxan+trembo
 Enantato+trembo+Boldenona
 Primobolan+propi+Boldenona
 Masteron+trembolona

Drogas para ganhos brutos

 Durateston
 Cipionato
 Enantato
 Hemogenin
 Deca
 Dianabol 18
Ciclo Bulking - 1

(CIPIONATO DE TESTO+HEMOGENIN+DECA e
PROTETOR)

1 – 10 semanas > Deposteron (Cypionato) 400mg por

semana (200mg na segunda + 200mg na quinta)

1 – 5 semanas > Hemogenin (oximetolona) 50 a

100mg Todo Dia (1comp. a cada 12 horas)

1 – 10 semanas > Deca 400 a 600mg por semana (200

ou 300mg a cada 3 dias)

Protetor intra ciclo –

Anastrozol – 2g ao dia – 1g manha – 1g a noite.
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Ciclo Bulking - 2

(ENANTATO DE TESTOSTERON+DIANABOL+TREMBOLONA
ENANTATO+PROTETOR)

1 – 10 semanas – Enantato de testo 600mg semana

(300mg a cada 3 dias)

1 – 4 semanas – Dianabol – 50mg ao dia (10mg 5 x ao

dia )

1 – 10 semanas – Trembolona enantato 600mg semana

( 200mg 3x na semana)

Anastrozol – 2g ao dia – 1g manha – 1g a noite.

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Ciclo Bulking - 3

(DURATESTON+DECA+BOLDENONA e PROTETOR)

1 – 10 semanas – Durateston 750mg semana (1

ampola 3x na semana)

1 – 10 semanas > Deca 400 a 600mg por semana (200

ou 300mg a cada 3 dias)

1 – 10 semanas – Boldenona – 800mg semana (200mg

dsdn )

Anastrozol – 2g ao dia – 1g manha – 1g a noite.

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