Profa. Dra.

Ana Clara Bastos

@psicologa.anaclarabastos

1 Vivenciar a perda: definições e contexto

2 Reações à perda: avaliação e manejo

3 Luto como adaptação à perda: o papel do suporte psicológico

4 Luto como continuidade: possibilidades e intervenção

@psicologa.anaclarabastos

AULA 1

Vivenciar a perda:
definições e contexto

Profa. Dra. Ana Clara Bastos

@psicologa.anaclarabastos

1 De que se trata o luto?

2 Luto, definição e características

3 As 4 tarefas

4 Vivenciar a perda - fatores a avaliar

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Suporte ao luto - 4 tarefas básicas - 18 de outubro de 2021

 O que é o luto, afinal?
Vamos definir?

É uma resposta a uma perda significativa

Experiência complexa e é natural diante de uma perda

É permanente, apesar de mudar ao longo do tempo

(Katherine Shear) @psicologa.anaclarabastos

De que se trata o luto?

“O luto é uma estrada não

pavimentada e imprevisivelmente
sinuosa”
(Rodrigo Luz)

Luto como processo SINGULAR!

Cada vínculo é único.

Cada história de vida é única.
Cada reação será única.

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O que é o luto, afinal?

"O luto é, afinal, uma resposta normal para um

estresse que, embora raro na vida de cada um de
nós, será vivido pela maioria, mais cedo ou mais
tarde, sem que seja considerado uma doença
mental”

(Colin Parkes)
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De que se trata o luto?

Como atuar?

“O caminho do luto não tem

respostas; as respostas são o
caminho."
(Alba Payàs)

Existem quatro tarefas nesse caminho

que norteiam a nossa atuação!

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Suporte ao luto - 4 tarefas básicas - 18 de outubro de 2021

 Diante dessa singularidade e complexidade
da experiência do enlutar-se…

COMO DESENVOLVER SEGURANÇA PARA

OFERECER SUPORTE A UMA PESSOA
ENLUTADA?

TRIPÉ: conhecimento,
supervisão, auto cuidado

• Tarefas do luto - perspectiva que te

permite avaliar e intervir

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TAREFAS DO LUTO
William Worden

• Enlutado como ATIVO em seu processo: significa que é possível fazer alguma coisa.

“ Também há verdade na ideia de que o luto cria tarefas que precisam ser cumpridas,
e ainda que isso possa parecer esmagador para a pessoa no momento do sofrimento
do luto agudo, pode, com a facilitação de um conselheiro, oferecer a esperança que
algo pode ser feito e que há um caminho para isso".

"Este pode ser um poderoso antídoto para sentimentos de desamparo

vivenciados pela maioria dos enlutados."

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TAREFAS DO LUTO
William Worden

• O processo de adaptação à perda envolve resolver as tarefas.

• Os indivíduos enlutados fazem adaptações à perda de maneiras diversificadas!
• Não há uma ordem específica, mas há sugestão de ordenamento em suas
definições.
• LUTO COMO PROCESSO:
"O luto é um processo cognitivo que envolve confrontação e reestruturação do
pensamento acerca da pessoa morta, da experiência da perda e do mundo
modificado, no qual agora, o enlutado precisa viver”

(Stroebe)

@psicologa.anaclarabastos

TAREFAS DO LUTO
Poema (Ney Matogrosso)

Eu hoje tive um pesadelo e levantei atento, a tempo

Eu acordei com medo e procurei no escuro alguém com seu carinho
E lembrei de um tempo
Porque o passado me traz uma lembrança 1. ACEITAR A REALIDADE DA PERDA
Do tempo que eu era criança
2. PROCESSAR A DOR DO LUTO
E o medo era motivo de choro
Desculpa pra um abraço ou um consolo

Hoje eu acordei com medo, mas não chorei

3. AJUSTAR-SE AO MUNDO SEM A PRESENÇA DA Nem reclamei abrigo
PESSOA FALECIDA Do escuro, eu via um infinito sem presente
Passado ou futuro
4. ENCONTRAR CONEXÃO DURADOURA COM A Senti um abraço forte, já não era medo
PESSOA FALECIDA
Era uma coisa sua que ficou em mim
que não tem fim

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Suporte ao luto - 4 tarefas básicas - 18 de outubro de 2021

 TAREFAS DO LUTO
Poema (Ney Matogrosso)

De repente, a gente vê que perdeu

Ou está perdendo alguma coisa
Morna e ingênua
Que vai ficando no caminho
Que é escuro e frio, mas também bonito
Porque é iluminado
Pela beleza do que aconteceu há minutos atrás

O CAMINHO DO PROCESSO DO LUTO

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Vivenciar a perda
RUPTURA

“A vida muda rápido.

A vida muda num instante.

Você senta para jantar e a vida que

você conhecia acaba de repente".

(Joan Didion)

Aceitar a realidade da perda

Tarefa I

• Encarar a realidade que a pessoa

está morta, que se foi e não voltará
mais
• anseio e busca pela pessoa
perdida
• descrença, negação
• leva um tempo: tarefa cognitiva e
emocional!

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Aceitar a realidade da perda

DESAFIOS

• TEMPO: Aceitação intelectual e aceitação emocional.

• ACEITAÇÃO?

“Muitos conselheiros menos experientes não reconhecem essas questões e

focalizam demais na mera aceitação intelectual da perda, negligenciando a
aceitação emocional. A pessoa em luto pode estar consciente, intelectualmente,
do caráter definitivo da morte muito antes que as emoções permitam plena
aceitação da informação como verdadeira."
(Worden)

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Suporte ao luto - 4 tarefas básicas - 18 de outubro de 2021

DE QUAL PERDA ESTAMOS FALANDO?
CONTEXTO

CIRCUNSTÂNCIA DA MORTE

CONTEXTO DA MORTE

CONSEQUÊNCIA DA MORTE

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Mediadores

• Diversas condições podem dificultar a vivência do luto de uma pessoa, que

estará mais sujeita ao adoecimento psíquico e físico em decorrência de
enlutar-se.
• Em um cenário mais amplo, vivemos em um contexto que tende a evitar e
banalizar experiência de perda, de dor e de sofrimento.

• INTERVENÇÃO ESPECIALIZADA: prevenir tais complicações, acolher e tratar

quando for necessário.

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INTERVENÇÃO
Contato com a perda

• Espaço terapêutico como ambiente

seguro para entrar em contato com
a perda.
• sem julgamento
• reduzir influências culturais e
familiares
• psicoeducação
• narrar a história da perda

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Amanhã…. AULA 2

TAREFA II: Processar a dor do luto

DE QUAL DOR ESTAMOS FALANDO?

@psicologa.anaclarabastos

Suporte ao luto - 4 tarefas básicas - 18 de outubro de 2021