O que é qualidade de vida?

Apesar de ser um conceito difícil de explicar, a maioria das pessoas percebe

intuitivamente o que é qualidade de vida. Ou seja, embora o significado de
qualidade de vida não seja, por vezes, óbvio para algumas pessoas, a sua noção é
clara para toda a gente. A maioria das pessoas relaciona a qualidade de vida com o
“sentir-se bem”. De facto, esta noção de qualidade de vida vai de encontro aos
principais fatores que a influenciam, como veremos adiante, que são a saúde, o
trabalho e o meio ambiente.

Mas afinal, o que é ter qualidade de vida? Se a resposta a esta questão é

importante, certamente aquilo que todos procuramos e que iremos abordar ao longo
deste artigo será a pergunta fulcral: como melhorar a qualidade de vida?

Conceito de qualidade de vida

O conceito de qualidade de vida é muito abrangente, compreende não só a saúde

física como o estado psicológico, o nível de independência, as relações sociais em
casa, na escola e no trabalho e até a sua relação com o meio ambiente. De facto,
existem naturalmente outros fatores que a influenciam, mas comecemos por ver o
que significa qualidade de vida, para a Organização Mundial de Saúde (OMS).

O conceito de qualidade de vida está diretamente associado à auto-estima e ao

bem-estar pessoal e compreende vários aspetos, nomeadamente, a capacidade
funcional, o nível socio-económico, o estado emocional, a interação social, a
atividade intelectual, o autocuidado, o suporte familiar, o estado de saúde, os
valores culturais, éticos e religiosos, o estilo de vida, a satisfação com o emprego
e/ou com atividades diárias e o ambiente em que se vive.

Qualidade de vida - definição

Para a OMS, a definição de qualidade de vida é a “a percepção que um indivíduo

tem sobre a sua posição na vida, dentro do contexto dos sistemas de cultura e
valores nos quais está inserido e em relação aos seus objectivos, expectativas,
padrões e preocupações”. Trata-se de uma definição que contempla a influência da
saúde física e psicológica, nível de independência, relações sociais, crenças
pessoais e das suas relações com características inerentes ao respetivo meio na
avaliação subjectiva da qualidade de vida individual. Neste sentido, poderemos
afirmar que a qualidade de vida é definida como a “satisfação do indivíduo no que
diz respeito à sua vida quotidiana”.
Não devemos confundir qualidade de vida com padrão de vida. Muitas pessoas têm
uma errada noção de qualidade de vida, confundindo os termos. Padrão de vida é
uma medida que calcula a qualidade e quantidade de bens e serviços disponíveis.

Como a ONU mede a qualidade de vida?

Em meados da década de 1980, o World Institute for Development Economics
Research, da Organização das Nações Unidas (ONU), iniciou um debate sobre
qualidade de vida e indicadores de sustentabilidade, por entender que não era
adequado medir o avanço de uma população utilizando apenas dados econômicos.

A partir de 1990, a ONU, através do PNUD, elabora e passa a usar o Índice de

Desenvolvimento Humano (IDH), que consiste na medição de quatro indicadores:
expectativa de vida, taxa de alfabetização, anos de escolaridade e PIB per capita.
Criado pelos economistas Amartya Sem, da Índia, e Mahbub Ul Haq, do Paquistão,
o IDH pretendia aprimorar a avaliação de indicadores mundiais de desenvolvimento,
superando a ortodoxia econômica do PIB. Atualmente, 182 países e territórios
utilizam o IDH. No último cálculo do índice, divulgado no ano passado, Noruega,
Austrália e Islândia foram os países com maior IDH. O Brasil manteve-se na 75ª
posição, considerada como alto nível de desenvolvimento humano. A variação do
índice brasileiro foi positiva, de 0,808 para 0,813. Por esse instrumento, quanto mais
próximo de um, melhor o indicador.

Veja o IDH do Brasil nos últimos anos

ANO DE REFERÊNCIA IDH

2010 0,699

2011 0,718

2012 0,742

2013 0,744

2014 0,754

2015 0,757

2016 0,758

2017 0,758

2018 0,759