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QUAL O PLANO
PARA A MINHA
SAÚDE?
uma conversa entre o seu bolso e o seu corpo
Olá, Dinheirudo e Dinheiruda!

Se eu te perguntar qual é o bem mais precioso do

mundo, o que você responderia?
Tempo? Talvez. Afinal o tempo perdido nunca mais
pode ser recuperado.
E a sua saúde? Muito valiosa, não é mesmo?
Planos de saúde……………………….
📖
Tipos de planos……………………….. 📖
Plano participativo…………………. 📖
Plano personalizado………….……. 📖

Em alguns casos a saúde perdida também não poderá Plano hospitalar………………………. 📖

mais ser recuperada. Mas na maioria deles, diferente Plano mensalidade fixa………….. 📖
do tempo, temos sim a chance de recuperar a nossa Seguro saúde……………………..…….📖
saúde. As principais dúvidas……………….📖
Concluindo…………………….…..……📖
Por isso, compartilho algumas das várias formas e
ferramentas à nossa disposição para auxiliar
nessa recuperação.
tudo que você
precisa saber
para uma vida
mais
equilibrada
entre saúde e
bolso
É fundamental que a gente compreenda
onde foi que desrespeitamos as regras
naturais do nosso corpo e da nossa mente.
Quando tomamos consciência disso, temos a
oportunidade de corrigir os maus hábitos.
A adoção de um estilo de vida saudável é
outra ferramenta que temos à nossa disposição.
Alimentação saudável, sono regular e suficiente,
exercícios físicos diários, e por aí vai.
🥇Aliás, que tal uma pausa agora
mesmo para um alongamento ou
uma prática meditativa? Já
bebeu água hoje?
Outra ferramenta que temos é fazer
uso da medicina moderna, através de
tratamentos, exames e medicamentos
que auxiliam e aceleram o processo de
restauração da saúde, e tornam
também esse processo mais indolor.
Seja como for, todas estas ferramentas
têm um preço. E para podermos fazer
uso delas, precisamos dispor de
dinheiro. E para isso, precisamos ter
uma vida financeira organizada, onde
haja espaço em nosso orçamento
pessoal ou familiar, para comportar os
custos de manutenção desse bem
precioso, que é a nossa saúde.
planos de saúde
 Vamos colocar uma lupa aqui nos planos de saúde.
Eles terminam sendo as ferramentas financeiras mais
planos de saúde
utilizadas para auxiliar pessoas, famílias e empresas, a
usufruírem melhor do que a medicina moderna nos
oferece.
Se bem que os planos de saúde poderiam ser chamados
de planos de doença, não é? Afinal de contas, eles foram
feitos para você utilizar quando estiver doente.
Talvez com um nome desses, teria até mais impacto na
mente das pessoas, para que elas dessem mais atenção à
sua saúde.
Aqui no Brasil, o mais famoso plano de saúde é o SUS
(Sistema Único de Saúde). Sim, sob todos os aspectos,
o SUS é um plano de saúde, apesar de não ter a qualidade
que a maioria de nós desejaria que tivesse.
O SUS é um sistema que garante que qualquer pessoa em
território nacional (até estrangeiros) tenha acesso a
cuidados médicos. Desde consultas até cirurgias, muita coisa
pode ser paga pelo SUS.
Só que grande parte das pessoas não quer depender apenas
do SUS, justamente porque o atendimento costuma ser
precário. Os hospitais (vários deles) estão sucateados.
E um número expressivo de pessoas termina perdendo a vida
nas filas de espera por um tratamento adequado.
Há exceções? Sim. Mas um atendimento de qualidade
deveria ser a regra, e não a exceção.
E nessas horas a educação financeira se mostra mais uma vez
fundamental. É que para você não depender apenas do SUS,
seria bom você ter condições financeiras para pagar por um
atendimento privado, com a qualidade que você desejar.
Planos de Saúde Privados tem essa premissa:
por um pagamento mensal, eles garantem toda
uma gama de atendimentos médicos.

Claro, com exceção de procedimentos estéticos

e cirurgias eletivas, que são aquelas que não
têm urgência, e que poderiam esperar 1 ano
sem causar maiores danos ao paciente.
tipos de planos
 Os planos de saúde se dividem basicamente em duas grandes categorias: os planos
tipos de planos

propriamente ditos, e os seguros de saúde. A maioria de nós está acostumado com os

planos de saúde, que de uns tempos pra cá começaram a ter vários “subtipos”.

Antigamente, a subdivisão dos planos de saúde acontecia apenas pelo tipo de

acomodação: individual ou coletiva. Você ficava internado num quarto particular ou
num quarto com outros pacientes (normalmente apenas mais um). Isso fazia com que
houvesse uma diferença significativa no custo mensal desses dois tipos.

Nos dias de hoje, são tantos os tipos, que chega a

confundir a gente.

Vamos comentar sobre alguns aqui. Lembrando que dentro de cada um, ainda
continuam as opções de acomodação individual ou coletiva.
tipos de planos

plano participativo
 O plano do tipo participativo é uma das novidades
plano participativo

das últimas décadas. Nasceu aqui no Brasil como um

tipo de “copia e cola” do sistema americano, que já
funciona assim desde sempre.

No plano participativo você paga um percentual

de tudo o que utilizar. Por exemplo, R$ 30,00 por
E por ser assim, esse tipo de
consulta que fizer. O valor costuma ser uns 30% do plano participativo é bem
valor total que o médico recebe do plano. mais barato que os outros,
já que uma parte dos custos
No caso de exames, por exemplo, se um deles custa é paga por você.
R$ 200,00, você vai pagar algo em torno de R$ 20,00
e o plano de saúde paga o restante para o laboratório.
🤑
Só para constar, você não vai pagar esses R$ 20,00
do exemplo direto para o laboratório. Vai vir tudo no
boleto do plano, mensalmente, até a data de
fechamento. Tipo fatura de cartão de crédito.
tipos de planos

plano personalizado
plano personalizado
O plano personalizado traz consigo mais uma
característica do sistema americano, e é ainda mais
barato que o plano do tipo participativo. O
personalizado é baseado num conceito de diminuição
de consultas em especialistas sem necessidade. Isso
gera economia com exames que não precisam
ser feitos, além de outros desperdícios.
Nessa modalidade, você vai ter um médico pessoal,
que é um clínico geral. Ele vai te acompanhar de
perto.
E, quando for necessário, ele vai indicar um
especialista para você. Baseado nisso,
sua saúde será tratada de
forma preventiva.
Veja que nesse caso a empresa do plano de saúde tem
um local próprio para você ser atendido, tipo
uma clínica, que é onde vai ficar o seu médico. Tudo o
que for feito ali, não vai gerar cobranças extras.
Você até tem a liberdade de procurar especialistas
diretamente, mas aí vai ter que pagar um valor a mais
por isso.
Esse tipo de plano acaba "forçando" os participantes a
usarem tudo dentro do sistema deles mesmos. E, cá
entre nós, pode mesmo ser interessante você ter um
único médico que acompanha você por mais tempo
e que tenha o seu histórico.
tipos de planos

plano hospitalar
 O plano hospitalar é como se fosse o “fusquinha
pé de boi” dos planos de saúde. Cobre somente
plano hospitalar
os eventos hospitalares, e nada mais.
As consultas, os exames e outras coisas que forem
feitas fora do hospital, ficam de fora desse plano.
Esse tipo de plano é para cobrir as emergências
mesmo ou uma doença grave.
Ele foi desenhado para quem não tem condições de
bancar os outros tipos, ou também para quem
prefere pagar tudo no particular, mas quer ter uma
cobertura para aquilo que é mais caro, como as
internações. Mas veja que existe um percentual
(também chamado de coparticipação) que você
precisa pagar.
Uma informação útil é que todos esses planos
com pagamentos parciais tem um teto, um
limite mensal.
Se você precisar fazer muitas consultas e exames,
o plano só pode te cobrar até um determinado
valor. Normalmente (mas não é uma regra) esse
limite é o dobro da mensalidade: se você paga
R$ 300,00 o plano só pode cobrar até R$ 600,00
e assim por diante.
Esse teto serve para proteção quando surgem
imprevistos e você passa por algum período mais
atribulado com a sua saúde. E isso te ajuda a não
complicar o seu orçamento pessoal ou familiar.
tipos de planos

plano mensalidade fixa

 O plano Mensalidade Fixa é o tipo de plano de
mensalidade fixa

saúde com tudo incluso. E por conta disso, costuma

ser bem caro.

Nesse plano você tem liberdade para escolher

o médico conveniado, o hospital e tudo mais. E
o plano cobre tudo.

Não há outras cobranças na fatura a não ser o valor

da mensalidade. Mas repito, esse tipo de plano está
cada vez mais caro, justamente para incentivar as
pessoas a usarem os outros tipos, que saem mais
baratos para as empresas e cooperativas.😢
seguro saúde

A principal diferença entre o seguro saúde e o plano de
saúde é que, no seguro saúde, o paciente não fica
limitado à rede credenciada do plano. Em outras
palavras, você tem maior liberdade para escolher os
profissionais, os laboratórios e os hospitais, porque o
seguro saúde trabalha com o conceito de
reembolso do valor pago.
Os bons seguros saúde, aqueles com reembolsos de
valor mais alto e que cobrem hospitais renomados,
custam uma pequena fortuna. 🏥
Normalmente esse tipo de produto é oferecido por
seguradoras (aquelas mesmas que fazem o seguro do
seu automóvel) e também por alguns bancos. Aliás,
normalmente pelas seguradoras dos bancos.
Tem uma coisa que merece um destaque: o
reembolso serve para que você possa
escolher um médico ou serviço particular
e depois ser reembolsado. É isso mesmo.
Você tem que pagar primeiro o serviço médico
com o seu dinheiro. E só um tempo depois, você
recebe o reembolso. Então, para ter um seguro
saúde, você precisa fazer um bom
planejamento financeiro.
Em alguns seguros o reembolso cobre a
totalidade dos custos. Em outros tipos de
seguro saúde, que são mais baratos, a empresa
cobre apenas uma parte ou somente uma
pequena parcela.
Outra coisa importante: os seguros saúde, em
sua imensa maioria, não estão disponíveis para
pessoas físicas, mas apenas para empresas.
Você precisa ter uma empresa sua para
contratar ou você precisa ser funcionário de
uma empresa que ofereça esse tipo de
serviço/benefício para os colaboradores.
E QUAL
É O MELHOR?
 Tudo vai depender da sua realidade financeira e de
como você enxerga toda essa questão. Se você
tem uma boa saúde e quase não visita um
médico (menos ainda um hospital), não faz

Cobertura
muito sentido você pagar por algo que você
tem chances baixíssimas de utilizar.

completa O contrário também é verdadeiro. Se você faz

uso intenso do plano de saúde, certamente que uma

ou focar
cobertura mais completa termina saindo mais
barato do que pagar o básico e ainda ter que pagar
muitos extras, na rede particular.

no básico?🤔 Você deve analisar e conduzir esse assunto com

calma e detalhes, tudo na “ponta do lápis”, e de
acordo com a sua realidade financeira e familiar.
Aliás, compartilhe a questão com seu cônjuge e
filhos (se eles tiverem discernimento para isso) e
decidam juntos qual é o melhor caminho a tomar.
 Apesar de todos os riscos que você ou seus familiares
estarão assumindo caso apareça uma situação crítica de
saúde, existe sim a possibilidade de você não
contratar nenhum plano de saúde. Aliás, grande parte

E se eu
dos brasileiros não têm. Ou melhor, tem sim: o SUS, lembra?

E na maioria dos casos não é por negligência não. É por falta

não quiser de condições financeiras para arcar com um plano particular

para toda a família. O que fazer numa situação dessas para

um plano
tentar pelo menos diminuir os riscos de problemas?

Bem, acidentes acontecem. Para isso não tem jeito. É torcer

de saúde?🤔 para você não se envolver em nada mais grave e ir parar

numa fila de espera. Mas e a questão das doenças? Aquelas
que vão surgindo ao longo da vida e vão se complicando aos
poucos? Nesses casos tem sim uma coisa que você pode
fazer para melhorar a situação: se precaver e adotar um
estilo de vida saudável.
No começo desse e-book eu mostrei para
você que a adoção de hábitos salutares é
uma das ferramentas que temos para a
manutenção de uma boa saúde.

MAS ISSO TAMBÉM

CUSTA DINHEIRO.
💸
 O dinheiro é uma importante ferramenta para você
comprar qualidade de vida.
E a saúde, junto com a paz de espírito, talvez sejam os
itens de maior importância na lista daquilo que compõe o
concluindo
Dinheiro é muito bom, mas se você não
tiver saúde, acredite, não vai servir para
muita coisa.

Procure ter uma vida equilibrada, e jamais

seu conceito de qualidade de vida. inverta a ordem das coisas. Isso me faz lembrar
daquela frase clássica do Jim Brown, ex-jogador
Então, nada mais razoável do que você estar consciente de futebol americano e ator:
sobre a importância de você separar uma parte dos seus
recursos financeiros para investir na sua saúde física e
mental. “Os homens perdem a saúde para juntar
dinheiro, depois perdem o dinheiro para
Sobre a saúde física, eu já deixei alguns pontos para você recuperar a saúde.”
refletir. Sobre a saúde mental, invista em bons
relacionamentos e consuma conteúdos que te
ajudem a compreender melhor as suas emoções;
porque elas afetam diretamente as suas decisões, que
por sua vez vão causar grande impacto na sua vida como
um todo.
 Como a maioria das pessoas consome produtos
industrializados, os produtos naturais, com menos
adição de açúcares e conservantes, acabam ficando
mais caros.
concluindo
Além disso, um bom sono está associado ao conforto
do ambiente onde você dorme. Um bom colchão,
uma temperatura adequada, pouco ruído, boa
qualidade do ar.
Tudo isso também custa dinheiro, além do valor a ser
investido na academia, aulas de natação,
hidroginástica, artes marciais e quaisquer outras
atividades que irão contribuir para você ter mais
saúde.
Claro que há saídas mais econômicas, como
caminhar ao ar livre, ir a pé para o
trabalho, cultivar uma horta em casa,
árvores frutíferas do quintal, enfim, coisas
desse tipo que ajudem a aliviar o seu bolso
e contribuir para que você tenha uma vida
mais saudável.
🥇
Confesso para você que eu mesmo demorei para
dar atenção para este papo de saúde na minha
vida. Mas agora, não tem nada mais prioritário
para mim.
Afinal, não existe longo prazo nos
investimentos e em nada na vida, se a
gente não tiver saúde, certo?
POR ISSO, DURMA E ACORDE,
TODOS OS DIAS, SABENDO
COMO EQUILIBRAR A SAÚDE
E O SEU BOLSO, ESSA É UMA
PARCERIA DE MILHÕES!
Assim a vida
fica de um
jeito Bão D+
DA CONTA!
e-book SAÚDE E O BOLSO