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Para que ocorra o aumento do volume e da força muscular, o músculo deve receber
estímulos constantes, para que se adapte ao estresse. A regeneração muscular,
acontece em média em 48 horas. Ainda temos diferentes tipos de fibras musculares,
onde cada uma é responsável por determinada contração. Por exemplo, as fibras
tipo I promovem a contração muscular mais lenta e são mais resistentes, enquanto
as fibras tipo II são responsáveis pela explosão e força muscular.
Outra pesquisa da USP mostra que quase metade dos brasileiros perde músculos a
partir dos 80 anos. A perda de músculos associada ao envelhecimento é conhecida
como sarcopenia. Dados da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia
indicam que 46% dos brasileiros acima de 80 anos sofrem disso.
ESTIMULAÇÃO ELÉTRICA MUSCULAR
DOIS APLICADORES
ATUA NOS MÚSCULOS muscular ocorre sempre que a taxa de síntese de proteínas
musculares for maior que a taxa de degradação das mesmas.
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