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DESJEJUM
Hora:
Local:
COLAÇÃO
Hora:
Local:
ALMOÇO
Hora:
Local:
LANCHE TARDE
Hora:
Local:
JANTAR
Hora:
Local:
CEIA
Hora:
Local:
Sono: ( ) Normal ( ) Irregular Horas de sono? ___________h Horas de trabalho diárias: ____________h
Composição da alimentação atual: __________ kcal; PTN: _______% e ______ g/kg; CHO: _______%; LIP: _______%
Obs: ______________________________________________________________________________________________________
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