ESSENCIALISMO

GREG MCKEOWN

1. EXPLORAR 2. ELIMINAR 3. EXECUTAR

NÃO
ESSENCIA
ESSENCIALISTA
FAZER MENOS, PORÉM MELHOR.
"SE NÃO

QUER FAZER TUDO, PARA

PRIORIZARMOS,

TODOS E AGORA ENERGIA ALGUÉM FARÁ

POR ISSO VIVE FRUSTRADO.

POR NÓS"
A ENERGIA É DIVIDA EM MUITAS
"ESTRATÉGIA É
"ESTRATÉGIA É

ATIVIDADES, AVANÇANDO EM
FAZER
FAZER ESOLHAS.

VÁRIAS DIREÇÕES. ESCOLHAS" É ABRIR MÃO"

DURMA
SELECIONE

CRIE SEPARE
OPORTUNIDADES
ESPAÇO RUÍDO BEM
PROTEJA SE
SE NÃO FOR UM SIM

PARA TER FOCO OLHE E ESCUTE

PATRIMÔNIO, SUA
ÓBVIO. A RESPOSTA

É PRECISO
COM ATENÇÃO.
EXPLORAR CAPACIDADE DE
É UM NÃO ÓBVIO
ESCAPAR CRIAR
OUÇA O QUE NÃO É
EXPLORAR

FOCO. DITO

D E M O R E P A R A
CRIE LIMITES
TENHA
DIGA MAIS

DIZER SIM
PROPÓSITO NÃO SÓ REALMENTE É

"METADE DOS
LIVRE QUEM

A ÚNICA FORMA DE
TROQUE
PROBLEMAS DA
SABE

SABER O QUE
POPULARIDADE
ELIMINAR VIDA DECORRE
ESTABELECER

ELIMINAR É TER
POR RESPEITO DE DIZER SIM
LIMITES
UMA META CLARA DEPRESSA

DEMAIS - JOSH

BILLINGS

CRIE

MARGEM DE
CRIE HÁBITOS
SEGURANÇA COMECE PEQUENO E COMEMORE

PEQUENAS VITÓRIAS
ESPERE O INESPERADO E SE PREPARE
EXECUTAR
SUBTRAIA C R I E S U A

ROTINA
'PARA OBER CONHECIMENTO,

A ROTINA PRESERVA O ESSENCIAL'

ACRESCENTE COISAS TODO DIA,

TORNANDO A EXECUÇÃO QUASE

PARA OBTER SABEDORIA, SUBTRAIA'

SEM ESFORÇO
- LAO TSÉ

ATINGIR O PONTO

MÁXIMO DE
+ CLAREZA
CONTRIBUIÇÃO
ESSENCIALISMO + CONTROLE
CONVERGENCIA
O QUE? COISA CERTA + ALEGRIA
POR QUÊ ? RAZÃO CERTA
QUANDO? HORA CERTA + INTENCIONALIDADE

O caminho do essencialista

segue um propósito, não

segue o fluxo
É um modo diferente de

fazer tudo. É uma maneira

de pensar