INTRODUÇÃO

AVALIAÇÃO FUNCIONAL
CONCEITOS
Introdução
DEFINIÇÕES

Avaliar – determinar a quantidade de;

Funcional – que se adquire em virtude de funções exercidas e cuja

validade dura exatamente o período de exercício.
ANÁLISE QUANTITATIVA x QUALITATIVA

Quantitativa é baseada em números e cálculos matemáticos;

Qualitativa tem base no caráter subjetivo.

TERMINOLOGIAS

Sujeito – Indivíduo que será avaliado;

Dados – O que é registrado na avaliação.

TESTES FÍSICOS
AVALIAÇÃO FUNCIONAL
CONCEITOS
Testes Físicos
TIPOS

Testes de Saúde;

Testes de Performance.
CATEGORIAS

1. Antropométricos;

2. Biomecânicos;

3. Fisiológicos.
BENEFÍCIOS

Identificação de fraquezas e potencialidades;

Monitoramento do progresso;
Agrupamento de indivíduos;
Educacional;
Motivacional;
Estabelecimento de metas.
MÉTODOS

Direto x Indireto;

Máximo x Sub-máximo;

Estáticos x Dinâmicos;

de Campo x de Laboratório.
DIRETRIZES
Testes Físicos
ESPECIFICIDADE DOS TESTES

Biomecânica;

Controle Motor;

Sistema Energético.
ESCOLHA DOS TESTES

Analise a intensidade das avd’s, laborais, e/ou esportivas;

Analise a biomecânica das avd’s, laborais, e/ou esportivas;

Liste as principais qualidades a serem avaliadas;

Selecione os testes baseados na intensidade e biomecânica das

avd’s, laborais, e/ou esportivas;

Avaliei se os testes selecionados podem prever o desempenho

na execução dos movimentos e o risco de lesões.
COMO REALIZAR A AVALIAÇÃO?

Escolha a ferramenta apropriada para cada qualidade a ser avaliada;

Colha os dados;

Analise os dados coletados;

Realize os ajustes necessários.

ORDEM DE APLICAÇÃO

1. não fatigantes;
2. de Agilidade;
3. de Força Máxima ou Explosiva;
4. de Aceleração;
5. de Resistência Muscular Localizada;
6. de Capacidade Anaeróbica;
7. de Capacidade Aeróbica.