Sugestões de Temas para DHSMQ - Setembro-2019

DIA TEMA
ASSUNTO
REFLEXÃO DE SEGURANÇA:
*Saúde: Todos estão se sentindo bem-dispostos para o trabalho?
*Alguém observou alguma situação de risco no turno anterior? Qual foi a sua atitude?
*Acontecerá alguma atividade fora da rotina em nossa área hoje? (Se a resposta for SIM, comente com o
grupo quais serão os controles adotados
Uma das causas dos acidentes ocorridos é o excesso de

confiança.
Atitudes inadequadas que são tomadas por empregados que, ao
realizarem uma determinada atividade, expõem-se a riscos de
acidentes, contrariando as normas de segurança
desnecessariamente.
EXECESSO DE
01 Nenhum trabalho pode justificar a exposição direta do empregado
CONFIANÇA
a risco de acidente. Por isso, é importante que todos tomem
consciência que, antes de executar qualquer atividade, deve-se
planejar, buscando sempre realizar o trabalho da forma mais
segura possível.
Lembre-se: O excesso de confiança pode lhe custar caro. Por isso, respeitar as Normas de Segurança é a
melhor maneira de demonstrar seu comprometimento.
Fica uma pergunta para ser respondida por todos:
O que estamos fazendo de forma tão automática que passamos a não perceber os riscos da atividade?
Você acha a sinalização de segurança importante? Ela é mesmo necessária?
A sinalização de segurança é um conjunto de estímulos visuais e sonoros

que servem para informar, orientar e alertar as pessoas sobre a melhor
forma de agir perante uma situação desconhecida, como um novo setor ou
rota de fuga ou fora de controle como um princípio de incêndio ou
explosões, por exemplo: Você já entrou em algum
SINALIZAÇÃO
02 lugar desconhecido como, por exemplo, um hospital ou uma empresa sem
DE SEGURANÇA
conhecer nada previamente e andou por diversos setores do mesmo,
entrou e saiu sem perguntar nada a ninguém, sabe como você conseguiu
isso?
Você só conseguiu por que a sinalização estava bem feita!
E com a sinalização de segurança não é diferente, se acabar a luz e a
sinalização for eficiente, você conseguirá sair de um local mesmo sem ter
energia elétrica sem machucar ou sofrer acidente algum.
PERGUNTA DE REFLEXÃO:
1- Qual a importância das placas de sinalização visíveis em sua área de atuação?
2- As placas de sinalização de sua área estão em boas condições?
03 5S REFLEXÃO DE SEGURANÇA:
Todos nós já ouvimos alguma vez que um local limpo, organizado é um local
seguro! Mas como podemos manter nosso ambiente de trabalho limpo e
organizado? É só uma questão de atenção com a arrumação, cada fazendo a sua
parte, como por exemplo:
 Recolher e limpar tudo depois de cada tarefa;

 Caso uma tarefa provoque muita desordem, tente ainda sim manter o
mínimo de organização possível;
 Sujeira é apenas material fora do lugar e locais fora do lugar podem provocar acidentes, assim observe
onde você deixa objetos, ferramentas ou materiais;
 Nunca empilhe coisas em cima de armários;
 Observe os espaços sob as bancadas e escadas, não deixando refugos e entulhos;

 Mantenha portas e corredores livres de obstrução para serem acessados em caso de emergência;
 O verdadeiro segredo de um local limpo e seguro é organizar sua área de trabalho assim que terminar
sua atividade;
 Não bagunçar é melhor do que arrumar.
1- Como está a limpeza e organização em sua área?
2- O que você tem feito para que as pessoas não fiquem expostas ao acessar sua área?
É uma ferramenta de segurança que assegura aos trabalhadores o direito de interromper qualquer atividade de
trabalho por considerar que ela envolva risco grave e iminente para sua segurança, saúde, meio ambiente ou de
outras pessoas.
Assim, o empregado que não se sinta seguro em iniciar ou continuar executando uma tarefa por julgá-la de risco
grave e iminente, deverá paralisar a atividade e comunicar ao seu líder imediato, não para lhe dizer que esta
RECUSA A recusando aquela atividade pelo seu potencial de risco, mas para encontrarem juntos a melhor forma de realizá-la
04 TAREFA DE de maneira segura, e assim eliminando ou mitigando os riscos identificados.
RISCO
Daí vêm a nossa convicção quando dizemos:
“Se não for seguro, torne seguro”
E também não se esqueça de sempre que ocorrer essa situação registre no formulário de Recusa a Tarefa
de risco, para que sirva de abrangência para outras áreas.
1) Você já utilizou o Direito de Recusa? Comunicou seu líder imediato e
participou do processo de análise e adequação de alguma atividade?
Comente com a equipe.
O Dia da Amazônia é comemorado em 05 de setembro e busca voltar a atenção da população para uma das
maiores reservas naturais do planeta. Essa data foi escolhida por coincidir com a data de criação da província
do Amazonas, em 1850, por D. Pedro II.
A Amazônia, maior bioma do Brasil, possui aproximadamente sete milhões de quilômetros quadrados, distribuídos
em nove países da América do Sul, e é o habitat de inúmeras espécies de seres vivos. Estima-se que existam cerca
DIA DA de 40 mil espécies de plantas, milhões de diferentes insetos e cerca de 400 mamíferos. Além disso, a
05
AMAZÔNIA Amazônia é uma grande fonte de matérias-primas utilizadas na medicina, na alimentação e em outras atividades
comerciais.
A destruição da Amazônia afeta principalmente a biodiversidade. Com a perda de espécies, os seres humanos
também são afetados, uma vez que, muitas vezes, os seres vivos extintos eram utilizados economicamente ou para
consumo humano, principalmente pelas comunidades tradicionais da região.
Além da perda de biodiversidade, a destruição da Amazônia afeta o equilíbrio climático de todo o planeta, uma
vez que altera as chuvas no país e no restante da América Latina. Além disso, a devastação da Amazônia, que é
um grande reservatório de carbono, também pode causar a liberação desse elemento para a atmosfera.
E hoje? Como podemos contribuir diariamente em nossas casas e frentes de serviço para ajudar na
conservação do nosso planeta?
06 SEGURANÇA NA REFLEXÃO DE SEGURANÇA:

CARGA E *Saúde: Todos estão se sentindo bem-dispostos para o trabalho?
DESCARGA DE *Alguém observou alguma situação de risco no turno anterior? Qual foi a sua atitude?
MATERIAIS *Acontecerá alguma atividade fora da rotina em nossa área hoje? (Se a resposta for SIM, comente com o
grupo quais serão os controles adotados).
A atividade de carga/descarga e movimentação de materiais pode ser realizada de forma manual ou mecanizada.
Porém, em ambos os casos é importante seguir as recomendações de segurança para evitarmos acidentes ou
lesões em decorrência do manuseio inadequado.
Quando a movimentação for realizada manualmente, atentar-se:
*Verifique onde a carga vai ser colocada e se o caminho está desimpedido e sem buracos, degraus ou outros
problemas;
*Chegue bem perto para não se curvar e se a carga não estiver na altura das mãos, abaixe-se dobrando os joelhos,
mantendo as costas retas;
1º - Levante a carga utilizando as pernas e verifique se o peso está dentro de sua capacidade. Em caso de peso
excessivo peça ajuda a outro colaborador;
2º- Deposite a carga dobrando os joelhos e não curve as costas.
E VOCÊ? TEM PRATICADO ESSAS DICAS EM SEU DIA-A-DIA? SE NÃO DÊ EXEMPLO E COMENTE COM O
GRUPO.
O dia 7 de setembro é comemorado todos os anos em nosso país como o dia da nossa independência, isso é, o
dia em que o Brasil colocou fim aos laços coloniais que existiam entre ele e Portugal. A Independência do Brasil
INDEPENDÊNCIA deu os primeiros passos às margens do riacho Ipiranga, hoje atual cidade de São Paulo.
07
DO BRASIL O Príncipe Regente Dom Pedro ordenou aos soldados que o acompanhavam que jogassem fora os símbolos
portugueses que levavam nos uniformes. Em seguida, gritou "independência ou morte" e a partir desse momento,
simbolicamente, o Brasil não era mais uma colônia de Portugal.
E você o que tem feito para um brasil melhor?
*Acontecerá alguma atividade fora da rotina em nossa área hoje? (Se a resposta for SIM, comente
com o grupo quais serão os controles adotados
Qualquer trabalho, mesmo de natureza perigosa, pode ser perfeitamente

executado e sem acontecer acidentes, desde que sejam observados os cuidados
necessários por todos os que deles participam.
A experiência tem mostrado que a principal fonte de acidente está ligado ao
comportamento inseguro que em última análise pode ser expressa como:
 Descuido
REFLEXÃO DE  Desatenção
08 SEGURANÇA  Imprudência
 Desrespeito às Normas de Segurança
É interessante lembrar que, mesmo alguém que passa muitos anos livres de qualquer acidente, basta um segundo
para que venha ser afastado do serviço em virtude de uma lesão leve, média ou grave, sendo que muitas vezes, o
fator tempo é a fração entre a vida e a morte.
A maioria dos acidentes é resultado de não usar uma fração do tempo necessária para evitar. É preciso tempo para
colocar um EPI, para fechar interruptor ou uma válvula, para limpar máquinas, óleo derramado, para procurar
ferramenta adequada, para que haja ordem e limpeza, para treinar, orientar, instruir e conscientizar os
trabalhadores.
Evitar acidentes faz parte do nosso trabalho.
E você tem reservado algum tempo para planejar suas atividades de forma segura?
09 USO DO REFLEXÃO DE SEGURANÇA:
CELULAR *Saúde: Todos estão se sentindo bem-dispostos para o trabalho?
Estamos vivendo um momento em que o telefone celular embora nos

propicie um conforto, pode nos causar exposição a riscos desnecessários
no nosso dia a dia, em todos os ambientes que frequentamos.
As pessoas não percebem o risco de atenderem o telefone
celular quando estão se deslocando como pedestres e também quando
estão conduzindo veículos.
O fato de se criar o hábito de atender telefonemas e trocar
mensagens enquanto caminham, faz com que as pessoas não percebam
os riscos de atropelamentos, batidas contra, entrada em áreas de riscos,
gerando não só riscos de pequenos acidentes, como também a
integridade física e até a morte.
O mesmo acontece ao se dirigir falando ao celular, ou seja, a pessoa não se concentra na atividade de
dirigir adequadamente o veículo, ficando a mercê da sorte dos ambientes de trânsito.
Seguem algumas dicas para atender seu telefone com segurança:

 Se você estiver dirigindo e houver a necessidade imperativa de atender a um chamado, procure um local
seguro, estacione seu veículo e atenda ao chamado, valendo lembrar que falar ou manusear celulares
conduzindo veículos e equipamentos é falta grave, passível de penalidades, pelo alto potencial de risco de
fatalidades.
 Quando estiver dirigindo ou operando equipamentos, deixe o telefone em modo silencioso para evitar que o
mesmo chame sua atenção repentina.
 Sempre evite falar ou manusear o telefone caminhando, avalie o local mais seguro e PARE.
REFLEXÃO:
1- O que VOCÊ irá fazer hoje para tornar a sua atividade segura?
2- Você entende a importância de se usar o celular de forma segura?
Em nossas atividades fazemos o uso de inúmeros tipos de produtos químicos e a falta de conhecimento sobre o
armazenamento, conservação e manuseio correto podem acarretar muitos acidentes de consequências graves.
Assim, seguem algumas recomendações de segurança quanto ao uso dos produtos químicos:
CUIDADOS NO
 Conhecer e seguir as recomendações de segurança das FISPQ’s (Ficha de Informação de Segurança dos
MANUSEIO DE
Produtos Químicos);
10 PRODUTOS
 Armazenados em locais isolados, cobertos, impermeabilizados, sinalizados e de acesso permitido somente às
QUÍMICOS
pessoas devidamente treinadas e autorizadas;
 Os recipientes contendo produtos químicos devem estar devidamente identificados, com descrição do nome do
produto, fornecedor ou fabricante, data de validade e número de lote (se for o caso);
 Use sempre a embalagem original e não improvise embalagens, tais como garrafas de pet, latas de tintas, etc.;
 Em caso de vazamento use o Kit de emergência;
 Não aceite produtos sem embalagem adequada;
 É proibido lançar qualquer produto químico no meio ambiente.
REFLEXÃO:
1- Quais são os produtos químicos que você utiliza no processo de suas atividades?
2- Sabe onde estão as FISPQ dos produtos que você manuseia? As mesmas estão atualizadas?
Falar sobre higiene pessoal é um assunto um tanto delicado quanto para homens como para as mulheres. Mas,
cuidar da própria higiene e aparência é muito importante, ainda mais num ambiente de trabalho, que é onde
passamos a maior parte do nosso tempo.
A higiene pessoal é o conjunto de cuidados que todos devem ter com o corpo diariamente. Os cuidados de higiene
pessoal são essenciais, pois evitam que micróbios e bactérias, como vermes, penetrem no corpo e causem
doenças. É por meio da higiene pessoal correta que o corpo se fortalece e fica limpo e saudável.
Hábitos simples como tomar banho, lavar as mãos e escovar os dentes, estão entre as principais atitudes
preventivas para o bem-estar, que além de causar uma boa aparência, da impressão que as pessoas tem de nós,
podem evitar diversas doenças. No entanto, a higiene pessoal envolve muitas outras práticas que são simples mais
que devem ser feitas regularmente. Portanto segue algumas dicas:
HIGIENIZAÇÃO
PESSOAL
11 -  Tome banho diariamente;
SAÚDE NO  Escove os dentes após as refeições;
TRABALHO
 Mantenha os cabelos sempre limpos, aparados e
penteados;
 Faça sua barba, bigode e apare os pelos do nariz
periodicamente;
 Mantenha as unhas limpas e curtas;
 Nunca esqueça de usar desodorante, ande com ele na
bolsa se possível para algumas situações;
 Use uniformes sempre limpos;
 Use meias limpas, para evitar odores;
 Higienize periodicamente seus EPI´s e calçados de segurança;
 Higienize as mãos de forma correta (usando o creme desengraxante, água e sabão, não se esqueça de dar
uma atenção especial as unhas e antebraços e secar bem);
Por isso cuide-se!
12 RELATO DE REFLEXÃO DE SEGURANÇA:
SEGURANÇA *Saúde: Todos estão se sentindo bem-dispostos para o trabalho?
Adotar uma ATITUDE PRÓ-ATIVA EM SEGURANÇA significa que você decidiu tomar medidas em busca de sua
segurança e a de seus colegas de trabalho, antes que acidentes ocorram. Em nossa empresa, demonstramos
nossa pró - atividade quando registramos as condições e atos inseguros através RELATO DE SEGURANÇA.
Veja como você pode praticar Atitudes Pró - Ativas em Segurança:
 Ao encontrar uma condição de risco informe / registre;

 Ao verificar um colega de trabalho sem EPI, oriente-o quanto a importância de sua utilização;
Em todos os casos de exposição ao risco, um RELATO DE SEGURANÇA deve ser preenchido e entregue à
segurança do trabalho. O que impede a ocorrência dos acidentes são os cuidados que tomamos ao realizarmos as
tarefas e as nossas atitudes de segurança frente aos riscos das atividades.
Sempre há tempo de observar se existe alguma condição insegura e caso positivo comunique ao seu encarregado
ou à segurança do trabalho.
E VOCÊ QUANTOS RELATOS DE SEGURANÇA JÁ REGISTROU ESSE MÊS?
COMPORTAMENTO O mais importante é saber que cada um percebe o risco de maneira diferente, ou seja, a percepção de risco varia
13 SEGURO para cada um de nós. Para melhorar nossa percepção de riscos devemos estar atentos as regras e procedimentos
de trabalho. Muitas pessoas aceitam o risco da atividade porque um acidente nunca aconteceu, mas não devemos
pensar assim, quando tratarmos o risco com descaso uma hora pode se tornar um acidente.
Devemos estar sempre atentos e preparados para controlar todos os riscos, praticando sempre o
COMPORTAMENTO SEGURO: Que é a capacidade de IDENTIFICAR e CONTROLAR os riscos presentes numa
atividade, de forma a REDUZIR a PROBABILIDADE de ocorrências indesejadas no futuro para si mesmo ou para o
outro.
Não basta só perceber o risco, devemos ter sempre COMPORTAMENTO SEGURO!
A hipertensão arterial sistêmica (HAS) ou pressão alta é uma condição clínica multifatorial caracterizada por níveis
elevados e sustentados da pressão arterial (PA). Considerando-se valores de pressão arterial maiores ou iguais a
140 / 90mmHg. A prevalência de hipertensão nos últimos 20 anos, está acima de 30% na população brasileira com
mais de 50 anos, entre 60 a 69 anos é de 50%, e acima de 70 anos é de 75%. Entre os gêneros a prevalência é
14 HIPERTENSÃO
maior nos homens (38%), do que nas mulheres (32%).
A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para a ocorrência do acidente vascular cerebral,
tromboembólico ou hemorrágico, infarto agudo do miocárdio, aneurisma arterial (por exemplo, aneurisma da aorta),
doença arterial periférica, além de ser uma das causas de insuficiência renal crônica e insuficiência cardíaca
Perguntas de reflexão:
1– Como está sua alimentação nos dias atuais?
2 – Pratica exercícios físicos regularmente? O que você pode fazer de diferente para melhorar seu
condicionamento físico?
3 – Com que frequência vai ao médico?
O calor excessivo pode ser considerado como um inimigo no nosso trabalho. Ele influi diretamente no nosso
desempenho.
A pele mantendo-se molhada pelo suor faz com que as pessoas sentem a sensação de frescor. A principal forma de
15 CALOR proteção ao calor, como já dito è através do suor. Outro mecanismo é a evaporação do próprio suor, pelas vias
respiratórias e pelas vias urinárias. Portanto a perda de água e sais minerais é intensa em ambientes quentes,
sendo necessário a reposição sempre, deve observar as seguintes recomendações:
- Após algum tempo de trabalho em ambientes com incidência solar ou em ambientes confinados sem ventilação
em épocas de muito calor, procurar descansar alguns minutos em locais mais ventilados e frescos.
- Evite bebidas alcoólicas nas noites que antecedem uma jornada de trabalho em locais quentes. O álcool ingerido
faz com que aumente ainda mais a necessidade de ingestão de água já deficiente nestes casos.
- Procure beber água o suficiente apenas para suprir suas necessidades fisiológicas.
16 IPU
A IPU (Inspeção de Pré-uso) que utilizamos no nosso dia a dia tem como objetivo nos orientar, auxiliando-nos para
identificar se os equipamentos/ máquinas/ ferramentas/ acessórios e outros; estão conforme para serem utilizados
de forma segura, vindo a evitar eventuais problemas que podem levar a um acidente.
Por isso precisamos estar capacitados e entender claramente cada item da IPU que utilizamos para realização das
nossas atividades, caso tenhamos dúvidas sobre o IPU não inicie a sua atividade, procure o seu supervisor para
melhor esclarecimento.
Lembretes:
Confira o veículo / maquina / equipamento conforme os itens da Inspeção de Pré-Uso, marcando:
“C”, para os itens que estiverem Conforme; “N”, para os itens que Não estiverem Conforme; “NA”, para os
itens que Não se Aplicarem ao equipamento.
* Para os itens que estiverem assinalados com “N”, ou seja, os itens que Não estiverem Conforme,
deverão ser tomadas ações corretivas, sendo que essas devem estar previstas no verso da IPU.
* Os itens assinalados com “N” cujo código de ação for 1 – O operador deverá emitir uma RTR –
Recusa a Tarefa de Risco, paralisando o equipamento ate o conserto da Não Conformidade.
* Todos os itens que comprometam a segurança do colaborador, mas que não estejam assinalados
com o código de ação 1, deverão ser considerados itens de parada imediata.
Ferramentas manuais são instrumentos, equipamentos manuais ou utensílios fundamentais para a qualidade e
produtividade das manutenções, devendo estar em perfeito estado de conservação. Embora a tecnologia tenha
avançado muito nos últimos tempos, tais ferramentas continuam sendo indispensáveis, em quase todas as tarefas
desenvolvidas dentro das organizações, desde a mais simples até a mais sofisticada.
A qualidade de ferramentas e equipamentos, assim como sua conservação, manutenção, limpeza, ordem e
treinamento para o manuseio, são fatores importantes na prevenção de acidentes.
Para prevenirmos acidentes com ferramentas manuais, aqui vão algumas dicas de segurança:
 Não carregar ferramentas manuais em bolsos ou locais inapropriados;

 Ferramentas cortantes que possuam pontas devem ser protegidas;
FERRAMENTAS
17  Manusear as ferramentas sempre pelo cabo;
MANUAIS
 Manter as ferramentas limpas e armazenadas em locais adequados;
 Nunca improvisar ferramentas, usando-as apenas nas tarefas para as quais foram destinadas;
 Ferramentas de corte devem ser utilizadas apoiadas em uma base, nunca usando as mãos como apoio;
 Garantir que as ferramentas estejam sempre em condições de uso;
 Nunca utilize ferramentas danificadas.
Reflexão: 1) Como estão os controles e condições das suas ferramentas manuais?

2) Ao deparar com uma ferramenta danificada, qual é sua atitude?
18 SEMANA REFLEXÃO DE SEGURANÇA:

NACIONAL DO *Saúde: Todos estão se sentindo bem-dispostos para o trabalho?
TRÂNSITO *Alguém observou alguma situação de risco no turno anterior? Qual foi a sua atitude?
A Semana Nacional do Trânsito é comemorada em os dias 18 a 25 de setembro. O principal objetivo desta semana
é o desenvolvimento da conscientização social sobre os cuidados básicos que todo o motorista e pedestre deve ter
no trânsito. Infelizmente o Brasil bateu recordes negativos no trânsito, sendo que o principal deles foi o número de
mortes decorrentes de acidentes no trânsito, que superou em número de mortes por outras causas como doenças e
violência, trazendo, portanto, um alerta sobre a necessidade de responsabilidade no trânsito. O Brasil é um dos
países com mais acidentes de trânsito, nos quais morrem por ano aproximadamente 43 mil pessoas. O Brasil é o 5º
país mais violento no trânsito no mundo. Números apontados pelo Danos Pessoais Causados por Veículos
Automotores de Via Terrestre (DPVAT) mostram que são 150 mortes por dia em todo o país. O estudo aponta que
o Brasil é o segundo país do mundo em mortes em acidentes de motos. Nos últimos 15 anos a taxa de mortalidade
aumentou 846.
Entre as principais causas de acidentes

no trânsito estão:
• Abuso do álcool,
• Imprudência no trânsito,
• Não conhecimento das leis e

regras do trânsito,
• Veículos velhos ou sem

revisão,
• Condições ruins de estradas,
• Baixa sinalização,
• Entre outros.
Porém quando observamos as principais causas podemos ver que é possível evitar acidentes, apenas se
precavendo, evitando abusos e tendo maior atenção ao dirigir.O trânsito é formado por pessoas.
Várias origens, culturas, formações, educação e nível social. Todas essas ações se cruzam todos os dias, o dia
todo em algum ponto da cidade. Pessoas não são fáceis de lidar, muitos acidentes acontecem no trânsito,
discussões e nos dias atuais até morte ocorre por coisas banais. Um automóvel é uma arma na mão da pessoa
errada. Perde o valor a qual foi fabricado. A direção deve vir acompanhada de uma boa educação no trânsito,
formando um bom condutor que respeita o pedestre, que é um pedestre educado quando está fora do carro e muita
paciência.
REFLEXÃO:
1) Nós somos o trânsito! O que você tem praticado para contribuir com um trânsito melhor?
2) O que podemos fazer de diferente para contribuir com um trânsito melhor e mais seguro em nossas
áreas de trabalho?
Seguir regras de comportamento, como respeitar as placas, faixas e sinalizações deixou de ser o principal cuidado
que os pedestres devem ter no trânsito. Além do mais, o uso de tecnologia por pedestres pode gerar riscos no
trânsito. Para prevenir acidentes - que representam a morte de mais de um milhão de vítimas por ano, segundo a
Organização Mundial da Saúde (OMS) -, os pedestres devem estar atentos também ao uso de aparelhos
SEMANA
tecnológicos.
19 NACIONAL DO
As facilidades de comunicação aliada ao avanço da tecnologia aumentaram a ocorrência de situações diversas que
TRÂNSITO
geram riscos à segurança dos pedestres no trânsito, isso porque, basta um momento de desatenção seja para
apenas ouvir música, enviar mensagem de texto e falar ao celular para ocorrer acidentes. É uma questão de
segundos.
Só no Brasil, segundo o Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM), do Ministério da Saúde, 9,5 mil pessoas,
em média, perdem a vida em atropelamentos todos os anos. Um dado curioso envolvendo acidentes com pedestres
foi revelado em um estudo realizado nos Estados Unidos: em seis anos, o número de atropelamentos de pessoas
usando fone de ouvido, enviando mensagens e falando ao celular triplicou.
Reflexão: Como você tem utilizado o celular como pedestre nas ruas e em nossas obras? Você considera
que está usando o celular de forma segura?
QUAL O SEU CONCEITO? O QUE É DIREÇÃO DEFENSIVA?
É a forma de dirigir, que permite a você reconhecer antecipadamente as situações de perigo e prever o que pode
acontecer com você, com seus acompanhantes, com o seu veículo e com os outros usuários da via. Na grande
maioria dos acidentes, o fator humano está presente, ou seja, cabe aos condutores e aos pedestres uma boa dose
de responsabilidade. Toda ocorrência trágica, quando previsível, é evitável. O Condutor defensivo é aquele
que adota procedimentos preventivos no trânsito, sempre com cautela e civilidade. Dirige sempre pensando em
segurança, em prevenir acidentes, independente dos fatores externos e das condições adversas que possam estar
presentes.
Ele deve ter:
 Conhecimento das leis e normas de trânsito, das particularidades do veículo e das condições adversas;
 Atenção a sinalização, ao comportamento dos demais condutores, ao comportamento de pedestres,
ciclistas e demais veículos não motorizados e as possíveis e prováveis condições adversas;
 Previsão, ou seja, a previsão ocorre simultaneamente com a atenção; a exata medida que a atenção vai
mapeando o terreno, o cérebro tenta prever e antecipar possíveis acontecimentos, de modo a poder agir
prontamente, se necessário, para não ser tomado de surpresa;
 Decisão que é a meta da direção defensiva. Uma boa percepção das situações implica um rápido exame
das alternativas de ações e na escolha inteligente a tempo de evitar o acidente;
 Habilidade/Ação que significa operar os controles do veículo e executar com perícia qualquer manobra
básica de condução do veículo;
 A responsabilidade é de cada um, condutores e pedestres. Todos devem se qualificar, respeitar e ter
mais paciência no trânsito.
REFLEXÃO:
1)Você se considera um motorista defensivo? O que você pratica defensivamente na condução de veículo?
2) O que você considera que precisa melhorar na condução de veículo ou motocicleta quanto a prática da
direção defensiva.
Ao se dirigir todos os dias para o local de trabalho é preciso enfrentar uma guerra no trânsito. Para evitar acidentes
e proporcionar um convívio mais harmonioso no trânsito motoristas e pedestres devem adotar algumas precauções
em seu dia a dia. São elas:
Pedestres:
 Aja de forma previsível. Afaste-se das margens de vias de tráfego rápido;

SEMANA  Use as calçadas quando houver e cruze em locais em que haja sinalização;
21 NACIONAL DO
TRÂNSITO
 Facilite sua visualização. Se tiver que andar nas ruas á noite, use branco ou cores claras. Caso tenha
uma jaqueta com apliques refletivos use-a. Leve uma lanterna;
 Assegure contato visual e espere por uma evidencia de que foi visto. Não presuma que está tudo bem;
 Álcool e drogas também prejudicam os pedestres, pois minimizam sua percepção e reflexos;
 Ao parar numa faixa, pare com boa distância, para que os motoristas de outras faixas possam ver o
pedestre a tempo de pararem também.
Você é a parte frágil desta interação, tome todo cuidado possível!

Ao se dirigir todos os dias para o local de trabalho é preciso enfrentar uma guerra no trânsito. Para evitar acidentes
e proporcionar um convívio mais harmonioso no trânsito motoristas e pedestres devem adotar algumas precauções
em seu dia a dia. São elas:
Motoristas:
 Pedestres podem ser difíceis de visualizar especialmente com chuva e á noite. Vá mais devagar;
 Ao se aproximar de uma faixa de pedestres, prepare-se para parar;
 Não ultrapasse veículos que pararam na faixa de pedestre;
SEMANA  Nas conversões, normalmente toda atenção é dada aos veículos para se esperar uma janela de
22 NACIONAL DO passagem. Cuidado, pois nesse momento pode surgir um pedestre;
TRÂNSITO
 Cuidado redobrado nas proximidades de escolas. Não espere um comportamento lógico de crianças;
 Obedeça às placas de sinalização, não ultrapasse em locais proibidos;
 Não ingerir bebida alcoólica antes de dirigir;
 Responsabilizar-se pelo veículo mantendo-o em boas condições de manutenção;
 Não usar o automóvel para exibição e sim para deslocamentos tranquilos.
REFLEXÃO: Você já presenciou alguma situação de risco no trânsito durante o seu percurso para a
empresa? Qual foi a sua atitude? Tem alguma oportunidade no trajeto que você faz de casa para o serviço?
Comente com o grupo.

SEMANA
24 NACIONAL DO
TRÂNSITO
E PRA VOCÊ, QUAL SERIA O NÚMERO ACEITÁVEL?
Prezados, desde o dia 18 de setembro, estamos discutindo sobre um trânsito mais seguro, muitas vezes criticamos
sobre o trânsito em determinado lugar, e esquecemos que nós fazemos parte desse processo. Criticamos os
outros, e nós mesmos que podemos contribuir e a começar a mudar, somos esquecidos, precisamos parar de
SEMANA criticar o outro e olharmos para dentro de nós e avaliarmos o que podemos fazer de diferente e melhor para um
25 NACIONAL DO trânsito mais seguro. “O primeiro passo, para ser um bom motorista e um bom cidadão, é fazer uma autocrítica
TRÂNSITO honesta do próprio comportamento ao volante, do grau de agressividade e dos maus hábitos. Depois disso, é
possível adotar um padrão de comportamento civilizado e aceitar as deficiências das outras pessoas”.
Reflexão:
1) Cite exemplo de desvio de motoristas e pedestres no trânsito ao qual você participa? E você, o
que precisa melhorar para contribuir para um trânsito mais seguro?
2) O que você se compromete a fazer de diferente para um trânsito mais seguro dentro e fora da
empresa?
Não poderíamos usar qualquer outro dispositivo capaz de substituir nossas

mãos e ainda mantermos a precisão e capacidade de manobra delas.
A maioria dos acidentes ocorridos no trabalho envolvem os dedos e as

mãos. Como qualquer outra parte de nosso corpo, nossas mãos devem
PROTEÇÃO DAS ser adequadamente protegidas.
26
MÃOS
Eis algumas ações que devem ser tomados para proteger nossas mãos:
Usar luvas corretamente de acordo com a atividade que estiver executando; esmagadas ou apertadas (linha de
fogo); -se de que os dispositivos de segurança das ferramentas, equipamentos e maquinário estão no lugar e são
operantes.
Reflexão:
1 - Você conhece alguém que já sofreu acidente com as mãos? Dê exemplos de situações que já ocorreram.
2- O que estamos fazendo para que os acidentes não ocorram? Comente com o grupo.
3- Com que frequência devemos inspecionar nossas luvas?
Todos nos já ouvimos alguma vez que uma oficina limpa é uma oficina segura. Mas como podemos manter nossa
oficina limpa e segura? É só uma questão de um pouco de atenção com a arrumação, com cada um de nós fazendo
a sua parte. Uma faxina geral é uma boa idéia. Toda oficina ou mesmo nossa casa precisa de uma faxina geral
ocasionalmente. Entretanto, a “arrumação, ordenação, limpeza, asseio e disciplina” é mais que isso. 5 S significa
limpeza e ordem: um lugar para cada coisa e cada coisa em seu lugar. Significa recolher e limpar tudo depois de
cada tarefa. Se uma tarefa provocar muita desordem, tente manter a mesma a nível mínimo, tomando um pouco
mais de cuidado. Lixo e óleo incendiam-se facilmente. Um incêndio é ruim para a Empresa e para nós. Sujeira é
apenas material fora do lugar. O óleo que derramou no chão tinha papel a cumprir na máquina. O chão é apenas
mais uma fonte de risco. Cubra o óleo derramado com material absorvente ou tente coletar quando houver
27 OFICINA LIMPA possibilidade de derramamento para seu reaproveitamento. Com isto você poderá evitar que alguém tenha um
tombo. Observe onde você deixa ferramentas ou materiais. Nunca os coloque num chassi de máquina ou numa
peça móvel da máquina. Nunca empilhe coisas em cima de armários. Observe os espaços sob as bancadas e
escadas, não deixando refugos e entulhos. Mantenha portas e corredores livres de obstrução para serem
acessados em caso de emergência. O verdadeiro segredo de uma oficina limpa e segura é nunca deixar para
depois o trabalho de limpeza e arrumação, fazendo-o imediatamente enquanto dá pouco trabalho. Vá fazendo a
limpeza e a coleta de coisas espalhadas quando concluir uma tarefa ou quando seu turno estiver terminando.
Reflexão:
1 – Como esta nossa oficina?
Um só momento de distração ou um ato inseguro, pode ser a causa que vocês se lesionem e tenham que
permanecer na cama durante dias, semanas ou inclusive meses. A lesão poderia durar muito tempo - inclusive
causar uma incapacidade permanente.
Consideremos agora algumas das precauções de senso comum que cada um deve tomar em seu trabalho
cotidiano. Vocês não devem:
1) - Passar debaixo de cargas suspensas;
28 SENSO COMUM 2) - Furar ou amolar sem óculos de segurança;
3) - Limpar partes de máquinas com solventes inflamáveis, especialmente em lugares fechados;
4) - Bloquear proteções;
5) - Usar uma ferramenta manual portátil e elétrica sem ligação a terra;
6) - Comprovar se existe um vazamento de gás com um fósforo aceso, uma lâmpada ou uma lanterna;
7) - Tomar um atalho passando por cima de um transportador em movimento;
8) - Lubrificar ou ajustar partes de máquinas em movimento e sem proteger;
9) - Limpar o óleo de cilindros em movimento;
10) - Levantar pesos excessivamente pesados;
11) - Sobrecarregar um andaime ou pilha de materiais; e,
12) - Esquecer os dispositivos de segurança;
13) - Brincadeiras e vandalismo em horário de serviço
29 PROTEÇAO DOS REFLEXÃO DE SEGURANÇA:

OLHOS *Saúde: Todos estão se sentindo bem-dispostos para o trabalho?
Podemos estar com os nossos óculos de segurança, mas se não usarmos, eles não irão nos proteger. Nós temos
de usar o equipamento de proteção individual se quisermos ter um bom desempenho em segurança.
Algumas partículas podem atingir seus olhos de forma muito violenta, podendo ocorrer a perda de uma das vistas.
Vários tipos de óculos de segurança estão disponíveis para proteger seus olhos contra partículas, vapores e
líquidos corrosivos. Dependendo da tarefa você pode usar os óculos ou protetores faciais ou máscaras faciais.
Você sabe que precisa de apenas urna partícula de esmeril para acabar com sua visão? Você sabe que o respingo
de um produto químico corrosivo é o suficiente para cegar? Uma das desculpas mais freqüentes é: “eles atrapalham
minha visão”, “eles são desconfortáveis”, “eles me fazem ficar ridículo”, “eles embaçam”.
Sempre que a proteção para seus olhos o aborrecer, lembre-se apenas de que você não poderá enxergar através
de um olho de vidro, e de que sempre terá que usar um dispositivo, para cobrir aquela vista perdida.
A pior desculpa de todas é aquela que diz que o trabalho é rápido, leva apenas 1 minuto, o acidente leva muito
menos e o transtorno será o resto da vida, portanto, faça o uso dos óculos de segurança uma questão de hábito.
O que pode ser feito em relação a incêndios? Primeiro, temos de compreender se o controle de incêndio depende
de nosso conhecimento acerca de princípios fundamentais, que são:
1 - Combustível: papel, madeira, óleo, tecido, solventes, gasolina, gás, etc.
2 - Calor: o grau necessário para vaporizar o combustível, que dependerá de cada um.
3 - Oxigênio: normalmente deve ter no mínimo de 15% presentes no ar para sustentar um incêndio. Quanto
maior for sua presença, mais brilhante será a brasa e mais rápida será a combustão.
COMO PREVINIR Eis aqui algumas formas que podem contribuir para evitar incêndios:
30
INCÊNDIOS 1 - Manter uma área de trabalho limpa evitando o acúmulo de entulhos;
2 - Colocar trapos sujos de óleo em recipientes metálicos tampados;
3 - Observar os avisos de não fumar;
4 - Manter todos os materiais combustíveis afastados de fornalhas ou outras fontes de ignição;
5 - Relatar qualquer risco de incêndio que esteja além de nosso controle, especialmente os elétricos.
Finalmente, alguns pontos a serem lembrados:
- Cuidado na arrumação, limpeza e ordenação de produtos inflamáveis;
- Saiba onde estão os extintores de incêndio e o tipo de cada um onde podem ser aplicados e como operá-los;
- Em caso de princípio de incêndio, aja imediatamente pois debelar o fogo no seu início é mais fácil, ou procure
auxílio imediatamente;
Use o equipamento de combate portátil disponível para controlar o fogo até que chegue ajuda. Se não for possível
saia do local imediatamente

Sugestões de Temas para DHSMQ - Setembro-2019

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DIA TEMA

Uma das causas dos acidentes ocorridos é o excesso de

Fica uma pergunta para ser respondida por todos:

Você acha a sinalização de segurança importante? Ela é mesmo necessária?

A sinalização de segurança é um conjunto de estímulos visuais e sonoros

 Recolher e limpar tudo depois de cada tarefa;

 Nunca empilhe coisas em cima de armários;

 Observe os espaços sob as bancadas e escadas, não deixando refugos e entulhos;

 Não bagunçar é melhor do que arrumar.

06 SEGURANÇA NA REFLEXÃO DE SEGURANÇA:

Qualquer trabalho, mesmo de natureza perigosa, pode ser perfeitamente

Estamos vivendo um momento em que o telefone celular embora nos

Seguem algumas dicas para atender seu telefone com segurança:

 Ao encontrar uma condição de risco informe / registre;

E VOCÊ QUANTOS RELATOS DE SEGURANÇA JÁ REGISTROU ESSE MÊS?

 Não carregar ferramentas manuais em bolsos ou locais inapropriados;

 Manter as ferramentas limpas e armazenadas em locais adequados;

 Garantir que as ferramentas estejam sempre em condições de uso;

 Nunca utilize ferramentas danificadas.

Reflexão: 1) Como estão os controles e condições das suas ferramentas manuais?

18 SEMANA REFLEXÃO DE SEGURANÇA:

Entre as principais causas de acidentes

• Não conhecimento das leis e

• Veículos velhos ou sem

• Condições ruins de estradas,

QUAL O SEU CONCEITO? O QUE É DIREÇÃO DEFENSIVA?

 Aja de forma previsível. Afaste-se das margens de vias de tráfego rápido;

Você é a parte frágil desta interação, tome todo cuidado possível!

 Não ultrapasse veículos que pararam na faixa de pedestre;

 Obedeça às placas de sinalização, não ultrapasse em locais proibidos;

 Não ingerir bebida alcoólica antes de dirigir;

 Responsabilizar-se pelo veículo mantendo-o em boas condições de manutenção;

 Não usar o automóvel para exibição e sim para deslocamentos tranquilos.

23 SEMANA REFLEXÃO DE SEGURANÇA:

E PRA VOCÊ, QUAL SERIA O NÚMERO ACEITÁVEL?

Não poderíamos usar qualquer outro dispositivo capaz de substituir nossas

A maioria dos acidentes ocorridos no trabalho envolvem os dedos e as

29 PROTEÇAO DOS REFLEXÃO DE SEGURANÇA:

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