TREINAMENTO ONLINE 1 - Dia 5

Como manter a mente saudável

em tempos difíceis

MEIO DE VIDA
CORRETO

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 MEIO DE VIDA
CORRETO

Praticar o Meio de vida Correto (samyak ajiva) significa encontrar

uma forma de ganhar a vida sem transgredir os seus ideais de
amor e compaixão. A forma como você ganha a vida pode
expressar o seu eu mais profundo, ou pode ser uma fonte de
sofrimento para você e os outros.

Os sutras geralmente definem Meio de vida Correto como ganhar

a vida sem precisar transgredir nenhum dos Cinco Treinamentos
da Atenção Plena. Tais como: não negociar com armas, no tráfico
de escravos, no comércio de carne, na venda de bebida alcoólica,
drogas ou venenos; ou fazer profecias ou ler a sorte.

Monges e monjas devem ter o cuidado de não fazer exigências

insensatas aos laicos no que diz respeito aos quatro requisitos de
medicamentos, alimentos, vestuário e acomodação, e não viver
em condições materiais superiores às necessidades imediatas.

Levando consciência para cada momento, procuramos nos

dedicar a uma profissão que seja benéfica para os humanos, os
animais, as plantas e a terra, ou pelo menos que seja
minimamente prejudicial.

TREINAMENTO ONLINE 1 - DIA 5 - MEIO DE VIDA CORRETO 01

 MEIO DE VIDA
CORRETO

Nós vivemos numa sociedade onde às vezes é difícil encontrar

oportunidades de trabalho, mas se acontecer do nosso trabalho
envolver danos à vida, devemos tentar encontrar outro trabalho.
Nossa profissão tanto pode nutrir nossa compreensão e
compaixão podem desgastá-las.

Enquanto exerce sua profissão ou ofício, observe os Cinco

Treinamentos da Atenção Plena. Um trabalho que envolve
matança, roubo, adultério sexual, mentira, ou venda de drogas ou
de bebidas alcoólicas não é Meio de vida Correto.

Se sua companhia polui rios ou o ar, trabalhar ali não é Meio de

vida Correto. Confeccionar armas ou lucrar com as superstições
dos outros também não é Meio de vida Correto. Praticar o Meio
de Vida Correto significa praticar a Atenção Correta.

Se alguém tem uma profissão que causa sofrimento aos seres

vivos e oprime os outros, isso vai infectar a própria consciência
daquela pessoa, tal como poluímos o ar que nós mesmos
precisamos respirar.

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 MEIO DE VIDA
CORRETO

Muitas pessoas enriquecem por meios desonestos. Depois elas

vão aos seus templos ou igrejas fazer doações. Essas doações
provêm de sentimentos de medo e de culpa e não do desejo de
levar felicidade aos outros e aliviar o sofrimento alheio.

Seja grato(a) se você pode trabalhar numa profissão que lhe

ajuda a realizar o seu ideal de compaixão. E, por favor, viva
conscientemente, de forma simples e sã, para assim auxiliar na
criação de trabalhos adequados para os outros. Use toda a sua
energia se empenhando em melhorar a situação.

Tudo o que fazemos contribui para o nosso esforço de praticar o

Meio de vida Correto, que é mais do que simplesmente a forma
como ganhamos nosso contracheque.

Nós não podemos ser 100% bem-sucedidos em ter um Sustento

Correto, mas podemos decidir caminhar na direção da compaixão
e redução do sofrimento. E podemos tomar a decisão de ajudar a
criar uma sociedade onde há mais Meio de vida Correto do que
meio de vida errado.

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 EXERCÍCIO PRÁTICO

Agora chegou a hora de você colocar esses ensinamentos em

prática, só assim você poderá transformar sua mente:

1- Você está vivendo de um modo que inspira as pessoas a serem

mais pacíficas e felizes e a se dedicarem a um trabalho que segue
na direção da paz e da felicidade?

2- Você tem consciência do impacto que o seu trabalho gera no

mundo?

3- O que você pode fazer para ajudar a diminuir o sofrimento no

mundo?

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