Educação física: 9º ano- 2° Bimestre.

(09/06/2021)

(CONTEÚDO PARA ESTUDO, NÃO DEVOLVER PARA A ESCOLA).

Práticas corporais de aventura na natureza.

As práticas corporais de aventura são atividades relativamente novas na cultura corporal de

movimento, elas se difundiram e ganharam adeptos a partir da década de 1990,
especialmente devido à ampla divulgação pela mídia, à oferta como atividade de lazer e
turismo na natureza e à expansão globalizada do comércio em torno delas.

As práticas de aventura na natureza se caracterizam por explorar as incertezas que o meio

ambiente cria para o praticante e seus desafios constantes, proporcionando inúmeros
benefícios físicos e psicológicos, além é claro de desenvolver uma maior consciência sobre
a necessidade da preservação ambiental. Por ser uma atividade praticada em meio à
natureza, está sujeita a condições extremas e adversas, como clima, altura, velocidade…
que representam riscos físicos, por isso é muito importante ser bem orientada e realizada
com segurança e responsabilidade.

TREKKING
Um dos esportes de natureza mais praticados pelas
pessoas em geral, o trekking, consiste em nada mais,
nada menos, do que caminhada em trilhas. Ou seja, se
você escolher por praticar esse esporte, saiba que as
pernas serão os membros do seu corpo mais exercitados.
Então, prepare-se!

Quanto ao local onde o trekking é praticado, existem para

todos os gostos e condicionamentos físicos: terrenos íngremes ou planos, trilhas curtas ou
longas, estreitas ou largas, com mata fechada ou aberta, de solo rochoso ou arenoso. O
vislumbre da fauna, flora e de paisagens como lagos, montanhas e cachoeiras são algumas
das experiências memoráveis proporcionadas pelo trekking.

Vídeo relacionado: https://www.youtube.com/watch?v=s5-awGlNoJo

Fonte: web https://blog.serraimperial.com/confira-os-5-tipos-de-esportes-de-aventura-na-natureza/

 E.M.E.F. “DEPUTADO ORLANDO LAZETTI”.
“EDUCAÇÃO FÍSICA”

NOME:______________________________________________________
9º ANO _____ DATA:_________________ PROF. DAVID.

(Observação: devolver essa atividade na escola para correção.)

RESPONDA:

Assinale a alternativa correta.

1) As práticas corporais de aventura na natureza são

práticados na cidade?

( ) verdadeiro

( ) falso

2) O trekking consiste em nada mais, nada menos do que

corrida em trilhas?

( ) falso

( ) verdadeiro

3) O que significa prática corporal?

R:

4) Cite dois tipos de práticas corporais de aventuras na

natureza.

R: