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Crie sua planilha de autoimagem e autoconsciência

Meus objetivos de curto prazo são: _______________________________________________

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Meus objetivos de longo prazo são: _______________________________________________

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Meus valores do mais para o menos importante:

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Meus auto bloqueios são (como você se segura):

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3. _____________________________________________________________

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Meus outros bloqueios são (o que os outros fazem que te impede):

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3. _____________________________________________________________

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5. _____________________________________________________________

Eu hoje e eu futuro

Na próxima página, desenhe como você se vê hoje e como deseja se ver no futuro. Este não é
um teste de arte. Apenas desenhe do seu coração sem hesitação. Adicione o máximo de
detalhes possível para incluir como você se vê, seu entorno e outras pessoas em sua vida que
estão lá hoje e podem ou não estar no futuro. Você pode adicionar detalhes ao ambiente em
que está, o que você e as outras pessoas estão vestindo, tatuagens, cicatrizes, características
faciais (sorrindo, franzindo a testa, com raiva) e qualquer outra coisa que desejar.

Você está construindo sua autoimagem e o mundo ao seu redor.

 Auto Hoje eu do futuro

Compare o seu eu de hoje com o seu eu do futuro. Liste o que você precisa fazer para ser a
pessoa que deseja ser no futuro. Ao fazer esta lista, comprometa-se com ela, construa-a em
sua visão de si mesmo, dos outros e das situações todos os dias.

O que preciso fazer para me comprometer com quem eu quero ser:

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Faça esta planilha periodicamente para continuar a explorar sua autoimagem.