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Passo 1
Decida exatamente o que você quer em cada área de sua vida. Seja
específico! As áreas da sua vida onde você deve focar são:
• Trabalho
• Amor
• Família
• Amigos
• Saúde
• Dinheiro
• Lazer
Passo 2
Anote tudo o que pensou de forma clara e em detalhes:
• Trabalho
• Amor
• Família
• Amigos
• Saúde
• Dinheiro
• Lazer
Objetivo Prazo
1._____________________________________________ _______________
2. _____________________________________________ _______________
3. _____________________________________________ _______________
4. _____________________________________________ _______________
5. _____________________________________________ _______________
6. _____________________________________________ _______________
7. _____________________________________________ _______________
8. _____________________________________________ _______________
9. _____________________________________________ _______________
Passo 4
Faça uma lista de tudo que imagina que pode ajudar você a atingir seu
objetivo. Sempre que pensar em novos itens, pode adicioná-los em sua lista.
Objetivo 1
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Objetivo 2
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Objetivo 3
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Objetivo 4
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Objetivo 5
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Objetivo 6
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Objetivo 7
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Objetivo 8
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Objetivo 9
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Passo 5
Organize os itens da sua lista em um plano, colocando-os na seqüência e
prioridade adequada.
1o Prioridade ________________________________________________
2o Prioridade ________________________________________________
3o Prioridade ________________________________________________
4o Prioridade ________________________________________________
5o Prioridade ________________________________________________
6o Prioridade ________________________________________________
7o Prioridade ________________________________________________
8o Prioridade ________________________________________________
9o Prioridade ________________________________________________
(use quantas linhas desejar)
Passo 6
Tome medidas de imediato sobre a coisa mais importante que você pode
fazer em seu plano. Isso é muito importante!
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Passo 7