1

GRUPOS DE IDOSAS: EM BUSCA DA QUALIDADE DE VIDA

Eduarda do Amarante Chiodi

Acadêmica do quarto semestre do curso de Psicologia da Universidade
Regional Integrada do Alto Uruguai e das Missões – URI Campus de Santo
Ângelo
E-mail: eduarda.1903@hotmail.com

Rejane La Bella Flach Cunegatto

Professora do curso de Psicologia da Universidade Regional Integrada do
Alto Uruguai e das Missões – URI Campus de Santo Ângelo
E-mail: rejanecunegatto@san.uri.br

RESUMO
Este artigo foi produzido a partir do Estágio Básico de Observação proposto
pelo Curso de Psicologia da Universidade Regional Integrada do Alto Uruguai e das
Missões- URI Campus de Santo Ângelo. O mesmo foi realizado com um grupo de
senhoras idosas que reúnem-se em uma instituição em um município da região
Noroeste do Rio Grande do Sul. Essa prática foi desenvolvida por meio de
observações simples e não participantes, tendo como objetivo analisar e refletir
sobre as interações e os benefícios de atividades em grupo, tanto físicas, como
artísticas (pinturas e crochê) na qualidade de vida das idosas. A partir do estágio
constatou-se que as idosas que pertencem ao grupo se beneficiam pois, diminui o
sentimento de solidão, devido a socialização, a comunicação, além de beneficiar a
saúde, prevenindo o aparecimento de doenças crônicas. Com isso há um
incremento no bem-estar e na qualidade de vida delas.

PALAVRAS-CHAVES: Grupos. Idosos. Atividades Físicas. Atividades Artísticas.

Qualidade de Vida.

1 INTRODUÇÃO

O presente artigo foi desenvolvido a partir do Estágio Básico de Observação

proposto pelo Curso de Psicologia da Universidade Regional Integrada do Alto
Uruguai e das Missões- URI Campus de Santo Ângelo. Esse tem o objetivo de
integrar os conteúdos estudados no curso com a prática. O estágio foi realizado
observando um grupo de senhoras idosas que se reúne todas as semanas em uma
instituição pertencente a comunidade do município, tendo como foco refletir e
analisar as interações e os benefícios de atividades em grupo tanto físicas, como
artísticas (crochê e pintura) na qualidade de vida das mesmas.
De acordo com o Ministério da Saúde (2019) na legislação brasileira o
conceito idoso é atribuído para as pessoas que tenham 60 anos ou mais. Existe
grande desigualdade social no processo do envelhecimento por ser considerada
uma população frágil e pela maioria dos idosos possuírem doenças ou disfunções
orgânicas, porém isso não significa que eles não consigam ter uma vida
independente e saudável se tiverem uma boa qualidade de vida.
Neste contexto, Rizzolli e Surd (2010) apontam que o convívio de idoso em
grupos é um espaço importante, tanto para a pessoa idosa, quanto para a
 2

comunidade, pois produz uma mudança comportamental diante do preconceito que

existe nessa relação. Os grupos têm como objetivo fortalecer o papel social do idoso.
Os grupos que utilizam atividades lúdicas, laborais, culturais e/ou religiosas
são benéficos, principalmente entre os idosos. “O uso da arteterapia e de atividades
físicas propiciam ao indivíduo a exploração de suas potencialidades, promovendo a
prevenção e mesmo o controle e tratamento de transtornos psicossociais, como a
depressão”. (GARCIA et al, 2006, p.176).

Quando se trata de indivíduos que se encontram na velhice, a

qualidade de vida está atrelada à manutenção da saúde no
âmbito físico, social, psíquico e espiritual. Autonomia,
independência, boa saúde física, exercício de papeis sociais,
atividade e senso de pertencimento são atributos de boa
qualidade dos idosos. (LEITE et al, 2012).

2 ESTRATÉGIAS METODOLÓGICAS

O Estágio Básico ocorreu no período de 09 de agosto a 23 de outubro de

2019. O mesmo foi desenvolvido com um grupo composto por dez a doze idosas
que se encontravam na faixa etária de sessenta a noventa anos, que frequentam
uma instituição da comunidade, situada em um município da região Noroeste do Rio
Grande do Sul.
A prática de estágio foi efetivada através de observações simples e não
participante, onde o observador registra os acontecimentos no seu ambiente natural
na medida que vão ocorrendo e não interfere no fenômeno que está sendo
observado. Foram feitas dez observações no total, as mesmas realizaram-se uma
vez na semana intercalando entre as terças, quartas e sextas-feiras, com duração
de uma hora cada nos seguintes horários: 8h30min às 9h30min e 9h30min às
10h30min.

3 DESENVOLVIMENTO

O envelhecimento é uma etapa da vida caracterizada pela longevidade dos

anos, ou seja, é o último ciclo da vida humana. Desde o nascimento passamos por
várias fases: infância, adolescência até chegar à fase adulta e, posteriormente,
chegamos ao processo de envelhecimento. O envelhecimento é um fenômeno que
atinge todos os seres humanos, independentemente, sendo caracterizado como um
processo dinâmico, progressivo e irreversível, ligado a fatores biológicos, psíquicos
e sociais. (BRITO; LITVOC, 2004).
Leite et al (2012) apontam sobre a importância de compreender o significado
da qualidade de vida para idoso no Brasil, pois existem dados do Censo
Demográfico do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, que apresentam que
no início da década, esta população era de 11,4 milhões de brasileiros. Atualmente,
o número de idosos representa 14,5 milhões de brasileiros e a previsão para o ano
de 2025 é que excederá os 30 milhões de indivíduos.
De acordo com Miranda e Banhato (2008) a qualidade de vida está ligada
diretamente ao conceito de envelhecimento ativo, que ocorre devido a inserção e
participação de idosos em grupos de suporte social.
E isso pode-se verificar na prática, pois as idosas integrantes do grupo,
expressavam satisfação em estar com as demais componentes, realizando
trabalhos
 3

manuais ou atividades físicas orientadas, que possibilitavam integração entre as

mesmas.
Conforme Serbim e Figueiredo (2011) a Organização Mundial da Saúde
(1998) define a qualidade de vida como a percepção do indivíduo de sua posição na
vida, no contexto da cultura e sistema de valores nos quais vive e em relação aos
seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações. Dessa forma, é considerada
boa ou excelente quando oferece o mínimo de condições para que os indivíduos
possam desenvolver ao máximo suas capacidades.
A qualidade de vida dos idosos é um assunto muito importante que deve ser
analisado, pois o crescimento dessa população vem se tornando cada vez maior
devido as evoluções e melhorias na nossa sociedade, porém não somente
evoluções envolvendo a tecnologia e a medicina tem sua cooperação nesse
crescimento como também a participação desses idosos em grupos, na qual Serbim
e Figueiredo (2011) apontam que predomina o envelhecimento saudável, ou seja,
ao ser humano estabelecer relações, interagir com os participantes do grupo e da
comunidade. Essas atividades de lazer e a convivência em grupo contribuem tanto
para a manutenção do equilíbrio biopsicossocial do idoso, quanto para atenuar
possíveis conflitos ambientais e pessoais.
Nesse sentido, o grupo de idosas que foi observado durante o estágio
mostrou-se com uma boa disposição, notou-se que a convivência em meio as
atividades fortaleceram os vínculos afetivos entre elas. Durante as pausas elas
estavam sempre conversando sobre suas vidas, compartilhando várias
experiências, a senhora L. em um dos encontros mostrou uma foto do filho que está
morando em outro estado para que as outras senhoras pudessem ver o quanto ele
era parecido com ela, elas também trocaram algumas dicas de como assar pão e de
alguns chás para aliviar as dores. Aquele ambiente é onde elas se sentem
acolhidas, e felizes, é um espaço que propicia conhecer pessoas com os mesmos
interesses, ideias e ritmo parecido, é onde elas se identificam estabelecem vínculos
de amizade.

O lazer é um construto que merece atenção ao falar do idoso,

pois é de suma importância no resgate da saúde e qualidade de
vida dos mesmos. De acordo com esses autores, incentivar e
proporcionar atividades de recreação mostra-se uma estratégia
eficaz para a redução do isolamento, a maximização da inserção
do idoso no meio social e também para o desenvolvimento de
novas habilidades. (SANTOS et al 2009 apud MARTINELLI;
CARNEIRO; RUEDA, 2014, p. 218)

Percebe-se que a participação em grupo minimiza o isolamento a partir dos

relatos das idosas. Em vários momentos deixaram claro o quanto estar ali faz bem
para elas, para não se sentirem sozinhas, mas sim valorizadas e úteis, sentimentos
que normalmente, não experimentariam estando sozinhas em casa. Chegou uma
senhora nova de noventa anos, ela já frequentava o grupo mas por motivos de
saúde teve que se retirar por um tempo [...] ela conversava bastante com as outras
senhoras dizendo que estava muito feliz por ter retornado para o grupo pois se
sentia muito sozinha em casa o dia todo, e estar ali interagindo com outras pessoas
deixava o dia dela melhor.
Na hora do café era sempre grande momento de interação entre o grupo,
elas se reuniam em um círculo com o lanche disponibilizado pela Instituição e
começavam a conversar, quase sempre o assunto era sobre plantas e legumes,
trocavam dicas
 4

sobre suas hortas ou atualizavam as outras da situação de suas plantinhas depois

que alguém compartilhava alguma dica.
O grupo observado não é beneficiado somente devido a socialização dos
idosos, mas também, por meio das atividades realizadas, promove o
desenvolvimento de uma boa saúde, seja ela física ou mental. A prática de
exercícios é muito importante para a parte motora e para a memória, pois eles
precisam fazer o cérebro e o corpo trabalhar para conseguirem lembrar da
sequência de passos que a professora passou nas aulas de zumba e os
alongamentos que foram orientados pelo professor, e assim poderem comandar o
corpo para realizar as tarefas propostas.

Além de beneficiar a capacidade funcional, o exercício físico

promove melhora na aptidão física. No idoso os componentes da
aptidão física sofrem um declínio que pode comprometer sua saúde.
A aptidão física relacionada à saúde pode ser definida como a
capacidade de realizar as atividades do cotidiano com vigor e
energia e demonstrar menor risco de desenvolver doenças ou
condições crônico degenerativas, associadas a baixos níveis de
atividade física. (FRANCHI; MONTENEGRO, 2005, p. 153-154).

Em determinado momento percebeu-se que a senhora A. errou a sequência

de exercícios, pois se confundiu, ela até comentou que conseguia iniciar o exercício
corretamente, mas depois de duas tentativas já se perdia. Foi interessante pois o
professor pediu que ela sozinha refizesse esse exercício mais lentamente para
estimular o raciocínio dela e tentar diminuir a confusão e depois dela fazer umas
duas vezes mais lentamente finalmente conseguiu pegar o ritmo e a sequência
correta.
Guimarães e Calda (2006 apud Salles et al, 2011) referem que ao praticar
atividades físicas o idoso terá a oportunidade de interagir com diferentes pessoas e
desempenhar com menos dificuldades tarefas relacionadas ao seu cotidiano. A
dança é um tipo de atividade física que proporciona interações, principalmente no
convívio do grupo observado, onde a partir do relato da aula de alongamento se
torna um pouco claro isso, pois as idosas conversavam bastante sobre a viagem que
elas fizeram com o grupo de dança que elas frequentam em outra instituição, uma
das senhoras disse que foi a melhor viagem do ano dela, que foi algo diferente do
que estava acostumada a fazer que se divertiu e adorou conhecer os outros grupos e
poder dançar e interagir com eles. Elas estavam muito animadas e felizes contando
sobre a viagem, várias vezes me mostravam alguns dos vídeos da apresentação
delas e de alguns dos outros grupos participantes.
Além das aulas de dança que algumas das idosas participavam na outra
instituição elas também tinham a oportunidade de praticar zumba na instituição que
se realizou o estágio. No decorrer das observações notou-se que as senhoras que
participavam do grupo de dança e das aulas de atividade física possuíam uma boa
flexibilidade melhoria da motricidade ampla e percepção espacial nas aulas. Além
disso era possível notar um bom desenvolvimento cognitivo e social, elas pareciam
conseguir se concentrar melhor e acompanhar com muito mais rapidez o que
deveriam fazer.
Além de participar de atividades físicas, como alongamento e dança,
também participavam de uma oficina de artesanato. Nesse contexto as senhoras
tinham a oportunidade de aprender a pintar panos de pratos e fazer crochê,
algumas delas já sabiam pintar ou bordar o que fazia com que as vezes elas
também trocassem dicas sobre isso.
 5

A senhora G. estava esperando a professora para conseguir finalizar a

pintura de uma das folhas da flor que ela estava fazendo, mas como a professora
estava envolvida com a pintura das mesas que seriam usadas para um evento de
bingo que a instituição iria realizar, teve certa dificuldade em auxiliar o grupo. Dessa
forma elas acabaram se ajudando, a senhora N. foi até a senhora G. e explicou
como ela deveria pintar a folha, ela entregou a tinta e ficou acompanhando
enquanto a outra senhora cuidadosamente seguia a instrução que ela havia dado.
Segundo Ferreira & Barham (2011 apud Saraiva et al, 2017) a participação
de idosos em variadas atividades é importante, visto que propiciam sentimentos de
utilidade e satisfação. Neste cenário, a velhice pode ser encarada como uma fase
prazerosa e bem-sucedida quando aliada a atividades que produzam sentimentos
positivos e bem-estar.
Notou-se que essas atividades de pintura traziam satisfação as integrantes
do grupo e isso pode ser exemplificado quando a senhora O. conversava com a
professora e com a senhora I. relatava que mesmo que ela tivesse iniciado no grupo
há apenas três encontros, ela já sentia que pintar tinha trazido mudanças em sua
vida, sentia que seu humor estava melhor, mais feliz e animada, relatou que pintar
dava uma sensação de prazer tão grande nela que era como um alívio em sua
mente, fazendo com que ela realizasse muito melhor as atividades do seu cotidiano.
De acordo com Guedes; Guedes; Almeida Saraiva (2011 apud Saraiva et al,
2017) o convívio social entre idosos aliado a prática de atividades manuais favorece
um envelhecimento ativo e prazeroso. Estudos revelam que a prática de trabalhos
manuais desenvolvidos por idosos trazem como benefícios: fortalecimento da
imagem pessoal, a socialização, além de contribuírem para a redução de impactos
decorrentes do envelhecimento e ainda permitirem o surgimento de habilidades
artísticas ou seu aprimoramento.
Pode-se perceber que realmente ocorre socialização quando em
determinado momento a senhora M. não encontrou o seu material de crochê o que
a deixou muito triste e desanimada inicialmente para realizar as atividades, mas as
outras senhoras a motivaram a fazer um novo projeto dizendo que ficaria muito mais
bonito que o outro, a professora concordou e até deu uma nova ideia e como ela
poderia fazer, com isso ela sentiu-se mais feliz e confiante.

CONSIDERAÇÕES FINAIS

A população idosa vem se tornando cada vez maior em todo o mundo e isso
se deve a maneira com cada pessoa se prepara e encara as fases de
desenvolvimento que passam, uma das formas de tornar o envelhecimento mais
produtivo é a participação em grupos, o que acarreta melhorias tanto no físico,
como emocional dos idosos.
O grupo participava de atividades, tais como dança, alongamentos, crochê e
pintura. O envolvimento das senhoras nas práticas proporcionou uma reflexão do
quanto é fundamental buscar um envelhecimento saudável. Mostrou o quanto elas
se sentiam felizes e satisfeitas por estarem ali convivendo e interagindo com alegria
no grupo.
Foi possível notar a animação e disposição delas, mesmo algumas
possuindo dificuldades em alguns momentos, elas nunca desistiam, sempre se
mostravam otimistas.
O acompanhamento desse grupo nesse curto período de tempo gerou
sentimentos de bem estar, proporcionando uma outra ideia da população idosa,
 6

mudando a visão de que os idosos seriam pessoas vulneráveis e frágeis, descobriu-

se que elas são muito mais do que isso, são pessoas carinhosas com uma boa
capacidade de autonomia e interesse em fazer atividades que contribuam para atingir
uma boa qualidade de vida, demonstrando empenho que muitos jovens e adultos não
possuem para melhorar seus hábitos. Fazer parte de um grupo traz luz na vida
dessas idosas, minimizando problemas de saúde e incrementando a autoestima
dessa população, que por vezes é vista pela perda de capacidade e vigor.
 7

REFERÊNCIAS

BRITO, F.C.; LITVOC, C. Envelhecimento: prevenção e promoção de saúde. São

Paulo: Atheneu, 2004.

FRANCHI, Kristiane Mesquita Barros; MONTENEGRO, Renan Magalhães.

Atividade física: uma necessidade para a boa saúde na terceira idade. Revista
Brasileira em Promoção da Saúde, Fortaleza, v. 18, n. 3, p. 152-156, 2005.
Disponível em: https://www.redalyc.org/pdf/408/40818308.pdf Acesso em: 02 nov.
2019.

GARCIA, Maria Alice Amorim et al. Atenção à saúde em grupos sob a perspectiva
dos idosos. Revista Latino-Americana de Enfermagem, Ribeirão Preto, v. 14, n.
2, p. 175-182, Abr. 2006. Disponível em: http://www.scielo.br/scielo.php?
script=sci_arttext&pid=S0104-11692006000200005 Acesso em: 27 out. 2019.

LEITE, Marinês Tambara et al. Qualidade de vida e nível cognitivo de pessoas

idosas participantes de grupos de convivência. Revista Brasileira de Geriatria e
Gerontologia, Rio de Janeiro, v. 15, n. 3, p. 481-492, Set. 2012. Disponível
em: http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1809-
98232012000300009&script=sci_abstract&tlng=pt Acesso em: 27 out. 2019.

MARTINELLI, Marcelo; CARNEIRO, Adriana Munhoz; RUEDA, Fabián Javier Marín.

Lazer e qualidade de vida: considerações frente ao processo de envelhecimento.
Scientia Medica. [S.l.] v. 24, n. 3, p. 217-23, 2014. Disponível em:
https://www.researchgate.net/profile/Adriana_Carneiro2/publication/287929729_Laz
er_e_qualidade_de_vida_consideracoes_frente_ao_processo_de_envelhecimento/li
nks/56832f1d08ae19758391d368/Lazer-e-qualidade-de-vida-consideracoes-frente-
ao-processo-de-envelhecimento.pdf
Acesso em: 29 out. 2019.

MINISTÉRIO DA SAÚDE. Saúde da pessoa idosa: prevenção e promoção à saúde

integral. Disponível em: http://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/saude-da-
pessoaidosa. Acesso em: 01 nov. 2019.

MIRANDA, Luciene Corrêa; BANHATO, Eliane Ferreira Carvalho. Qualidade de vida

na terceira idade: a influência da participação em grupos. Revista Psicologia em
Pesquisa. [S.l.] v. 2, n. 1, 2008. Disponível em:
https://periodicos.ufjf.br/index.php/psicologiaempesquisa/article/view/23682 Acesso
em: 02 nov. 2019.

RIZZOLLI, Darlan; SURD, Aguinaldo César. Percepção dos idosos sobre grupos de
terceira idade. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, Rio de Janeiro, v.
13, n. 2, p. 225-233, 2010. Disponível em:
https://www.redalyc.org/pdf/4038/403838793007.pdf Acesso em: 31 out. 2019.

SALLES, Paulo Gil. Os benefícios da atividade física no processo de socialização de

mulheres da terceira idade. Revista Uniabeu. [S.l.] v. 4, n. 7, p. 64-73, 2011.
 8

Disponível em: https://revista.uniabeu.edu.br/index.php/RU/article/view/182 Acesso

em: 29 out. 2019.

SARAIVA, Charlista Schinaider et al. A importância do “fazer artesanato” para o

envelhecimento ativo, Congresso Internacional de Envelhecimento Humano,
[S.l.]. 2017. Disponível em:
https://editorarealize.com.br/revistas/cieh/trabalhos/TRABALHO_EV075_MD2_SA8_
ID2112_20092017213836.pdf Acesso em: 02 nov. 2019.

SERBIM, Andreivna Kharenine; FIGUEIREDO, A. E. P. L. Qualidade de vida de

idosos em um grupo de convivência. Scientia Medica, Porto Alegre, v. 21, n. 4, p.
166-72, 2011. Disponível em:
http://repositorio.pucrs.br/dspace/bitstream/10923/12954/2/Qualidade_de_vida_de_i
dosos_em_um_grupo_de_convivencia.pdf Acesso em: 02 nov. 2019.
 9

APÊNDICES
Diário de campo 1
Data:09/08/2019
Horário: 8:30 às 9:30

O Estágio Básico de Observação está sendo realizado em uma Instituição

pertencente a um município localizado na região Noroeste do RS e tem como
objetivo observar a interação de um grupo de senhoras com idade entre 60 a 90
anos enquanto fazem atividades físicas, crochê, pintura etc...

Normalmente o grupo contém dez a doze integrantes, porém nessa primeira

observação era um dia de chuva então apenas quatro senhoras compareceram para
as atividades. Quando cheguei na sala elas estavam sentadas em uma meia lua
esperando o estagiário de Psicologia chegar para dar início às atividades, eu me
apresentei e me sentei um pouco afastada enquanto elas continuavam a conversar.
Essas quatro senhoras já se conheciam, pois frequentam a mesma igreja, além de
duas morarem no mesmo bairro, então a conversa entre elas fluiu normalmente. A
maioria dos assuntos era envolvendo seus netos e filhos, a senhora L até mostrou
uma foto do filho que está morando em outro estado para que as outras senhoras
pudessem ver o quanto ele era parecido com ela, elas também trocaram algumas
dicas de como assar pão e de alguns chás para aliviar as dores.

Quando o estagiário chegou elas se reuniram em um círculo no meio da sala

e começaram a fazer os alongamentos enquanto conversavam, ele colocou uma
música para tocar no fundo enquanto dava as instruções dos alongamentos. O
estagiário conversava bastante com elas estimulando a maior interação entre elas,
porém dessas quatro senhoras apenas três conversavam bastante, a outra estava
mais em silêncio concentrada em prestar atenção no que o estagiário fazia e dizia
sobre os alongamentos.

Depois de uns 15 minutos de alongamento finalmente ele começou os

exercícios, nesse momento as senhoras não conversaram mais e se focaram em
prestar atenção no que fazia, durante um exercício e outro eu notei que elas tinham
uma certa facilidade para a realização de alguns exercícios mesmo elas tendo
idades entre 70-80 anos, claro que também tinham exercícios que elas
demonstravam certa dificuldade, como quando o estagiário teve que ajudar a
senhora M., pois ela não conseguia fazer a atividade, ou quando a senhora A. errou
a sequência do exercício pois se confundiu, ela até comentou que conseguia iniciar
 10

o exercício corretamente mas depois de duas tentativas já se perdia, eu achei

interessante esse momento pois

o estagiário pediu que ela sozinha refizesse esse exercício mais lentamente para
estimular o raciocínio dela e tentar diminuir a confusão e depois dela fazer umas
duas vezes mais lentamente finalmente conseguiu pegar o ritmo e a sequência
correta.

No final da aula depois de fazer os exercícios elas ganham um café que é

fornecido pela própria Instituição, então elas sentaram perto de uma mesa e
começaram a se servir, me convidaram para sentar junto delas e começaram a falar
sobre a aula e os exercícios, até conversaram comigo e perguntaram um pouco
sobre meu curso, uma delas até me disse que quando me viu achou que eu tinha 15
anos, mesmo depois que me apresentei dizendo que estava na faculdade. Depois
de terminarem de comer elas se despediram e foram para as suas casas.

Diário de campo 2

Data: 14/08/2019, quarta-feira

Horário: 9:30 às 10:30

Além de exercícios esse mesmo grupo também faz aulas de artesanato na

instituição, então na quarta-feira eu cheguei na sala para observar essa aula e havia
três mesas no centro da sala e cada senhora já estava com seu material de crochê
ou pintura na mesa arrumando para começar as atividades. Me apresentei para a
professora de artes e me sentei do outro lado da sala para começar a observação, o
que me chamou atenção na professora foi que ela vestia um conjunto de roupas de
inverno branco onde tinha várias flores pintadas que mais tarde descobri terem sido
feitas por ela mesma e que ela customiza quase todas as roupas, isso foi algo que
achei muito legal.

Quando cheguei o café que sempre é disponibilizado para elas já estava servido e
a senhora M. já estava comendo enquanto as outras arrumavam seus materiais,
quando ela terminou seu lanche e foi procurar seu material de crochê que já tinha
iniciado na última aula ela não conseguia encontrar, pois a sala tinha sido
reorganizada e vários materiais tinham sido tirados dos armários para dar espaço
para as coisas que estavam vindo da outra instituição que foi fechada, então acabou
que o projetinho dela foi levado por engano e desmanchado. Ela ficou muito triste
com isso, pois ela tinha demorado para iniciar esse projeto, ela ficou desanimada
 11

depois disso e disse que não iria fazer nada durante o resto da aula, mas as outras
 12

senhoras a motivaram a fazer um novo dizendo que esse ficaria muito mais bonito e
a professora concordou e até deu uma nova ideia de como ela poderia fazer o que
deixou a senhora M. mais feliz e confiante e ela mudou de ideia e começou um novo
projeto para fazer um tapete para o banheiro da instituição.

Além de crochê tinha algumas senhoras pintando panos de prato, a professora

ficava andando pela sala, conferindo se alguma delas precisava de ajuda, a senhora
T. estava concentrada pintando um pano de prato com frutas desenhadas, pediu
ajuda para a professora para conseguir fazer o contorno de uma maçã, pois ela
tinha pintado errado e não conseguia consertar o que começou a deixá-la
chateada, então a professora foi lá e tentou arrumar e depois a senhora T. levantou
e foi secar um pouco da pintura com um secador que estava na tomada no final na
sala. Enquanto isso a professora voltou a ver se mais alguma senhora precisava de
ajuda e nesse meio tempo a senhora G. iria começar um novo projeto de pintura e a
professora pediu que ela fizesse o desenho dessa vez, mas ela se recusou e disse
que queria que a professora fizesse o desenho, porque se fosse para ela mesma
fazer ela não iria estar ali, achei o jeito que ela falou bem mal educado, mas a
professora prontamente foi até ela e começou a fazer o novo desenho.

Durante as atividades elas começaram a conversar sobre as aulas de dança que

elas fazem em outra instituição com outro grupo de idosas, elas começaram a
comentar da viagem que o grupo irá fazer dali duas semanas para dançar em outra
cidade e o quanto os passos estavam difíceis, já que elas dançam em duplas, a
senhora I. comentou que iria pedir para o professor de dança trocar a dupla dela
pois a senhora que faz dupla com ela fica o tempo todo querendo “ensinar” ela a
dançar, sendo que ela não sabe dançar. Nesse momento as outras comentaram
como era difícil dançar com essa senhora, pois ela sempre pisa no pé de todas e
briga com elas dizendo que as culpadas são elas e não ela mesma, também
comentaram que ela está sempre usando uma saia transparente que aparece a
calcinha mas que na última aula pela primeira vez ela tinha ido de calça jeans o que
deixou todas surpresas.
No final uma delas entregou para a professora um vidro decorado que ela tinha
pintado na aula anterior e dentro dele tinha doce de abóbora, então elas começaram
a conversar sobre isso e a senhora passou a receita desse doce enquanto a outra
comentou que fez mais de quarenta vidros de pepino em conserva no último mês,
perguntaram se ela fazia para vender e ela disse que não que só fazia por gostar e
 13

que dava para os filhos e netos comerem, e então elas começaram a falar sobre os
tipos de conservas que elas faziam e gostavam e ai para finalizar a aula cada uma
guardou seu material e ajudou a limpar a sala e todas foram para casa.

Diário de campo 3

Data: 23/08/2019, sexta-feira

Horário: 8:30 às 9:30

Dessa vez quando cheguei na sala com o grupo estavam dois estagiários de
Educação Física que dariam as outras de exercícios a partir desse dia. Nessa
primeira aula quem conduziu foi a estagiária enquanto o menino que estava com ela
se sentou em um canto e acompanhou de longe, ela pediu que todas as senhoras
se ajeitassem em fileiras e explicou que daria aula de zumba, algumas senhoras
ficaram muito felizes com isso pois era a primeira vez que estariam tendo contato
com uma aula de dança.

Depois de todas elas se organizarem a menina colocou as músicas, eram músicas

antigas dos anos 70, o que deixou algumas senhoras felizes por reconhecerem,
nesse meio tempo a professora de Artes se juntou ao grupo pois disse que as
músicas deixaram ela animada também, ela então começou a dançar com o resto
do grupo, ela tinha uma boa disposição para realizar os movimentos. Mais tarde ela
comentou que tinha alguns anos que ela fazia dança.

As atividades eram mais uma mistura de exercícios com movimentos de dança

para que assim não exigisse tanto das senhoras e elas não cansassem tão
rapidamente, depois de alguns minutos a estagiária fez uma pausa para que elas
pudessem beber água e descasar um pouco, elas aproveitaram e foram fazer o
lanche que era disponibilizado para o café, dessa vez era suco e bolacha então elas
comeram e em seguida retornaram para a dança.
Pude observar que algumas dessas senhoras conseguiam realizar a atividade com
um pouco mais de facilidade em relação as a outras, elas conseguiam acompanhar
de forma rápida entre observar o movimento da estagiária e repetir com uma
precisão quase igual mesmo possuindo menos agilidade que a menina que era mais
nova.

No final da aula de zumba a estagiária disse que estava mais cansada que as
senhoras o que fez todas rirem.
 14

Diário de campo 4

Data: 30/08/2019, sexta-feira

Horário: 8:30 às 9:30

Novamente a atividade de hoje foi uma aula de zumba feita pela estagiária de
Educação Física, antes de começar a dança ela faz alguns alongamentos para
aquecer, a senhora A. estava com a mão esquerda machucada, pois tirou um nervo
do lugar, então ela tinha uma certa dificuldade de realizar alguns dos alongamentos.
Depois dos alongamentos a menina colocou a música e as senhoras se
organizaram em duas fileiras para começar a dançar.

Elas começaram com um ritmo lento, fazendo passos onde andavam da direita
para a esquerda, logo depois elas davam um giro e voltavam a repetir o passo,
depois elas faziam movimento de agachamento como se estivessem levantando
peso e depois levantavam a pernas como se estivessem chutando o ar. No meio da
dança a professora de artes se juntou para dançar de novo com o grupo e dessa
vez ela tinha vindo até com uma roupa própria pra dançar, os movimentos
começaram a ficar mais rápidos e um pouco mais difíceis, elas tinham que dar
alguns pulinhos no mesmo lugar e levantar a perna logo depois o que era difícil um
pouco difícil para alguma delas.

A professora de artes estava dançando atrás da estagiária de Educação Física que

estava dando os exercícios, como ela estava muito animada com a música, fez um
movimento de ir para trás e bateu nas costas da estagiária que estava com a perna
levantada por conta de um movimento de dança que ela estava passando para as
senhoras e ela perdeu o equilíbrio com a batida e a menina e quase caiu no chão.
Depois a professora se desculpou e trocou de lugar onde estava dançando e as
senhoras fizeram uma pausa para beber água, pois elas estavam cansadas de
dançar.

Como as senhoras estavam cansadas a estagiária optou que para finalizar elas
iram fazer alguns alongamentos simples e leves e depois poderiam tomar o café e ir
para casa.
 15

Diário de campo 5

Data: 13/09/2019, sexta-feira

Horário: 8:30 às 9:30

Nesse dia as atividades aconteceram no lado de fora porque a sala estava

bagunçada de mais e com barro no chão então como levaria muito tempo para
limpar a estagiária achou que seria melhor mudar de ambiente. Elas tiveram uma
certa dificuldade em realizar os alongamentos pois naquele dia havia onze senhoras
e o espaço ao lado de fora era muito pequeno o que dificultava que elas
mantivessem uma distância adequada para realizar os exercícios.

Mesmo que tivesse pouco espaço para elas se movimentarem e que o tempo
estivesse nublado elas não perdiam a animação, falavam bastante.

Elas estavam eufóricas por conta da viagem que o grupo de dança delas iria fazer
naquela semana, tinha uma senhora nova que parecia bem animada e a todo
momento conversava com as outras sobre o seu fim de semana e sobre as coisas
que ela gostava de fazer em casa.

A senhora S. demonstrava alegria conversando animadamente com a senhora L. e

a senhora N., também comentava o quanto estava feliz e grata por finalmente voltar
para o grupo, que sentiu muita saudade das amigas e que não aguentava mais ficar
em casa sozinha sem ter com quem conversar.

Diário de campo 6

Data: 17/09/2019, Terça-feira

Horário: 8:30 às 9:30

Na atividade de hoje a estagiária de Educação Física não veio então quem deu a
aula foi o estagiário de Educação Física que é amigo dela então as atividades foram
só exercícios. Enquanto as senhoras esperavam o menino organizar a sala em um
 16

semicírculo com as cadeiras, a moça que coordena a instituição entrou para

convidar elas para o bingo que vai ter na semana que vem em comemoração à
semana do idoso.

Logo após isso elas começaram a conversar sobre a viagem que elas fizeram na
semana passada com o grupo de dança que elas frequentam. Chegou uma senhora
nova de noventa anos, ela já frequentava o grupo mas por motivos de saúde teve
que se retirar por um tempo, ela não usava roupa adequada para as atividades e
realizava elas em um ritmo mais lento por conta da idade, mas nada disso deixada
ela triste, pelo contrário, ela conversava bastante com as outras senhoras dizendo
que estava muito feliz por ter retornado para o grupo pois se sentia muito sozinha
em casa o dia todo, e estar ali interagindo com outras pessoas deixava o dia dela
melhor.

Depois dos alongamentos iniciais cada um foi orientada á ir em direção a alguma

cadeira que estava na roda, cada senhora se posicionou no seu lugar o menino
começou a dar as instruções; cada senhora teria que levantar-se da sua cadeira e
sentar-se na cadeira ao lado até o fim do semicírculo, em seguida deveria sair da
sala e subir e descer dez vezes os dois degraus que havia em frente a sala. Elas
fizeram essa sequencia por alguns minutos, até que uma se cansou e aproveitou
que o estagiário não estava observando e pulou a sequência de cadeiras indo direto
fazer o exercício do degrau, ela fez só três vezes e retornou para dentro como se
tivesse feito todo o percurso corretamente. Depois ele mudou de exercício e deu
duas garrafas para cada senhora, para que elas levantassem com os braços quinze
vezes enquanto estivessem sentadas, e enquanto faziam a sequência com as
garrafas elas tinham que se levantar e andar de forma rápida no mesmo lugar. Um
tempo depois elas já estavam cansadas então o estagiário liberou elas para o café e
como de costume elas se reuniram em circulo e começaram a conversar sobre o fim
de semana, elas conversavam bastante sobre a viagem que fizeram com o grupo de
dança que elas frequentam em outra instituição, uma das senhoras disse que foi a
melhor viagem do ano dela, que foi algo diferente do que estava acostumada a fazer
que se divertiu e adorou conhecer os outros grupos e poder dançar e interagir com
eles. Elas estavam muito animadas e felizes contando sobre a viagem, várias vezes
me mostravam alguns dos vídeos da apresentação delas e de alguns dos outros
grupos participantes.
 17

Diário de campo 7

Data: 25/09/2019, quarta-feira

Horário: 9:30 às 10:30

Cheguei no estágio e fui bem recebida pela professora, ela me abraçou e disse que
estava feliz em me ver, hoje tinha pouca gente pois algumas senhoras iram chegam
atrasadas pois estavam em atividade na outra instituição que elas frequentavam
para comemorar a semana do idoso.

A instituição que aconteceu a observação para comemorar a semana do idoso teria

um bingo a tarde, e em relação a isso a professora estava bem ocupada pois ela
estava coordenando as pinturas das mesas que seriam usadas no jogo. Os dois
estagiários de Educação Física estavam ali ajudando a pintar as mesas.

Dessa vez tinha uma senhora nova, nenhuma das outras senhoras conhecia ela,
então de início não houve muita interação entre elas, a professora se mostrou
bastante atenciosa com ela, explicando por onde ela deveria começar e o que
desenhar/pintar.

A senhora G. estava esperando a professora para conseguir finalizar a pintura de

uma das folhas da flor que ela estava fazendo, mas como a professora estava
envolvida com a pintura das mesas que seriam usadas para um evento de bingo
que a instituição iria realizar, teve certa dificuldade em auxiliar o grupo. Dessa forma
elas acabaram se ajudando, a senhora N. foi até a senhora G. e explicou como ela
deveria pintar a folha, ela entregou a tinta e ficou acompanhando enquanto a outra
senhora cuidadosamente seguia a instrução que ela havia dado.
Três senhoras chegaram atrasadas e uma delas foi procurar o material dela porém
não encontrou a tabua que elas apoiam o pano para pintar, quando ela olhou pela
mesa ela viu que a senhora B estava com a tábua dela, então gentilmente a
senhora
M. se dirigiu até a senhora B. e pediu pela tábua. Aconteceu tudo rapidamente eu
não tive nem tempo de piscar, a senhora B. se alterou e levantou a voz ofendendo a
outra idosa ela se levantou e começou a xingar a outra senhora chamou ela de
cobra de feiticeira, comparou ela com a sua vizinha dizendo que a senhora M.
estava perseguindo-a. Nitidamente ela parecia estar tendo um surto, como só tinha
eu lá com a senhoras, pois a professora tinha saído ajudar com as mesas eu me
levantei e fui
 18

comunicar ela mas quando eu levantei a senhora B. já tinha retornado para o seu
lugar e voltado a pintar como se nada tivesse acontecido, a outra senhora M.
retornou assustadas para o seu lugar e não falou mais nada.

Quando a professora retornou a senhora B. saiu da sala, nesse tempo as outras

senhoras comunicaram a professora sobre o que havia acontecido e ela pediu que
nenhuma delas enfrentasse de volta caso isso acontecesse pois ela possuía um
problema psicológico e era para evitar conflitos, e que ela já tinha sido alertada que
deveria procurar tratar as pessoas melhor e tentar se socializar com o grupo. Depois
disso ninguém mais comentou sobre o assunto e todas voltaram a fazer suas
atividades normalmente, a senhora B. retornou e continuou seu trabalho sem
interagir com mais ninguém do grupo.

Diário de campo 8

Data: 09/10/2019, quarta-feira

Horário: 9:30 às 10:30

Hoje eram 7 senhoras, uma estavam fazendo crochê e as outras estavam pintando
os panos, elas estavam fazendo projetos para deixarem na própria instituição, uma
delas estavam fazendo uma toalha de banho para deixar lá, já estava quase
terminada ela só precisava fazer os detalhes em crochê que iriam no final da toalha.

A psicóloga da instituição apareceu para conversar com as senhoras, ela perguntou

como elas estavam olhou os desenhos e perguntou sobre os projetos, todas
mostraram animadamente do que estavam desenvolvendo e a psicóloga viu e
elogiou trabalho por trabalho deixando as senhoras muito satisfeitas.

A professora saiu buscar mais linhas para um das senhoras poder finalizar o crochê
dela, quando ela voltou duas idosas estavam conversando e falando sobre doenças
e sobre seus desenhos não estarem tão bons assim, então a professora pediu
gentilmente que elas mudassem de assunto e falassem sobre coisas boas para não
deixar uma negatividade tomar conta do grupo em um horário tão cedo. Dessa vez
a senhora B. não apareceu para a aula.

Como lanche elas ganharam chás e cachorro quente, enquanto isso a estagiária de
Educação Física apareceu para se despedir pois não iria mais dar aulas na
instituição,
 19

disse que sentiria saudades do grupo mas que o amigo dela continuaria trabalhando
com elas, ela agradeceu a experiência e elogiou o grupo dizendo que todas eram
muito ativas e divertidas, as senhoras ficaram muito tristes pois gostavam das aulas
da zumba. A professora se despediu dela e disse que quando ela quisesse era para
ir à casa da professora para que elas pudessem conversar o tomar mate juntas, a
menina concordou e disse que sem dúvida iria. Depois disso as senhoras voltaram
a comer seus lanches em silêncio e cada uma foi se despedindo para irem para
casa.

Diário de campo 9

Data: 18/10/2019, sexta-feira

Horário: 8:30 às 9:30

Hoje estava um tempo bem nublado então poucas senhoras foram na aula, o
estagiário chegou para dar a aula no lugar da estagiária, ele começou com alguns
alongamentos, mas as senhoras não pareciam muito dispostas, pelo o que pude
observar elas pareciam cansadas, desanimadas e um pouco tristes pela saída da
menina da instituição.

Elas fizeram a maioria dos alongamentos em silêncio, quase não se teve interação
entre elas nesse dia, então não tive muito o que observar, o menino também notou
que as senhoras não estavam em um bom dia então tentou animar colocando um
pouco de música para elas, o que funcionou por um tempo, porém em seguida ele
optou por liberar elas mais cedo das atividades já que não estava rendendo.

No final eu me despedi das senhoras e agradeci o carinho de terem em recebido,

todas me abraçaram e disseram que gostaram muito de mim e que gostaria quem
em um outro momento eu voltasse para visitar elas, eu fiquei feliz me senti acolhida
e disse que quando fosse possível voltaria, pois gostei muito de conhecer elas.

Diário de campo 10

Data: 23/10/2019, quarta-feira

Horário: 9:30 às 10:30

 20

Essa semana a professora sugeriu que as senhoras começassem a pintar

desenhos de natal nos panos, então cada uma pegou um pano novo e começou a
escolher qual seria o desenho natalino que iriam fazer.

A senhora H. e a senhora A. estavam mais afastadas sentadas esperando as

outras escolherem o que iriam fazer para depois elas também decidirem, então elas
começaram a conversar sobre e plantação de pepinos na hortinha da senhora A.,
elas combinaram de durante a senhora a senhora H. ir ate a casa dela para poder
ver a hortinha e pegar algumas mudinhas para ela, uma das senhoras que faz
conserva de pepinos também entrou na conversa dizendo que a se a senhora A.
precisasse de ajuda para fazer as conservar era só comunicar ela que ela iria
ajudar.

Depois de todas escolherem seus desenhos elas se sentaram em seus lugares e

começaram a trabalhar, a senhora B. tinha ido na aula também, porém dessa vez
ela não interagiu com ninguém e se sentou em uma mesa sozinha, as outras
senhoras também não fizeram muita questão de incluir ela no grupo depois do
último ocorrido, ela pouco se manifestou durante a aulas, e as poucas vezes em
que falou foi se dirigindo a professora e sempre de uma forma negativa em relação
ao sua pintura.

No final quando a aula já estava terminando a senhora O. conversava com a

professora e com a senhora I. e relatava que mesmo que ela tivesse iniciado no
grupo há poucos encontros, ela já sentia que pintar tinha trazido mudanças em sua
vida, sentia que seu humor estava melhor, mais feliz e animada, relatou que pintar
dava uma sensação de prazer tão grande nela que era como um alívio em sua
mente, fazendo com que ela realizasse muito melhor as atividades do seu cotidiano.
Algumas senhoras que estavam em volta também concordaram com isso, e uma
das senhoras comentou que para ela pintar não era algo motor, mas sim algo da
cabeça, que fazia com que ela pensasse mais, e tivesse que prestar atenção no que
estava fazendo para não errar.
Quando terminou eu me despedi da professora e das outras senhoras que
não tinham vindo na aula de atividade física, e agradeci e professora disse q sentiria
minha falta e disse que se eu tivesse interesse de aprender crochê e pintura eu
seria bem vinda para participar do grupo, eu entreguei alguns bombons que eu tinha
levado para a professora e para as senhoras elas ficaram muito felizes com o meu
pequeno presente.
21
22