EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO 

  
1
Questão   / 4

A partir da leitura do texto e comentários do tópico,  podemos considerar que:

Existe uma única abordagem que pode ser denominada de Terapia Cognitivo
Comportamental.
Somente Beck e Ellis possuem importância na TCC.
Existem várias terapias denominadas cognitivo comportamentais.
CORRETO

A TCC surgiu como subproduto de pesquisas vinculadas a satisfação com as

abordagens psicodinâmicas e comportamentais em 1960.

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO   
2
Questão   / 4

Defensor da mediação cognitiva que foi um dos maiores críticos ao modelo operante:
Freud
Bandura
CORRETO

Ellis
Beck

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO   
3
Questão   / 4

Leia as afirmativas sobre as abordagens cognitivas:

I -  A abordagens denominadas cognitivas pressupõem que a cognição tem um papel
mediador sobre o comportamento.
II -  A interpretação de um indivíduo frente a um evento produz uma avaliação
cognitiva (interpretação), a qual irá influenciar as emoções e ações.
III - A teoria do processamento da informação não influenciou as terapias cognitivas.
  É correto o que se afirma em:
I apenas
I e III
I e II
CORRETO
III apenas

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO   
4
Questão   / 4

Abordagem da TC que  que defende que o papel das emoções são preponderantes na
influência do comportamento:
Terapia Racional Emotiva
Teoria da aprendizagem social
Terapia Cognitivo comportamental
Cognitivo construtivista
CORRETO

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO  
1
Questão   / 3

A história da TCC no Brasil tem suas origens a partir de qual abordagem:

Psicanálise
Análise do Comportamento
CORRETO

Gestalt
Psicologia Positiva

2
Questão   / 3

Podemos afirmar que a prática na TCC no Brasil:

Se iniciou na década de 1960 de maneira concomitante com outros países.
Teve início apenas após a organização da Sociedade Brasileira de Terapia Cognitivo
Comportamental em 1992.
Surgiu a partir da organização da primeira Associação das Terapias Cognitivas,
organizada por psiquiatras do Rio de Janeiro.
Surgiu no final da década de 1980, a partir da popularidade  da TC em função de sua
eficácia.
CORRETO
 3
Questão   / 3

Os transtornos de ansiedade foram o foco de Lotufo Neto e colaboradores com a

criação do:
AMBAN ? No instituto de psiquiatria da Unifesp
AMBAN ? No instituto de psiquiatria da FM ? USP
CORRETO

AMBULIM - No instituto de psiquiatria da FM ? USP

AMBAN ? No instituto de psiquiatria da Unesp

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO  
1
Questão   / 3

Qual a diferença entre esquema e crenças?

Não há diferença são sinônimos
Esquema se refere a conteúdo e crença se refere a estrutura
O esquema se refere a estrutura e crença ao conteúdo
CORRETO

O esquema é superficial e acessível e a crença é arraigada e formada na infância.

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO  
2
Questão   / 3

Leia a frase a seguir:

?Fiz besteira de novo! Não tem jeito, nunca vou conseguir agradá-la. Não consigo
fazer nada direito. O que adianta??
A frase se refere a:
Pensamento automático
CORRETO

Crença central
Crença subjacente
Esquema

3
Questão   / 3
Aaron Beck, em 1960, fundou a Terapia Cognitivo Comportamental, leia abaixo as
afirmativas sobre os princípios desta abordagem:
 
I- Em sua prática clínica a TCC valoriza intervenções dirigidas à mudança de
pensamentos, no entanto, essa não é a única forma de intervenção.
II- É imprescindível, a atenção para o afeto, pois sem isso a reestruturação cognitiva
não aconteceria.
III- A atenção ao comportamento manifesto, não é valorizada, pois padrões
comportamentais não possuem função nas disfunções e não precisam ser foco de
intervenção.
IV - Para se atingir o objetivo da mudança comportamental, os processos
e mecanismos cognitivos devem ser alvo de intervenções exclusivamente.
 
É verdadeiro o que se afirma em:
I e IV
II e III
I e II
CORRETO

III e IV

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO   
1
Questão   / 4

Wright (2019) aponta atributos da relação terapêutica que podem promover a

efetividade ao processo de "treinamento":
Amigável no qual o terapeuta precisa envolver o paciente em questionamentos
socráticos e pensar em ações nas quais o mobilizem.
Engajado, no qual se utiliza os pontos fortes do paciente para estabelecer formas
diferentes na resolução dos problemas apresentados
Criativo, quando se transmite a informação de forma positiva e construtiva.
Capacitante, que tem um caráter educativo da TCC e oferece possibilidades para
mudança.
CORRETO
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO   
2
Questão   / 4

Sobre as barreiras que dificultam e impedem a qualidade de estabelecimento de um

bom relacionamento terapêutico:
I - Dificuldade em introduzir as técnicas e fraca socialização do paciente.
II- Ideias e crenças sobre o fracasso na terapia.
III - Falta de motivação para o tratamento
É correto o que se afirma em:
I e II apenas
II e III apenas
I, II e III
CORRETO

I e III apenas

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO   
3
Questão   / 4

Sobre as barreiras que dificultam e impedem a qualidade de estabelecimento de um

bom relacionamento terapêutico:
I - Dificuldade em introduzir as técnicas e fraca socialização do paciente.
II- Ideias e crenças sobre o fracasso na terapia.
III - Falta de motivação para o tratamento
É correto o que se afirma em:
I e II apenas
II e III apenas
I, II e III
CORRETO

I e III apenas

4
Questão   / 4

?Um estilo terapêutico no qual o psicólogo envolve o paciente em um processo

colaborativo desde as primeiras sessões?. Esse trecho se refere ao conceito de:
Empatia
Empirismo colaborativo
CORRETO
Transferência
Contratransferência

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
1
Questão   / 1

O ensaio comportamental é uma importante técnica comportamental, o mesmo para ser

assertivo e eficaz ao comunicar-se com outras pessoas deve:
 
I-   Começar com uma idéia em particular.
II- Ajudar o cliente a moldar sua idéia em uma linguagem clara.
III- Realizar previsões do cliente para a situação, isto é essencial.
É correto apenas o que se afirma em:
I, II.
I, III.
II e III.
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! As alternativas II, e III estão corretas)

I, II e III.

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO 
1
Questão   / 2

Em sua primeira sessão de terapia, uma mulher deprimida pensa que não consegue  a
sobremesa  que  seus netos gostam; na verdade, ela ainda se acha  incapaz de sair
da cama e executar qualquer tarefa,mesmo uma simples sobremesa. O terapeuta
utilizou uma técnica comportamental para auxiliar esta paciente a reduzir os sintomas
depressivos, pediu para que ela preparasse a sobremesa para os netos no próximo
domingo, pensasse em sentir prazer em cozinhar e na alegria de seus netos no
momento em que estivessem comendo a sobremesa. A paciente concordou em realizar
a tarefa no próximo domingo. Identifique que técnica foi utilizada pelo terapeuta nesta
sessão:
Ensaio comportamental
Planejamento de Tarefas Graduais
Modelagem
Ativação comportamental
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! Esta técnica é a ativação comportamental).

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO 
2
Questão   / 2

A Dessensibilização Sistemática (DS) é uma importante técnica comportamental,

avalie as afirmações a seguir sobre esta técnica:
I- A técnica utiliza o treino em técnicas de relaxamento.
II- Realiza o desenvolvimento de uma escala de ansiedade real.
III- Realiza um planejamento de exposição gradual a eventos que eliciam respostas de
ansiedade e/ou esquiva.
IV- Realiza o pareamento de eventos eliciadores de ansiedade com o relaxamento,
principalmente por meio imaginário.
É correto apenas o que se afirma em:
I, II, IV
II, III, IV.
I, II e III.
I, III e IV.
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! As alternativas I, III e IV estão corretas

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
1
Questão   / 1

1) Paciente, 40 anos, solteiro, estudante de engenharia, apresenta transtorno de

ansiedade social, ao preparar-se para ir a uma festa começa a começa ter alguns
comportamentos disfuncionais característicos de sua dificuldade de interação social.
Sente-se desconfortável e inquieto enquanto se arruma. Utilizando os conhecimentos
que você já adquiriu sobre a TÉCNICA REGISTRO DE PENSAMENTOS
DISFUNCIONAIS identifique corretamente os pensamentos que podem passar pela
cabeça do paciente enquanto se prepara para ir à festa de acordo com Registro de
Pensamentos Disfuncionais (RPD):
Estou triste pela minha dificuldade.
Estou ansioso pela expectativa de chegar à festa.
Não vou saber o que dizer as pessoas.
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! Não vou saber o que dizer as pessoas é um pensamento
automático).

Fui à festa

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO 
1
Questão   / 2

2) Paciente, 30 anos, solteiro, advogado, apresenta transtorno bipolar, durante uma

briga com sua namorada, pois esta se atrasou para um compromisso marcado para ir
jantar fora; a namorada ficou presa no trabalho por 2 horas além do seu horário normal
de expediente, avisou a ele, mas  o paciente. teve uma explosão de pensamentos e
sentimentos disfuncionais. Gritou com ela, foi grosseiro, agressivo e saiu batendo a
porta de casa. Identifique corretamente as emoções do paciente durante esta discussão
de acordo com Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD):
Minha namorada só pensa nela mesma.
Vou terminar este namoro
Eu realmente exagerei.
Estou com raiva por ela ter me deixado esperando.
CORRETO
(feedback:Parabéns, você acertou! A raiva é uma emoção).

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO 
2
Questão   / 2

3) De acordo com o texto reflita sobre Levantamento de Dificuldades e Metas (LDM):

I- O terapeuta deve estabelecer junto com o paciente, as metas e submetas que serão
alvos de seu tratamento.
II- Estas metas devem ser elaboradas e complexas para garantir o resultado do
tratamento.
III- As metas devem levar em consideração as várias áreas da vida do paciente, tais
como: saúde, trabalho, família, amigos, autoestima, etc. 
É correto apenas o que se afirma em:
I, II.
I, III.
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! As alternativas I, e III estão corretas)

II e III.
I, II e III.

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
1
Questão   / 1

O modelo cognitivo de psicopatologia proposto por Beck (BECK et al., 1979) destaca
o papel fundamental do pensamento na evocação e manutenção da depressão,
ansiedade e raiva. Algumas técnicas foram desenvolvidas para trabalhar esta questão.
A seguir vou apresentar uma destas técnicas: Após o paciente perceber o pensamento
que motiva sentimentos perturbadores, o terapeuta pergunta: ?Você está motivado para
alterar seu pensamento?" Sua meta é levar o paciente a analisar as consequências -
tanto positivas quanto negativas - de conservar determinada crença. Quando as
consequências ficarem evidentes, o paciente poderá escolher entre conservá-la ou
trocá-la por outra diferente. (LEAHY, 2006).
Identifique qual é a técnica utilizada pelo terapeuta nesta situação:
Busca de variações em uma crença específica
Distinção entre pensamentos e fatos
Categorização das distorções do pensamento
Análise de custo-benefício
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! Esta técnica é a análise de custo-benefício).

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO 
1
Questão   / 2

O modelo cognitivo de psicopatologia proposto por Beck (BECK et al., 1979) destaca
o papel fundamental do pensamento na evocação e manutenção da depressão,
ansiedade e raiva. Algumas técnicas foram desenvolvidas para trabalhar esta questão.
A seguir vou apresentar uma destas técnicas: Podemos ter muitas emoções e crenças
diversas em relação a mesma situação. O terapeuta irá ensinar ao paciente diferenciar
os vários níveis de emoções. Levando em consideração que a mudança na terapia é
progressiva, é fundamental que os pacientes sejam capazes de identificar diferentes
níveis de mudança em seus sentimentos ou emoções (LEAHY, 2006).
Identifique qual é a técnica utilizada pelo terapeuta nesta situação:
Busca de variações em uma crença específica
Distinção entre pensamentos e fatos
Avaliação do grau de emoção e do grau de crença no pensamento
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! Esta técnica é Avaliação do grau de emoção e do grau de
crença no pensamento).

Exame das evidências

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO 
2
Questão   / 2

O modelo cognitivo de psicopatologia proposto por Beck (BECK et al., 1979) destaca
o papel fundamental do pensamento na evocação e manutenção da depressão,
ansiedade e raiva. Algumas técnicas foram desenvolvidas para trabalhar esta questão.
A seguir vou apresentar uma destas técnicas: O terapeuta pode esclarecer ao paciente
com a seguinte pergunta: Para que nós possamos analisar e contestar os pensamentos,
precisamos saber o que você está querendo dizer.  Se você se classifica como
"fracasso", precisamos entender o que fracasso-significa para você. Como você
identifica fracasso? Você está usando conceitos que jamais identificou para si mesmo
ou para os outros? (LEAHY, 2006). Identifique qual é a técnica utilizada pelo
terapeuta nesta situação:
 Uso do comportamento para resolver o pensamento negativo
Definição dos termos
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! Esta técnica é Definição dos termos).

Avaliação do grau de emoção e do grau de crença no pensamento

Categorização das distorções do pensamento

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO  
1
Questão   / 3
P.V., 35 anos, sexo feminino, foi diagnosticada com Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG). As crises de TAG consistem em períodos de intensa ansiedade e
preocupação, geralmente com início súbito e acompanhados por uma sensação de
catástrofe iminente. A frequência das crises varia de pessoa para pessoa e sua  duração
é variável, geralmente durando alguns minutos.
De acordo com o caso descrito, escolha uma das técnicas da TCC mais indicadas para
seu tratamento?
Técnica Ensaio comportamental
Técnica Ativação comportamental.
Técnica Planejamento de tarefas graduais.
Técnica Treino em habilidades sociais
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! O Treino em habilidades sociais é a técnica a ser
utilizada no tratamento desta paciente).

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO  
2
Questão   / 3

V.V., 45 anos, sexo feminino, relata que "de repente o chão some.... os olhos
embaçam, eu fiquei tonta, me sentia fora da realidade, comecei a ficar com medo
daquele estado, eu não sabia aonde ia parar, nem o que estava acontecendo...". V.V.
foi diagnosticada com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG). As crises de
TAG consistem em períodos de intensa ansiedade e preocupação, geralmente com
início súbito e acompanhados por uma sensação de catástrofe iminente.
De acordo com o caso descrito acima, responda qual a medicação mais indicada para
tratar os sintomas psíquicos do TAG?
Antidepressivo Inibidor Seletivo da Recaptação de Serotonina
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! O medicamento indicado para tratar os sintomas
psíquicos do TAG é Inibidor Seletivo da Recaptação de Serotonina)

Antipsicóticos típicos
Benzodiazepínicos
Anticonvulsivantes

3
Questão   / 3

V.V., 45 anos, sexo feminino, relata que "de repente o chão some.... os olhos
embaçam, eu fiquei tonta, me sentia fora da realidade, comecei a ficar com medo
daquele estado, eu não sabia aonde ia parar, nem o que estava acontecendo...". V.V.
foi diagnosticada com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG). As crises de
TAG consistem em períodos de intensa ansiedade e preocupação, geralmente com
início súbito e acompanhados por uma sensação de catástrofe iminente.
De acordo com o caso descrito, escolha uma das técnicas da TCC mais indicadas para
seu tratamento?
Técnica Ensaio comportamental.
Técnica Ativação comportamental.
Técnica Treino de solução de problemas
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! O Treino de Solução de problemas é a técnica a ser
utilizada no tratamento desta paciente).

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO  
1
Questão   / 3

No tratamento do Transtorno Depressivo Maior as últimas sessões são reservadas à

avaliação da eficácia do tratamento e à prevenção de recaída.
 
Leia as seguintes afirmações sobre a Prevenção de recaída:
 
I-   Na prevenção de recaída a lista de metas e objetivos do tratamento é analisada e
verifica-se se eles foram atingidos.
 
II- As dificuldades enfrentadas pelo paciente podem ser adaptadas para que ele se
sinta capaz e competente para enfrentar novos desafios quando terminar o tratamento.
 
III- Após a alta não é recomendado que novas sessões sejam agendadas, pois o
paciente precisa aprender a enfrentar suas dificuldades sozinho.
É correto apenas o que se afirma em:
I e III.
II e III
I e II.
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! As alternativas I e II estão corretas).

I, II e III.
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO  
2
Questão   / 3

Paciente, solteira, 35 anos, advogada, relatou apresentar sintomas de tristeza profunda,

com ideação suicida, porém sem planos de concretizar o ato, diminuição significativa
de produtividade no trabalho, isolamento social, choro frequente e perda de prazer em
tarefas antes prazerosas, cansaço físico intenso. Paciente relatou que esses sintomas
haviam se iniciado há um ano, após rompimento de um relacionamento afetivo. Após
muita resistência, aceitou procurar um psiquiatra.
A partir do caso descrito, escolha qual é o diagnóstico mais provável para esta
paciente de acordo com o DSM V.
Transtorno de ansiedade generalizada
Transtorno depressivo maior
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! O transtorno é Transtorno depressivo maior).

Transtorno do pânico
Transtorno Obsessivo Compulsivo

3
Questão   / 3

J.R., 22 anos, cursa a faculdade de direito, mas está muito desanimado. Não consegue
se concentrar nas aulas, apresenta dificuldades em estudar e realizar provas, falta com
frequência e está a ponto de abandonar o curso. Foi encaminhado para o psiquiatra
pois os sintomas persistiam por mais de um mês. Foi diagnosticado com Transtorno
Depressivo Maior, três semanas após iniciar o tratamento com a medicação indicada
J.R. começou a apresentar uma significativa melhora em seu estado de saúde.
De acordo com o caso descrito, escolha uma das técnicas da TCC mais indicadas para
seu tratamento?
Técnica programação de tarefas graduais
Técnica manejo do tempo
Técnica modelagem.
Técnica descatastrofização
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! A técnica é descatastrofização).

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO  
 1
Questão   / 3

G., 43 anos, está iniciando sua recuperação para o uso de crack depois de 20 anos de
consumo. O paciente optou por selecionar alguns amigos verdadeiros para manter a
convivência social segundo alguns critérios: que apoiassem sua recuperação,
soubessem da sua abstinência e se propusessem a programações saudáveis. Os
encontros eram planejados com antecedência para evitar os riscos da exposição
oferecida pelos amigos que usavam drogas. Os cuidados incluíam dia e hora, previsão
do local e definição da proposta do encontro. Por segurança, G. estaria acompanhado
pelo irmão, os primeiros encontros foram organizados com a finalidade de jogar
futebol, assistir filmes ou fazer churrasco. (FREIRE, Suzana Dias. Implicações
Práticas no tratamento psicoterápico da Dependência Química. In: OLIVEIRA,
Margareth da Silva; ANDRETTA, Ilana (org.). Manual prático de terapia cognitivo-
comportamental. São Paulo: Casa do Psicólogo, 2011, adaptado).
De acordo com o caso de G., identifique uma técnica essencial para ser utilizada na
fase intermediária de seu tratamento.
 
Desintoxicação
Psicoeducação
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! A Psicoeducação é a técnica para ser utilizada na fase
intermediária do tratamento).

Intervenções comportamentais
Treinamento de Habilidades

2
Questão   / 3

Paciente R., 50 anos, é trazido por agentes da Ação ao pronto atendimento. Por estar
agitado na recepção, é atendido por psiquiatra prioritariamente. Relata estar em
situação de rua há 5 anos, quando mudou-se para São Paulo saindo de Minas Gerais à
procura de emprego, sem sucesso. Relata ter piorado o padrão de uso de cocaína após
vir para São Paulo, com progressiva dificuldade para manter algum repertório além do
uso de drogas, trocando a cocaína pelo crack há dois anos pelo fato da "pedra" ser
mais barata. Relata atualmente uso de crack diariamente, 20 pedras por dia. Não
consegue caminhar além dos limites da Cracolândia, local onde mora há 3 anos. Chora
em diversos momentos da entrevista, dizendo querer parar de usar por perceber
perdas, mas não consegue sozinho. Paciente nega ter realizado tratamento para
dependência em outros momentos.
De acordo com o caso deste paciente, identifique o processo essencial para ser
utilizado na fase inicial de seu tratamento.
Estratégias de enfrentamento
Psicoeducação
Reestruturação cognitiva
Desintoxicação
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! A desintoxicação é o processo para ser utilizado na fase
inicial do tratamento).

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO  
3
Questão   / 3

O modelo da Prevenção à Recaída adapta treinamento de habilidades comportamentais

com intervenções cognitivas, objetivando prevenir ou restringir a ocorrência de
situações de uso. Propõe a necessidade do reconhecimento das situações de risco,
classificando determinantes intrapessoais e interpessoais do processo de recaída.
Leia as seguintes afirmativas sobre os determinantes intrapessoais neste processo:
I- Enfrentamento de situações emocionais negativas
II- Submissão as compulsões
III- Pressão da sociedade
IV- Teste do autocontrole
É correto apenas o que se afirma em:
I, II, IV.
CORRETO
(feedback: Parabéns, você acertou! As alternativas I, II e IV estão corretas)

II, III, IV.

II e III.
I, II e III.

  

Atividade valendo ponto 2

1-Para a construção do vínculo entre paciente e terapeuta dentro da terapia

cognitivo comportamental é muito utilizado o empirismo colaborativo, escolha nas
afirmações abaixo a que mais descreva o que é este estilo terapêutico:
1. Ao estabelecer o contrato para atendimento o psicólogo deve permitir
que o paciente decida totalmente o plano de intervenção.
 2. O psicólogo ao realizar a avaliação cognitivo comportamental estabelece
um plano de intervenção e comunica ao paciente que deve aceitar
plenamente.
3. O psicólogo é responsável pela criação do plano de intervenção e o
paciente precisa perceber sozinho todos os seus comportamentos
disfuncionais.
4. O psicólogo realiza a avaliação, estabelece um plano de intervenção e
pode revê-lo a qualquer momento do tratamento discutindo junto ao
paciente sempre, pois este, também é responsável por seu tratamento.

2-Pensando que não existe um modelo de tratamento único a todas as pessoas e o

psicólogo pode se assemelhar a um professor para compartilhar durante o processo,
algumas características podem ser construídas nesta relação. A partir das
afirmações abaixo, escolha a alternativa que descreva exemplos corretos dessas
características.
I - Amigável : Quando informações são passadas de forma afetuosa, a
receptividade das pessoas é mais favorável.
II - Engajado: O terapeuta proporciona que o paciente se torne uma pessoa
engajada em questões sociais.
III - Capacitante: O psicólogo possibilita a transformação por meios educativos,
ensinando novas formas de ação cotidiana.
1. I e II estão corretas.
2. I e III estão corretas.
Correto
3. II e III estão corretas.
4. Apenas I está correta.

3-A partir da conceituação que investiga história de vida, cognições,

comportamentos, emoções e respostas fisiológicas tornando possível a formulação
como ferramenta deste processo, permitindo a construção de um plano de
intervenção a partir do conhecimento amplo do funcionamento do indivíduo,
escolha a alternativa que descreva conceituação e formulação:
1. A partir da formulação é possível acontecer a conceitualização
permitindo que as descobertas sobre o indivíduo virem conceitos rígidos
durante o tratamento.
2. A formulação contém a conceitualização, já que a segunda possibilita o
levantamento de informações tornando possível a formulação da ação a
partir dos dados obtidos.
3. A conceitualização acontece primeiro durante a avaliação e investigação
do paciente e a formulação é a última etapa do tratamento após todas as
mudanças concluídas.
 4. A conceitualização contém a formulação, já que é preciso primeiro
formular as etapas e depois conceituar os dados.

4-Ainda sobre o conceito de formulação, leia as afirmações abaixo e escolha a

alternativa correta:
1. É um processo fixo, como ocorre no início do contato com o paciente e
estabelece as mudanças que serão ocorridas, não pode ser transformada
no meio do tratamento.
2. É um processo contínuo, pois com o passar do tratamento o aumento do
vínculo e as próprias mudanças do paciente, novas informações são
incluídas.
3. É um processo estático, são informações trazidas pelo paciente que
fazem parte do seu eu e não sofrem mudanças.
4. É um processo contínuo que não precisa ser revisto pois não sofre
alteração durante o tratamento.

1.
Contemplação, o paciente indica na régua os números 1, 2 ou 3, que
indicam que ele está contemplando a mudança e não está de modo
algum pronto ainda.
2. Ação e manutenção, o paciente indica na régua os números 7, 8 ou 9
que indicam que ele está se preparando para mudar.
3. Pré-contemplação, o paciente identifica na régua os números 1, 2 ou 3
que indicam que ele não está de modo algum pronto para mudar.
4. Preparação, o paciente indica na régua os números 4, 5 ou 6 que
indicam que ele já está pensando em mudar.

QUESTAO 1 DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA 1

As teorias cognitivas se diferenciam da psicanálise e dos modelos comportamentais

entendendo que existe um processo de cognição que media além do pensamento e
da ação a maneira com que os eventos ambientais são percebidos e produzem uma
resposta no indivíduo. Escolha dentre os exemplos abaixo a situação que melhor
exemplifique todas as etapas dessa definição:
 1. Sandra tem se sentido triste e percebeu que não responde mais nem
mesmo a situações em que alguém a agride. Conversando com uma
amiga, concluiu que faz parte das características de seu signo.
2. Uma mãe gritou com o filho após ele ter derrubado a comida, ela relatou
ter ficado muito nervosa pois tinha acabado de limpar a casa.
Percebendo que sua reação foi exagerada conversou com a criança,
explicou que estava nervosa e propondo que os dois limpassem juntos a
bagunça aproveitou para ensinar e se aproximar do filho.correto
3. Em uma reunião de trabalho o supervisor expôs a todos um erro do
funcionário, este respondeu de forma agressiva imediatamente e foi
embora em seguida.
4. Durante uma visita à casa de amigos, o cachorro se soltou e Carlos que
tem medo, se sentindo incomodado foi embora dizendo que foi mordido
na infância e com o trauma não consegue conviver com animais.

QUESTAO 2 DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA

Caro Gabalda propôs uma classificação em três modelos para as abordagens

cognitivas, quais foram elas?
1. reestruturação cognitiva, analíticas-comportamentais e construtivistas.
2. reestruturação cognitiva, cognitivo-comportamentais e construtivistas.
Correto
3. reestruturação cognitiva, psicanalíticas-comportamentais e construtivistas.
4. reconstrução, cognitivo-comportamentais e construtivistas

QUESTAO 3 DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA

A partir da situação abaixo descrita, escolha a alternativa que melhor descreva os

conceitos apresentados pela definição da teoria cognitivo comportamental.

"Uma mãe gritou com o filho após ele ter derrubado a comida, ela relatou ter
ficado muito nervosa pois tinha acabado de limpar a casa. Percebendo que sua
reação foi exagerada conversou com a criança, explicou que estava nervosa e
propondo que os dois limpassem juntos a bagunça aproveitou para ensinar e se
aproximar do filho."
1. Ela só gritou com o filho por já ter limpado a casa.
2. O estímulo da situação provocou a resposta de gritar com o filho.
3. A culpa de gritar com o filho fez com que ela percebesse sua reação.
4. A mãe gritou como uma resposta imediata à situação ocorrida e perceber
sua reação mostra que o processo cognitivo ocorreu promovendo uma
nova ação.
 Correto

QUESTAO 4 DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA

Os pensamentos automáticos acontecem de maneira involuntária em todas as

situações cotidianas e provocam reações emocionais e essas reações chamam mais
atenção do que os pensamentos que podem ter as causado. Escolha dentre as
afirmações abaixo as situações exemplifiquem pensamento automático:

I - Em uma viagem de avião, Lúcia sentiu um medo repentino mesmo com o voo
tranquilo e achou estranha essa sensação pensando se o avião iria cair.

II - Em uma briga com a namorada, Ricardo pensou que poderia perdê-la e

começou a chorar e pedir desculpas mesmo achando que não estava errado.

III - Thiago preparou uma apresentação para um trabalho de faculdade e com medo
de acordar atrasado, não conseguiu dormir no dia anterior se sentindo ansioso a
noite toda.
1. Todas estão corretas.
Correto
2. I e III estão corretas.
3. I e II estão corretas.
4. II e III estão corretas.

QUESTAO 5DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA

A partir das afirmações da questão anterior, escolha a alternativa que contenha os

pensamentos automáticos das situações:

I - Em uma viagem de avião, Lúcia sentiu um medo repentino mesmo com o voo
tranquilo e achou estranha essa sensação pensando se o avião iria cair.

II - Em uma briga com a namorada, Ricardo pensou que poderia perdê-la e

começou a chorar e pedir desculpas mesmo achando que não estava errado.
III - Thiago preparou uma apresentação para um trabalho de faculdade e com medo
de acordar atrasado, não conseguiu dormir no dia anterior se sentindo ansioso a
noite toda.
1. O pensamento de ter medo de altura, de terminar o namoro e de não
acordar em tempo.
2. O pensamento do avião cair, de estar errado e o medo de não ser boa a
apresentação.
3. O pensamento do avião cair, de terminar o namoro e de não acordar em
tempo.
Correto
4. O pensamento do avião cair, de terminar o namoro e o medo de não ser
boa a apresentação.

QUESTAO 1 DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA

Nesta técnica o paciente é orientado, durante a sessão, a imaginar a situação

temida/ansiogênica, como se estivesse a experienciando naquele momento, o
terapeuta o estimula a elaborar estratégias de enfrentamento para superar a situação
de forma adequada. O ensaio cognitivo também pode ser utilizado como uma tarefa
de casa entre as sessões, nesse caso, o ideal é que haja o ensaio durante uma
sessão.
Leia a seguir alguns passos que devem ser seguidos na utilização desta técnica:
I- Definir e pensar com antecedência sobre a situação que será utilizada no ensaio
cognitivo.
II- Devemos realizar a modificação do(s) pensamento(s) automático(s)
identificado(s)
III- De forma imaginária, se deve pensar e se comportar como se estivesse na
situação e realizar o ensaio.
IV- Por último, a estratégia deve ser implementada apenas na sessão
psicoterapêutica.
É correto apenas o que se afirma em:
1. I, II, IV
2. I, II e III.
Correto

(feedback: Parabéns, você acertou! As alternativas I, II e III estão

corretas)
3. II e III
4. II, III, IV.
QUESTAO 2 DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA

Em sua primeira sessão de terapia, P.H., solteiro, 30 anos, apresenta-se deprimido

após a falência de seu restaurante há cerca de 4 meses. Passava a maior parte do
seu tempo em casa lendo e assistindo televisão, não se encontrava com a família ou
com amigos. Deixou de frequentar a academia, tendo engordado 7 quilos desde
então. Ele se sentia como um completo fracasso e verbalizava frases que
confirmavam estas crenças. 
O terapeuta utilizou uma técnica comportamental para auxiliar P.H. a reduzir os
sintomas depressivos, pediu para que ele pensasse em coisas que pudesse realizar
para começar a mudar sua situação e fazê-lo sentir-se melhor. O mesmo pensou em
convidar um velho amigo para sair e conversar.
Aponte que técnica foi utilizada pelo terapeuta nesta sessão:
1. Ensaio comportamental
2. Planejamento de Tarefas Graduais
3. Ativação comportamental
Correto
(feedback: Parabéns, você acertou! Esta técnica é a ativação
comportamental).
4. Modelagem

QUESTAO 3 DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA

P.V. divorciado, 40 anos, estava se sentindo ansioso pelo pensamento de apresentar

uma aula sobre um novo projeto na empresa onde trabalhava, em parte porque não
tinha certeza sobre como deveria começar a preparar esta aula. Ele fez uma série
de pressuposições sobre as reações dos outros funcionários da empresa, caso
pedisse ajuda. O terapeuta em primeiro lugar começou a trabalhar a modificação da
crença de que ele não podia pedir ajuda de outro funcionário para a realização
desta tarefa. Quando conseguiu esta mudança, terapeuta e paciente juntos foram
capazes de dividir a tarefa em partes menores e realizar uma programação para seu
desenvolvimento.
Identifique que técnica foi utilizada pelo terapeuta nesta sessão:
 1. Programação de atividades
2. Ensaio comportamental
3. Planejamento de Tarefas Graduais
Correto
(feedback: Parabéns, você acertou! Esta técnica é o planejamento de
tarefas graduais).
4. Ativação comportamental
QUESTAO 4 DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA

O modelo cognitivo de psicopatologia proposto por Beck (BECK et al., 1979)

destaca o papel fundamental do pensamento na evocação e manutenção da
depressão, ansiedade e raiva. Algumas técnicas foram desenvolvidas para trabalhar
esta questão.
A seguir vou apresentar uma destas técnicas: quando estamos zangados ou
deprimidos, agimos com nossos pensamentos como se fossem fatos. Os pacientes
necessitam aprender a distinguir seus pensamentos e depois explorar os fatos. A
fim de diferenciar pensamentos, sentimentos e fatos, os terapeutas podem empregar
a técnica A-B-C, em que os pacientes têm a oportunidade de identificar como a
mesma situação ativadora pode induzir a diferentes crenças (pensamentos) e
consequências (sentimentos e comportamentos) (LEAHY, 2006).
Identifique qual é a técnica utilizada pelo terapeuta nesta situação:
1. Categorização das distorções do pensamento
2. Busca de variações em uma crença específica
3. Distinção entre pensamentos e fatos correta
4. Análise de custo-benefício

QUESTAO 5 DE 5  ATIVIDADE DE MULTIPLA ESCOLHA

Uma grande parte dos problemas terapêuticos podem ser resolvidos através da
solução de problemas, alteração das cognições dos pacientes ou alteração de
comportamento do terapeuta. Quando os problemas persistem, é fundamental
analisar os fatores externos que podem estar influenciando no tratamento.
Leia os fatores externos a sessão terapêutica e identifique aqueles que podem
influenciar no tratamento:
I- A medicação está correta?
II- O paciente está recebendo uma dose apropriada de terapia?
III- O paciente não precisa receber tratamento complementar.
IV- Está ocorrendo um problema orgânico não-diagnosticado?
 
É correto apenas o que se afirma em:
1. I, II e III.
2. II e III.
3. I, II, IV
Correto
(feedback: Parabéns, você acertou! As alternativas I, II e IV estão
corretas)
4. II, III, IV.