Rotina de manifestação consciente

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Por que é importante ter uma rotina de manifestação?

Qual é a única coisa que as pessoas bem sucedidas têm em comum?

Todos eles têm algum tipo de rotina definida...

Ter uma rotina de qualquer tipo permite que você seja responsável por seus objetivos.

Quando você tem o hábito de fazer certas tarefas todos os dias, você mostra que está realmente
comprometido com seus desejos...
Sempre buscando uma solução rápida para qualquer problema que possamos estar enfrentando a
qualquer momento...

Pense nisso por um segundo...

Você já se viu desejando mais da vida um dia...

Mas se sentindo muito contente no próximo?

Talvez tenha pensado em mudar de cidade...

Mas não se sinta pronto para virar toda a sua vida de cabeça para baixo no processo

Como seres humanos, temos a tendência de enviar mensagens confusas para o universo.

Quando você cria uma rotina em torno do que você quer, você se define a um certo padrão dizendo:

"Estou empenhado em tornar meus sonhos realidade,

não importa o que aconteça!"

Você vê, ter uma rotina de manifestação significa fazer de seus desejos uma prioridade!

É menos provável que você caia na armadilha de pensamentos negativos e crenças limitantes
quando você faz um hábito de elevar sua vibração todos os dias!

Onde há estrutura, há sempre muito menos estresse e especialmente se você está preenchendo sua
rotina com coisas que servem para erguê-lo como pessoa.

Tomar uma abordagem metódica para suas tarefas diárias significará que você se tornará muito
menos propenso a estar com pressa, ou ficar sobrecarregado com o que já está acontecendo.
Como você pode garantir que você se atenha à sua rotina de manifestação?

Manter sua rotina de manifestação pode ser difícil.

Especialmente nos primeiros meses.

O truque é persistir até que sua rotina se torne habitual, o que significa essencialmente que você
começa a completar suas tarefas como se estivessem no piloto automático.

Manhã: Não mexa no celular!!!!! No máximo desligue

o alarme.

Definir intenção para o dia com uma afirmação chave.

Ao abrir os olhos de manhã, estique seu corpo e tire um momento para começar o dia com uma
nota positiva.

Tenha o hábito de usar uma afirmação chave que definirá o tom para o seu dia inteiro.

Por exemplo:

Hoje é o melhor dia da minha vida...

Ou

Hoje eu mereça abundância...

O poder por trás desse hábito está dentro da mente subconsciente.

Basicamente, quando você acorda de manhã, o cérebro usa seus primeiros pensamentos iniciais
para definir a cena para o dia inteiro.
É por isso que quando você acorda pensando "Oh não, estou atrasado!!" de repente, seu dia inteiro
se torna consumido pelo atraso...

Tarde para o trabalho, tarde para sua reunião da tarde, e assim por diante.

Ao acordar de manhã, você também deve aproveitar para agradecer por pelo menos 5 coisas. Se
tiver tempo agradeça por mais. De preferência em voz alta. Disponibilize uns 10 min em seguida
para fica de olhos fechados, em silêncio, em um estado meditativo, apenas observando seus
pensamentos, deixe que eles passem, como nuvens no céu.

Por que a meditação é tão importante para sua rotina de manifestação?

Pense dessa forma...

Durante a maior parte de nossas vidas, acordados, estamos constantemente enviando mensagens.

Nem precisamos conversar!

Pensamentos, emoções e ações são expressões externas que nos exigem emitir nossas energias para
nosso meio.

Meditação, no entanto, é sobre trazer sua atenção para dentro ...

É hora de parar e ouvir...

A ideia geral é simplesmente acalmar a mente.

Levar 10 minutos pela manhã só para se concentrar na respiração é uma ótima maneira de se
conectar com seu EU superior, bem como a energia da fonte da qual todos somos frutos.

O que isso significa, é que depois que você estiver praticando meditação por um tempo, você
começará a notar ideias surgindo em sua mente aparentemente do nada.
Pense nessas ideias como mensagens do universo que servem para empurrá-lo levemente para o
seu caminho de alinhamento.

É esse caminho que o levará aos seus desejos.

Também vai ajudá-lo a manter uma sensação de calma e foco durante o resto do dia.

Em seguida, olhe para o seu quadro de visão (Fotos que representam a concretização dos seus
desejos), novamente, preenchendo sua mente subconsciente com suas intenções enquanto ela está
mais vulnerável.

Uma boa ideia é pendurar seu quadro de visão na parede do seu quarto onde você pode vê-lo de sua
cama.

Leve um segundo durante este processo simplesmente para concentrar sua energia em sua
intenção.

Em seguida você provavelmente irá ao banheiro. Se prepare para fazer o EXERCÍCIO DO ESPELHO.
O exercício do espelho é o método mais eficaz que encontrei para aprender a amar a si mesmo e ver
o mundo como um lugar seguro e amoroso. Eu tenho ensinado às pessoas como fazer o exercício do
espelho pelo mesmo tempo que tenho ensinado afirmações.

E o que são afirmações? Simplificando, o que quer que digamos ou pensemos é uma afirmação.
Toda a sua auto conversa, o diálogo em sua cabeça, é uma corrente de afirmações.

Essas afirmações são mensagens para o seu subconsciente que estabelecem formas habituais de
pensar e se comportar.

Afirmações positivas plantam pensamentos e ideias de cura que o apoiam no desenvolvimento da

autoconfiança e autoestima, e na criação de paz de espírito e alegria interior.

As afirmações mais poderosas são aquelas que você diz em voz alta quando está na frente do
espelho.

Por que?

Porque o espelho reflete de volta para você os sentimentos que você tem sobre si mesmo. Isso faz
você imediatamente ciente de onde você está resistindo e onde você está aberto e fluindo. Isso
mostra claramente quais pensamentos você precisará mudar se quiser ter uma vida alegre e
satisfatória.

À medida que você aprende a fazer o exercício do espelho, você vai se tornar muito mais consciente
das palavras que você diz e das coisas que você faz. Você aprenderá a cuidar de si mesmo em um
nível mais profundo do que você já fez antes.

Quando algo bom acontece em sua vida, você pode ir ao espelho e dizer: "Obrigado, obrigado. Isso é
fantástico! Obrigado por fazer isso." Se algo ruim acontecer com você, você pode ir ao espelho e
dizer: "Ok, eu te amo. Essa coisa que acabou de acontecer vai passar, mas eu te amo, e isso é para
sempre.

Para a maioria de nós, sentar em frente a um espelho e nos encarar é difícil no início, então
chamamos esse processo de exercício do espelho.
Mas à medida que você continua, você se torna menos autocrítico, e o exercício se transforma em
jogo de espelho. Muito em breve seu espelho se torna seu companheiro, um querido amigo em vez
de um inimigo.

Durante o dia-Dieta mental

O que é uma dieta mental?

Dieta mental é o ato de monitoramento contínuo e observação de seus pensamentos.

O conceito de dieta mental surgiu dos ensinamentos de Neville Goddard e Emmett Foxx.

Uma parte importante da dieta mental envolve substituir imediatamente quaisquer pensamentos
negativos ou conversas internas negativas por pensamentos e conversas que sejam positivas e úteis
para você alcançar seus objetivos de vida.

Crie conversas internas em sua cabeça que mostrem que você manifestou seu desejo.

Repita essa conversa mental quantas vezes estiver na sua cabeça até que comece a parecer muito
real para você.

Essa ferramenta é poderosa e eficaz.

Uma dieta mental é seu primeiro passo para a autoconsciência e ser autoconsciente te ajuda
tremendamente quando se trata de seu bem-estar emocional.

Isso melhora seu humor.

Eleva suas vibrações que é um pré-requisito para se manifestar mais rápido.

Afirmações para ajudar na dieta mental:

-Estou feliz, saudável e bem sucedido.

-Minha vida está ficando cada vez melhor a cada dia.

-Cada passo que dou me leva ao infinito sucesso e realização.

-Sou um ícone de beleza, graça e talento.

-Boa sorte está sempre do meu lado.

-Eu sou sempre um vencedor.

-Minha mente está calma e serena o tempo todo.

-Paz e tranquilidade enchem minhas veias.

-Sou divinamente abençoado por tudo o que desejo.

-Sou um criador poderoso e crio uma vida linda para mim.

Dieta Mental para Pessoa Específica

A dieta mental pode ser usada para manifestar sua pessoa específica facilmente.

A regra fundamental para manifestar sua pessoa específica através dessa técnica é ignorar
completamente a realidade 3D/atual.

Sim!

Ignore o que está acontecendo na realidade atual e comece a criar cenas mentais que implicam que
você está curtindo o relacionamento que deseja com sua pessoa específica.

Não se preocupe se sua pessoa específica não ligou ou mandou uma mensagem, não dê seu poder,
focando nas circunstâncias.

Lembre-se que na realidade atual você não tem escolha a não ser se conformar com suas cenas
mentais e imagens. Então persista em sua suposição da relação de seus sonhos!

Quanto mais hábil você se torna com esse truque de ignorar a realidade atual (o 3D) e começar a
viver no final, na sua cena ideal mais cedo você vai manifestar sua pessoa específica e a relação que
você deseja.
OBS: A dieta mental deve ser feita em qualquer momento que você perceber um pensamento que
não está alinhado com sua história.

EX: Você pensou: Minha pessoa especial me odeia.

Dieta menta: Cancelo! Ele me ama. Eu sou a pessoa favorita na vida dele.

Faça até seu subconsciente ser programada e esses pensamentos serem dissolvidos. Você saberá.
Sentirá paz.

À noite
Faça o exercício do espelho mais uma vez.

Agradeça novamente. Aliás a gratidão pode ser exercida em qualquer momento do dia.

Leia a carta de agradecimento que foi escrita para o universo.

Medite por pelo menos 10 min

Imagine sua cena ideal por pelo menos 10 segundos. Faça isso quando estiver bem relaxado e quase
pegando no sono. Use todos os seus sentidos pra que ela pareça muito real. Qual o cheiro que você
sente? Use seus sentidos. Não volte a mexer no celular.

Lembre-se: Tudo começa como um pensamento. Não há nada criado que não tenha sido retratado
pela primeira vez na imaginação.

Você vê a única coisa que separa o homem de outras espécies é a habilidade de criar através da
imaginação. Através desta habilidade o homem foi dado domínio sobre a terra. Mergulhe em si
mesmo e se comunique com a maior força que reside dentro de cada um de nós. Depois de acalmar
a mente, imagine seu desejo como se estivesse vendo através de seus próprios olhos. A parte
importante disso é vê-lo através de seus próprios olhos e torná-lo sua realidade.

A mente subconsciente não sabe diferença entre a realidade e sua imaginação. Seu trabalho é pegar
o que você dá e processá-lo para lhe dar mais. São os sentimentos que você cria que falam com o
subconsciente. O subconsciente interpreta como o que você quer e te envia mais. O que você tem
pensado, sentido e imaginado está alinhado com os seus sonhos?

Bênçãos para todos vocês e continuem seguindo e compartilhando meus posts. Amo vocês!