Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN)

Faculdade de Educação Física – FAEF

matéria: Metodologia dos Esportes de Marca
Professores: Rafaela Catherine/Adalberto Veronese
Discente: Antonio Anderson da silva

RELATÓRIO DA AULA DE CICLISMO

Ciclismo é um esporte que envolve o atleta e uma bicicleta e traz diversos benefícios para quem
pratica. Atualmente, há cinco modalidades do ciclismo nas olimpíadas, apesar de, inicialmente, ser
tido apenas como uma brincadeira, lazer ou meio de transporte.
A professora Rafaela falou um pouco para nós dos vários tipos de ciclismo existente,mas antes de
entrarmos nesse assunto acho de extrema importância relatar a vivência que tivemos com um
profissional do ciclismo conhecido como BORÓ ele veio até a sala de aula da uern e nos mostrou
um pouco sobre os equipamentos e a vivencia do ciclismo.
Boró falou da importância de equipamentos como capacetes e luvas para caso aconteça algum
acidente o ciclista possa estar protegido mas existem vários outros tipos de equipamentos como:
capacetes, luvas, luzes e farol, sapatilha, roupa para ciclismo. Esses equipamentos são de extrema
importância em caso de acidentes pois eles protegem o ciclista de graves lesões.
Boró falou também sobre a as regulagem de cada bicicleta que é feita de acordo com com o
tamanho da pessoa que ira utilizá-la, mas no geral é sempre com o selim na altura da cintura do
ciclista ou um pouco acima do guidão, isso é feito para ajudar a manter o conforto e evitar lesões
para o ciclista, ele falou também que hoje já existe um profissional responsável por fazer toda a
regulagem da bicicleta.
A professora Rafaela também nos deu uma demonstração de dos tipos de ciclismo muitos deles
não se encaixam em modalidades olímpicas mas tem crescido muito nos últimos dias pois a grande
busca por exercício pós pandemia tem feito muita gente ir para o ciclismo, mas os tipos de ciclismo
olímpicos são: ciclismo de estrada, ciclismo de pista, moutain bike, bicycle motocross(BMX), e
bmx estilo livre. E cada um dessas modalidades necessitam de uma bicicleta especifica para ser
executada algumas ate com a adaptação para ficarem mais resistente.
Uma modalidade que cresceu muito foi o cicloturismo pois além de proporcionar o exercício o
cicloturismo também permite que o ciclista conheça lugares novos despertando assim a vontade de
pedalar e conhecer lugares a cada passeio com os amigos. É importante notar que uma modalidade
tão simples tem crescido bastante, isso mostra que com os estímulos corretos podemos inserir mais
pessoas a cada dia nos esportes.

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