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ÍNDICE
O CÉREBRO, A RAIVA E A
01 DISTORÇÃO DA REALIDADE 06

UMA RESPOSTA RÁPIDA

02 E INCONSCIENTE
10

QUANDO A RAIVA VIRA UM

03 PROBLEMA NA SUA VIDA
12

FERRAMENTAS PARA
04 CONTROLAR A RAIVA
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REFERÊNCIAS PARA QUEM QUER

05 SE APROFUNDAR NO TEMA
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 Autor
Pedro Calabrez

Editor de Conteúdo
Fernanda Ribeiro

Revisão
Caroline Bastos

Projeto gráfico, capa e diagramação

Ana Clara Travassos

Operação e Logística
Alexandre Lenharo

Direção de Conteúdo
Juliana Mastrângelo

Caderno de Autoconhecimento
APRENDA A CONTROLAR A RAIVA
ISBN 978-65-85194-31-0

É proíbida a duplicação, reprodução e/ou transmissão desse volume,

no todo ou em parte, sob quaisquer formas e/ou quaisquer meios
(eletrônico, mecânico, gravação, fotocópia, distribuição na web e outros).

ISBN 978-65-996679-2-3 ISBN 978-65-996679-3-0

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