ESCOLA ESTADUAL OSMAR PEDROSA

PROF: Rosana Fialho

ALUNO (A):............................................................................................

ALUNO (A):............................................................................................

SÉRIE: 8º Ano TURMA: ...... DATA:......./......./.......

1ª Avaliação de Ciências – 1 Bimestre

1) Observe as recomendações a seguir: 3) Os alimentos que consumimos diariamente são
I) Comer alimentos variados. classificados quanto à sua origem em:
II) Preferir alimentos fritos em vez de cozidos ou ao A) animal, industrializado e mineral.
forno. B) animal, vegetal e industrializado.
III) Tomar suplementos de vitaminas sem orientação C) animal, vegetal mineral e industrializado.
médica. D) animal, vegetal e mineral.
IV) substituir, na sobremesa, doces por frutas.
4) Quando comemos em acesso alimentos ricos em
Quais as recomendações são importantes para a gorduras e alimentos industrializados podemos adquirir:
saúde? A) saúde
A) I e III, apenas B) doenças
B) III e IV, apenas C) uma boa forma física.
C) I e IV, apenas D) uma vida saudável.
D) II, III e IV, apenas
5) Para termos uma vida saudável precisamos ter hábitos
alimentares saudáveis e balanceados. Uma alimentação
2) Qual é a composição nutritiva básica da refeição a baixo? balanceada deve conter:

A) frutas, cereais (inclusive integrais), verduras, legumes,

carnes e leite.
B) carnes, verduras.
C) legumes e cereais.
D) leite e frutas.

A) Proteínas
B) Vitaminas e sais minerais.
C) Carboidratos.
D) Lipídios.
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6) Procure no caça-palavras abaixo as palavras que estão em destaque no texto e circule-as

A pirâmide alimentar é uma representação gráfica que serve de base na orientação de uma dieta equilibrada. Nossas
refeições ao longo do dia devem incluir alimentos que forneçam ao organismo carboidratos e lipídios, que garantem o
suprimento de energia; proteínas, necessárias ao desenvolvimento e à manutenção de nosso corpo e, também, vitaminas e
sais minerais, que o conservam em bom funcionamento.