ENXAQUECA:

A enxaqueca é uma dor de cabeça crônica causada pela dilatação de vasos dentro do crânio.
Para se dizer que alguém tem enxaqueca deverá ser observado estritamente o seguinte1:

1. Dor de duração de 4 - 72h sem medicação.

2. Com 2 dos sintomas:

 Dor de início Unilateral (começa de um lado da cabeça, podendo depois ir pro outro)
 Dor de grave intensidade, dificulta o trabalho e atividades do dia a dia
 Latejante (como se fosse martelada, ao contrário da dor como se fosse zunido ou pressão)
 Piora com o movimento ou com exercícios (caminhadas, tarefas cotidianas)

3. Também precisa estar acompanhada de um dos sintomas a seguir:

 Enjoos, náuseas ou vômitos

 Incômodo com exposição à luz, cheiros e sons (fotofobia, osmofobia, fonofobia)

Enxaqueca deve ser tratada ambulatorialmente (não precisa de hospital nem de especialista) desde que não se
complique com o passar do tempo2.
O tratamento segue uma “seqüência” de medicamentos:
1. Paracetamol, Aspirina ou Ibuprofeno - em doses adequadas para cortar a crise
2. Derivados do ergot (Ergotamina)
3. Sumatriptanos
A dieta, falta de exercícios e o estresse são as causas mais frequentes de crises de enxaqueca.
 Alimentos que causam enxaqueca: chocolates, café, leites e derivados e alimentos “maduros”
como queijo e defumados.
 Exercícios: 30 minutos de caminhada 2x por semana já é o suficiente para diminuir a
quantidade e a gravidade das crises.
 Quanto mais estressada a pessoa, mais e piores vão ser as crises de enxaqueca.
A enxaqueca é uma doença que é facilmente controlada desde que as medidas acima sejam tomadas, se você tem
dor de cabeça forte, mas que não se enquadra nesse esquema você provavelmente NÃO tem enxaqueca, e deverá
ser procurado outra causa para sua dor.

Lembre-se, nada do que está escrito aqui deverá substituir a consulta médica, pois é só com uma boa avaliação
que podemos descartar doenças mais sérias ou outras complicações.

1
Headache Classification Committee of the International Headache Society. Classification and diagnostic criteria for headache disorders,
cranialneuralgias and facial pain. Cephalalgia 1998 ;8:Suppl 7:1-96.
2
Migraine – Current Understandment and Treatment N Engl J Med, Vol. 346, No. 4 · , 2002

Dr. Rogerio Luz Coelho

Médico Especialista em Medicina de Família e Comunidade
Preceptor de Medicina de Família da FEPAR / Hosp. Evangélico de Curitiba
ESF - UMS OSTERNACK - SMS - CURITIBA / PR