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  • Dicas para Beber Mais Água

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    gnhbnzd74q
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    Beber mais água traz benefícios para a saúde. O documento sugere tomar um copo de água ao acordar, estabelecer metas diárias de consumo de água e levar uma garrafa de água para se lembrar de beber durante o dia.

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    Dicas para beber mais água

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    de 6

    PARA

    BEBER
    DICAS MAIS
    ÁGUA
    Assim que você
    acordar, tome um
    copo de água.
    estabeleça
    um
    objetivo!
    Tenha uma
    garrafinha
    de água.
    use
    lembretes!
    de papel ou
    no
    aplicativo!
    experimente
    água saborizada!

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