Curso Online de

Ervas Medicinais

Izabela Santos - Naturopata

 Introdução
 Meu nome é Izabela Santos e minha missão é procurar a
cura e levá-la até você.
 Saúde é nossa verdadeira natureza. Com o advento da
tecnologia e das facilidades do mundo moderno,
estamos nos distanciando cada vez mais de nossa
verdadeira essência.
 Na antiguidade havia um conexão maior com a grande
mãe natureza e dela tirávamos nosso sustento e
vivíamos em harmonia. A tecnologia é sim, excelente.
Mas o que temos visto é um grande número de produtos
que causam câncer, remédios que somente remediam e
não curam.
 Há muito mais coisas a se aprender sobre a natureza do
que imaginamos. Há toda uma cadeia de seres que dela
fazem parte e nos ajudam a obter equilíbrio e cura
verdadeira. Estar reconectado é nossa essência. A
ciência faz sua parte, mas, perdeu a conexão com a
essência da grande mãe.
 Neste curso você começará a entender como as plantas
são tão importantes para nossa vida em geral.
 Aqui você começará seu manual caseiro de plantas
medicinais e saberá como usá-las de forma segura para
sua cura e a cura de todos os que estejam perto de
você.
 Seja bem vinda e bem vindo ao mundo da Cura
Natural.

 Izabela Santos - Naturopataha

 Uma breve História da
Fitoterapia
 A palavra fitoterapia deriva de therapeia /tratamento
e phyton/ vegetal, portanto o tratamento com plantas.
A fitoterapia é muito antiga, utilizada desde tempos
remotos, e se confunde em alguns pontos com a
própria história da Medicina. Num sítio arqueológico,
no Iraque, foram encontradas várias plantas de uso
medicinal, sugerindo a existência do uso terapêutico de
plantas há 60.000 anos. Durante as escavações que
localizaram a biblioteca do Rei Assurbanípal, 3000 A.C,
foram encontradas inúmeras tábuas em argila, que
faziam referência ao uso terapêutico de 250 espécies,
como a cássia, mirra, pinheiro, aloé, beladona ,
cardamomo (gengibre) e a raiz e as folhas de tâmara
(rica em potássio, ferro, cálcio e vitaminas).
 Aproximadamente no mesmo período (2700 AC), Shen
Nung, Imperador chinês, iniciou um profundo estudo
dos efeitos terapêuticos de centenas de ervas (em
torno de 365), algumas experimentadas nele próprio,
sendo ele o autor do primeiro Pen Tsao, onde descreve
propriedades de inúmeras plantas como o ginseng, a
cânfora e a E Ma Huang, a base da efedrina. O Pen Tsao
teve participação de diferentes autores, que foram
agregando modificações à obra inicial, e por isso são
atribuídas ao livro diversas autorias. A sua importância
relaciona-se à minuciosa classificação de cada planta:
nome, habitat, preparação, toxicidade, etc. Muitas das
centenas de plantas descritas nele, ainda são utilizadas
na China de hoje. O mais importante manual clínico de
Medicina Tradicional Chinesa é o Shang Hang Lun,
escrito por Chang Chung Ching (142-220). O Shang Hang
Lun torna-se a origem histórica das famosas fórmulas
herbárias clássicas, tornando-se a base do herbalismo
Chino-Japonês e Chinês, o Kampo.
 Outro grande centro de onde encontramos relatos da
utilização da Fitoterapia é o Egito. O papiro mais completo é o
de Erbs, datado de 1550 A.C, mencionando 800 prescrições e
700 plantas, no entanto, o papiro mais antigo data de 1900
A.C, o Papiro Médico de Kahun. Esse papiro faz referência a
plantas comuns como absinto, alho, meimendro
(hyosciamus),coriandro, genciana, granado e funcho. Há
também o papiro de Edwin Smith (1600 A.C), fazendo
referência a procedimentos cirúrgicos, e que parece ter sido
copiado de um outro documento bem mais antigo (3000 A.C).
Em baixo-relevo, dos tempos de Tutmés II (1450 A.C), exposto
no museu de Agricultura do Cairo, encontra-se um dos
herbários mais antigos de que se tem notícia, gravado em
granito, e que contém esculpidas 275 plantas medicinais. De
acordo com a mitologia egípcia, a arte de curar leva-nos ao
Livro de Thot (Deus da escritura e da magia) e à mulher-leão
Sekhmet (Deusa da saúde). Reza a lenda, que o Livro de Thot
(Hermes Trismegistos) deixou um legado de sabedoria, que só
poderia ser alcançado pelas castas sacerdotais e em completo
ato de segredo, pelo que o ato de transmissão deste
conhecimento entre os sacerdotes se denominou
“conhecimento hermético” em honra a Hermes Trismegistos
(cujo nome significa “três vezes sábio”).
 A Índia também se destaca na utilização da fitoterapia, ainda
que dentro do conceito de sua medicina Ayurvédica. No
passado, na Índia, quem exercia a medicina eram os Brâmanes
(sacerdotes de grande prestígio, pertencentes à primeira das
quatro castas em que se dividia o povo hindu). A Ayúrveda
(ayur = vida; veda = conhecimento, o estudo de) nasce como
parte do sistema integral e filosófico de vida do povo indiano.
Os primeiros textos datam de até 5 a 6 séculos A.C.
Escavações arqueológicas há 50 anos, na Índia, descobriram as
cidades de Mohenjo-Daro e Harapa, onde encontraram escritas
e gravuras referindo o emprego de plantas medicinais,
tratavam-se dos Vedas. Estima-se que estes escritos datem de
1.500 – 1.000 a. C. Entre outras coisas eles fazem menção às
plantas aromáticas de uso alimentício de forma terapêutica:
gengibre (infecções respiratórias, infecções bucais e antídoto
contra picada de cobra), noz moscada, pimenta, alcaçuz,
alfavaca, cominho, açafrão, alho, etc.
 Na Grécia a descrição mais precoce de práticas médicas, é
feita por Homero nas suas duas grandes obras, Ilíadas e
Odisséia. Na antiga Grécia três nomes se destacam Teofrasto
(372- 287 AC), Hipócrates (460 – 375 A. C.) e Galeno (200-130
DC). Das obras de botânica médicas escritas na Grécia,
considera-se a mais antiga a pertencente a Teofrasto (372 –
287 A. C), foi o discípulo predileto de Aristóteles, e escreveu o
livro História das Plantas (dividida em nove volumes) fazendo
menção à 455 plantas. A obra de Hipócrates (460 – 355 A.C)
considera-se como a mais clara e completa da Antiguidade já
que não faz referência só a plantas medicinais, e sim as bases
das ciências médicas em sua totalidade, a ponto de ser
reconhecido como o “Pai da Medicina”. Hipócrates teve a
sorte de viajar muito nessa época e pode transladar seus
conhecimentos às terras longínquas como faziam os
navegadores gregos que transmitiam seu legado, criando a
Escola Médica de Alexandria. Galeno nasceu em Pérgamo e
viveu no século II D. C, trabalhou em Roma, onde permaneceu
por três décadas, até um pouco antes de sua morte no ano de
201 D. C. Foi inicialmente médico de gladiadores e logo passou
a corte como médico dos Imperadores Marco Aurélio, Cômodo
e Sétimo Severo. Foi o primeiro a considerar diferentes formas
de extração dos princípios ativos e experimentou outros
extratores como água, vinagre, álcool e óleo.
 No Oriente um nome se destacou na Medicina, Ibn Sina, mais
conhecido no Ocidente pelo nome de Avicena (980-1037 D.C).
Ibn (Persa) foi um grande médico, poeta, físico, filósofo,
matemático, geólogo, considerado pai da medicina moderna.
Criou a “medicina baseada em evidências”, a quarentena e os
testes de eficácia. Foi ele quem reconheceu a natureza
contagiosa da gripe e da tuberculose, a contaminação de
doenças através da água e da terra, e a interação entre a
psicologia e a saúde. Escreveu The Book of Healing, uma vasta
enciclopédia científica e filosófica e o The Cannon of Medicine
(1025), considerada a Primeira Farmacopeia, uma obra
centrada firmemente no conhecimento grego e que deu
origem ao denominado método ou sistema Unami (palavra
árabe que significa “dos gregos”). Foi traduzida para o latim
no século XII e desta maneira chega ao Ocidente para
converte-se no livro texto básico para todas as escolas
médicas. Este livro foi utilizado até 1650 nas Universidades de
Montpellier e Leuven.
 Em alguns períodos da História os tratamentos médicos e
especialmente o conhecimento das ervas ficou restrito a
monastérios e abadias. Hildegard Von Bigen (1078-1179), uma
monja beneditina, se projetou dentro deste cenário não só
como profunda conhecedora das plantas como também,
mística, teóloga, compositora, pregadora, naturalista, médica
informal, poetisa e dramaturga e escritora alemã, e mestra do
Mosteiro de Rupertsberg em Bingen am Rhein na Alemanha.
Nesse período destaca-se também Paracelso, um médico
visionário, um revolucionário, que cria a Teoria das
Assinaturas, onde ele presumia que as plantas tinham um
aspecto que já sugeria per si a sua indicação terapêutica.
Fazia parte da Escola de Florença, que em 1498, redige o
célebre Receituário Florentino, uma espécie de vade mécum
terapêutico escrito por médicos e farmacêuticos.
 No Brasil, inicialmente o conhecimento e a utilização de
plantas medicinais era fruto de uma mistura das práticas e
conhecimentos de indígenas, escravos e imigrantes. Maurício
de Nassau (séc.XVII), durante sua permanência em Recife
(1637- 1644), trouxe médicos e químicos que pesquisaram em
profundidade a flora medicinal brasileira. Desses estudos
surgiu a primeira publicação sobre as plantas medicinais
brasileiras, o livro “Historia Naturalis Brasiliae”, que foi
publicado em Amsterdam em 1648.
 Mas a fitoterapia dá um grande salto realmente com Lineu
(1707 D.C), botânico, zoólogo e médico sueco, criador da
nomenclatura binominal e da classificação científica, sendo
considerado “pai da taxonomia moderna”, criando uma
nomenclatura binominal- gênero e descritor específico. Essa
classificação foi fundamental, visto que os nomes populares
das plantas se prestam a inúmeras confusões, por exemplo,
plantas com o mesmo nome, mas com indicações terapêuticas
diferentes. É o caso, por exemplo, das chamadas Ervas de São
João, que dependendo da região do país referem-se a plantas
totalmente diferentes, e com indicações também distintas,
como o Hypericum perfuratum, planta europeia utilizada para
depressão, o Ageratum conyzoides L. Sieber, conhecida como
ipê roxo no nordeste brasileiro ou como catinga de mulata no
Rio Grande do Sul e Rio de Janeiro e utilizada para dores
articulares, febre e como diurética, ou ainda a Pyrostegia
venusta Miers, uma planta do Sul utilizada no tratamento
do vitiligo.
 Onde nascem as doenças
 A vitalidade dos chakras está intimamente ligada a
saúde física, mental, emocional e espiritual. Na vida
cotidiana, o indivíduo enfrenta um amplo universo de
sensações, emoções, sentimentos e pensamentos que
governam sua harmonia e o equilíbrio energético.
Quando os sentimentos negativos são gerados pela
mágoa, medo, insegurança, tristeza, decepção, entre
outros, o campo energético sofre alterações em seu
fluxo normal. Essas alterações criam padrões diferentes
para a energia, que começa a se concentrar em pontos
específicos ( normalmente na região dos chakras,no
campo de energia e sobre os órgãos do corpo físico). A
essas concentrações damos o nome de bloqueios
energéticos, já que travam a passagem do fluxo natural
da energia vital.
 Quando o fluxo de energia vital fica debilitado ,os
chackras não atuam em sua plenitude.
Consequentemente, não convertem toda a energia para
a glândula correspondente, a quantidade de secreções
naturais produzidas diminui, o que resulta no
desequilíbrio orgânico. Esse desequilíbrio é
desencadeado no chakra ( e nos órgãos físicos) que
corresponde aos aspectos da pessoa que esta em
desarmonia.
 As glândulas atuam como pequenas indústrias
essenciais no organismo e o combustível para o pleno
funcionamento é a energia vital refletida pelo chakra.
Como espelhos refletores de energia, os chakras
perdem seu poder de refleti-la quando os bloqueios são
formados. Então essas idústrias essenciais não são
estimuladas a trabalhar e o organismo sofre com isso,
tornando-se predisposto a contrair doenças.
 Quando o bloqueio energético permanece por vários
anos seguidos, o espelho se quebra e a luz que reflete
a energia vital cessa totalmente. Nesses casos, doenças
graves são contraídas, como o câncer, diabetes, entre
outras.
 O que é Frequência?
 A frequência é uma grandeza física que indica o
número de ocorrências de um evento (ciclos, voltas,
oscilações etc) em um determinado intervalo
de tempo.[1] Alternativamente, podemos medir o tempo
decorrido para uma oscilação. Esse tempo em
particular recebe o nome de período (T). Desse modo,
a frequência é o inverso do período. Por exemplo, se o
coração de um bebê recém-nascido bate em uma
frequência de 120 vezes por minuto, o seu período
(intervalo entre os batimentos) é metade de um
segundo.
 Energias Yin e Yang
 Significado de Yin
 Yin é o princípio passivo, feminino, noturno, escuro e
frio. Ele fica do lado esquerdo da esfera, na cor preta.
 Significado de Yang
 Yang é o princípio ativo, masculino, diurno, luminoso e
quente. Está representado pelo lado direito da esfera,
na cor branca.
 A mensagem oculta das
plantas
 Comprovadamente as plantas também possuem um
campo vibratório (aura) que pode nos transmitir muito
mais do que imaginamos. As plantas possuem
capacidade de sentir. Comprovadamente elas
conseguem diferenciar quem as trata bem ou não.
 Em testes feitos em laboratório- inicialmente e por
acaso- com um detector de mentiras, foi-se
comprovado que as plantas podem sentir quando são
atacadas, quando arrancam suas folhas, quando a
espetam com alguma coisa, enfim, elas têm sim
sentimentos.
 Seu campo vibratório é mais sutil que o dos seres
humanos, aumentando assim a capacidade de interação
das plantas não somente no físico como no nosso
campo energético.
 A seguir teremos uma série de plantas e seus poderes
especiais (magia), seu campo de atuação (chackras) e
sua polaridade ( yin ou yang).
 Ervas medicinais e sua cura
para a alma
 Artemísia ( Artermisia vulgaris) – YIN – chakra sexual – Planta
da lua e de Vênus
 Elementos: água e terra.
 - Analgésica ( cólicas menstruais, renais, dor de cabeça,
cólicas intestinais), estimula a digestão, ação vermífuga,
tônica e estimulante ( órgãos fortalecidos), afrodisíaco
feminino, contra malária.
 Artemísia tem nome de deusa e é a deusa das ervas pois tem
os elementos ativos de mais de 200 outras plantas. Ártemis é a
deusa protetora dos partos.
 Boa para: asma, gripes, anemia, cãibras, diarreia,
reumatismo, nevralgia (dor provocada por irritação ou lesão
de um nervo sensitivo que se manifesta no trajeto do nervo ou
de uma de suas raízes, ou ainda na área controlada por este
mesmo nervo; nevralgia.)
 - Regulariza o funcionamento do estômago, fígado, rins,
bexiga, pulmões, excelente diurética.
 - O seu óleo pode cicatrizar feridas, queimaduras, úlceras,
além de melhorar a concentração e a memória.
 Erva da lua, regula o ciclo menstrual, trata cólicas, sintomas
de menopausa e quase todas as doenças ligadas ao ciclo
feminino.
 - Defumar a casa com a erva tira as larvas atrais.
 - Limpa profundamente campo energético. Tira energias
densas.
 -A infusão pode aliviar dores nas costas.
 -O chá limpa objetos mágicos como cristais, espelhos, bolas de
cristal etc.
 Contraindicada para grávidas e lactantes. Imprópria para o
gado.
 Cura para a alma : estimula a fertilidade, regula o fluxo
menstrual, reduz efeitos da TPM, reduz cistos no ovário e
miomas no útero, reduz dores pós-parto, prepara
energeticamente o ventre de mulheres que desejam
engravidar.
 Dente de leão ( Teraxacum officinale) – YIN -
primeiro ao terceiro chakras
 Planta de Júpiter – elemento: ar
 As folhas podem ser consumidas como salada.
 - Ação diurética – aumenta o volume de urina 5 horas
depois de tomar, pode usar as folhas e as raízes, inibe a
formação de colesterol, reduz triglicérides - controla
o colesterol (usando o chá, tintura ou extrato),reduz o
volume de gordura nas vísceras ( gordura no fígado ),
aumenta a eliminação de gordura pelas fezes (não
causa diarreias),facilita o trabalho da insulina, ação
anti-inflamatória, regula a ação do sistema imunológico
(ótimo para alergias), anticoncepcional masculino
(reduz a produção de espermatozoides),leva células
cancerígenas a apoptose (morte instantânea).
 - A flor enterrada no canto nordeste da casa trará
ventos favoráveis.
Cura para a alma: estimula a pessoa a agarrar as
oportunidades da vida, contentar-se com coisas que tem e
com quem é, ser feliz naturalmente, saber valorizar tudo
e todos, eleva a auto estima, gera humildade e sentimento
de gratidão, favorece o viver de forma simples, sem
complicações e objetivamente.
 Contraindicação: contraindicado em náuseas,
vômitos, diarreias crônicas, esofagite ou obstrução de
duto biliar. Pode causar reações alérgicas.
 Alfazema – (Lavandula angustifolia) – YIN – quinto
chakra – Planta da lua – ligada ao feminino – planta da
cura e do amor
 Originaria da Ásia. Inicialmente batizada pelos grgos
com o nome de nardus em alusão a sua origem ligada a
Naarda,uma cidadezinha na Síria,perto da região de Rio
Eufrates. Sua fama se espalhou rapidamente com a
expansão da arte da perfumaria e cosmética. Atinge
até 1 metro de altura.
 Partes usadas: folhas, flores, óleo essencial e hastes.
 Analgésica,anti-séptica, antiemética ( alivia enjoos),
antiespasmódica ( trata espasmos musculares como
cólicas menstruais e renais), anti-inflamatória,
antiperspirante (antitranspirante), aromática,
calmante, carminativa, cicatrizante, desodorante,
tônica.
 Saúde: dores de cabeça, enxaqueca, gota, flatulência,
náuseas, pressão alta, congestão linfática, problemas
digestivos e menstruais,tosse, problemas respiratórios,
depressão, dores reumáticas e problemas circulatórios.
 Efeitos colaterais: sonolência
 Contraindicações: deve apenas ser evitado por aquelas
pessoas que possuem úlcera. E quanto aos efeitos
colaterais, o principal é a sonolência, que ocorre
apenas quando são tomadas muitas doses desse chá. O
outro efeito colateral é a irritação no estômago, que
nem sempre ocorre.
 Cura para a alma : incentiva a esperar a hora certa
para dizer as coisas, economizar com equilíbrio em
qualquer aspecto, gera paz interior, completa o EU
interior, favorece a lida com muitas coisas ao mesmo
tempo sem gerar estresse, ajuda a planejar bem o
futuro, criar visão estratégica da vida, ter
empreendedorismo, não julgar o próximo, respeitar os
limites das outras pessoas.
 Arnica ( Solidago chilensis) – YANG- primeiro ao quarto
chakras – Planta de Marte.
 Suas propriedades medicinais são descritas desde o século XIII,
mas sua utilização fitoterápica começa no século XIX. Na
região da mata Atlântica a planta é macerada em aguardente e
aplicada externamente contra dores musculares, edemas,
picadas de inseto e infecções. A decocção é usada
internamente como sedativo e contra distúrbios digestivos.
 No Brasil domina a caatinga, o cerrado, a Mata Atlântica e o
Pampa Brasileiro. Em 2010 o Ministério da Saúde divulgou uma
lista de 71 plantas medicinais consideradas com potencial para
gerar produtos de interesse do SUS, entre elas está a Solidago
chilensis.
 Diurética ( previne formação de cálculos renais e facilita sua
eliminação), anti-inflamatória, antiespasmódica,
antimicrobiana, adstringente, cicatrizante, trata acne,
hematomas e distúrbios estomacais.
 O efeito anti-inflamatório existe devido a presença de
helenalina uma lactna sesquiterpênica que pode ser usada
especialmente para tratar e aliviar contusões. Em doses altas
a helenalina é tóxica.
 Chá é usado para distúrbios estomacais.
 Aplicada sob a pele durante longos períodos pode levar a
eczema de pele e erupções cutâneas.
 Efeitos colaterais: diarreias, vômito, náuseas, sangramentos
em diabéticos ou pessoas que tomam anti coagulantes.
Arritmia cardíaca.
 Possui flores amarelas e pode chegar a 1,20 de altura.
 Cura para a alma : desobstrui os canais energéticos, estimula
a circulação sanguínea e a imunidade física, estimula a
cicatrização mais rápida, em casos de pós-cirurgia, reduz o
tempo de recuperação física.
 - É a planta da rápida cura da alma e da revitalização física.
 - Cura dores antigas não resolvidas.
 Barbatimão – ( Stryphnodendron adstringens) – YIN -
todos os chakras – regido pelo sol – elemento: fogo
 Cicatrizante, adstringente, analgésico, para corrimento
vaginal, elimina bactérias da pele (acne, furúnculo),
combate a candidíase ( demonstrou resultado
comparável ao fluconasol), contra vermes (houve
redução), demonstrou ser antiofídico ( contra veneno
de urutu, jararaca e surucucu).
 Toxicidade: não demonstrou alta toxidade
 - não deve ser tomado por tempos prolongados (60
dias) pode causar toxidade.
 - em pesquisa demonstrou que pode mudar padrões
sanguíneos.
 - se usado por longos períodos causa problemas gastro
intestinais e neurológico.
 - suspenda o uso se sentir algo
 Contraindicação: gestantes e crianças, diabéticos. As
sementes são tóxicas.
 Tem potencial angiogênico ( reconstrói os vasos
sanguíneos na área que é aplicado.
 Chá: 1 colher de chá da casca ralada para 1 xícara de
chá.
 Cura para a alma : elimina o sentimento de rejeição e
de ser inoportuno, elimina a baixa autoestima e
carência, a dependência afetiva, elimina miasmas no
corpo físico, reeduca a alimentação, auxilia para a
conclusão das coisas sem desistir no meio.
 Camomila – ( Chamomilla recutita) – YIN – terceiro
chakra – regido pelo sol – elemento: água –
 Proteção,cura,dinheiro
 Há relato de seu uso de mais de 2000 anos na Grécia.
 Veio da Europa central, para os ares tropicais de Brasil
com a imigração Europeia no século XIX.
 Ação imune estimulante ( infecções), ação espasmódica
( cólicas menstruais), calmante e ansiolítica, ação
protetora do cérebro, ação cicatrizante, anti-
inflamatória e analgésica, antialérgica, controla a
glicemia, antidiarreica, reduz a acidez estomacal (
gastrite, úlcera gástrica).
 Planta de pequeno porte. Mede em média 20 a 50
centímetros de altura.
 Cura para a alma : elimina a raiva, o ódio, as mágoas,
ajuda a ter esperança e saber perdoar, elimina o medo
e a falta de fé, gera otimismo e elimina o estresse
emocional. Acalma e relaxa em casos de nervosismo e
hiperatividade.
 -Lavar as mãos com o chá atrai dinheiro.
 Contraindicações: pode causar náuseas e dermatite de
contato em pessoas sensíveis. Em doses muito levadas
é toxica, causando náuseas vômitos, excitação e
insônia.
 Calêndula – (Calendulaofficinalis) – YANG – sétimo
chakra – regida pelo sol – masculina – elemento: fogo
 Nativa da África central e foi trazida e disseminada no
Brasil nos meados do século XVIII.
 Adstringente,analgésica,anti-
inflamatória,antifúngica,antiviral,reguladora da
menstruação, tonificante da pele, bactericida.
 Trata: acne,aftas,gastrite,dermatite, dismenorreia,
úlceras,psoríase,rachaduras no seio, varizes,
candidíase, verruga, vômito, alergias, assaduras,
queimaduras de sol, feridas, brotoeja, cólicas
menstruais, clareia manchas e combate inflamações.
Usada o tratamento de psoríase e queimaduras.
 Partes usadas: flores, folhas e caules
 Toxicidade: possui baixa toxidade.
 Contraindicação: gestantes e pessoas com diarreia
crônica.
 Cura para a alma : cria responsabilidade pelo ciclo da
vida, traz vontade de ter filhos com amor e respeito.
Gera satisfação por aquilo que se tem, ajuda a criar
vínculo de carinho e respeito pelos seres em geral, a
encontrar sua missão pessoal na vida e saber realizá-la,
adiciona alegria e amor na vida, eleva a frequência dos
pensamentos.
 - Quando colhidas no meio do dia suas flores podem ser
usadas para atrair prosperidade.
 -Uma guirlanda de flores de calêndula sobre as obreiras
da porta impedem a entrada de vibrações negativas.
 Capim Cidreira - ( Cymbopogon citratus) – YIN – todos
os chakras
 Tem origem no sudeste Asiático.
 Fonte de vitaminas A e E, ácido fólico, magnésio,
zinco, cobre, ferro, potássio, fósforo, cálcio e
manganês. Contém vestígios de vitaminas que fazem
parte do complexo B.
 Melhora o sono, é sedativo, antidepressivo, ajuda na
liberação de serotonina, desintoxica o corpo, diurético,
purifica o fígado, os rins, a bexiga, o pâncreas,
aumenta a circulação sanguínea. Controla os níveis de
colesterol. Ajuda na digestão, melhora gripes e
resfriados, reduz a dor da artrite. Combate câncer (
leva as células cancerosas á apoptose), combate
radicais livres, obesidade, reduz odor corporal,
mantém a pele saudável. Excelente para o sistema
nervoso, ansiolítico, é benéfica para quem tem
diabetes tipo 2 ( ajuda a manter os níveis de insulina),
alivia inchaço no corpo. Lactagogo e emenagogo.
 Toxicidade: não encontrada em pesquisa
 Contraindicação: grávidas, pode provocar gastrite e
azia em pessoas sensíveis, deve ser bem filtrado antes
de beber para evitar esse problema. Contraindicado em
casos de úlcera péptica.
 Partes utilizadas: folhas, rizoma (caule sobterrâneo) e
raízes frescas ou secas.
 Cura para a alma : elimina pesadelos, insônia e
desordens do sono. Traz um sono vitalizador e
energizante, limpa estados obsessivos, gera harmonia e
elimina a ansiedade em geral, o nervosismo e a
irritação mental.
 - Ajuda a tomar decisões importantes na vida.
 - Combate a timidez e estimula a confiança.
 Chá Verde – ( Camellia sinensis) – YANG – quinto
chakra
 Ajuda no emagrecimento, contém cafeína e catequinas
que aceleram o metabolismo, facilita a digestão,
combate a retenção de líquidos, protege as células do
organismo, retarda o envelhecimento celular, combate
colesterol, previne doenças do coração, ajuda a
prevenir vários tipos de câncer. Rico em magnésio. Rico
em vitamina K nutriente essencial para a coagulação
sanguínea.
 Deve ser tomado fora das refeições pois reduz a
absorção de diversos nutrientes como o ferro e o
cálcio. Pode ser tomado com limão, hortelã ou bater
com frutas.
 Em excesso causa insônia, gastrite e aumenta a
pressão.
 Cura para a alma : ajuda a corta relações sem sofre,
desbloqueia a fala, favorece o falar em público,
estimula o poder da palavra, elimina mágoas do
passado, desbloqueia a criança e a alegria interior,
elimina problemas circulatórios.
 Endro - ( Anethum graveolens) – YANG - todos os
chakras
 Usada como remédio caseiro pelos Egípcios e Romanos.
Originária da região situada entre o Cáucaso e o
Crescente fértil. Usada tradicionalmente no médio
Oriente e Europa Leste. Na antiguidade era usada pelos
hebreus para pagar o dízimo. Era chamada de erva de
Deus pelos arménios.
 Possui propriedades digestivas, combate
cólicas,carminativo, colgogo (medicamento excitante
da secreção biliar), diurético, emenagogo, estimulante,
galactagogo, sedativo, tônico.
 Bom para: acidez em excesso, cólicas, dores de
estômago, edema pulmonar, gases intestinais,
hemorroidas, indigestão, insônia, mau hálito, soluços.
Elimina piolhos quando aplicado no couro cabeludo.
 Na culinária é usado em pães, feijões, peixes e frutos
do mar, vinagres.
 As folhas são ricas em cálcio, ferro, potássio e vitamina
C.
 Toxicidade: considerado seguro para a maioria das
pessoas. Quando aplicado diretamente na pele pode
causar irritação. O suco fresco de endro deixa a pele
mais sensível aos raios solares.
 Curiosidades: nativo da Índia, Irã, Região do
Mediterrâneo e do Sul da Rússia. O nome científico
significa cheiro forte. A erva também simboliza
calmaria.
 Cura para a alma : elimina paranoia, protege
energeticamente, ancora uma nova frequência
energética positiva.
 Erva de Bicho ( Polygonum hydropiperoides) – YANG –
primeiro ao quinto chakras.
 Nasce em beira de lagoa, rio, encharcado.
 Trata hemorroidas, anti-inflamatória, analgésica, atua
no sistema gasto intestinal, combate diarreias, trata
eczema (afecção alérgica, aguda ou crônica, da pele,
caracterizada por reação inflamatória com formação de
vesículas, desenvolvimento de escamas e prurido),
úlcera varicosa, erisipela (doença infecciosa aguda,
causada por estreptococos, caracterizada por uma
inflamação da pele), estimula a circulação sanguínea (
não atua contra hipertensão arterial),trata a propensão
a ter varizes ( evita e reduz a propensão de dar
varizes). Fungicida e bactericida.
 Toxicidade: não apresenta toxicidade. Mas
popularmente é conhecida por ser abortiva. Evitar !!!
 Cura para a alma : ativa energeticamente as células,
ativa o fluxo energético dos chakras secundários e
promove limpeza no campo áurico. Elimina bloqueios
ou acúmulos de energia negativa.
 - Age comum solvente de energias negativas ou
energias ligadas à doenças físicas.
 -Defumação dilui as energias negativas do ambiente
onde está o doente, limpa o períspirito da pessoa
doente.
 Hipérico – ( Hypericum perforatum) – YANG - todos
os chakras
 Tem origem Inglesa.
 Antidepressivo, adstringente (lavar feridas), anti
séptico, calmante, analgésico, anti inflamatório,
antirreumático, trabalha ansiedade infantil, dores
menstruais (tpm), tosse e bronquite, cicatrizante.
Ajuda os neurotransmissores ( serotonina), ajuda no
controle do alcoolismo, controla os níveis de glicemia (
diabetes), tem a mesma eficácia que os remédios para
depressão, crianças podem usar ( consultar o médico
sobre dosagem).
 Efeitos colaterais: muito raro serem encontrados
efeitos colaterais. Muito segura de tomar.
 Excesso pode causar irritação gastro intestinal,
confusão mental, sonolência, fotossenssibilização.
 Cura para a alma : limpa formas pensamento negativas
ancoradas, estimula o respeito pelas outras pessoas,
abre a intuição, o auto canal de cura, gera força para
enfrentar desafio, ajuda a ser bom pai, buscar o
destino com as próprias pernas, ajuda a saber esperar,
ter audácia no momento coerente, equilibrar a mente
e espírito, ter paz. Reduz arritmia cardíaca, diminui
cólicas menstruais e intestinais, elimina dificuldades de
ereção. Reverte padrões vibratórios deficientes, ajuda
a ser afetivo, objetivo, coerente e ter disciplina.
Amplia a capacidade de se comunicar com o mundo ,
elimina nevralgias, neuroses, cria vitalidade energética
contra ovários policísticos, elimina o complexo de
inferioridade, acalma o espírito, traz a tona o carma,
elimina o medo do abandono, reduz a sinusite e rinite,
elimina a melancolia e os aborrecimentos, acessa
registros akhásicos.
 Guaco ( Mikania glomerata) – YANG – quarto chakra
 Anti-inflamatória, analgésica, antibiótica, inibe cáries
dentárias, fungicida (candidíase vagina), antiviral (
inibe desenvolvimento de vírus), antidiarreico,
antiparasitário, bronco dilatador, antitussígeno,
ansiolítico.
 Toxicidade: apresentou mutações nas células em
experimento em doses muito altas. Mulheres grávidas
não devem tomar. Pessoas com problemas de
coagulação. Pessoas com problemas de sangramento ou
doenças crônicas do fígado.
 Cura para a alma : elimina traumas por fome e
necessidade vividas na infância, elimina a inveja
sentida internamente, o auto martírio, reduz náuseas,
soluços, asma e catarros em crianças. Ajuda a colocar
em prática a sabedoria interior, ter dinamismo, saber
calar-se e ser humilde na medida certa. Aumenta a
imunidade do organismo.
 - Era utilizada pelos índios como antiofídico.
 Açafrão ( Curcuma longa) – YANG – primeiro ao
terceiro chakras
 Protetora do fígado, estimula a vesícula, previne a
formação de cálculos na vesícula, combate icterícia,
estimula o apetite, ajuda no controle da prisão de
ventre, excelente digestivo, reduz gorduras e
triglicérides, antitrombótica, Anti-inflamatória,
excelente contra artrite ( ação semelhante ao
ibuprofeno), estimula o sistema imunológico ( combate
bactérias, vírus e fungos), anti- histamínico ( combate
alergias), ação desintoxicante do organismo ( ajuda
fumantes) , a pasta de açafrão com óleo de oliva
combate psoríase, antitumoral, protetora do cérebro (
evita Alzheimer, Parkinson e esclerose múltipla).
 Especiaria cultivada e apreciada desde a antiguidade
em toda a bacia mediterrânea, como matéria corante,
aromatizante e medicinal.
 Os egípcios usavam para pintar múmias, foi o primeiro
corante a ser usado em Histologia.
 Toxicidade: apresenta baixa toxidade ( os ensaios em
humanos indicam que não existe toxidade em doses
até 10g por dia.
 Cura para a alma : elimina a necessidade de mentir,
traz a ética e os bons costumes, auxilia na agilidade
para decidir e ter direção, gera boas práticas e
costumes positivos na vida.
 - Passar pano na casa com açafrão elimina os miasmas
e larvas astrais da casa.
 Jasmim (Jasminum officinale) – yin – Trabalha todos os
chakras – Símbolo da Lua
 Analgésico, antioxidante, bactericida, anti – inflamatório,
calmante e digestiva, eleva a imunidade, desinflama artérias,
diminui a pressão arterial, acelera o metabolismo, ótima para
estresse, ansiedade, depressão, hiperatividade e é calmante.
 Previne câncer do sistema gastro intestinal, mama e pulmões.
 Chá verde com jasmim pode reverter vários efeitos do
diabetes.
 Na Pérsia antiga suas propriedades afrodisíacas eram bem
estimuladas.
 Na Índia o jasmim representa o Amor.
 Foi na Persa antiga onde derivou o nome jasmim (yasmyum).
 Para produção da sua essência, as flores são recolhidas à
noite, quando produzem mais óleo. Utilizado para facilitar o
parto, aliviando a dor e facilitando as contrações. Consegue
aliviar a dor da menstruação e é útil pra qualquer infecção
vaginal.
 Não deve ser usado durante a gravidez até que as contrações
estejam bem adiantadas.
 Antigamente o jasmim era usado para limpar o ambiente que
cercava doentes e também servido para convidados
embriagados para clarear a mente.
 Na medicina chinesa diz-se que melhora a concentração,
estimula a capacidade intelectual e combate o cansaço,
quando bebido à tarde ( sem ser adoçado).
 Cura para a alma : gera pureza nos pensamentos, purifica as
emoções e as inferioridades. Esse é um vegetal que tem
propriedades de trazer o aspecto do divino para tudo. Se você
quer um toque de pureza e perfeição divina e angelical, essa é
a função do jasmim. Indicado contra vícios como cigarro,
álcool, drogas e jogos. Purifica e desintoxica o organismo, é
um repelente contra invasões obsessivas em geral.
 Manjerona – ( Origanum manjorana) – YANG – trabalha
o terceiro chakra – planeta mercúrio
 O significado de “origanum”, presente em seu nome
científico, significa felicidade nas montanhas. Assim,
na antiguidade, a manjerona já foi considerada símbolo
da felicidade para os gregos, que a plantavam nas
portas de suas casas para trazer este tipo de sensação
às suas famílias. Ainda falando do povo grego, eles
utilizavam esta erva para tecer coroas para recém-
casados, fazendo com que a felicidade também fizesse
parte da vida conjugal deles.
 Antiespasmódica, expectorante, estimulante,
digestiva, revigorante, afrodisíaca, aromática,
antioxidante, antisséptica e analgésica.
 – Funciona muito bem em relação à problemas
intestinais e ou estomacais como diarreia, flatulências,
má digestão e falta de apetite.
 – Age em casos de problemas respiratórios como asma,
bronquite, resfriados, gripes e tosses acompanhadas de
catarro.
 – Tratando-se de dores, auxilia no combate à dor
reumática, cólica menstrual, cólica intestinal,
reumatismo e contusão.
 – Em outros aspectos, funciona em casos de herpes
genital, apatia e falta de libido.
 Propriedades mágicas: saúde, proteção, amor,
felicidade, dinheiro, alegria, segurança, abundância,
paz, sono, erva que pode ser utilizada em funerais,
handfastings, casamento, atração.
 Cura para a alma : traz a sensibilidade de perceber os
outros a sua volta, ajuda a tornar-se solidário ao
sofrimento do próximo, cria espírito de equipe,
incentiva o trabalho em equipe, ajuda a respeitar a
opinião dos outros e viver em paz em comunidade.
 Quantidade segura para utilizar
estas ervas medicinais
 As plantas assim como os medicamentos podem trazer
reações adversar. Por isso existe uma quantidade
segura que se pode ingerir para que não haja
problemas.
 A quantidade segura para se tomar é sempre uma
colher de chá de folhas picadas para cada xícara de
chá.
 Não ultrapasse a quantia de 3 xícaras ao dia.
 Não ingira uma planta por mais de 60 dias pois pode
causar intoxicação. Sempre dê intervalos de alguns dias
entre um tratamento e outro.
 Como ativar seu chá
energeticamente.
 As plantas possuem seu próprio campo energético, o
que chamamos de Aura.
 A Aura das plantas é a emanação de sua energia vital
pulsante. A aura das plantas tem a capacidade de
interagir com a nossa possibilitando curas em todos os
níveis.
 Quando a planta é colhida e passa por muitos
processos, sua vitalidade fica comprometida e pode
não mais fazer o efeito desejado em nosso Ser. Por
isso, é muito importante que você ative
energeticamente seu chá e chame de volta toda a força
da planta.
 Para isso basta pegar um pouco de cada erva desejada
e colocar em 200ml de água.
 Não deixe ferver. Desligue o fogo assim que as bolhas
de pré fervura se formarem na água.
 Desligue e o fogo e deixe descansar por minutos.
 Coe e coloque em uma xícara.
 Ative seu chá colocando a xícara em frente ao seu
coração e imagine uma luz verde saindo do peito e uma
luz prata saindo do meio da testa em direção ao copo
durante 30 segundos. Agradeça a natureza pela cura.
 Depois disso tome o chá tranquilamente.
 O ideal é fazer tratamentos de no mínimo 14 dias,
tomando o chá 2 vezes ao dia.
 Conclusão
 O mundo vegetal nos traz muito mais do que
imaginamos. Toda a natureza sempre esteve a nosso
favor para nos ajudar a equilibrar e curar nossos
corpos.
 Uma vida saldável é manter-se bem e em equilíbrio
com todo o universo.
 A cura começa por dentro.

 Izabela Santos - Naturopata