VÍDEO 1

Entrevista de emprego
Bolsa na escola?" o jovem respondeu, "nenhuma".
O diretor perguntou, "Foi o teu pai que pagou as tuas mensalidades ?" o jovem
respondeu, "O meu pai faleceu quando tinha apenas um ano, foi a minha mãe
quem pagou as minhas mensalidades."
O diretor perguntou, "Onde trabalha a tua mãe?" e o jovem respondeu, "A minha
mãe lava roupa."
O diretor pediu que o jovem lhe mostrasse as suas mãos. O jovem mostrou um par
de mãos macias e perfeitas.
O diretor perguntou, "Alguma vez ajudaste a tua mãe a lavar as roupas?", o jovem
respondeu, "Nunca, a minha mãe sempre quis que eu estudasse e lesse mais
livros. Além disso, a minha mãe lava a roupa mais depressa do que eu."
O diretor disse, "Eu tenho um pedido. Hoje, quando voltares, vais e limpas as
mãos da tua mãe, e depois vens ver-me amanhã de manhã."
O jovem sentiu que a hipótese de obter o emprego era alta. Quando chegou a
casa, pediu feliz à mãe que o deixasse limpar as suas mãos. A mãe achou
estranho, estava feliz mas com um misto de sentimentos e mostrou as suas mãos
ao filho.
O jovem limpou lentamente as mãos da mãe. Uma lágrima escorreu-lhe enquanto
o fazia. Era a primeira vez que reparava que as mãos da mãe estavam muito
enrugadas, e havia demasiadas contusões nas suas mãos. Algumas eram tão
dolorosas que a mãe se queixava quando limpas com água.
Esta era a primeira vez que o jovem percebia que este par de mãos que lavavam
roupa todo o dia tinham-lhe pago as mensalidades. As contusões nas mãos da
mãe eram o preço a pagar pela sua graduação, excelência acadêmica e o seu
futuro.
Após acabar de limpar as mãos da mãe, o jovem silenciosamente lavou as
restantes roupas pela sua mãe.
Nessa noite, mãe e filho falaram por um longo tempo.
Na manhã seguinte, o jovem foi ao gabinete do diretor.
O diretor percebeu as lágrimas nos olhos do jovem e perguntou, "Diz-me, o que
fizeste e aprendeste ontem em tua casa?"
O jovem respondeu, "Eu limpei as mãos da minha mãe, e ainda acabei de lavar as
roupas que sobraram."
O diretor pediu, "Por favor diz-me o que sentiste."
O jovem disse "Primeiro, agora sei o que é dar valor. Sem a minha mãe, não
haveria um eu com sucesso hoje. Segundo, ao trabalhar e ajudar a minha mãe, só
agora percebi a dificuldade e dureza que é ter algo pronto. Em terceiro, agora
aprecio a importância e valor de uma relação familiar."
O diretor disse, "Isto é o que eu procuro para um gerente. Eu quero recrutar
alguém que saiba apreciar a ajuda dos outros, uma pessoa que conheça o
sofrimento dos outros para terem as coisas feitas, e uma pessoa que não coloque
o dinheiro como o seu único objetivo na vida. Estás contratado."
Mais tarde, este jovem trabalhou arduamente e recebeu o respeito dos seus
subordinados. Todos os empregados trabalhavam diligentemente e como equipe.
O desempenho da empresa melhorou tremendamente.
Uma criança que foi protegida e teve habitualmente tudo o que quis, vai
desenvolver- se mentalmente e vai sempre colocar-se em primeiro. Vai ignorar os
esforços dos seus pais, e quando começar a trabalhar, vai assumir que toda a
gente o deve ouvir e quando se tornar gerente, nunca vai saber o sofrimento dos
seus empregados e vai sempre culpar os outros. Para este tipo de pessoas, que
podem ser boas academicamente, podem ser bem sucedidas por um tempo, mas
eventualmente não vão sentir a sensação de objetivo atingido. Vão resmungar,
estar cheios de ódio e lutar por mais. Se somos esse tipo de pais, estamos
realmente a mostrar amor ou estamos a destruir o nosso filho?
Pode deixar o seu filho viver numa grande casa, comer boas refeições, aprender
piano e ver televisão num grande plasma. Mas quando cortar a relva, por favor,
deixe-o experienciar isso. Depois da refeição, deixe-o lavar o seu prato juntamente
com os seus irmãos e irmãs. Isto não é porque não tem dinheiro para contratar
uma empregada, mas porque o quer amar como deve de ser. Quer que ele
entenda que não interessa o quão ricos os seus pais são, um dia ele vai
envelhecer, tal como a mãe daquele jovem. A coisa mais importante que os seus
filhos devem entender é apreciar o esforço, a dificuldade e aprendizagem da
habilidade de trabalhar com os outros.
Quais são as pessoas que ficaram com mãos enrugadas por mim?
O valor de nossos pais ...
Um dos mais bonitos textos sobre educação familiar que já li...leitura obrigatória
para nós pais e, principalmente, para os filhos.

VÍDEO 2

Intertexto de Bertolt Brecht

Primeiro levaram os negros
Mas não me importei com isso
Eu não era negro
Em seguida levaram alguns operários
Mas não me importei com isso
Eu também não era operário
Depois prenderam os miseráveis
Mas não me importei com isso
Porque eu não sou miserável
Depois agarraram uns desempregados
Mas como tenho meu emprego
Também não me importei
Agora estão me levando
Mas já é tarde.
Como eu não me importei com ninguém
Ninguém se importa comigo.
E no Brasil, primeiro levam os pobres que acabaram de sair do mapa da fome, depois a
classe média baixa que já não pode mais viajar e nem pagar direito suas contas, aí a classe
média que de alta já não tem mais nada.
Mas pra que se importar? Estou na minha bolha.
Uma hora ela estoura.

VÍDEO 3

Despedidas são sempre um desafio.

Dizer adeus para pessoas ou lugares não é nada fácil.
Saber que você nunca mais irá voltar a um lugar ou ver uma determinada pessoa,
provoca uma sensação devastadora e conflitante no inconsciente. Este último não
aceita a negativa.
Ele opera por substituição. Deve-se viver o luto, mas após recolher a libido objetal,
ela precisa se converter em libido narcísica e aí poderá ser investida novamente.
O dilema é quando não se tem mais onde investi-la. Aí a melancolia assume e
desestrutura.
Investir, desinvestir e reinvestir: eis o caminho saudável da libido.

VÍDEO 4

Técnica de persuasão que algumas pessoas usam: você dá uma ideia e a pessoa
aparentemente concorda com o que você diz.
1. Você se sente ouvido e acolhido, o que provoca uma descarga de satisfação.
2. Ao sentir esta descarga, você se acalma e se abre para o que o outro tem a
dizer.
Aí a pessoa, que concordou a princípio, expõe a própria ideia, em contraponto a
que você acabou da dar.
1. Você se sente na obrigação de ouvir e provavelmente aceitar a nova ideia, uma
vez que a pessoa já te deu a falsa sensação de aceitar a sua.
2. Você acaba aceitando a ideia alheia, embora sinta um incômodo que não sabe
de onde vem.
3. Motivações inconscientes fazem você repetir um padrão aprendido no passado:
fazer o que o outro quer para obter dele reconhecimento.
CUIDADO!

VÍDEO 5

Começo a meditar.
Neste exato momento o cão do vizinho inicia uma espécie de meditação canina
entoando o mantra "au-au".
Foco na respiração e aos poucos os latidos vão ficando cada vez mais distantes.
Até que inesperadamente ouço um latido bem próximo a mim, como se o cão
estivesse prestes a subir no meu colo.
Momento de comunhão. Silêncio.

VÍDEO 6

Quando virei vegano, comecei a me sentir melhor.

Não melhor do que os outros, mas do que a mim mesmo.
Melhor, apenas. Senti um fluxo de compaixão muito maior pelos seres. Senti maior
comunhão com a natureza.
Melhor do que ontem. Melhor do que há muitos anos.
Quando transformei meu corpo num jardim, meu ser começou a florescer.
Não sou mais cemitério.

VÍDEO 7

Então, de onde vem a capacidade de fazer os neurotransmissores? Talvez

devêssemos procurar a contribuição vinda da mente. Afinal, não é realmente a
molécula de adrenalina que leva a mãe a entrar em um prédio em chamas para
salvar o filho, ou uma molécula de endorfina que a protege de sentir as labaredas?
O amor a impulsiona, a determinação cega protege-a da dor. O que acontece,
apenas, é que esses atributos de sua mente encontraram um caminho químico
que o cérebro pode seguir para falar com o corpo".
Deepak Chopra

VÍDEO 8

Estamos confusos sobre o que vemos.

Sobre o que sentimos e pensamos.
O que vemos acontecer fora de nós é o que acontece dentro
Como disse lAMA tSERING “certo ou errado, o que há fora de você é o que está
acontecendo dentro de vc”.

Vídeo 9

Um dos objetivos da experiência analítica é, com efeito, possibilitar e reativar na

vida adulta a experiência que atravessamos na infância: admitir com dor que os
limites do corpo são mais estreitos do que os limites do desejo".
Juan David Nasio

Vídeo 10

Aprender a respirar é de extrema importância para que a saúde flua integralmente. Inspirar e
expirar com calma sempre.
E como disse Tom Andersen: Todas as nossas emoções acontecem na expiração. Quando
rimos, rimos na expiração. Quando gritamos com raiva, gritamos quando expiramos.
Quando choramos, também na expiração. E quando falamos, falamos na expiração.
A primeira coisa que fazemos ao nascer é inspirar. Do latim, "o espírito vem para nós".
Vou sugerir um exercício bem simples de respiração pra ajudar, principalmente nos
momentos de maior estresse ou ansiedade.
Inspire contando até 3... segure a respiração contando ate 3... e solte contanto até 3.
Depois inspire profundamente e tensione todo o corpo. Conte mentalmente até 3 e solte o ar
pela boca emitindo o som ahah. Repita todo esse processo por 3 vezes e depois apenas
relaxe.

Vídeo 11

Jacob Levy Moreno diz:

"Acontecimentos simples e naturais - mesmo os incidentes aparentemente
insignificantes - podem converter-se num estímulo para a inspiração que eleva a
pessoa para além de si mesma."