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Ei Farma!
Se você ainda não me conhece, eu me chamo Gabriela Bárbara, mas pode me chamar de Gabi! Sou
Farmacêutica recém formada e dona do Instagram @umaestudantedefarmacia. Nesse guia prático irei de
ajudar nos estágios, com dicas preciosas e te auxiliando a tirar de letra essa nova fase dentro da graduação.
Muito sucesso na sua jornada e conte comigo!

Com amor, Gabi.

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 Medo e insegurança
Esses são os dois sentimentos mais comuns que acompanham o estagiário. O Medo está ligado a várias
responsabilidades que carregamos não só durante a graduação, mas ao decorrer de toda vida. Você já teve
medo de brincar em um brinquedo no parque quando criança, ou medo de algum personagem de filme. Na
graduação não é diferente, as vezes colocamos muita expectativa em algo, ou ouvimos muito alguém dizer
que matéria x é muito difícil de ser aprovado e que muitas pessoas repetiram aquela matéria. O sentimento
de medo logo vem, medo de não conseguir, medo de ser reprovado, medo de precisar fazer tudo
novamente. Quando somos estagiários temos uma responsabilidade muito grande, quando comecei o meu
primeiro estágio era em uma drogaria e eu estava no meu quarto período, apesar de já ter experiência na
área o meu maior medo era de dispensar um medicamento incorretamente ou de aceitar um receituário de
controle especial vencido. Geralmente quando você tem muito medo de algo acontecer, acontece. O
sentimento de medo automaticamente acompanha a insegurança, você nunca estará 100% seguro,
acredite em mim. E sabe como fiz pra lidar com tudo isso? Comecei a exercitar isso dentro de mim, vou te
dizer uma coisa: VOCÊ PRECISA CONFIAR EM VOCÊ! Por mais que você ainda não consiga, mas você precisa
ser confiante. Quando você aprender a confiar nas suas atitudes, nos seus atos, no que você diz e no que
você acredita automaticamente as pessoas vão sentir confiança em você, o paciente sentirá seguro em te

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pedir uma informação. No estágio você possui um responsável, ele irá te ajudar durante todo processo.
Não deixe de perguntar, não vá embora pra casa com dúvidas, Pergunte e converse. Não tenha vergonha,
não tenha medo. Seja curioso, não sabe de alguma informação? Não tem problema, nós não sabemos de
tudo, peça ajuda ao colega, procure seu supervisor de estágio não deixe passar em branco, talvez essa
informação seja necessária pra você futuramente. Jamais deixe a insegurança e o medo dominar você, não
esqueça que você é muito bom naquilo que você faz, e que se você está ali é porque você está se
capacitando para aquele cargo. E quem sabe ele não será seu futuramente? Eu acredito em você!
Frase para você se inspirar e levar para a vida: “A jornada é sua, somente sua. Outros podem caminhar com
você, mas ninguém pode caminhar por você.” Edgar Ueda.

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 Importância dos estágios
O estágio é a primeira experiência muito importante para o seu desenvolvimento profissional. É onde
colocamos a teoria em prática e que por diversas vezes notamos o quanto é diferente uma da outra, você
aprende muito eu costumo dizer que o estágio é uma escola, você aprende coisas que na graduação pode
não ter aprendido. Você conhece novas pessoas, funcionários da empresa, as vezes profissionais que tem
anos de carreira, você aprenderá muito com eles. Além de ser uma boa oportunidade de network, se você
prestar um trabalho bem feito poderá ser uma boa oportunidade de emprego não só depois de formado,
mas antes também. Eu fiz vários estágios, totalizando 6. Recebi proposta de contratação em 4 desses
estágios. Então se você fizer um bom trabalho eu tenho certeza que você colherá bons frutos!
✓ Capacitação profissional;
✓ Fazer contatos profissionais para o futuro;
✓ Conhecer as suas dificuldades e aprimorá-las.

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 Tipos de estágio
➔ Estágio obrigatório: Esse tipo de estágio é o que chamamos de Curricular, eles são obrigatórios e
serve de complemento para a formação acadêmica. É contado como horas e ele faz parte da sua
grade curricular, você precisa realiza-lo para concluir o seu curso, podendo ser remunerado ou não. A
carga horária é determinada pela instituição de ensino, cada uma tem uma quantidade de horas
exigida pelo ministério da educação.
➔ Estágio não obrigatório: É chamado também de estagio extracurricular, ele funciona da mesma forma
que o estágio obrigatório, o estudante é supervisionado, mas ele é feito de forma voluntária,
contabilizando créditos para a graduação, podendo ser ou não remunerado.
➔ Estágio remunerado: Nesse estágio o estudante recebe um valor em troca do serviço prestado a
empresa, muitas empresas usam esse tipo de estágio para treinar o estagiário para que futuramente
ele vire um colaborador efetivo. Isso acontece muito em industrias farmacêuticas, nesse caso a
empresa precisa fornecer um auxilio ao estagiário, e é necessário um contrato de trabalho com todos
esses benefícios.

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 O que devo saber antes de
procurar um estágio?
Primeiramente você precisa identificar qual tipo de estágio você está procurando, certo? É um estágio
obrigatório, voluntário ou remunerado? após identificar qual tipo de estágio você está em busca você deve
fazer um currículo, nele deve conter todas as informações possíveis, -não precisa apavorar, vou te ensinar
como fazer um currículo e vou deixar um modelo editável em anexo ao guia prático pra você!- Se o estágio
for obrigatório a faculdade precisa te fornecer um documento onde ele apresenta o aluno, dizendo o
período que está cursando, e qual tipo de estágio ele está em busca, e após ter encontrado o estágio
deverá solicitar a instituição os documentos necessários para o cadastro juntamente a empresa. Se o
estágio for não obrigatório o aluno deverá ir em busca do estágio após encontrar o estágio o aluno deverá
solicitar a faculdade a documentação necessária para cadastrar a empresa, lembrando que é super
importante essa solicitação, pois contará como horas complementares na faculdade.
Caso o estágio seja remunerado, o estudante passará pelo mesmo processo do estágio não
obrigatório, só que dessa vez a empresa lançara um contrato, onde o estudante receberá
em escrito todos os seus benefícios como: Salário, Auxilio...

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 Como pedir um estágio?
Existe vários meios de pedir um estágio, aqui irei te ensinar os principais e o que funcionou comigo, tenho
certeza que dará certo por ai também! Primeiramente você deve estar com seu currículo e carta de
apresentação em um envelope pardo, no capricho viu?
Se preferir entregar pessoalmente: Você deverá ir até o local que você deseja estagiar e procurar
o responsável, você jamais deixará seu currículo com outra pessoa, entregar SOMENTE
ao responsável, ele sim terá o cuidado e dará a atenção que você precisa.
Veja alguns exemplos de abordagem:
Quando o responsável não está no local:
– “Olá tudo bem? Gostaria de conversar com o responsável”
“Ele não está no momento.”
– “qual horário eu encontro ele aqui?”
ele chega as 13:00
– “obrigada, voltarei nesse horário.”

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Como visto na conversa, ela questionou qual horário ela encontraria ele no local, e voltará para conversar
com ele! É super importante esse diálogo, principalmente quando não se encontra o responsável no local,
assim você descobrirá quando encontrar ele e qual horário evitando retornar no local varias vezes e sem
sucesso.
Quando o responsável está no local:
“Olá tudo bem? Gostaria de conversar com o responsável”
“só um momento, qual o seu nome?”
“Gabriela”
“Olá, boa tarde” diz o responsável pelo local.
“Boa tarde, meu nome é Gabriela, eu sou estudante do décimo período de farmácia da universidade de
Uberaba e estou a procura de um estágio obrigatório, vocês aceitam estagiários?
“claro, aceitamos sim”
“Aqui está o meu currículo, sou proativa e tenho bastante empenho para aprender as atividades propostas.
“Perfeito! Entrarei em contato.”
Como podemos notar, nesse diálogo a Gabriela encontrou o responsável do local, e conseguiu conversar
com ele, na maioria das vezes eles entram em contato depois, pois precisam que o setor de recursos
humanos ou o supervisor aceite o estagiário antes, então por esse motivo entram em contato
posteriormente, mas não fique preso em um local só, procure outros locais também, pois se um não der
certo teremos outras opções para recorrer.

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Quando o responsável está no local mas recusa o estágio:
“Olá tudo bem? Gostaria de conversar com o responsável”
“só um momento, qual o seu nome?”
“Gabriela”
“Olá, boa tarde” diz o responsável pelo local.
“Boa tarde, meu nome é Gabriela, eu sou estudante do décimo período de farmácia da universidade de
Uberaba e estou a procura de um estágio obrigatório, vocês aceitam estagiários?
“infelizmente não aceitamos estagiários”
“Certo, muito obrigada pela atenção.”
Nem tudo são flores, você irá se deparar com alguns nãos, mas não fique triste, o problema não é com
você! Muitas vezes a empresa não aceita estagiários por diversos motivos que não vão expor. Vida que
segue, seja educado da mesma forma, agradeça e segue para o próximo local!

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Caso prefira mandar email: enviar email solicitando estagio é bem comum atualmente, se você viu uma
vaga de estágio ou tem o contato de email do local que possa te fornecer o estágio, envie!
✓ Crie um endereço de e-mail profissional: Evite apelidos, símbolos e números desnecessários. Por
exemplo: gabriela.barbara@gmail.com é uma ótima opção.
✓ Seja específico no assunto do e-mail: Seu e-mail deverá se destacar em uma caixa de entrada. Por
exemplo: "Candidatura ao programa de estágio da Empresa X: Gabriela Bárbara", ou “Procuro
oportunidade de estágio.”
✓ Dirija-se formalmente ao destinatário, inicie o e-mail com: "Prezado/Prezada ou Bom dia/Boa Tarde",
dependendo do nome, título e gênero da pessoa de contato. Não escreva "Oi, Maria" ou "Olá", seja tão
formal quanto seria em uma carta profissional.
✓ Aborde o contato pelo nome completo, caso não consiga determinar seu gênero. Por exemplo: "Boa
tarde, Lucimar Silva".
✓ Apresente-se formalmente: Informe seu nome e situação atual (por exemplo: cursando o sexto período
de farmácia na faculdade y). Por exemplo, você poderia escrever: “[O diretor do programa/Meu
professor/ etc], [nome e título], sugeriu que eu o contatasse”, ou “Vi seu email no site da empresa e por
isso estou entrando em contato.”
✓ Informe a finalidade do estágio: Você precisa fazer um estágio obrigatório para a faculdade? Se for o
caso, diga que a principal razão pela qual está buscando um estágio é a experiência que você possui,
pode anexar seu currículo no email.

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✓ Encerre o e-mail: É educado agradecer ao destinatário pelo tempo dedicado à leitura do e-mail. Termine
com uma despedida cordial, como "Atenciosamente". Não use "Obrigado" ou simplesmente "Até mais"
para encerrar uma correspondência formal. Assine seu nome completo, como “Gabriela Bárbara ”, em
vez de apenas Gabriela.

Caso encontre for abordar por rede social: Não é besteira e nem falta de senso pedir um estágio por
rede social, você tem que saber como isso será feito, sempre de forma educada e com muito senso.
Todas as vezes que abordei alguém por rede social eu fui de modo formal, você pode começar
desejando uma “Boa tarde, Boa noite ou Bom dia” e se apresente, assim como pessoalmente e no email.
Fale seu nome, o que você faz e pergunte se tem algum meio pra você entrar em contato com ele(a).
vou deixar um exemplo a seguir:

-“Boa tarde Manuela, tudo bem?”

“tudo sim e você”
-Estou bem! Vi que você trabalha na empresa X, eu sou estudante de farmácia do 10 período e estou à
procura de um estágio obrigatório, teria outro meio de contato para conversarmos melhor a respeito
desse assunto?”
Claro, segue o meu email: manuelar@gmail.com
-Obrigada pela atenção e tenha um excelente dia!
Prontinho!!!

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 Como devo me comportar no
ambiente de estágio?
• Seja pontual: Tanto no primeiro dia quanto nos dias/meses seguintes, faltar ou atrasar são atitudes
ruins, fazendo com que a empresa crie uma impressão ruim de você, quando as faltas e atrasos são
frequentes, é bem fácil adquirir uma imagem de estagiário descompromissado e irresponsável. E isso já
é o suficiente para que você acabe o seu estágio sem possibilidade de referência profissional.
• Seja proativo: Mostre interessado, proatividade é uma das qualidades que o estagiário precisa ter,
independente de qualquer coisa. Se tiver algum serviço pra fazer, faça. Não importe qual seja e de quem
seja. Faça bem feito e mostre que você realmente se interessa e está disposto. Procure sempre
solucionar todas as suas dúvidas e coloque em prática tudo que você aprendeu em sala de aula.
• Tenha Ética: No estágio presenciamos varias situações, situações boas outras nem tanto. Então o que
acontece no ambiente de estágio fica lá. Ninguém precisa ficar sabendo além do seu supervisor. O que
acontece com o paciente, os medicamentos que ele usa, o que ele compra, o que ele questiona fica lá.
Certo? Nada de contar para um amigo, ou comentar com alguém que não seja do seu ambiente de
trabalho (estágio).

• Saiba conciliar faculdade e estágio: Não é necessário levar caderno ou livros para o ambiente de
estágio. Se você está na empresa é porque de alguma forma você faz parte dela e ela precisa de você, o
estágio é um complemento na sua formação portanto aproveite bastante essa oportunidade ele

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 agregará muitos benefícios às suas habilidades profissionais. Cada tarefa tem o seu momento, não faça
do seu ambiente de estágio uma sala de aula com livros e cadernos. Administre bem o seu tempo assim
você conseguirá desenvolver todas as atividades, tanto da faculdade quanto do estágio, cada um tem o
seu tempo. Então, está tudo bem.
• Seja curioso: Antes de começar o estágio pesquise um pouco sobre a empresa, o que ela realmente faz,
os seus princípios e valores. Se surgir duvidas sobre qualquer assunto relacionado ao estágio não tenha
vergonha, pergunte ao seu supervisor de estágio, pode perguntar quantas vezes for necessário.
• Seja discreto: Seja mais observador, dê tempo ao tempo até conhecer as pessoas e ser conhecido por
elas, não tente agradar a todos rapidamente. Dê tempo ao tempo!
• Não tenha preguiça: Estagiário preguiçoso nãaaaaaaaaaaaaao!!!! Tenha sempre uma boa noite de sono,
descanse, e esteja sempre disposto no dia seguinte, faça tudo que te solicitarem com boa vontade,
ânimo e interesse!!

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 Como fazer um ótimo
networking!
Ter contatos, amigos, profissionais que te admiram e torce por você é maravilhosoooo!!! Vai por mim...,
mas para isso você tem que seguir todas as dicas que esse guia te proporciona, quando você presta um
trabalho bem feito você desperta nas pessoas: interesse pelo seu trabalho, confiança e admiração. Quer
coisa melhor que isso? Todas as vezes que você passar por um estágio e fizer um trabalho bem feito te
garanto que irão te chamar quando surgir oportunidade ou te indicarem para algum local onde precisa de
algum farmacêutico ou até mesmo uma rede de contatos onde você pode procurar caso precise!
Então fica de olho que tem mais dicas vindo aí...
✓ Defina seus objetivos: saber onde você quer chegar é o ponto chave, qual a sua área de interesse?
Qual local você gostaria de trabalhar? Qual cargo você deseja alcançar futuramente naquela
empresa? Deseja crescimento profissional em quanto tempo? A partir dessas respostas, você poderá
buscar contatos e investir neles! “Mas Gabi, buscar onde?” através de rede social, amigo em comum,
LinkedIn, WhatsApp, e-mails, entre outros.

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 ✓ Busque por pessoas que já passaram por sua vida: Vale a pena sempre começar por essas pessoas,
você pode buscar por pessoas que você já conviveu em estágio, ou que você conhece por algum
motivo, seja: Ex chefe, Professores da Faculdade... buscar por pessoas nunca será um problema,
sempre pense nisso!
✓ Vá em eventos da sua área: Ir em eventos, conhecer pessoas novas e interagir com elas é de extrema
importância quando queremos criar contatos dentro da profissão, é ai que surge oportunidades de
emprego, de estágio...
✓ Diferencie colegas de profissão de amigos: Saiba diferenciar, colegas são pessoas que nunca foram
na sua casa, mas possui interesse em comum com você, além de alguma afinidade. Amigos são
pessoas com quem você possui intimidade e tem um carinho diferenciado.
✓ Esteja disposto a ajudar: Networking é uma via de mão dupla, para que você seja ajudado você
precisa ajudar também quando necessário, não seja imediatista em querer muitas coisas sem dar
nada em troca, além de ser chato você poderá passar uma imagem de interesseiro(a) para as pessoas.

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 Como fazer um excelente
currículo de estágio?
Vou te ensinar o que deve ter no seu currículo de estágio e te explicar o porquê! Mas não se preocupe
que em anexo com esse guia você receberá um currículo de estágio completamente editável, onde você
apenas colocará as suas informações pessoais e suas experiências!
O que deve ter em um currículo de estágio:
 Nome completo.
 Endereço (mas é opcional) Não é algo que vá agregar ou diminuir no seu currículo, você pode colocar
se quiser. Caso você more próximo do local do (futuro) estágio te indico colocar, assim evitará qualquer
“empecilho” se o assunto for transporte.
 Idade, Estado civil
 telefone e e-mails são itens fundamentais na construção do seu currículo, pois com essas informações
o contratante entrará em contato com você.

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  Objetivo: Qual é o seu objetivo nessa vaga? Estágio em drogaria/ farmácia hospitalar/ análises clinicas.
defina seu objetivo e inclua no seu currículo.
 Formação: Nesse espaço você colocará sua formação profissional, onde você concluiu o ensino médio
e o período que você está cursando na faculdade. Nesse campo só inclui formação de nível superior e
médio. Cursos técnicos e extracurriculares não inclui nesse campo.
 Experiência profissional: Você pode incluir empregos, estágios curriculares e extracurriculares.
 Qualificação e atividades complementares: Espaço para você adicionar cursos complementares,
extracurriculares, cursos de especialização, congressos, palestras que você participou e etc. lembrando
que você precisa ter certificado ok? Se a empresa pedir comprovação são eles que irão comprovar o
curso que você fez com a carga horaria!
 Informações adicionais: você pode adicionar outros números para contato, o horário que você está
disponível para o estágio e alguma informação que seja pertinente, mas não se enquadrava nos campos
anteriores.
*Você pode adicionar ou não foto. Fica ao seu critério.

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 Cuidados no estágio!

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 É importante saber:

O direito a auxílio transporte

também é garantido pela Lei do
Estágio. segue a mesma regra
da bolsa-auxílio: se o estágio for
extracurricular, então a
empresa tem a obrigatoriedade
de pagá-lo
Saiba mais sobre os seus direitos de estagiário
nesse link: https://www.in.gov.br/web/dou/-
Uma estudante de Farmácia ® todos os direitos reservados. /portaria-sa/sg/pr-n-120-de-19-de-fevereiro-
de-2021-304447439
 Estágio em drogaria:
 Não apavore: O estágio em drogaria inicialmente é difícil, principalmente se você não teve contato
ainda com a área, mas calma, você vai pegar o jeito!
 Comece observando: Comece observando como o farmacêutico aborda, como é feito a dispensação, o
modo em que ele tira as dúvidas e acolhe o paciente. Observe também os balconistas, mas não se
incomode se algum deles te tratar com indiferença, as pessoas tem medo quando chega alguém novo
no setor, medo de tomar a vaga, medo de você ser melhor que ele. Mas não se preocupe!
 Limpe as prateleiras: Essa é uma das dicas mais valiosas de todas, quando você começa a limpar as
prateleiras dos medicamentos você começa associar o nome do medicamento ao lugar. Assim fica muito
mais fácil de procurar quando precisar atender um paciente.
 Não tenha vergonha: No início não é fácil, já te disse isso no início dessa página né? Você não precisa
ter vergonha de perguntar, de tirar suas duvidas ou pedir ajuda a alguém.
 Estagiário não é escravo: Você está no estagio para APRENDER! Você não é ESCRAVO de ninguém, então
se sentir que está sendo usado por algum colega que quer empurrar algum tipo de trabalho e você está
se sentindo incomodado converse com seu preceptor do estágio, não tenha vergonha!

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 Materiais necessários:

Jaleco Branco Caderno pequeno

e caneta

Calça jeans e blusa

Sapato fechado sem decote.

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 Estágio em hospital:
Assim como no estagio de drogaria no começo também não é fácil, é uma área que demanda muita
atenção, proatividade e eficiência. Todas as dicas citadas no estágio de drogaria também são validas para o
estagio em hospital, mas vou completar com umas dicas de ouro e que me ajudou muito, lembrando que
uma dica complementa a outra! Lembrando que todas as dicas valem para os demais estágios.
 Tenha ética: O estágio em hospital é algo em que temos acesso a dados, diagnósticos, laudos e isso
jamais pode ser exposto a pessoas que estão de fora desse ambiente, então tudo que você ver no
estágio ficará lá, nada de comentar com seu pai, esposo, amigos e etc.
 Anote tudo: O estágio de drogaria é menos complexo do que o estagio hospitalar, na drogaria vimos
coisas que na maioria das vezes são iguais como: receituários, medicamentos, no hospital é diferente.
Cada paciente esconde uma caixinha de surpresas, temos pacientes na UTI, centro cirúrgico, no leito há
siglas medicas, cálculos de diluições e gotejamentos e várias outras coisas. Então é importante anotar o
que você achar importante!

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 Materiais necessários:

Jaleco Branco Caderno pequeno

e caneta

Sapato fechado de Calça branca e

cor clara. blusa sem decote
branca.

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 Sites que vão te ajudar!
• Medscape: https://reference.medscape.com/ nesse site você consegue pesquisar interações
medicamentosas e é possível incluir quantos medicamentos forem necessários, ele é em inglês, mas com
auxílio do google tradutor você consegue entender direitinho!
• Pubmed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ é um site de artigos, mas como todo estágio desperta
curiosidade e incentivo para aprender determinados assuntos eu super recomendo-o para pesquisa de
artigos, é só pesquisar por palavras chaves, como por exemplo: Hipertensão, medicamentos,
farmacêutico...
• Manual do farmacêutico: https://aplicacoes.einstein.br/manualfarmaceutico/Paginas/Home.aspx
esse é o manual online do hospital Albert Einstein nele você encontra pesquisa rápida sobre
medicamentos, vacinas, dietas, antídotos, profilaxia... é essencial esse site!

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 Apps que vão te ajudar!

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