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Introdução.
Prof. MSc. Alexsander Cardoso de Oliveira.
Sagital Frontal Transversal
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https://brookbushinstitute.com/articles/joint-actions
Sagital
Plano Sagital
MMSS
Ombro Mediano
Fexão, extensão e hiperextensão.
Cotovelo
Flexão e extensão.
Punho
Flexão e extensão.
Dedos
Flexão e extensão.
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Sagital
Plano Sagital
MMII
Quadril Mediano
Fexão, extensão e hiperextensão.
Joelho
Flexão e extensão.
Tornozelo
Dorsiflexão e flexão plantar.
Dedos
Flexão e extensão.
4
Sagital
Plano Sagital
Coluna vertebral
Cervical Mediano
Fexão, extensão.
Torácica
Flexão e extensão.
Lombar
Flexão e extensão.
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Sagital
Mediano
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Sagital
Coluna Cervical
Joelho
Vertebral e Tornozelo
Mediano
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Frontal
Plano Frontal
MMSS
Ombro
Coronal
Abdução e adução.
Cotovelo
---
Punho
Desvio radial e desvio ulnar.
Dedos
Abdução e adução.
8
Frontal
Plano Frontal
MMII
Quadril
Coronal
Abudução e adução.
Joelho
---
Tornozelo
Eversão e inversão.
Dedos
Abudução e adução.
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Frontal
Plano Sagital
Coluna vertebral
Cervical
Coronal
Flexão lateral direita e esquerda.
Ou: Lateralização direita e esquerda.
Torácica
Flexão lateral direita e esquerda.
Ou: Lateralização direita e esquerda.
Lombar
Flexão lateral direita e esquerda.
Ou: Lateralização direita e esquerda.
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Frontal
Punho e
Ombro Quadril Tornozelo
Coronal
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Frontal
Coluna
Vertebral Cervical
Coronal
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Transversal
Plano transversal
MMSS
Ombro
Rotação interna (medial), rotação externa (lateral), abdução horizontal e adução Axial
horizontal.
Cotovelo
---
Punho
Pronação e supinação.
Dedos
---
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Transversal
Plano Transversal
MMII
Quadril
Rotação interna (medial), rotação externa (lateral), abdução horizontal e adução Axial
horizontal.
Joelho
---
Tornozelo (pé)
Pronação e supinação.
Dedos
---
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Transversal
Plano transversal
Coluna vertebral
Cervical Axial
Rotação à direita e esquerda.
Torácica
Rotação à direita e esquerda.
Lombar
Rotação à direita e esquerda.
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Transversal
Antebraço Coluna Coluna
Cervical Vertebral
Axial
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Transversal
Quadril Ombro Ombro e
Quadril
Axial
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Resumo
Plano sagital
Flexão, extensão, hiperextensão, dorsiflexão e flexão plantar.
Plano frontal
Abdução, adução, desvio radial, desvio ulnar, inversão e eversão.
Plano transversal
Rotação medial, rotação lateral, pronação, supinação, rotação à
direita, rotação à esquerda, abudução horizontal e adução horizontal.
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Prof. MSc. Alexsander Cardoso de Oliveira.
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