Princípios de Cinesiologia

Princípios de Cinesiologia Aplicada
Profa. Espec. Mda. Gabriella Soares de Souza
E-mail: gacijo@hotmail.com
1
 DEFINIÇÃO DE CINESIOLOGIA;
 PLANOS E EIXOS DE MOVIMENTO;
 TIPOS DE ARTICULAÇÃO;
 SISTEMA DE ALAVANCAS;
 TIPOS DE CONTRAÇÃO MUSCULAR;
 TIPOS DE MÚSCULOS;
 MOVIMENTOS DO MEMBRO SUPERIOR: ESCÁPULA, OMBRO,
BRAÇO, PUNHO E MÃO;
 TÉCNICAS DE ESTUDO DO MOVIMENTO HUMANO;
 AULA PRÁTICA.
2
 AULA PRÁTICA.
3
Kinein = mover / Logos = estudar
“É a ciência dos movimentos do corpo”
Anatomia (ciência da estrutura do corpo); Fisiologia (ciência da função do corpo).

Pai da cinesiologia: Aristóteles
“O animal que se move faz sua mudança de posição pressionando o que está
debaixo dele...Por esta razão, atletas saltam com maior facilidade, se carregam
pesos nas mãos, do que se não os carregassem, e corredores são mais velozes se
balançarem o braços, porque na extensão dos braços existe uma espécie de apoio
sobre as mãos e punhos.”
4
◦ TIPOS DE MOVIMENTOS
 AULA PRÁTICA.
5
◦ Plano sagital: Direito e Esquerdo  eixo horizontal ou
transversal  movimentos de flexão e extensão.
◦ Plano longitudinal: inferior e superior  eixo longitudinal
ou vertical  movimentos de rotação medial e lateral,
pronação e supinação.
◦ Plano frontal: anterior e posterior  eixo ântero posterior
 movimentos de abdução e adução.
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PLANOS E EIXOS DE MOVIMENTO
Eixo Horizontal Eixo Antero-
ou transversal Posterior
Eixo Longitudinal
7
PLANOS E EIXOS DO MOVIMENTO
TIPOS DE MOVIMENTOS
Flexão: movimento em que ocorre a aproximação de segmento
corporal no qual sua superfície anterior ou posterior se aproxime
da superfície posterior ou anterior de outro segmento corporal 
diminuição do ângulo da articulação.
8
TIPOS DE MOVIMENTOS
Extensão: movimento no plano sagital, em que dois

segmentos do corpo (proximal e distal) afastam-se um do
outro, ou seja, é um movimento que sai da posição fletida até
uma posição anatômica.
9
TIPOS DE MOVIMENTOS
Abdução: movimento no plano frontal, quando um

segmento move-se para longe da linha central (média) do
corpo.
10
TIPOS DE MOVIMENTOS
Adução: movimento no plano frontal, a partir de uma

posição de abdução de volta à posição anatômica.
11
TIPOS DE MOVIMENTOS
Circundução: movimento circular de um membro que

descreve um cone, combinando os movimentos de
flexão, extensão, abdução e adução.
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TIPOS DE MOVIMENTOS
Abdução Horizontal: movimento no plano horizontal

afastando-se da linha mediana do corpo.
Adução Horizontal: movimento no plano horizontal

aproximando-se da linha média do corpo.
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TIPOS DE MOVIMENTOS
Rotação Externa: movimento no plano horizontal, em que a
face anterior volta-se para o plano mediano do corpo.
Rotação Interna: movimento no plano horizontal, em que a

face anterior volta-se para o plano lateral do corpo.
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TIPOS DE MOVIMENTOS
Pronação: movimento no plano horizontal, onde o rádio gira internamente
sobre a ulna resultando na posição da palma da mão para baixo.
Supinação: movimento no plano horizontal, onde o rádio gira
internamente sobre a ulna resultando na posição da palma da mão para
cima.
15
TIPOS DE MOVIMENTOS
Desvio Radial: movimento no plano frontal, onde a mão afasta-se da
linha mediana do corpo. (abdução do punho).
Desvio Ulnar: movimento no plano frontal, onde a mão aproxima-se da
linha média do corpo ou volta a posição anatômica depois de uma flexão
radial. (adução do punho).
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TIPOS DE MOVIMENTOS
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QUADRO DE REVISÃO
Plano Eixo Movimento
Sagital Horizontal ou Flexão e Extensão
(Direita-Esquerda) Transversal
Longitudinal Longitudinal ou Rotação, Pronação

(Inferior-Superior) Vertical e Supinação
Frontal Antero - Posterior Abdução e Adução

(Anterior-
Posterior)
18
 AULA PRÁTICA.
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TIPOS DE ARTICULAÇÕES
Articulação é definida como a junção de dois ossos
Anfiartrose ou Diartrose ou
Sinartrose ou
Ligeiramente Amplamente
Imóvel
Móvel Móvel
Não apresenta cavidade Possui cavidade

articular verdadeira articular e subdividi-se
em 7 subtipos
20
TIPOS DE ARTICULAÇÕES
Diartrose
ou
Amplamente Móvel
Estruturas típicas de uma

Articulação Diartrose
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Espécie Classe Nome Comum Nome Técnico Exemplos
Sem Cavidade Sinartrose (imóvel) A – Fibrosa Sutura Suturas do Crânio
Articular
Anfiartrose B – Ligamentosa Sindesmose Articulação
(ligeiramente corocoacromial e
móvel) tibiofibular inferior
C - Cartilaginosa Sincondrose ou Sínfise Púbica e
Sínfise corpos vertebrais
Com Cavidade Diartrose D – Sinovial Artrose de Não – Axial –
Articular (amplamente 1 . Articulação Articulação Plana Intercarpianas ou
móvel) deslizável Intertarsianas
2 . Dobradiça Gínglimo Uniaxial – Cotovelo
3 . Pivô Trocóidea Uniaxial – radioulnar
4 . Elipsóide Elipsóide Biaxial – pulso

5 . Condilar Condilar Biaxial – metacarpo
falangeanas
6 . Cabeça e Enartrose Triaxial – ombro e
cavidade quadril
7 . Sela Sela Triaxial - polegar
22
 AULA PRÁTICA.
23
SISTEMA DE ALAVANCAS
Alavanca é uma barra rígida que roda sobre um ponto fixo,
conhecido como fulcro ou eixo de movimento. Uma força é
aplicada à barra, permitindo que o trabalho seja realizado.
F: fulcro
R R: resistência
E: força
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CLASSIFICAÇÃO DAS ALAVANCAS
Alavancas de Primeira Ordem ou Interfixa: o fulcro está situado

entre a força e a resistência.
E R
F
F
Força  velocidade
25
Alavancas de Primeira Ordem ou

Interfixa: o fulcro está situado entre a
força e a resistência. Exemplo no corpo
humano: Músculo Tríceps.
O Músculo Tríceps atua como alavanca de Primeira classe

no cotovelo
26
 Alavancas de Segunda Ordem ou Inter-resistente: a resistência

está localizada entre a força e o fulcro.
E F
R
Velocidade  força
27
Alavancas de Segunda Ordem ou Inter-

resistente: a resistência está localizada
entre a força e o fulcro. Exemplo no corpo
humano: Músculo Braquiorradial
Braquiorradial
28
Alavancas de Terceira Ordem ou Interpotente: a força está

localizada entre o fulcro e a resistência.
F R
E
Força.
29
Alavancas de Terceira Ordem ou

Interpotente: a força está localizada entre
o fulcro e a resistência. Ela representa a
maioria das alavancas do corpo humano.
Exemplo no corpo humano:Músculo
Bíceps.
30
CÁLCULOS PARA DETERMINAÇÃO DE VANTAGEM E
DESVANTAGEM MECÂNICA
É a relação entre o braço de força e o

braço de resistência.
F x BF = R x BR
F x BF = R x BR =EQUILÍBRIO
F x BF > R x BR =VANTAGEM MECÂNICA
F x BF < R x BR =DESVANTAGEM MECÂNICA
F: FORÇA
BF: BRAÇO DE FORÇA
R: RESISTÊNCIA
BR: BRAÇO DE RESISTÊNCIA 31
Suponha que o cotovelo se encontre junto ao corpo em flexão de 90 graus

e que a palma da mão esteja exercendo uma força de 4,5 kg contra o bordo de uma
mesa. A palma da mão se encontra a 30,5 cm da articulação do cotovelo (ponto de
apoio) e o tríceps está inserido a 2,5 cm dos lado oposto ao ponto de apoio, qual
será a força rotatória de contração do tríceps.
F x BF = R x BR
F x 2,5 = 4,5 x 30,5
F x 2,5 = 137,25
F = 54,9
32
Considerando que o cotovelo esteja flexionado a 90 graus, enquanto

segura na mão um projétil de 7,2 kg, o ponto de apoio está na articulação do
cotovelo , suponha que o bíceps esteja inserido a 5 cm do ponto de apoio e que a
distância deste ultimo ao centro do projétil seja de 40,5 cm, qual é a força rotatória
do bíceps para segurar o projétil
F x BF = R x BR
F x 5,0 = 7,2 x 40,5
F x 5 = 291,6
F = 58,32
33
 AULA PRÁTICA.
34
TIPOS DE CONTRAÇÃO MUSCULAR
É o desenvolvimento de tensão dentro de um músculo.
Contração Estática ou Isométrica: quando um músculo

desenvolve uma tensão que é insuficiente para mover uma parte do
corpo para uma dada resistência e o comprimento externo do
músculo não se altera.
Contração Isotônica: é uma contração em que um músculo
encurta enquanto exerce uma força constante que corresponde à
carga que está sendo erguida pelo músculo.
35
Contração Concêntrica: quando um músculo desenvolve

tensão suficiente para superar uma resistência, de modo que
se encurte visivelmente e mova uma parte do corpo vencendo
uma resistência.
36
 Contração Excêntrica: quando uma dada resistência é a

maior que a tensão do músculo, de maneira que este, na verdade,
se aumente.
Exemplo: quando um copo é levado de volta da boca
para a mesa.
37
 AULA PRÁTICA.
38
TIPOS DE MÚSCULOS
Músculo Liso: constitui a parede de diversos sistemas tubulares

como: o sistema circulatório, o tubo digestivo, o sistema
respiratório e os órgãos reprodutores, é inervado pelo sistema
nervoso simpático e parassimpático e sua ação é involuntária.
39
TIPOS DE MÚSCULOS
Músculo Cardíaco: apresenta características estruturais e

funcionais semelhantes ao músculo estriado esquelético, porém
ele é considerado um sincício funcional e involuntário
Músculo Estriado: composto por fibras fusiformes, que

apresentam bandas claras e escuras, possui controle voluntário.
40
Podem ser do tipo
Longitudinal e
Peniformes
Músculo Estriado
Longitudinal / Fusiforme: Peniformes: os músculos peniformes

são fibras paralelas que apresentam o formato de uma pena:
percorrem o músculo em Unipenados: semimembranáceo
toda a sua extensão. Bipenados: reto femoral
Multipenados: deltóide.
41
TIPOS DE MÚSCULOS
42
TIPOS DE MÚSCULOS
Unipenado - Semimembranáceo
43
TIPOS DE MÚSCULOS
Músculo Bipenado – Reto Femoral
44
TIPOS DE MÚSCULOS
Músculo Mutipenado - Deltóide
45
OBSERVAÇÕES
Músculo Agonista: responsável pela produção de um movimento especifico
pela ação muscular concêntrica;
Músculo Antagonista: responsável pela oposição à ação muscular
concêntrica do agonista.
Músculo Estabilizador: responsável pela estabilização de um segmento
adjacente;
Músculo Neutralizador: responsável pela eliminação ou cancelamento de um
movimento indesejado.
46
CINESIOLOGIA DO CÍNGULO
DO MEMBRO SUPERIOR
47
 AULA PRÁTICA.
48
MOVIMENTO DO MEMBRO SUPERIOR
OSTEOLOGIA - CLAVÍCULA
Movimentos da Cintura Escapular  2 pares de ossos uma escápula e uma
clavícula de cada lado.
Superfície Superior
Extremidade esternal
Extremidade acromial
•Origem dos mm. esternocleidomastóideo, peitoral

maior e deltóide.
•Inserção do m. trapézio.
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OSTEOLOGIA - CLAVÍCULA
Superfície Inferior
Extremidade esternal
Extremidade acromial
•Origem: mm. Peitoral maior; deltóide;

esterno hióideo
•Inserção: m. subclávio
50
OSTEOLOGIA – ESCÁPULA
Vista Anterior
51
Vista Posterior
Face Dorsal: Espinha da

Escápula – separa as fossas
supra e infra-espinhal; acrômio
localizado na extremidade da
espinha
Fossa Supra-espinhosa é
côncava e lisa, localizada acima
da espinha;
Fossa Infra-espinhosa é
côncava e localiza-se abaixo da
espinha.
52
OSTEOLOGIA - ESCÁPULA
Vista Lateral
Escápula: possui borda superior
(incisura escapular), medial e lateral. /
Ângulo Inferior, Superior e Lateral.
•Cavidade Glenóide - É uma escavação

da escápula que se articula com o úmero.
•Tubérculo Supra-Glenoidal - Localiza-
se acima da cavidade glenóide.
•Tubérculo Infra-Glenoidal - Localiza-se
abaixo da cavidade glenóide.
•A escápula articula-se com dois ossos:
úmero e clavícula.
53
ARTICULAÇÕES
•Articulação Esternoclavicular: articulação amplamente móvel do tipo selar 
fibrocartilagem que une a parte superior da clavícula com a parte inferior do
manúbrio – atua como um ligamento que impede o deslocamento da clavícula
para cima.
•Permite que o extremo externo da clavícula se mova para cima e para baixo,
para frente e para trás.
•Ligamento Interclavicular – une as duas clavículas

Ligamento costoclavicular – une a superfície superior de cada clavícula e a
costela abaixo dela
Proteção de agressões
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ARTICULAÇÕES
•Articulação Acromioclavicular é uma articulação sinovial e de
deslizamento amplamente móvel  anteriormente ligamento
acromioclavicular.
Corococlavicular – principal contra lesões
•Ligamentos Conóide e Trapezóide – parte superior do processo coracóide

com a superfície inferior da clavícula.
55
Lig. Acromioclavicular
Lig. Corococlavicular
Lig. Conóide Lig. Córaco-humeral
Lig. Trapezóide
Tubérculo Maior
Lig. Capsular
56
SISTEMA MUSCULAR
•Principais movimentos da cintura escapular: adução / abdução; elevação /
depressão; rotação superior e inferior.
Subclávio;
Localizados Anteriormente
Peitoral Menor;
Serrátil Anterior;
Elevador da Escápula;
Trapézio; Localizados Posteriormente
Rombóide.
57
TRAPÉZIO:
Origem: base do crânio, ligamento do pescoço e a série de processos espinhosos das
vértebras, desde a sétima cervical até a décima segunda torácica.
Inserção: ao longo de uma linha curva, que segue o terço externo da borda posterior
da clavícula, a ponta do acrômio e a borda superior da espinha da escápula.
Ação: Primeira Porção – roda o pescoço para o lado oposto;
Segunda Porção – eleva, gira para cima e contribui na adução da escápula;
Terceira Porção – motor primário na adução da escápula;
Quarta Porção – gira a escápula para cima e contribui na adução;
Todas as porções entram em ação quando os braços se levantam acima do

nível do ombro.
58
59
Elevador da Escápula
Origem: processo transverso das quatro ou cinco primeiras vértebras

cervicais.
Inserção: borda medial da escápula, desde a espinha até o ângulo superior.
Inervação: ramos do terceiro e quarto nervos cervicais, nervo escapular
dorsal e fibras do quinto nervo cervical.
Ação: desloca a escápula para cima
Em perda do elevador da Escápula o indivíduo terá o ombro deprimido.
60
Elevador da Escápula
61
ROMBÓIDE MAIOR E MENOR
Origem: série de processos espinhosos das vértebras, desde a sétima cervical até
a quinta torácica.
Inserção: borda medial da escápula, desde a espinha até o ângulo inferior.
Inervação: nervo escapular dorsal
Ação: Rombóide maior – elevação da escápula / Rombóide menor: rotação para
baixo da escápula e adução.
62
ROMBÓIDE MAIOR E MENOR
63
Serrátil Anterior
Origem: superfície externa das primeiras 9 costelas, na parte lateral do tórax.

Inserção: margem medial da escápula.
Inervação: torácico longo
Ação: roda a escápula para cima / abdução da escápula.
Lesão em Serrátil Anterior: Escápula Alada
64
Serrátil Anterior
65
PEITORAL MENOR E SUBCLÁVIO
Origem: superfícies externas das terceira, quarta e quinta costelas.

Inserção: extremidade do processo coracóide.
Inervação: torácico medial.
Ação: abdução e roda as escápulas para baixo.
Origem: superfície superior da primeira costela.
Inserção: depressão que se estende ao longo do meio da superfície inferior da
clavícula.
Inervação: nervo do plexo braquial com fibras procedentes do quinto e sexto
nervos cervicais.
Ação: traciona a clavícula medialmente – “Ficar suspensos pelo braços”.
66
PEITORAL MENOR E SUBCLÁVIO
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Elevação Depressão Abdução Adução Rotação Rotação
Superior Inferior
Subclávio Acessório
Peitoral Musc. Musc. Musc.

menor Principal Principal Principal
Serrátil Musc. Musc.
anterior Principal Principal
Trapézio I Musc.
Principal
Trapézio Musc. Acessório Musc.
II Principal Principal
Trapézio Musc.
III Principal
Trapézio Musc. Acessório Musc.
IV Principal Principal
Elevador Musc.
Principal
Rombóide Musc. Musc. Musc.

Principal Principal Principal
68
CURIOSIDADES SOBRE IMPLICAÇÕES PARA O
TREINAMENTO
Os levantamentos de peso realizados acima da cabeça devem ser evitados,
devido a diminuição do estabilizador trapézio, que acima de 90º se torna um
agonista no movimento da escápula, deixando de estabilizar o deltóide.
 Lesões de Clavícula  mais incapacitantes

 “Ombro Golpeado” – articulação acromioclavicular sofre uma torção  queda
sobre o ombro ou colisões em uma partida de futebol
Arremessador sente dor ao iniciar o lançamento – lesão deltóide anterior,
trapézio anterior ou o peitoral maior / Dor durante a continuação do lançamento
– lesão posteriormente no trapézio, cabeça maior de tríceps, deltóide posterior
ou rombóide.
69
OMBRO
OMBRO
70
Movimentos das Articulações do Ombro
Articulação constituída pela articulação do úmero com a escápula, sendo

a mais móvel de todas as articulações.
A articulação está rodeada pelo ligamento capsular que é reforçado

anteriormente por um resistente feixe de fibras que conectam o úmero ao
processo coracóide  denominado ligamento corocoumeral.
 Os tendões do subescapular, supra-espinhal, infra-espinhal, porção longa

do bíceps e tríceps  relacionados a cápsula e aumentam a resistência.
71
Articulação Acromioclavicular
72
Articulação Acromioclavicular protegida pelo acrômio, que se projeta
sobre a articulação pelo processo coracóide , anteriormente, pelos
ligamentos corocoacromial, corocoumeral, transversoumeral e
glenoumeral.
Movimentos do Ombro: Flexão / Hiperextensão;

Abdução / Adução; Rotação Interna / Rotação
Externa.
Os movimentos do ombro são realizados por onze

músculos, sendo que dois são biarticulares 
bíceps e tríceps.
73
SISTEMA MUSCULAR
Deltóide
Origem: ao longo da borda anterior da clavícula, a parte superior do acrômio e a
borda posterior da escápula
Inserção: sobre a tuberosidade do úmero.
Inervação: nervo axilar.
Ação: porção anterior – é motora primária da flexão e motora acessória da rotação
interna e abdução.
Porção média é motora primária da abdução.
Porção posterior é motora primária da extensão e acessória da rotação externa.
74
SISTEMA MUSCULAR
Supra-Espinhal
Origem: dois terços internos da fossa supra-espinhal.

Inserção: parte superior do turbéculo maior do úmero;
Inervação: ramo do nervo supra-escapular;
Ação: motor principal da abdução – criando uma alavanca de primeira classe
75
SISTEMA MUSCULAR
Peitoral Maior
Origem: nos dois terços internos da borda anterior da clavícula, toda a extensão do
esterno e as cartilagens das seis primeiras costelas, próximo a união delas com o
esterno;
Inserção: através da borda externa do úmero;
Inervação: nervos torácicos anteriores, medial e lateral
Ação: Porção clavicular - é motora primária da flexão e motora acessória da
abdução . / Porção esternal - é motora primária da extensão e da adução.
76
SISTEMA MUSCULAR
Corocobraquial
Origem: processo coracóide da escápula;

Inserção: superfície antero-medial do úmero;
Inervação: nervo musculocutanêo
Ação: músculo acessório da flexão e adução do ombro.
77
SISTEMA MUSCULAR
Grande Dorsal
Origem: processos espinhosos das seis vértebras torácicas inferiores e todas
lombares, parte posterior do sacro, crista ilíaca e as 3 costelas inferiores.
Inserção: sulco intertubercular do úmero.
Inervação: nervo toracodorsal.
Ação:motor primário da adução, extensão e hiperextensão e auxilia na rotação
interna.
OBS: Importante na atuação de tração do tronco para cima na direção do úmero,
com importante participação na natação e no remo.
 Perda do grande dorsal resulta no deslocamento do ombro para frente.
78
SISTEMA MUSCULAR
Redondo Maior
Origem: superfície dorsal da escápula na extremidade inferior de sua borda lateral

Inserção: borda interna do úmero.
Inervação: nervo subescapular inferior
Ação: motor primário da rotação interna e auxiliar do músculo grande dorsal
79
SISTEMA MUSCULAR
Infra-Espinhal e Redondo Menor
Origem: Infra-espinhal – dois terços mediais da fossa infra-espinhal / Redondo

menor: superfície dorsal da borda lateral da escápula.
Inserção: Infra-espinhal – centro do tubérculo maior do úmero / Redondo menor:
porção interior do tubérculo maior e na diáfise adjacente do úmero.
Inervação: Infra-espinhal – nervo subescapular / Redondo Menor: nervo axilar.
Ação: ambos motores primários da rotação externa / auxiliam na abdução e
flexão.
80
SISTEMA MUSCULAR
Subescapular
Origem: toda a superfície costal da escápula.

Inserção: tubérculo menor do úmero.
Inervação: nervo subescapular
Ação: forma um grupo funcional com o infra-espinhal e o redondo menor para
auxiliar na abdução e flexão
OBS: Desempenha um papel fundamental para impedir o deslocamento da
articulação do ombro.
81
SISTEMA MUSCULAR
Grupo Manguito Rotador: convergência de tendões

semelhante a um capuz, dos músculos subescapular, supra-
espinhal, infra-espinhal e redondo menor ao redor da cabeça do
úmero - Atuam para manter a cabeça do úmero na cavidade
glenóide e executam os movimentos de rotação e abdução do
braço.
82
Elevação do Braço: movimentos associado de flexão e abdução são
acompanhados pela rotação superior da cintura escapular. Durante os primeiros
30 a 60 graus da elevação do braço, a escápula pode permanecer estacionária oi
pode realizar a rotação superior num padrão que irá depender da natureza, da
posição de partida, da rapidez do movimento, da magnitude e direção das
resistências.
Ombro doloroso:sensibilidade sobre o tubérculo menor do úmero  manguito

rotador  tendinite  inserção do subescapular.
83
CURIOSIDADES SOBRE IMPLICAÇÕES PARA O
TREINAMENTO
Músculos Fase Puxada Fase Recuperação

Deltóide * ***
Infra- espinhoso ***
Grande Dorsal ***
Peitoral Maior ***
Serrátil Anterior ***
Supra- Espinhoso ***
Redondo Menor ***
84
CINESIOLOGIA DO COTOVELO
E RADIOULNAR
85
MOVIMENTO DA ARTICULAÇÃO DO COTOVELO
E RADIOULNAR
Articulação do cotovelo: permite flexão e extensão do rádio e ulna.

Articulação Radioulnar: permite pronação e supinação do antebraço
Artic. Cotovelo: gínglimo  incisura troclear da ulna e superf. proximal da
cabeça do rádio  lig. Anterior, posterior, colateral radial e ulnar.
Artic radioulnar: proximal: pivô  pronação e supinação / Radioulnar
média: ligeiramente móvel sem uma cavidade / Radioulnar distal: pivô.
86
E RADIOULNAR – SISTEMA MUSCULAR
Tríceps Braquial
Origem 1: porção longa que parte da escápula / 2: porção lateral nasce na parte
posterior do úmero se estende até o tubérculo maior / 3: porção medial que se
origina na superfície inferior do dorso do úmero.
Inserção: extremidade do olécrano da ulna através de um tendão comum
Inervação: nervo radial.
Ação: motor primário da extensão da articulação do cotovelo.
Perda tríceps: impossibilidade de estender o cotovelo fortemente
87
Ancôneo:
Origem: face posterior do epicôndilo lateral do úmero.

Inserção: face lateral do olécrano e porção superior da face posterior da ulna.
Inervação: um ramo do nervo radial
Ação: extensão do cotovelo.
88
Bíceps Braquial:
Origem: 1- porção longa provém da escápula na parte superior da cavidade

glenóide / 2 porção curta desde a apófise coracóide.
Inserção: tuberosidade do rádio.
Inervação: nervo musculocutâneo.
Ação:sua posição permite atuar em 3 articulações – do ombro, do cotovelo e
radioulnar
No ombro a porção longa contribui na abdução e a porção
curta contribui na adução, flexão e rotação interna.
No cotovelo ambas as partes atuam na flexão do cotovelo
89
Braquiorradial
Origem: nos dois terços superiores da crista supracondilar do úmero.
Inserção: superfície lateral do rádio na base do processo estilóide
Inervação: nervo radial
Ação: flexor do cotovelo
90
Braquial:
Origem: superfície anterior da metade inferior do úmero.
Inserção: tuberosidade da ulna e superfície anterior do processo coronóide.
Inervação: nervo musculocutaneo
Ação: flexão simples do cotovelo.
Pronador Redondo:
Origem: duas porções, uma se originando na epicôndilo medial do úmero e outra
no processo coronóide da ulna
Inserção: superfície lateral do rádio
Inervação: nervo mediano
Ação: pronação do antebraço sempre que necessite de rapidez ou movimento que
exista resistência
91
Pronador Quadrado
Origem: na quarto inferior da face anterior da ulna
Inserção: no quarto inferir da face anterior do rádio
Inervação: nervo interosséo anterior e ramo do nervo mediano.
Ação: motor primário na pronação do antebraço.
Supinador
Origem: epicôndilo lateral do úmero
Inserção: superfície lateral do terço superior do rádio
Inervação: ramo interosséo posterior, ramo radial profundo
Ação: atua isoladamente na supinação lenta e sem resistência ou na supinação
rápida com o cotovelo estendido
92
E RADIOULNAR
Cinesiologia do Lançamento de Bola:
Movimentos em múltiplas articulações: o lançamento é caracterizado por uma fase

preparatória que leva o braço atrás do corpo, uma aplicação de força, ou fase de
aceleração, em que a bola é trazida rapidamente para frente e , então liberada, e a
fase de seguimento, no qual os movimentos dos seguimentos são desacelerados.
Bíceps Braquial, braquial, deltóide, infra e supra-espinhoso,
grande dorsal,peitoral maior, rombóide,serrátil anterior,
subescapular, redondo menor, trapézio, tríceps braquial
93
E RADIOULNAR
Cotovelo de Tenista: lesão em epicôndilo lateral e ruptura de
extensor radial curto do carpo.  Teste de Cozen (extensão do

punho contra resistência).
Cotovelo de Golfista: lesão em epicôndilo medial e flexor ulnar
do carpo.  Flexão contra resistência.
94
CINESIOLOGIA DAS MÃOS E
DEDOS
95
MOVIMENTOS DO PUNHO E DA MÃO
•A mão é um órgão altamente especializado na sensibilidade tátil, através do qual o homem

conhece a consistência superficial, a forma, as dimensões, o peso, a dureza, e outras qualidades
dos objetos, em conseqüência os movimentos da mão correspondem a uma área
comparativamente grande no córtex cerebral.
•A mão compreende 27 ossos e mais de 20 articulações, enquanto que sua ação envolve o uso de
33 músculos diferentes.
•Os ossos das mãos formam 3 grupos: 1) os ossos do carpo em número de 8 dispostos em duas
fileiras com 4 ossos cada uma / 2) os cinco metacarpos numerados a partir do polegar / 3) as 14
falanges em 3 fileiras, sendo que a proximal e distal contém 5 ossos cada uma e a segunda fileira
4, porque esta falange não está presente no polegar.
1 fileira: escafóide, semilunar, piramidal e pisiforme.

2 fileira: trapézio, trapezóide, capitato e hamato.
96
97
Articulações do punho:
Radiocárpica: (articulação condilóide)- situada entre a extremidade do rádio e os
três ossos da primeira fileira do carpo, o escafóide, semilunar e piramidal
Intercarpiana: articulação deslizante, situada entre as duas fileiras dos ossos do
carpo.
Movimentos da articulação do punho: desvio ulnar e desvio radial / flexão

(superf. anterior do antebraço) e extensão / a combinação desses movimentos
produz a Circundução
98
Articulações Carpometacárpicas
São articulações deslizantes, com exceção da primeira (a do polegar) a qual é tipo
sela.
Articulações metacarpofalângicas
São articulações que envolve do primeira ao quinto dedo.
Articulações interfalângicas:
O polegar possui uma articulação interfalângica, e os demais dedos proximal e
distal. Todas essas articulações interfalângicas são do tipo dobradiça, capazes
somente de flexão e extensão.
99
Músculos que atuam sobre a articulação do Punho
•Flexor Radial do Carpo  flexão e abdução do punho

•Palmar Longo  auxiliar na flexão do punho
•Flexor ulnar do carpo flexão e adução do punho
•Extensor radial longo do carpo  extensão e abdução do punho

•Extensor radial curto do carpo extensão e abdução do punho
•Extensor ulnar do carpo extensão e adução do punho
10
0
Músculos Motores dos Dedos
•Flexor superficial dos dedos: flexor primário das falanges proximal e distal e
contribui na flexão do punho.
•Flexor profundo dos dedos: flexiona todas as falanges e contribui na flexão do
punho.
•Extensor dos dedos: extensão das falanges proximais e do punho.
Músculos extrínsecos que atuam sobre os dedos.
•Extensor do índex: extensão e adução da falange proximal e auxilia da extensão

do punho.
•Extensor do dedo mínimo: extensão da falange proximal do dedo mínimo e
auxilia na extensão do punho.
10
1
Existem 3 grupos de pequenos músculos que contribuem para flexão, extensão,

adução e abdução dos dedos. Esses músculos em número de 11, são:
•Quatro Lumbricais: motor principal da extensão das articulações interfalângicas
•Quatro Interosséos Dorsais: 1) abdução / 2) flexiona radialmente o dedo mínimo /
3)flexão ulnar do dedo médio / 4) abdução do anular. Todos contribuem na flexão
das falanges proximais e na extensão das falanges média e distal.
•Três Interosséos Palmares: adução e auxiliam na flexão das falanges proximais e
extensão das falanges média e distal.
10
2
Músculos que atuam somente no dedo mínimo
Abdutor do Dedo Mínimo: abdução do dedo mínimo e contribui na flexão de
sua falange proximal.
Flexor Curto do Dedo Mínimo: flexão da falange proximal do dedo mínimo.
Oponente do dedo mínimo: ligeira flexão e rotação do dedo mínimo.
10
3
Músculos que acionam o polegar: são 8 músculos, quatro localizados no

antebraço, quatro na eminência tenar.
•Extensor Longo do Polegar: estende a falange distal do polegar

•Extensor Curto do Polegar: estende a falange proximal do polegar
•Abdutor Longo do Polegar: abduz polegar e punho
•Flexor Longo do Polegar: flexiona a falange distal do polegar
•Flexor Curto do Polegar: flexão da falange proximal
•Oponente do Polegar: circundução parcial – polegar capaz de tocar a ponta dos
outros quatro dedos.
•Abdutor Curto do Polegar: abdução e rotação medial do polegar
•Adutor do Polegar: adução do polegar.
10
4
Movimentos do Punho
Ação dos Motores Primários
•Flexor radial do carpo: flexão e abdução

•Flexor Ulnar do Carpo: flexão e adução
•Extensor Radial do Carpo (longo e curto): extensão e abdução
•Extensor Ulnar do Carpo: extensão e adução
10
5
Tendões Extensores 6 tuneis fibro-ósseos  delimita a Tabaqueira Anatômica.
Túnel 1) Abdutor Longo do Polegar e Extensor Curto do Polegar

Túnel 2) Extensores radiais longo e curto do Polegar
Túnel 3) Extensor Longo do Polegar
Túnel 4) Extensor dos Dedos
Túnel 5) Extensor do Dedo Mínimo
Túnel 6) Extensor Ulnar do Carpo
10
6
 AULA PRÁTICA.
10
7
TÉCNICAS DO ESTUDO DO MOVIMENTO
HUMANO
10
8
TÉCNICAS DO ESTUDO DO MOVIMENTO
HUMANO
• Método devem ter precisão na função motora específica e definível

(função de interesse)
• Medidas devem distinguir entre os resultados normais e anormais
• O sistema de medida não deve alterar a função
• Sistema de medida deve ser de utilização segura
• Sistema de medida deve ser prático
10
9
TÉCNICAS DO ESTUDO DO MOVIMENTO HUMANO
Antropometria:
Medida dos parâmetros anatômicos de interesse para a análise

mecânica (dimensões de segmentos, posições de centros de
gravidade e centros de rotação de segmentos, ângulos de
inserção dos músculos no sistema esquelético, massa e área
transversal dos músculos, momentos de inércia dos segmentos,
etc).
11
0
1) Técnicas de Medida Direta:
• Goniômetros
A palavra goniometria vem da junção de duas palavras gregas:
Gonio que significa ângulo / Metria que significa medida, ou seja,

quantifica o movimento de uma articulação.
11
1
• Goniômetros
O instrumento utilizado para fazer essas medidas é o
goniômetro universal. Ele é formado por dois braços e um eixo, um
braço vai acompanhar o movimento, o outro vai permanecer fixo até o
final da medida, e o eixo vai ficar sobre a articulação avaliada.
Tem a vantagem de ser um instrumento barato, fácil de manusear e as

medidas são tomadas rapidamente
11
2
• Goniômetros
11
3
Goniômetros – Fatores que influenciam na Avaliação
Idade: em geral quanto mais jovem o individuo, maior a ADM.
Sexo: mulheres costumam ter maiores amplitudes que os homens.Durante a
gravidez, as mulheres podem evidenciar um aumento na ADM em virtude das
alterações hormonais.
Ocupação ou Padrão de Atividade: pode ser responsável por ADM maior ou
menor, por exemplo, ginastas exibem uma ADM aumentada nos quadris e na parte
inferior do tronco.
11
4
Goniômetros – Fatores que influenciam na Avaliação
Estruturas Articulares: articulações hipermóveis ou hipomóveis.
Dominância: a goniometria comparativa.
Tipo de Movimento: a ADM passiva é avaliada habitualmente por goniometria e representa a
quantidade de movimento possível quando examinador desloca uma parte corporal sem qualquer
assistência por parte do individuo. Em geral é maior que a ADM ativa, pois a integridade das
estruturas de tecidos moles pode, por si só, determinar os limites dos movimentos. Um teste de
ADM passiva fornece ao examinador informação acerca das capacidades dos tecidos contrateis,
que são os músculos.
11
5
Goniômetros – Princípios Gerais
Amplitude Passiva: A mensuração da ADM passiva é utilizada sempre que possível para
determinar o grau de limitação estrutural para a ADM articular disponível.
Posição Inicial: A posição anatômica de zero grau é a posição inicial para todas as
mensurações, com exceção da rotação no ombro e no quadril e da pronação/supinação das
articulações radioulnares; na posição inicial é fácil isolar o movimento, colocar o
goniômetro, estabilizar o individuo e visualizar os movimentos que estão sendo realizados.
O final da amplitude é auxiliado pelo peso do membro, para que sejam mínimos os efeitos
do movimento contra a gravidade.
11
6
Alinhamento: A maioria das mensurações no plano sagital, o goniômetro é alinhado
sobre a parte lateral da articulação que está sendo testada. Essa colocação permite ao
examinador visualizar o transferidor e alinhar corretamente os braços do goniômetro
com os pontos de referencia ósseos do corpo.
Eixo: O eixo do goniômetro é a interseção dos dois braços e deve coincidir com o eixo
da articulação que está sendo testada.
11
7
Braço Móvel: O braço móvel do goniômetro é alinhado paralela e lateralmente ao eixo
longitudinal do segmento corporal móvel. O terapeuta palpa as referências ósseas
especificas antes de alinhar o braço móvel do goniômetro. O segmento móvel do corpo ao
longo do qual o braço móvel é alinhado é o segmento distal à articulação que está sendo
testada.
 Braço Fixo: O braço fixo do goniômetro é alinhado paralela e lateralmente ao eixo
longitudinal do segmento corporal fixo. O terapeuta palpa as referencias ósseas especificas
antes de alinhar o braço fixo. O segmento fixo é o segmento corporal proximal e não muda
de posição durante o teste.
11
8
Goniômetros – Procedimentos para Mensuração
Colocar o indivíduo em alinhamento corporal correto. As rotações nas articulações do
ombro e do quadril e o movimento do antebraço são exceções. O segmento a ser examinado
deve ser exposto e colocado sem qualquer na posição preferida.
 Explicar e demonstrar ao individuo o movimento desejado.
 Realizar o movimento passivamente duas ou três vezes, a fim de eliminar as substituições
e a tensão devida à inatividade.
Estabilizar o segmento corporal proximal.
 Localizar o centro de movimento aproximado ativa ou passivamente, palpando a
referência óssea apropriada na parte lateral da articulação.
11
9
Goniômetros – Procedimentos para Mensuração
Colocar o braço fixo do goniômetro paralelamente ao eixo longitudinal da linha média do
segmento fixo em linha com a referência óssea designada.
Colocar o braço móvel paralelamente ao eixo longitudinal do segmento móvel, em linha
com a referência óssea designada.
Determinar o eixo de movimento pela interseção da linha média dos dois segmentos.
Alinhar o goniômetro e realizar as leituras no inicio e ao final de cada movimento. Retirar
o goniômetro do individuo durante o movimento e realinhá-lo ao término do movimento. Se
a limitação da amplitude impede que o indivíduo inicie o movimento na posição preferida,
medir a quantidade de limitação e registrá-la em graus.
12
0
1) Goniômetros: exemplo - goniometria do Ombro
12
1
Flexão de ombro:O movimento ocorre na articulação glenoumeral no plano

sagital, sendo acompanhado por movimentos nas articulações esternoclavicular,
acrômio-clavicular e escapulo torácica.
 Movimento: Zero a 180 graus
Alinhamento Goniométrico
Eixo: ao nível da articulação glenoumeral.
Braço Fixo: colocado ao longo da linha médio axilar do tronco em linha com
o trocânter maior do fêmur.
Braço móvel: colocado ao longo da linha média longitudinal lateral do úmero
linha com o epicôndilo lateral do úmero.
 Estabilização: deve ser evitada a elevação da escápula e sua inclinação posterior.
12
2
Hiperextensão do ombro: No plano sagital, a hiperextensão na articulação

glenoumeral é acompanhada por movimentos nas articulações esternoclavicular,
acromioclavicular e escapulotorácica.
Movimento: Zero a 50 graus de hiperextensão.
Alinhamento Goniométrico:
Eixo: ao nível da articulação glenoumeral.
Braço Fixo: Ao longo da linha médio axilar do tronco em linha com o trocânter
maior do fêmur.
Braço móvel: Ao longo da linha média longitudinal lateral do úmero em linha
com o epicôndilo lateral do úmero.
Estabilização: Estabilizar a escápula.
12
3
Abdução do ombro: O movimento da abdução do ombro ocorre no plano coronal.

Movimento: Zero a 180° (articulações glenoumeral, esternoclavicular,
acromioclavicular, escapulo torácica).
Eixo: Colocado sobre a parte anterior da articulação glenoumeral.
Braço Fixo: Colocado sobre a parte lateral da superfície anterior do tórax,
paralelo á linha média do esterno.
Braço móvel: Colocada sobre a parte anterior do braço, paralelo à linha
média do úmero, em linha com o epicôndilo umeral medial.
Estabilização: Estabilizar o tórax
12
4
Rotação Interna do ombro: Na posição anatômica, o movimento ocorre no plano transverso.
Para avaliação goniométrica, a articulação do ombro é abduzida 90° e a articulação do cotovelo é
fletida em 90 graus com o indivíduo em D.D o movimento testado ocorre no plano sagital.
Movimento: Zero a 65 a 90 graus
Eixo: O olécrano da ulna se projeta através da diáfise umeral na direção do úmero.
Braço Fixo: paralelo ao tampo da mesa ou perpendicular ao solo.
Braço móvel: ao longo da diáfise da ulna, dirigido para o processo estilóide da ulna.
Estabilização: Estabilizar a extremidade distal do úmero através da amplitude de movimento e
a escápula e o tórax da amplitude.
12
5
Rotação Externa do ombro: Na posição anatômica, o movimento de rotação lateral do
ombro ocorre no plano transverso. Durante a avaliação goniométrica, a articulação do
ombro é posicionada em abdução e o cotovelo é fletido em 90 graus, portanto o movimento
testa-se ocorre no plano sagital.
Movimento: Zero a 90°
Eixo: O olécrano da ulna se projeta através da diáfise umeral na direção do úmero.
Braço Fixo: paralelo ao tampo da mesa ou perpendicular ao solo.
Braço móvel: ao longo da diáfise da ulna, dirigido para o processo estilóide da ulna.
Estabilização: Estabilizar a extremidade distal do úmero através da amplitude de
movimento e a escápula e o tórax da amplitude.
12
6
Flexão do Cotovelo: O cotovelo é uma articulação que se movimento no plano sagital,

entre o rádio sobre o côndilo umeral e a incisura troclear da ulna na fossa olecraniana.
Movimento: De 0 a 145 graus.
Posição: Indivíduo em decúbito dorsal, com o membro superior paralelo à linha média
lateral do tronco e o antebraço na posição anatômica. O braço é posicionado o mais próximo
possível do tronco.
Eixo: Sobre o epicôndilo lateral do úmero.
Braço Fixo: Ao longo da linha média lateral o úmero em linha com o acrômio.
Braço Móvel: Ao longo da linha média lateral do rádio em linha com o processo
estilóide do radio.
Estabilização: Extremidade distal do úmero.
12
7
Extensão e Hiperextensão do Cotovelo: Os movimentos ocorrem no plano
sagital, entre o rádio e o úmero e a ulna e o úmero, representados a partir do
retorno de sua flexão.
Movimento: De 145 a 0 grau (observar qualquer hiperextensão).
Posição: Indivíduo em decúbito dorsal com o braço paralelo à linha média
lateral do tronco e o antebraço supinado.
Alinhamento Goniométrico e estabilização são os mesmos descritos para a
flexão da articulação do cotovelo.
12
8
Pronação Radioulnar: O movimento de pronação radioulnar ocorre no plano transverso, entre a
cabeça do rádio girando sobre o côndilo do úmero e a incisura radial da ulna.
Movimento: De 0 a 90 graus da posição média do antebraço para pronação ulnar.
Posição: Indivíduo sentado, com o cotovelo a 90° de flexão e o braço mantido próximo o corpo,
segurando uma caneta verticalmente na mão.
Eixo: Cabeça do terceiro metacarpo, apoiando-se no terceiro metacarpo e entre as articulações
radioulnares.
Braço Fixo: Perpendicularmente ao tampo da mesa.
Braço Móvel: Colocado paralelamente ao eixo longitudinal da caneta. O indivíduo deve
ter uma preensão boa a normal.
Estabilização: Estabilizar a extremidade distal do úmero.
12
9
Supinação Ulnar: O movimento nas articulações radioulnares ocorre no plano
transverso.
Movimento: De 0 a 90 graus em supinação.
Posição: Indivíduo sentado, com o cotovelo a 90 graus de flexão e o braço mantido
próximo do lado do corpo, segurando uma caneta verticalmente na mão.
Com o indivíduo segurando uma caneta na posição vertical. É necessária uma boa
preensão.
Alinhamento Goniométrico e estabilização são os mesmos descritos para a pronação.
13
0
Flexão do Punho: O movimento ocorre no plano sagital, entre o rádio e os ossos escafóide e
semilunar, como também entre os intercárpicos e a cabeça da ulna e o disco articular.
Movimento: De 0 a 90 graus a partir da posição anatômica do punho em flexão.
 Posição: Individuo sentado com o antebraço apoiado sobre a mesa, em pronação. A articulação
do cotovelo é fletida em 90 graus, o punho fica na posição neutra e os dedos são estendidos.
Eixo: colocado na articulação rádio-cárpica, logo acima do processo estilóide ulnar.
Braço Fixo: Colocado paralelamente ao antebraço, em direção ao longo a linha média da
superfície dorsal do antebraço.
Braço Móvel: Ao longo da linha média lateral do quinto metacarpo.
13
1
Hiperextensão do Punho: Os movimentos ocorrem no plano sagital, entre as
articulações radiocárpicas e intercárpicas.
Movimento: aproximadamente 70 graus de hiperextensão.
Posição: A mesma para a flexão de punho, com os dedos mantidos frouxamente
em flexão.
Alinhamento Goniométrico e estabilização são os mesmos adotados para a
flexão de punho.
13
2
Desvio Radial (Abdução) do Punho: Na posição anatômica o desvio radial no
punho ocorre no plano frontal, entre o rádio e a fileira proximal dos ossos do carpo
e entre os intercárpicos.
Movimento: De 0 a 20 graus de desvio radial.
Posição: Indivíduo sentado com o cotovelo fletido e o antebraço pronado sobre a
mesa. O antebraço e a mão são apoiados sobre o tampo da mesa com o punho na
posição neutra.
Eixo: Colocado na superfície dorsal do punho sobre a articulação rádio-
cárpica.
Braço Fixo: Ao longo da linha média dorsal da superfície do antebraço.
Braço Móvel: Sobre a linha média da superfície dorsal do terceiro metacarpo.
13
3
Desvio Ulnar (Adução) do Punho: O movimento ocorre no plano frontal, entre
os ossos intercárpicos e a articulação radiocárpica.
Movimento: De 0 a 35 graus de desvio ulnar a partir da pronação neutra da
articulação do punho.
Posição: Indivíduo sentado com o cotovelo fletido em 90 graus, o antebraço
pronado sobre a mesa e a mão apoiada.
Alinhamento goniométrico e estabilização são os mesmos descritos para o
desvio radial do punho.
13
4
•Eletromiografia (atividade elétrica muscular): potencial de ação (registro com

eletrodo intramuscular ou de superfície).
13
5
13
6
AULA PRÁTICA
13
7
AULA PRÁTICA
Elevação Frontal
Desenvolvimento Por Trás
Elevação Lateral
Remada Alta Aberta e Remada Alta Fechada

13
8
AULA PRÁTICA
Crucifixo plano
Voador Direto:
Remada Sentada Fechada:
13
9
OBRIGADA
14
0

Princípios de Cinesiologia

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Princípios de Cinesiologia Aplicada

Profa. Espec. Mda. Gabriella Soares de Souza

Anatomia (ciência da estrutura do corpo); Fisiologia (ciência da função do corpo).

Extensão: movimento no plano sagital, em que dois

Abdução: movimento no plano frontal, quando um

Adução: movimento no plano frontal, a partir de uma

Circundução: movimento circular de um membro que

Abdução Horizontal: movimento no plano horizontal

Adução Horizontal: movimento no plano horizontal

Rotação Interna: movimento no plano horizontal, em que a

Longitudinal Longitudinal ou Rotação, Pronação

Frontal Antero - Posterior Abdução e Adução

Articulação é definida como a junção de dois ossos

Não apresenta cavidade Possui cavidade

Estruturas típicas de uma

3 . Pivô Trocóidea Uniaxial – radioulnar

4 . Elipsóide Elipsóide Biaxial – pulso

Alavancas de Primeira Ordem ou Interfixa: o fulcro está situado

Alavancas de Primeira Ordem ou

O Músculo Tríceps atua como alavanca de Primeira classe

 Alavancas de Segunda Ordem ou Inter-resistente: a resistência

Alavancas de Segunda Ordem ou Inter-

Alavancas de Terceira Ordem ou Interpotente: a força está

Alavancas de Terceira Ordem ou

É a relação entre o braço de força e o

Suponha que o cotovelo se encontre junto ao corpo em flexão de 90 graus

Considerando que o cotovelo esteja flexionado a 90 graus, enquanto

Contração Estática ou Isométrica: quando um músculo

Contração Concêntrica: quando um músculo desenvolve

 Contração Excêntrica: quando uma dada resistência é a

Músculo Liso: constitui a parede de diversos sistemas tubulares

Músculo Cardíaco: apresenta características estruturais e

Músculo Estriado: composto por fibras fusiformes, que

Longitudinal / Fusiforme: Peniformes: os músculos peniformes

Músculo Bipenado – Reto Femoral

Músculo Mutipenado - Deltóide

pela ação muscular concêntrica;

Músculo Antagonista: responsável pela oposição à ação muscular

Músculo Estabilizador: responsável pela estabilização de um segmento

Músculo Neutralizador: responsável pela eliminação ou cancelamento de um

•Origem dos mm. esternocleidomastóideo, peitoral

•Origem: mm. Peitoral maior; deltóide;

Face Dorsal: Espinha da

•Cavidade Glenóide - É uma escavação

•Ligamento Interclavicular – une as duas clavículas

Corococlavicular – principal contra lesões

•Ligamentos Conóide e Trapezóide – parte superior do processo coracóide

Lig. Conóide Lig. Córaco-humeral

Todas as porções entram em ação quando os braços se levantam acima do

Origem: processo transverso das quatro ou cinco primeiras vértebras

Em perda do elevador da Escápula o indivíduo terá o ombro deprimido.

Origem: superfície externa das primeiras 9 costelas, na parte lateral do tórax.

Lesão em Serrátil Anterior: Escápula Alada

Origem: superfícies externas das terceira, quarta e quinta costelas.

Peitoral Musc. Musc. Musc.

Rombóide Musc. Musc. Musc.

 Lesões de Clavícula  mais incapacitantes

Articulação constituída pela articulação do úmero com a escápula, sendo

A articulação está rodeada pelo ligamento capsular que é reforçado

 Os tendões do subescapular, supra-espinhal, infra-espinhal, porção longa

Movimentos do Ombro: Flexão / Hiperextensão;

Os movimentos do ombro são realizados por onze