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Dieta
Dieta
SEM 02 1 2 3
22-Feb 23-Feb 24-Feb
DIA qua qui sex
Café Ovo cozido Omelete de queijo e presunto iogurte
Almoço Salada de alface c frango Temaki Strogonofe de cogumelo
Jantar Sopa de palmito Coxinha da Asa Filé
SEM 03 1 2 3
1-Mar 2-Mar 3-Mar
DIA qua qui sex
Café Panqueca de carne Salmão Churrasco
Almoço Camarão com Kani Temaki Hamburger
Jantar
SEM 04 1 2 3
8-Mar 9-Mar 10-Mar
DIA qua qui sex
Café
Almoço
Jantar
4 5 6
18-Feb 19-Feb 20-Feb
sáb dom seg
Capuccino gelado ovo cozido Omelete de queijo e presunto
Panqueca de carne Salmão Churrasco
Camarão com Kani Temaki Hamburger
4 5 6
25-Feb 26-Feb 27-Feb
sáb dom seg
Capuccino gelado ovo cozido Omelete de queijo e presunto
Salmão Salada Churrasco
Temaki Shimeji com Kani Hamburger
4 5 6
4-Mar 5-Mar 6-Mar
sáb dom seg
Frutos do mar Frango a parmegiana
Coração Almondega
4 5 6
11-Mar 12-Mar 13-Mar
sáb dom seg
7
21-Feb
ter
iogurte
Frutos do mar
Coração
7
28-Feb
ter
iogurte
Salada (acelga/frango/palmito)
Shimeji
7
7-Mar
ter
7
14-Mar
ter