 Tirar o leite pelo menos:

• 2 vezes pela manhã

•2 vezes a tarde
Mamãe, adoro quando você vem me visitar, me •2 vezes a noite
toca e fala comigo. Também adoro o seu leite, ele  Descansar
faz bem pra minha saúde. Lá em casa, quando • Ter uma boa noite de sono
você lembrar de mim, faça um esforço e tire o • Ter uma alimentação saudável
leite, no mínimo 6 vezes por dia. Quanto mais
vezes você tirar o leite, mais leite você vai ter e Sugestões de horários pra ordenha do leite
mais forte eu vou ficar. Não adianta tirar o leite 2  Antes ou depois do café da manhã
vezes por dia, pois assim logo ele vai secar.  No meio da manhã
Mamãe te amo muito!  Antes ou depois do almoço
 No meio da tarde
Obrigado  Antes ou depois do jantar
 Antes de deitar

DICAS PARA TER LEITE Como lidar com os traumas mamilares

O próprio leite materno pode ser aplicado nas lesões, por
seu excelente efeito cicatrizante, após a limpeza suave

PARA
das mesmas. As Lesões devem ser mantidas secas e,
quando possível, expostas ao ar após as mamadas.
Na presença das fissuras, a mamada deve ser iniciada
pela mama menos traumatizada e dolorida.
Eventualmente, nos casos de lesões extensas, com

MAMÃE
quadro de dor intensa, pode-se indicar a interrupção
temporária do aleitamento e a ordenha suave do leite,
que é oferecido por meio de copinho até que haja a
cicatrização, processo que ocorre num período de dois a
três dias.
Em casos de lesões profundas, cremes hidratantes á base
de lanolina purificada, podem ser eventualmente
utilizadas entre as mamadas, com o objetivo de
favorecer a cicatrização, hidratação e controle da dor.

CONSÓRCIO INTERMUNICIPAL DE SAÚDE

DO VALE DO RIBEIRA
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