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Secretaria de Educação
Escola Municipalizada Carmem Nunes Martins

ENSINO FUNDAMENTAL I

Professora Maristela

5º ano
CADERNO 31

NOME:______________________ TURMA:_____

1
 PREFEITURA DE PETRÓPOLIS
SECRETARIA DE EDUCAÇÃO
ESCOLA MUNICIPALIZADA CARMEM NUNES MARTINS

Ano de escolaridade: 5º ano.

NOSSA ROTINA SEMANAL – 31ª SEMANA:

1º DIA – 18/10/2021 2º DIA – 19/10/2021 3º DIA – 20/10/2021 4º DIA – 21/10/2021 5º DIA –22/10/2021
2ª feira 3ª feira 4ª feira 5ª feira 6ª feira

Língua Portuguesa Língua Portuguesa Língua Portuguesa Língua Portuguesa Língua Portuguesa
Leitura Leitura Leitura Interpretativa Leitura Leitura
Interpretativa Interpretativa Interjeição Interpretativa Interpretativa
Produção de Texto Interjeição (1 hora e 30 Onomatopeia Onomatopeia
(1 hora e 30 (1 hora e 30 minutos) (1 hora e 30 (1 hora e 30
minutos) minutos) minutos) minutos)

Matemática Matemática Matemática Matemática Matemática

Contas com prova Divisão por 2 Porcentagem Situações Porcentagem
real algarismos Situações problemas problemas (1 Hora e 30
(1 Hora e 30 Situações Expressões (1 Hora ) minutos)
minutos ) problemas (1 Hora e 30
(1 Hora e 30 minutos )
minutos )

Arte Ciências Geografia História Ensino Religioso

A Arte dos Magnetismo Região Nordeste Ditadura Chega de
cartazes (1 hora) (1 hora) (1 Hora e 30 preconceito
(1 hora) Minutos) (1 hora)

SR. RESPONSÁVEL, OBSERVE QUE PARA CADA ATIVIDADE,

EXISTE UM CÓDIGO PARA QUE VOCÊ SAIBA A ÁREA DE
CONHECIMENTO QUE A ATIVIDADE CONTEMPLA.

AS LETRAS CORRESPONDEM A ÁREA DE CONHECIMENTO.

LP – LÍNGUA PORTUGUESA C - CIÊNCIAS

M- MATEMÁTICA A - ARTES

G – GEOGRAFIA ER – ENSINO RELIGIOSO

H– HISTÓRIA EF – EDUCAÇÃO FÍSICA

2
 18/10/2021 - SEGUNDA-FEIRA
LP- Leitura interpretativa

Não Custa Nada

Música Em Família
Eu descobri que as coisas boas da vida são de graça, não custam nada
Eu descobri que o mundo inteiro pode ser o meu jardim, a minha casa
O teu abraço não custa nada
Um beijo seu não custa nada
A boa ideia não custa nada
Missão cumprida não custa nada
E quando tudo parecer que está perdido dê uma boa gargalhada
Eu descobri que as coisas boas da vida são de graça, não custam nada
Eu descobri que o mundo inteiro pode ser o meu quintal, a minha casa
O pôr do sol não custa nada
A brincadeira não custa nada
Um gol de placa não custa nada
Vento no rosto não custa nada
E quando tudo parecer que está perdido dê uma boa gargalhada

A flor do campo não custa nada

Onda do mar não custa nada
A poesia não custa nada
A nossa história não custa nada
Fruta no pé não custa nada
Água da fonte não custa nada
Banho de sol não custa nada
Um bom amigo não custa nada
E quando tudo parecer que está perdido dê uma boa
gargalhada
Eu descobri que as coisas boas da vida são de graça, não custam nada
Não custam nada

a) O que significa dizer ¨um bom amigo não custa nada¨? Explique:
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
b) Só tem valor aquilo que o dinheiro pode comprar? Por quê?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
c) Vocês também descobriram coisas boas da vida que não custam nada?
Quais?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________

3
Observe a imagem abaixo, pense no tema e produza um texto:

________________________________

___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________

ATIVIDADES DO LIVRO DE PORTUGUÊS

PÁGINAS 66,67,68,69
4
M.- Contas de dividir com prova real e situações problemas:

5
A.- A ARTE DOS CARTAZES
Um cartaz comunica uma ideia. Ele pode ser usado para fins
informativos, publicitários, artísticos, entre outros. Os cartazes
geralmente contêm textos e imagens
que visam atrair e manter a atenção das
pessoas para as informações que são
veiculadas neles. Por isso, ao
desenvolve rum cartaz, é importante
saber qual mensagem deverá ser
passada e qual é o público a ser
atingido.
Um cartaz pode parecer um
gênero textual e gráfico bem atual,
mas o cartaz ganhou destaque no final do século 19 .
O cartaz é muito utilizado como intervenção
urbana.É uma forma de criar impacto na paisagem.

https://aulasdeartes.com.br/a-arte-dos-cartazes-5o-ano-
do-ensino-fundamental/

Como vimos, um cartaz comunica uma ideia de maneira simples e

direta. Para conseguir tal feito, é necessário pensar a respeito dos
elementos visuais que farão parte dessa composição. Vamos criar
um pequeno cartaz.

6
Agora, siga as orientações:

 Escolha um tema.
 Veja revistas e recorte imagens, palavras, letras, ou frases que lhe ajudarão a
transmitir a sua mensagem.
 Observe as imagens recolhidas e selecione aquelas que se adequam melhor
à mensagem que você criar.
 Organize os recortes sobre o papel, posicionando-os da melhor maneira que
conseguir.
 Se achar necessário, escreva o texto complementar no local que favorecerá
ainda mais a transmissão da sua mensagem.
 Depois de prontos, mostre para os seus pais ou pessoas que moram com
você e envie de volta para o seu professor, ou por fotografia ou por qualquer
meio que achar melhor (se possível).

UTILIZE O ESPAÇO ABAIXO E ELABORE UM PEQUENO CARTAZ:

ATIVIDADES DO LIVRO DE ARTE

PÁGINAS 88,89,90

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 19/10/2021 - TERÇA-FEIRA

LP- Leitura interpretativa

Maria Alice do Nascimento e Silva Leuzinger, O diário de Marcos Vinícius. Rio de Janeiro, Nova Fronteira, 1982

Atividades
1) O título do texto é “O menino rico”. O menino realmente era rico? Por que você
chegou a essa conclusão?
___________________________________________________________________
2) O menino disse que nunca teve brinquedos. Isso o deixava triste? Justifique sua
resposta:
___________________________________________________________________
3) Das coisas que ele brinca quais você achou mais interessantes?
_________________________________________________________________
4) Apenas uma das coisas que ele brinca é feita por ele. Copie o verso que nos
mostra isso:
_________________________________________________________________

8
5) Que lição podemos tirar do texto?
__________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

6) Qual verso, do poema, está em sentido figurado?

( ) faço barquinho de papel

( ) brinco com as borboletas
( ) na primavera teço coroas de flores perfumadas
( ) visto-me com os raios de luar

9
 INTERJEIÇÕES
É a palavra que procura expressar, de modo vivo, um
sentimento. Como surpresa, alegria, aplauso, emoções.
Ex.: Puxa! Isso é que foi jogo! (Satisfação)
Oba! É verdade que isto é para mim? (Satisfação).

Classificação da interjeição:
As interjeições classificam-se segundo as emoções ou sentimentos que exprimem:
Aclamação: Viva!
Advertência: Alerta! Atenção! Calma! Cuidado! Devagar! Fogo! Olha!
Sentido!
Agradecimento: Grato! obrigado!
Afugentamento: Arreda! Fora! Passa! Rua! Sai!
Alegria: Ah! Eh! Oh! Oba! Eta! Aleluia! Viva!
Alivio: Ah! Arre! Uf! Ufa!
Animação: Avante! Coragem! Força! Vamos! Eita!
Apelo, chamamento, pedido: Alô! Hei! Psiu! Socorro! Ô! Ô!
Aplauso: Apoiado! Bravo! Bis! Parabéns! Isso! Ótimo!
Aversão: Xi! Ih! Credo!
Cessação: Basta! Chega!
Concordância: Claro! Ótimo! Sim!
Desapontamento: Uai! UÉ! Ah!
Desejo: Oxalá! Pudera! Tomara!
Dor: Ah! Oh! Ai! Ui!
Espanto: Puxa! Nossa!
Impaciência: Hum! Puxa!
Pena: Oh! Coitado!
Reprovação: Francamente! Ora!
Satisfação: Boa! Oba! Opa!
Saudação: Ave! Olá! Oi! Salve! Adeus! Viva!
Silêncio: Psiu, Pst! Silêncio!
Terror, medo: Uh! Ui! Credo! Cruzes!

Atividades:
1 – Circule as interjeições e as locuções interjetivas das frases.
a) Xi! meu dinheiro acabou...
b) Olá, rapazes!
c) Cuidado! Você pode se machucar!
d) Parabéns! Tudo de bom!
e) Ai! É meu pé que está embaixo!
f) Alô! Quem fala?
g) Ai de mim, se não fizer a lição!
2 – Elabore frases utilizando interjeições

___________________________________________________________________
___________________________________________________________________

10
3)Complete as frases abaixo com as interjeições do quadro:
alô – socorro – tomara – ufa – alô – cuidado

a) _________________que chova amanhã.

b) _________________ Escola!
c) _________________Quem está falando?
d) _________________Preciso de ajuda.
e) ________________Acabei a tarefa!

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M.- Divisão por 2 algarismos

Arme e efetue:
a)781 : 11=
b)6831 : 11-=
c)4752 : 11-=
d)5951 : 11=
e) 9053 : 11=

Situações problema de divisão

1)A diretora de uma escola irá dividir 7854 livros e 11 prateleiras. Quantos livros
ela irá colocar em cada prateleira?

2)Uma livraria recebeu uma encomenda de 2.431 livros. A livraria tem que
enviar esta encomenda pelo correio, porém cada caixa comporta apenas 11
livros. Quantas caixas serão necessárias para enviar todos os livros?

12
C.-Magnetismo

Magnetismo é um conjunto de
fenômenos relacionados à interação
entre campos magnéticos, que são as regiões
do espaço que se encontram sob a influência
de correntes elétricas ou dos momentos
magnéticos de moléculas ou partículas
elementares.
O movimento de cargas elétricas é o que
dá origem aos fenômenos magnéticos. Como nunca se encontram parados, os
átomos produzem seu próprio campo magnético.

Campo Magnético
Campo Magnético é a concentração de magnetismo que é criado em torno de
uma carga magnética num determinado espaço.
É o ímã que cria o campo magnético, da mesma forma como é a carga elétrica
e a massa que, respectivamente, criam os campos elétrico e gravitacional.
Outra característica importante dos ímãs é a da inseparabilidade dos polos
magnéticos, ou seja, não é possível encontrar um ímã só com polo norte ou só
com polo sul.
https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/fisica/o-que-e-magnetismo.htm

ATIVIDADES

1. Quais destes objetos podem ser atraídos por um ímã?

___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
De que materiais são feitos?_______________________
2. De acordo com o que você estudou, escreva V para as frases verdadeiras e F
( ) Um ímã tem dois polos: o norte e o sul.
( ) A capacidade que um ímã tem de atrair objetos de ferro é chamado de campo
magnético.

13
( ) O instrumento em que se aplica o ímã e que serve para nos orientar na superfície
da Terra é a bússola.
3)Uma costureira desastrada derrubou uma grande quantidade de alfinetes num
monte de linha embolada dentro de uma caixa. O que você faria para ajudá-la?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
ATIVIDADES DO LIVRO DE Ciências
PÁGINAS 136,137,140,141

20/10/2021 - QUARTA-FEIRA
LP- Leitura interpretativa

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1)O texto lido é:

(A) notícia. (B) receita. (C) biografia. (D) conto.

2) No texto, quem era o mais travesso da floresta?

(A) leão (B) macaco (C) pássaros (D) elefante

3. Por que os animais da floresta acharam dona girafa diferente?

(A) Porque estava gorda. (B) Porque estava triste.

(C) Porque estava feliz. (D) Porque sentia dores.

4. Qual era o grande motivo da felicidade da dona girafa?

___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
5. Quem contou o segredo da dona girafa?
___________________________________________________________________
6. Como os animais reagiram ao saber do segredo da dona girafa?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________

INTERJEIÇÃO
1)Sublinhe a interjeição, relacionando-a às emoções do quadro abaixo:

alegria – aborrecimento – saudação – desejo – advertência – admiração.

a) Caramba! Como ela samba.___________________________

b) Cuidado! Trecho sem acostamento! ____________________________

c)Tomara que os pais saibam compreendê-lo. __________________________

d) Olá! Como passou a noite? __________________________

e)Oba, as férias estão aí! ____________________________

f) Xi! Esse cara aqui de novo. ________________________

2)Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas abaixo:

“______ que nada tenha acontecido com Maurício.” “________! Com quem eu estou
falando?” “_______, você fala demais!”

a) Oxalá, hum, irra.

b) Tchau, que pena, claro.
c) Hum, claro, ué.
d) Tomara, Alô, Nossa.

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3 – “Nossa Senhora! Como você pode fazer isso!” A locução interjetiva destacada
expressa:
(a) espanto. (b) saudação. (c) satisfação (d) desejo.

4 – Assinale a oração que expressa pena:

a) Chega! Não aguento mais!

b) Quem me dera ganhar uma herança!
c) Pobre coitado! Nem casa tem.
d) Bravo! Cante mais uma vez.

M.- PORCENTAGEM
Ao abrir um jornal, ligar uma televisão,
olhar vitrines, é comum depararmos com
expressões do tipo:
· A inflação do mês foi de 4% (lê-se quatro por cento)
·Desconto de 10% (dez por cento) nas compras à vista.
·O índice de reajuste salarial de março é de 0,5% (meio por cento).
A porcentagem é um modo de comparar números usando a proporção direta,
onde uma das razões da proporção é uma fração cujo denominador é 100.

Exemplo: Se há 30% de meninas em uma sala de alunos, pode-se comparar o número

de meninas com o número total de alunos da sala, usando para isto uma fração de
denominador 100, para significar que se a sala tivesse 100 alunos então 30 desses
alunos seriam meninas. Trinta por cento é o mesmo que:

SITUAÇÕES PROBLEMAS
1) Antes da pandemia, uma farmácia estava vendendo o frasco de 500ml de álcool
em gel por R$ 8,00. No início da pandemia, devido à procura, aumentou seu preço
absurdamente, e passou a vender a R$ 16,00.
Esse aumento corresponde a que porcentagem de aumento?
( )10% ( )25% ( )50% ( )100%
2) A mãe de Sara fabricou 100 máscaras caseiras para vender, as quais ajudam as
pessoas a se proteger quando precisam sair de casa. Ela fez 10 máscaras de cor
branca, 25 de cor de cor rosa, 50 máscaras pretas e as demais de cor vermelha. Em
relação ao total de máscaras, responda as perguntas.

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 A) Qual é o percentual de máscaras
pretas? _________________
B) Qual é o percentual de máscaras
azuis? __________________
C) E a porcentagem de máscaras
brancas? _____________________
D) Que fração decimal representa a
quantidade de máscaras vermelhas?

_________________
Escreva por extenso:
a) 50%-__________________________________________________________
b) 90%-__________________________________________________________
c) 75%-__________________________________________________________
d) 10%-__________________________________________________________
EXPRESSÕES
Calcule:
a) 9X [2 x (45 + 12) – 5]= b) 8 x [25 + (7 X 9 ) +85] =

c) 18 + [6 X ( 81 : 9 ) + 18] = d) 35 + [ 5 X ( 48 : 6 – 4 ) + 19] =

17
G.-

18
Responda:
Quantos Estados possui a Região Nordeste? ______________________________

A Seca no Nordeste
Dentre os muitos aspectos apresentados pela Região Nordeste o que mais se
destaca é a seca, causada pela escassez de chuvas, proporcionando pobreza e fome.
Várias pessoas deixam o sertão nordestino por causa da seca.

2) O que a seca causa na Região Nordeste?

___________________________________________________________________
___________________________________________________________________

ATIVIDADES DO LIVRO DE GEOGRAFIA

PÁGINAS 146,147,150,151
19
 21/10/2021 - QUINTA-FEIRA

LP- Leitura interpretativa

O que aconteceu no final da história?

__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________

Onomatopeia
O que é onomatopeia?
As onomatopeias são palavras
que representam sons e ruídos que
ouvimos. A onomatopeia se dá pelo
uso de fonemas para tentar
reproduzir aproximadamente esses
sons, seja na fala, seja na escrita.
Podem ser usadas para imitar o som
emitido por alguns objetos, animais
ou fenômenos da natureza ou, ainda, para representar o ruído gerado por
alguma ação.
20
Exemplos
Segue abaixo lista das principais
onomatopeias:

 Ratimbum: som de
instrumentos musicais
 Tic-tac: som do relógio
 Toc-toc: som de bater na porta
 Sniff sniff: som de pessoa
triste, chorando
 Buááá: ruído de choro
 Atchim: barulho de espirro
 Uhuuu: grito de felicidade
 Aaai: grito de dor
 Cof-cof: som de tosse
 Urgh: referente ao nojo
 Nhac: ruído de mordida
 Aff: som que expressa tédio e
raiva
 Grrr: som de raiva
 Zzzz: som de homem ou animal
dormindo
 Tchibum: som de mergulho
 Tum-tum: batidas do coração
 Plaft: som de queda
 Bum: ruído de explosão
 Crash: som de batida
 Smack: som de beijo
 Au Au: som do cachorro
 Miau: som do gato
 Cocóricó: som do galo
cantando
 Piu-piu: som do passarinho
 Vrum-vrum: som de motor
(moto, carro, etc.)
 Bang-bang: som de tiro
 Bi-bi: som de buzina
 Din-don: som da campainha
 Blém-blém: badalar dos sinos
 Trrrim-trrrim: ruído de telefone
tocando

1) Com base na tirinha da Mônica e do Cebolinha, responda às questões

seguidamente propostas:

a) Em um dos quadrinhos, aparece uma onomatopeia, que é uma palavra utilizada

para expressar os sons que geralmente escutamos: socos, pancadas, toques de
telefone, batidas na porta. Destaque a onomatopeia e declare qual é o som que ela
reproduz:

21
___________________________________________________________________

b) Pelo que se vê no último quadrinho, quem bateu e quem apanhou?

__________________________________________________________________________________

2) Complete com a onomatopeia adequada:

a) Cuidado! Olhe o trem. Escute o .................... (Trem)

b) ..................... (Sino). Escute o sino. É hora da Missa.
c) Não aguento mais o ................. (Salto Alto) dos sapatos da vizinha de cima.
d) De longe já se escuta o ................ (Latido) dos cachorros que pressentem a
chegada de seus donos.
e) Nada me agrada mais do que o ____________ (Pássaros) dos passarinhos da
floresta.
f) .................... (Batidas na Porta). – Mariana, atenda a porta, por favor?!
g) ...................... (Toque de Telefone). – Consultório médico, boa tarde!

3)Leias as onomatopeias e numere corretamente:

(1) TOC! TOC! ( ) som de telefone

(2) BUUMM! ( ) som batendo na porta
(3) TRIM! TRIM! ( ) som de espirro
(4) BUAAA! ( ) som de choro
(5) ATCHIM! ( ) som de explosão

M.- Situações problemas

a)Um estacionamento tem capacidade para 180 veículos. No momento, 50 % das
vagas estão ocupadas. O número de vagas ocupadas é:
(A) 90
(B) 95
(C)130
(D) 135
b)Na classe de Joãozinho há 38 alunos. Ele pesquisou e descobriu que 50% dos
alunos gostam de desenho animado. Então podemos afirmar que o número de
alunos que gostam de desenho animado é
A) 50. B) 19. C) 20. D) 38.

22
H.- Ditadura militar no Brasil
O que é Ditadura militar?
É um governo autoritário exercido por uma
pessoa ou por um grupo de pessoas Ditadura militar é
o regime político no qual membros das Forças
Armadas de um país centralizam política e
administrativamente o poder do Estado em suas
mãos, negando à maior parte dos cidadãos a
participação e a decisão nas instituições estatais.

Consequências do regime militar no Brasil

A ditadura civil-militar no Brasil foi marcada pela extrema violência com a qual
foram combatidos os opositores do regime. Prisões arbitrárias, torturas, estupros e
assassinatos foram realizados pelas forças militares e policiais no país. Desde o
primeiro momento, direitos políticos foram cassados, instaurando ainda uma rígida
censura aos diversos meios de comunicação e à expressão literária e artística da
população.

23
CENSURA
Censura é a desaprovação e consequente remoção da circulação pública de
informação, visando à proteção dos interesses de um estado, organização ou
indivíduo. Ela consiste em toda e qualquer tentativa de suprimir a circulação de
informações, opiniões ou expressões artísticas.
www.brasilescola.com.br
ATIVIDADES
1) Marque a resposta certa:

a)O sistema de governo implantado pelos militares em 1964 era:

( ) Democracia ( ) Ditadura

b) O que é Ditadura?

( ) É o regime político, um governo autoritário exercido por uma pessoa ou por um

grupo de pessoas

( ) É o regime político, um governo democrático exercido por uma pessoa ou por um

grupo de pessoas

2) Como as pessoas são tratadas em uma Ditadura?

___________________________________________________________________
___________________________________________________________________

3) O que é censura?

_________________________________________________________________

Atividades do Livro de História

Páginas 140,141,142

24
 22/10/2021 - SEXTA-FEIRA

LP- Leitura interpretativa

1.O que Maluquinho e seus amigos estão preparando?

_____________________________________________________________
2) Observe a tirinha e sinalize a alternativa que apresenta uma onomatopeia.
(A) Vamos levar pro salão! (C) BAM! PAF! POU!
(B) Bocão!?! (D) Nossa! Esse baile a fantasia vai arrebentar
3) Nessa tirinha a onomatopeia FFFU... representa que som?
_____________________________________________________________
4) Leia as onomatopeias e numere corretamente:
( 1 ) ATCHIM! ( ) Som de assobio
( 2 ) TRIM! TRIM! ( ) Som de relógio
( 3 ) BUAAA! ( ) Som de telefone tocando
( 4 ) TIC-TAC! TIC-TAC! ( ) Som de espirro
( 5 ) BUUMM! ( ) Som de choro
( 6 ) FIU, FIU! ( ) Som de explosão

25
5. Explique o significado das onomatopeias nessas tirinhas.

6)Identifique ase classifique-as conforme os sentimentos ou emoções que

exprimem.
a) Obrigada, é muita gentileza de sua parte. _____________________

b) Ufa! Até que enfim terminamos o trabalho! _____________________

c) Ah! Você aqui a esta hora! ___________________________

d) Puxa! Pensei que não viesse mais. ________________________

e) Calma, que tudo acabará bem. ___________________________

f) Ora! Não foi assim que eu expliquei a questão. _______________________

26
M.- Porcentagem

ATIVIDADES DO LIVRO DE Matemática

PÁGINAS 228,229,234
27
E.R.- Chega de Preconceito
O que é Preconceito:

Preconceito é um juízo pré-concebido, que se

manifesta numa atitude discriminatória perante pessoas,
crenças, sentimentos e tendências de comportamento. É
uma ideia formada antecipadamente e que não tem
fundamento crítico ou lógico.
O preconceito causa inúmeros danos a quem
sofre. É importante destacar que isso tem graves
consequências a quem sofre essa agressão, como baixa autoestima, irritabilidade,
depressão.

Respeitar é preciso!!!
ATIVIDADES
1)Você concorda com a frase “As pessoas
não devem julgar pelas aparências”?
Explique o porquê.
____________________________________
____________________________________

2)Na tirinha que você leu, o personagem Armandinho conversa com seu pai sobre o
Preconceito. O pai do menino compara o preconceito à:

(a) uma lesma (b) um sofrimento (c) uma doença (d) um desvio de caráter

3 – Como o Preconceito pode ser transmitido?

(a) por um vírus (b) por uma bactéria

(c) pelos inimigos (d) pelos amigos da escola e até pela TV.

4 – O pai de Armandinho explica ao filho que Preconceito tem cura, que pode ser
tratado com:
(a) remédios (b) educação
(c) atividade física (d) alimentação

28